Болит язык по бокам как при ожоге

Язык считается самым сильным мускулом в теле, и повредить его мышечные структуры довольно сложно, а вот травмировать чувствительные сосочки совсем просто. Горячая жидкость и острая еда раздражает слизистую и вызывает чувство жжения, язык начинает болеть.

Но бывает так, что жгучая боль на кончике органа, без всяких физических воздействий, свидетельствует о скрытых проблемах со здоровьем. Болевые симптомы в виде жжения или онемения языка врачи-стоматологи обозначают глоссалгией.

Болезнь чаще всего встречается у женщин старше сорока лет и у лиц, страдающими нарушением метаболизма. Только выяснив истинные причины недуга, можно приступать к лечению. Ощущение дискомфорта часто проходит само по себе. Однако спустя короткий промежуток, болезненность вновь напоминает о себе, и, вполне возможно, её появление на другом участке языка. В таком случае важна консультация терапевта и стоматолога, а также нелишним будет беседа с психологом, так как в некоторых эпизодах глоссалгия провоцируется нервным перенапряжением и депрессией.

Местные факторы, вызывающие жгучую боль на кончике языка

Есть немало причин, заставляющих человека испытывать жжение главного разговорного органа. Диагностировать первопричину поражения языка помогает ознакомление с анамнезом больного и общий анализ крови, в случае сложного характера болезни — пунктирование.

Основные причины нарушения, связанные с действием местных раздражителей:

Микротравмы органа речи
Несоблюдение норм гигиены ротовой полости
Аллергия
Инфицирование слизистой грибками и другими патогенными микроорганизмами
Воспалительные заболевания полости рта

Механическую травму языка человек зачастую упускает из вида. Находясь в сонном состоянии, он незаметно может прикусить язык из-за неправильного прикуса. В быту распространены микротравмы различными пищевыми элементами — семечками, сосательными леденцами, рыбными костями. Причиной жгучего ощущения на кончике языка может стать неправильно вмонтированный зубной протез или же если стоматолог плохо обточил пломбу. Как показывает практика, подобного рода травмы не приводят к отёчности и покраснению, а всего лишь обостряют чувствительность повреждённых эпителиальных клеток.

Незначительная реакция в виде обострения аллергии может появиться из-за компонентов зубной пасты, некоторых видов лекарств или продуктов питания. Схожие ощущения наблюдаются после употребления в пищу кислых фруктов, например, ананаса и киви, а также после выкуренной сигареты или приёма алкоголя.

Если язык несколько дней раздражён, продолжает болеть и на нём обнаруживаются маленькие язвочки и сильный налёт, то есть вероятность начала тяжёлого воспалительного процесса. Одно из таких заболеваний — это стоматит, который развивается по причине ослабления местных и общих иммунных функций организма с последующим присоединением вируса. Послужить инфицированию слизистой языка может плохая гигиена рта, продолжительный приём антибактериальных и гормональных препаратов.

Болезни, из-за которых может болеть язык

Почему начинает болеть кончик языка, как будто обожжён? Почему боль не сопровождается другими видимыми симптомами? Ответом на эти вопросы вполне могут стать имеющиеся патологии внутренних органов и систем организма:

Ксеростомия. Заболевание, при котором нарушена секреция слюнной жидкости. Из-за этого слизистые ткани недостаточно увлажнены. Подобное нарушение в ротовой полости появляется на фоне сахарного диабета или сильного обезвоживания.
Зубной камень. Твёрдый известковый налёт с внутренней стороны эмали, насыщенный болезнетворными бактериями, может быть одной из причин жжения и покраснения тканей.
Кандидоз. Спусковым рычагом этого грибкового заболевания служит сниженный иммунитет и нехватка витаминов. Болеть начинает вся ротовая полость.
Герпес. Инфекционное заболевание, чаще всего поражающее дёсны, нёбо и внутренние стороны щёк. К сожалению, язык тоже не застрахован от коварных симптомов герпеса, болеть будет кончик и корень.
Бруксизм. Входит в список возможных факторов появления пощипывания и боли кончика языка. Неконтролируемое сжимание верхней и нижней челюсти, интенсивный скрежет зубами, преимущественно во время ночного сна или при сильном стрессе. Приступы не поддаются контролю, поэтому человек случайно может прикусить язык, что даст о себе знать жжением.
Лейкоплакия. Патологические изменения эпителиальных тканей слизистой может провоцировать неприятные ощущения и заставлять язык долго болеть.
Невроз. Хронический стресс и травмы психологической природы сопровождаются сухостью во рту, при этом нарушается консистенция слюны. Язык становится более чувствительным. Больные жалуются на жжение и покалывание кончика языка, когда разговаривают или едят. Симптомы исчезают сами по себе и беспокоят вновь при возросшем нервном перенапряжении.
Шейная невралгия. При структурно-морфологических нарушениях шейных нервов болевой синдром может иррадиировать в мышечные волокна языка. Диагностировать прямую зависимость весьма затруднительно, тем более, если ранее не выявляли повреждение блуждающих и языкоглоточных нервов, остеохондроз.
Гормональные сбои. Чаще наблюдается у женщин старше сорока лет. В период менопаузы женщины сталкиваются с гормональной перестройкой и эндокринными изменениями, что может вызвать глоссалгию.
Гиповитаминоз. Нехватка жизненно важных витаминов и микроэлементов, в особенности витаминов группы B и железа, вызывает болезненные ощущения по всему периметру языка.
Сахарный диабет. Жжение кончика языка обуславливается сухостью слизистых рта.
Нарушения функций печени
Заболевания желудочно-кишечного тракта

