Чем чистить кровь при подагре
Делюсь с вами рецептами эффективных средств для выведения мочевой кислоты из организма. Проверено многими людьми. Результат уже через несколько дней!
Артрит бывает нескольких видов, одним из которых является подагра. Она доставляет очень сильную боль в суставах, в особенности она интенсивна в области больших пальцев ног. Помимо этого появляется отек, покраснение и начинает бросать в жар. Причинами возникновения подагры являются: травмы, обезвоживание организма, злоупотребление алкоголем и газировкой, инфекция, неправильное питание и т.д. В результате в организме накапливается мочевая кислота.
Мочевая кислота в крови человека появляется из пуринового обмена. Она попадает в почки, где выводится с мочой. Но почки порой не справляются с переработкой мочевой кислоты, она начинает кристаллизироваться и скапливаться вокруг суставов, что и приводит к развитию подагры.
Способов для выведения мочевой кислоты из организма естественным путем и избавления от подагры есть множество. И сегодня я хочу вам рассказать о наиболее эффективных из них.
Рецепт первый
Необходимо приготовить из корня имбиря длиной в 5 см, чашечки ананаса, одного огурца и небольшого грейпфрута сок. Проще всего поместить все компоненты в блендер и довести их до однородного состояния. Пить такой напиток рекомендовано ежедневно.
Рецепт второй
В литр воды необходимо положить 3 луковички, и варить их на небольшом огне до тех пор, пока овощ не начнет развариваться. Отвар нужно процедить, и употреблять перед едой по 150 мл курсом минимум в 2 недели.
Рецепт третий
А это рецепт целебного раствора из йода и аспирина. Нужно растолочь в порошок 6 таблеточек и добавить немного йода, чтобы получился бесцветный раствор. Им нужно протирать больные суставы перед сном. Если мажете руки и ступни, то обязательно надевайте на всю ночь шерстяные носки и теплые варежки.
Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак
Рецепт четвертый
Листики брусники в количестве 20 г нужно положить в емкость и залить 200 мл кипятка. Оставьте напиток настояться 30 минут, процедите и пейте. Употреблять настой нужно по 1 ст. л. 3 раза в день.
Рецепт пятый
Нарежьте одинаковое количество петрушки и сельдерея, поместите в кастрюлю и добавьте 0,5 л кипятка. Варите на небольшом огне примерно 5-7 минут. Процедите и выпейте весь объем в течение дня.
Рецепт шестой
Измельчите 0,5 кг чеснока, залейте кашицу литром спирта, и оставьте средство настояться в течение 10 дней на солнышке. Такой спиртовой настой добавляется по 1 ч.л. в стакан сока или молока и выпивается на голодный желудок.
Помимо этих рецептов при возникновении отеков, боли и покраснения, рекомендовано чередовать прикладывание холодного и горячего компрессов. Также очень эффективными являются ванны с солью Эпсома.
Стоит обратить внимание и на свое питание
Придется полностью исключить из своего рациона следующие продукты:
- сахар;
- соль;
- жирные бульоны;
- белые грибы;
- шпинат;
- спаржу;
- животный жир;
- горох;
- цветную капусту;
- алкогольные напитки;
- копчености;
- все острое;
- рыбу;
- щавель.
Стоит ограничить потребление:
- сдобного и слоеного теста;
- кетчупов и соусов;
- томатов;
- какао;
- кофе;
- черного чая;
- шоколада.
А вот то, что можно кушать:
- яблоки;
- арбуз;
- вишню;
- творог;
- лимоны;
- натуральные йогурты;
- картошку;
- яйца (по 1 шт. в день);
- икру;
- молоко;
- кефир;
- огурцы;
- баклажаны;
- черный и белый хлеб;
- сливы;
- виноград;
- груши;
- редьку;
- лук;
- чеснок;
- фасоль;
- каши;
- сметану.
Я настоятельно рекомендую пройти обследование у специалиста, чтобы получить должное лечение.
Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос
Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-vyvesti-iz-sustavov-i-vsego-organizma-mochevuju-kislotu.html
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Из-за скопления мочевой кислоты любой человек может получить такие неприятности, как боль в суставах и даже подагру! Сегодня я хочу с вами поделиться сразу несколькими эффективными средствами для выведения из организма мочевой кислоты. Попробуйте, уверена, вы придете в восторг!