Основные симптомы при глоссалгии как причине боли в языке

Глоссалгия, главным образом проявляется чувством жжения кончика языка. А также возможны другие вариации болезненных ощущений, такие как покалывание или боль, словно язык обожжён. При всём этом слизистая оболочка сохраняет свою целостность.

В отсутствии травм мягких тканей полости рта, патология абсолютно не имеет внешних признаков.

Если это действительно глоссалгия, то её появление не будет внезапным, поэтому многие больные не в состоянии определить момент зарождения первых симптомов, что делает трудным верную постановку диагноза. Симптомы то резко возникают, то незаметно исчезают. Болезнь может сопровождать человека на протяжении многих лет, не доставляя ему неудобств из-за слабовыраженной симптоматики. Внешние раздражающие факторы могут спровоцировать обострение.

Вместе с болью на кончике языка пациент может жаловаться на сухую полость рта. Сухости становится больше, когда человек волнуется или переутомился. Жёлто-белый цвет корня языка характерен для некоторых желудочно-кишечных проблем и неполадок с печенью. У некоторых отмечается чрезмерная секреция слюны.

Нарушение дикции, сложности произношения слов и затруднение с пережёвыванием пищи хоть и редкие симптомы, но существенно ограничивают нормальную жизнедеятельность.

Болевой синдром носит разнообразный характер. Ноющая боль, боль саднящего характера, щипание или острое жжение. Болевые ощущения имеют свойство локализоваться в разных участках языка, а не только на кончике. Проявления во многом зависят от текущего состояния центральной нервной системы и эмоциональной обстановки. Боль часто усиливается после долгого общения. Аллергены могут вызвать раздражения слизистой языка и спровоцировать отёк.

По большому счету, глоссалгия не признаётся отдельной болезнью, а её симптомы не что иное, как следствие основного заболевания. Зная главные признаки сосудистых, эндокринных и заболеваний других систем, становится легче установить точную причину, по которой начал болеть язык.

Первая медицинская помощь в домашних условиях

При незначительных болях в языке, не вызывающих опасения за здоровье, можно провести лечение в домашних условиях:

Если пациент пережил стресс и сильное нервное перенапряжение, язык заболел и онемел, то больной может принять настойку пустырника, капли валерианы или пиона
Если больной знает о наличии у него инфекционных заболеваний полости рта или повреждениях тканей, тогда на помощь придёт полоскание любыми антисептиками: фурацилином, раствором шалфея и ромашки.
Когда сильная боль долго не стихает, то можно достать из аптечки обезболивающие и транквилизаторы (анальгин, парацетамол, феназепам, кетонал).
Облегчает состояние местные анестетики — раствор тримекаина, анестезин.
При дефиците витаминов и анемии снять боль в языке смогут только мультивитаминные комплексы.

Основные методы лечения

Диагностировав точную причину боли в языке на очном приёме у врача, можно приступать к комплексному лечению.

Жгучая боль на кончике языка вегетососудистого генезиса требует назначения витаминов группы B и седативную коррекцию. Для купирования выраженной боли рекомендуют местные анальгетики и новокаиновую блокаду. Глоссалгия, развивающаяся на фоне дефицита железа, часто протекает со снижением чувствительности рецепторов языка. Для устранения железодефицитной анемии выписывают соответствующие препараты.

Улучшить микроциркуляцию внутри капилляров поможет инъекция никотиновой кислоты и но-шпа. Хорошо зарекомендовал себя в лечении подобной проблемы трансназальный электрофорез. Положительная динамика наблюдается на фоне использования гальванического воротника.

Транквилизаторы и седативные препараты назначают людям, страдающими нервными расстройствами и паническими атаками. Немаловажную роль в терапии глоссалгии играет психоанализ. На его основании для больного разрабатываются аутогенные тренировки, и даже гипнотический сеанс.

Эффективным методом лечения этой патологии является акупунктура, позволяющая снизить влияние неврологических нарушений, которые не поддаются традиционному лечению. Боль органа речи, осложнённая парестезией, лечится лазеротерапией.

Тем, кто испытывает неприятные ощущения в языке по вине болезней желудочно-кишечного тракта, необходимо произвести очистку органов пищеварения, чтобы вывести шлаки и токсины. Для этих целей назначают диуретики и краткосрочное голодание.

Автор: Анастасия Петровна Ольховская
Распечатать

Оцените статью:

(22 голоса, среднее: 3.7 из 5)

Источник

Чувство жгучей боли, не связанное с употреблением горячих напитков либо перенесения определённой травмы – это сигнал, оповещающий о нарушениях и проблемах организма.

Почему же болит кончик языка, как будто обожжён? Давайте разбираться.

Боль в языке, как будто он обожжен

Глоссалгия – термин, обозначающий боль в языке. Как утверждают медики, глоссалгия редко бывает первичной.

Обычно боль в языке становится первым признаком травмы или скрытых нарушений, которые впоследствии развивают другие проблемы со здоровьем.

Местные причины возникновения боли

Болезненное ощущение чаще провоцируют местные раздражители и заболевания ротовой полости. К ним относятся:

аллергическая реакция;
грибковая инфекция;
нарушение правил гигиены;
микротравма;
воспалительный процесс в ротовой полости.

Употребление семечек - одна из причин боли Механическое повреждение или микротравма происходит незаметно. Например, человек может сделать неправильный прикус во сне.

Также к причинам микроповреждений можно отнести семечки, мелкие рыбные косточки, сосательные конфеты (леденцы), плохо обточенную пломбу и новый зубной протез.

К счастью, такие механические травмы редко провоцируют отёчность или вызывают покраснения. В этом случае у повреждённого эпителия обостряется чувствительность.

Слабо выраженная аллергическая реакция может возникнуть на зубную пасту, лекарства или пищу. В таких случаях чувство жжения на языке не сопровождается внешними изменениями.

Например, аналогичное ощущение может вызвать употребление кислых яблок, ананаса или неспелого винограда.

Если после нескольких дней боли на слизистой вы обнаружили мелкие язвы, увидели обильный налёт или же язык стал раздражённым и глянцевым, то, скорее всего это первые признаки воспалительного процесса. К ним относятся не только общеизвестные глосситы, но и стоматиты.

Их развитие происходит в инфицированных ранках дёсен или слизистой области языка.

Также причиной возникновения могут послужить недавно перенесённое стрессовое состояние или общая слабость организма.

Беспокоит жжение во рту и пищеводе? Читайте, что можно в данном случае предпринять.
Подробно о глоссалгии изложено в этом материале. Причины и лечение.
Особенности проведения вестибулопластики описаны здесь. А также отзывы и видео.

Болезнь как причина болевых ощущений в языке

Однако жжение языка не всегда связано с одним из местных раздражителей. Также повышению чувствительности могут способствовать следующие патологии:

сахарный диабет;
невроз;
гиповитаминоз;
остеохондроз;
изменение гормонального фона;
болезнь желудочно-кишечного тракта;
невралгия шейного нерва;
заболевание печени.

В этом случае чувствительность будет выражаться не только жжением, но и ноющей болью, временным онемением определённой зоны языка, пощипывание, сухость, покалывание и резкая пульсация.

Когда боль и чувство жжения продолжается на протяжении 3-5 дней, немедленно обратитесь к дантисту либо терапевту для выяснения причин.

Не откладывайте визит, так как это не микротравма, которая за этот промежуток времени уже должна была зарасти. Посетив специалиста, вам будут назначены способы первоначального обследования:

Общий анализ крови.
Если будет подозрение на остеохондроз, то флюорография либо рентген.
Мазок зева.
Проверка уровня сахара.

Классификация болей

По локализации существуют следующие виды боли:

на кончике;
у основания;
по бокам.

Жжение на кончике языка

Боль на кончике языка возникает по следующим причинам:

Механическое повреждение.

Глоссалгия – чувство термического ожога. При запущении лечения болезнь может поразить другие органы. Больные этим недугом говорят, что жжение чувствуется не только на языке, но и на щеках, дёснах и губах;
Глоссит – инфекционное заболевание, где поражение наблюдается лишь на кончике языка. На месте повреждения наблюдается воспалительный процесс;
Стоматит – появление на поверхности языка мелких язвочек. Любое касание сопровождается острой болью.

Болезненные ощущения у основания языка вызывают проблемы с речью, мешают при приёме пищи, тем самым нарушая эмоциональное состояние. Причины возникновения боли при глотании самые разные: начиная аллергической реакцией и заканчивая воспалительным процессом.

Глоссалгия – в этом случае болевой синдром возникает как на кончике, так и у основания;
Аллергическая реакция;
Авитаминоз – пощипывание в зоне корня языка;
Абсцесс, флегмона – гнойное заболевание, при котором возникает неприятный запах изо рта и обильное слюноотделение. Последствия: язык распухает, речь становится невнятной, возникают проблемы с дыханием. Оба заболевания опасны для здоровья, поэтому при первых же симптомах нужно обратиться к специалисту.

Боль по бокам чаще всего провоцируется стоматитом, различными высыпаниями, механическим травмированием и глоссалгией. Однако существует ещё несколько факторов способных вызвать чувство жжения:

Острые края плохо отрегулированного процесса;
Курение;
Невралгия.

Болит язык, как будто обожгла: чем лечить до посещения врача

Полоскание ротовой полости Если боль на кончике языка возникла вследствие незначительных повреждений, то это место смазывается раствором Люголя, смоченном в глицерине.

Также не стоит забывать о регулярных полосканиях ротовой полости – Хлоргексидином, Фурацилином, отваром шалфея и ромашки.

Кстати, их рекомендуют не только при болезненных ощущениях на языке, но и от различных заболеваний полости рта.

Немного притупить возникшую боль помогут обезболивающие медицинские препараты – Парацетамол, Кетонал, Кеторол либо местные анестетики, такие как Анестезин.

Если причиной боли стали нервы и стресс, то для облегчения состояния пейте успокоительные: валерианку, Глицерин, пустырник или фиточай на основе трав, в том числе и настойки валерианы.

Стоит знать, что причиной жжения языка нередко становится воспаление лимфоузлов и миндалин. Надлежащее лечение определит терапевт.

Неприятные ощущения на языке будут уходить по мере уменьшения воспалительных процессов связанных с ангиной.

Если ярко выраженная чувствительность языка сопровождается творожным налётом, то это признак кандидозного стоматита и лечение сможет назначить только врач.

О том, как лечить стоматит, можно узнать в видеозаписи ниже:

Если вас мучают болезненные ощущения, и вы не можете понять природу их возникновения, то для выяснения причины обратитесь к стоматологу или терапевту, а до этого не предпринимайте никаких самостоятельных действий.

Источник

Боль сбоку языка зачастую возникает неожиданно – человек может не заметить произошедшей травмы и развития инфекции. Неприятный симптом в большинстве случаев снимается приемом противовоспалительных и спазмолитических средств. Данные признаки могут быть симптомами серьезного заболевания, которое необходимо лечить, не запуская до развития тяжелых последствий.

Причины

Болевой синдром сбоку языка возникает под воздействием внутренних и внешних факторов. Это может быть простая травма или серьезная патология.

Внешние факторы

Боль в большинстве случаев развивается вследствие основных причин.

Воспаление

Попадание инфекции в полость рта поражает не только десны, слизистую, но и некоторые участки языка. Мелкие сосочки сбоку воспаляются, формируется образование язвочек, проявляется краснота, человек ощущает неприятное жжение и зуд.

Бактерии инфекционного характера могут проникнуть в полость рта снаружи или изнутри, например, при инфекционном заболевании носоглотки.

Травмы

Можно случайно прокусить язык сбоку, выполняя прыжок, неудачно упав или пережевывая большие куски твердой пищи. Такая мини-травма сильно беспокоит, но появление воспалительного процесса усиливает болезненность и способствует развитию покраснения. Эпилептики прикусывают себе язык во время очередного приступа.

Неудобные протезы

Если края изделий плохо обработан и оставлен острым, то во время еды происходит травмирование языка. То же самое бывает, если были применены слишком крупные детали замкового соединения при протезировании. Сложные ортопедические конструкции во время адаптации часто травмируют боковую поверхность языка.

Некачественные пломбы на зубах

Необработанные края вылеченных участков, лишний композитный материал и выступающие «зазоры» способны натирать не только слизистую ротовой полости, но и боковую часть языка. Такая проблема возникает при посещении неквалифицированных стоматологов в дешевых клиниках.

Это только наиболее распространенные причины боли сбоку языка. Для точного определения предпосылок неприятного синдрома следует пройти обследование у врача.

Внутренние причины

Помимо внешних факторов воздействия на мышечный орган ротовой полости, отмечается влияние и внутренних предпосылок.

Глоссит

Болезнь языка имеет несколько форм. Катаральный глоссит развивается по причине стоматита, кандидоза и повреждения поверхности. Язвенная разновидность проявляется характерными ранами, опуханием органа и кровоточивостью. Десквамативная развивается по причине заболеваний ЖКТ, печени, паразитарных инфекций и нарушения обмена веществ.

Глоссалгия

Это опасная патология, симптомом которой выступает боль сбоку и у основания языка. Помимо неприятного синдрома, присутствует жжение, долго продолжающийся зуд – это отравляет жизнь и не дает нормально принимать пищу.

Провоцируют это заболевание проблемы с кишечником и желудком. Изменение гормонального фона, частые стрессы тоже могут повлиять на появление неприятных ощущений во рту. Если не начать вовремя лечение, проблема захватит десна и внутреннюю поверхность щек.

Аллергия

Зачастую боль справа или слева языка является следствием аллергической реакции на некоторые продукты питания или лекарственные средства. Необходимо проконтролировать рацион и прием медикаментов, чтобы выявить наверняка, отчего наступает такая реакция.

Стоматит

Это заболевание имеет несколько форм проявления и причин возникновения. Симптомы у стоматологических патологий схожи: язвочки на слизистой во рту, краснота и отечность на них и на деснах. На боковой и центральной поверхности языка образуются раны под мутно-серой пленкой. В этом случае любой стоматолог определит болезнь и назначит лечение.

Патологии органов ЖКТ

Если нарушена секреторная деятельность желудка, то язык сбоку всегда покрыт эрозиями. Язвочки имеют небольшой размер, они защищены белой пленкой с красной окантовкой. Представленные раны сильно болят и заживают с трудом. Проходят только после восстановления работы желудка.

В любом случае самостоятельно определить причину болезненности языка сбоку невозможно. Если это не мелкая травма, то следует обратиться к врачу, особенно при непрекращающихся неприятных ощущениях в течение нескольких суток.

Об особенностях симптоматики

Болезненность языка сбоку всегда сопровождается и другими симптомами, по которым врач может поставить диагноз уже при первом осмотре пациента. Почти всегда на пораженном участке развивается воспаление – его можно разглядеть по таким проявлениям, как:

покраснение слизистой;
язвочки и эрозии;
чувство жжения;
беловатый или серый налет;
сосочки языка увеличены;
отек органа по краям или полностью.

При некоторых заболеваниях наблюдается сухость во рту, повышенное выделение слюны, набухание рядом расположенных лимфоузлов, увеличение местной температуры. Если происходит развитие неврологической патологии, человек сможет ощутить необъяснимое онемение языка, затруднения в речи, головную боль.

Что делать

Симптоматика различных причин схожа между собой, но для уточнения требуется консультация специалиста – только он решит, что делать дальше. Если это механическое повреждение, то беспокоиться не стоит, но в случае глоссита или глоссалгии может потребоваться помощь не одного врача.

По теме

В любом случае следует начинать со стоматолога. При осмотре он определит проблему и, если это связано с некачественно установленной пломбой или протезом, решит задачу на месте – просто обточит острые края. Если причина неприятностей в изделии со сложной конструкцией, направит к соответствующему специалисту.

В случае необнаружения стоматологической проблемы, потребуются консультации у терапевта, хирурга, гастроэнтеролога, аллерголога, дерматолога. Нельзя затягивать с обследованием и заниматься самолечением, опытный врач найдет причину и назначит правильную терапию.

Диагностика

Для определения диагноза необходимо пройти следующие виды исследования:

общий и развернутый анализ крови и мочи;
УЗИ внутренних органов;
секреторная функцию желудка;
контрастный рентгеновский снимок желудка;
КТ или МРТ – проводится для своевременного определения онкологии;
синтез гормонов поджелудочной железы.

От обследования нельзя отказываться – продолжение воздействия провоцирующих факторов приведет к ухудшению состояния полости рта и перехода заболевания на другие органы.

О лечении различными методами

После определения диагноза лечение должен проводить специалист, в компетенции которого находится выявленная патология. Если определено несколько заболеваний, то потребуется комплексная терапия. Основные направления лечения заключаются в следующих методах.

Травмирование

Если травма произошла вследствие некачественного протезирования или установки необработанной пломбы, то требуется устранение дефектов соответствующим специалистом. Вместе с этим назначается обработка слизистой стоматологическими гелями, полоскание растворами. Рекомендуется тщательный уход за ротовой полостью.

Стоматологические проявления

Требуется поставить пломбы на больные кариесом участки, осуществлять применение качественной зубной пасты и тщательный уход за ротовой полостью. Стоматит или глоссит лечится противовоспалительными препаратами и подавляющими активность вредных микроорганизмов средствами. В комплексе с общей терапией производится обработка слизистой антисептиками, гелями.

Эндокринные заболевания

Требуется восстановление гормонального фона, прием медикаментов, поддерживающий уровень выделения элементов. Обеспечивается постоянный контроль за показателями сахара в крови.

Болезни желудка

Назначаются препараты против бактерий, вызывающих гастрит и язву желудка, антациды, сорбенты, недостающие ферменты. Врачи рекомендуют придерживаться лечебной диеты, пить минеральную воду, обрабатывать рот противовоспалительными средствами.

Инфицирование

Здесь следует сначала устранить очаг воспаления противовирусными и антибактериальными средствами. Если причина в дрожжеподобных грибках, то назначаются антимикотические препараты. Обязательно поддержание местного и общего иммунитета. Усилит сопротивляемость организма к различным инфекциям прием витаминных и минеральных комплексов, полезных пищевых добавок.

Заболевания различных органов

Возникновение боли сбоку языка по причине развития патологий внутренних органов требует системного лечения. Назначаются терапевтические мероприятия по основному диагнозу и обработка полости рта различными лекарственными средствами.

Небольшие травмы или ожоги

В этом случае следует отказаться от продуктов, которые раздражают ниточки сосков на языке или травмируют их: чипсы, сухарики, леденцы с острыми краями и вредными красителями. Нельзя есть свежесваренные супы, им необходимо дать остыть не менее 15 минут. То же самое требуется делать с чаем, кофе и другими горячими напитками.

Аллергия на лекарства

Избавиться от неприятных симптомов помогут антигистаминные препараты: Тавегил, Супрастин, Диазолин. Хорошо помогают связывать и выводить аллергены из организма сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Лечащий врач назначит лекарственные препараты схожего действия, но без содержания в них провоцирующих реакцию веществ.

Общие рекомендации в лечении и профилактике

Какова бы ни была причина, приведшая к повреждению боковой части языка, следует соблюдать рекомендации для лечения и профилактики. Здесь выделяют следующие советы:

На время принимаемого лечения необходимо перейти на мягкую, протертую еду. Пища должна быть теплой, чтобы не раздражать сосочки языка, слизистую оболочку рта и десны.
Рекомендуются супы-пюре, куриный бульон, ягодные или фруктовые кисели, паровые котлеты, картофельное пюре.
Овощи лучше употреблять только в отварном или тушеном виде, желательно протертые, без крупных кусков и косточек.
Категорически запрещаются сухарики, семечки, чипсы.
Нельзя есть слишком горячую или, наоборот, холодную пищу, а также довольно острую, кислую. Здесь же отмечается вред излишек сахара и соли.

Необходимо тщательно ухаживать за ротовой полостью, чистить не только зубы, но и язык, и десна от налета. Важно пользоваться только качественными гигиеническими средствами: зубной пастой, ополаскивателем, причем его следует чередовать – спиртовой разновидностью и без содержания основного компонента.

Необходимо следить за своим здоровьем, вовремя посещать врача и не игнорировать его назначения. При болезненном состоянии языка, следует обратиться к специалисту, не затягивая с этим и не занимаясь самолечением.

Уберегая себя от данной проблемы, необходимо задуматься о прекращении курения и употребления спиртных напитков. Эти вредные привычки тоже провоцируют болезненность языка. Прежде чем сделать пирсинг, необходимо хорошо подумать о последствиях – можно спровоцировать попадание инфекции в ротовую полость, что происходит вследствие неправильного выбора салона. Важнее здоровья ничего нет – об этом следует помнить постоянно.

Источник