Подагра – это воспалительная форма артрита, которая приступообразно проявляет себя в виде покраснения, припухания сустава и болей. Порой людям даже очень больно двигаться, присутствует чувство скованности и отек. Частая причина возникновение подагры – переизбыток в организме мочевой кислоты. Является мочевая кислота продуктом распада пуринов. А эти вещества, к сожалению, входят в состав очень многих продуктов. Когда почки плохо справляются со своей работой и не могут вывести всю мочевую кислоту из организма, происходит ее кристаллизация и отложение именно вокруг суставов. Это и ведет к возникновению воспалительного процесса.
Но, так же как и пурины содержатся во многих продуктах, так и многие продукты способны нам помочь в выведении мочевой кислоты из организма.
Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак
Как вывести из организма мочевую кислоту?
Для начала стоит пересмотреть свой рацион питания. Вашей основной пищей должны быть свежие фрукты и овощи. Меньше кушайте цельного зерна, морепродуктов и мяса. Алкоголь, насыщенные жиры, переработанный сахар – все это тоже ведет к образованию мочевой кислоты и препятствует ее нормальному выведению.
Не забывайте пить как можно больше воды. Воду вообще пить нужно всем, даже тем, кто не страдает от подагры и переизбытка мочевой кислоты в организме. Помимо воды не забывайте про натуральные соки и травяные чаи. Постарайтесь меньше нервничать и займитесь хоть каким-нибудь спортом.
А вот самые эффективные средства, которые помогут вам вывести из организма мочевую кислоту
Пищевая сода
Сода очень эффективна в выведении из организма мочевой кислоты. В стакане воды разведите 0,5 ч.л. соды и пейте раз в день. Если у вас диагностирована подагра, то делать раствор надо с 1 ч.л. соды.
Лимонная вода
Вода с лимоном подщелачивает организм и помогает избежать многих проблем со здоровьем, в том числе, развития подагры. Каждое утро натощак перед завтраком выпивайте смешанные 200 мл теплой воды и сок из половины лимона.
Яблочный уксус
Яблочный уксус действует аналогично лимону. Он помогает создать в организме щелочную среду. Из продукта с содержанием яблочной кислоты нужно готовить напиток. Разведите 1 ч.л. уксуса в 200 мл воды и пейте 2 раза в день, один перед обедом, второй перед ужином.
А вот еще какие продукты помогают вывести из организма лишнюю мочевую кислоту и предупреждают развитие подагры!
- Куркума, а именно, куркумин – действующее вещество в ее составе. Он обладает противовоспалительными свойствами, кроме того, защищает почки.
- Ананасы, в них содержится бромелайн, который тоже снимает воспаление, а также избавляет от боли.
- Семена льна снижают количество сывороточной кислоты, благодаря своим уникальным свойствам.
Если у вас проблемы с суставами, вы испытываете сильные боли, не можете нормально передвигаться, вставать, садиться, стоит обязательно посетить медучреждение, чтобы пройти обследование. Если проблему не лечить, то можно очень сильно навредить своему здоровью. По поводу вышеописанных средств лучше проконсультироваться с врачом.
Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос
Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-vyvesti-iz-organizma-mochevuju-kislotu-i-predotvratit-razvitie-podagry.html
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Подагра — это тип артрита, который характеризуется интенсивной болью в суставах и особенно влияет на суставы вблизи большого пальца ноги. Атаки обычно происходят ночью и сопровождаются отеком, теплом в области и покраснением
Подагра может быть результатом обезвоживания, инфекции, травмы, избыточного употребления алкоголя, рациона, газированных напитков и т. д., которые приводят к гиперурикемии или накоплению мочевой кислоты в крови.
Пуриновый обмен в организме естественно вызывает мочевую кислоту в крови, которая затем переносится в почки и устраняется через мочу.
Тем не менее, если уровень мочевой кислоты повышен, почки не могут их правильно обработать, и они накапливаются в виде кристаллов вокруг суставов, вызывая подагру.
Тем не менее, существует естественный способ облегчить подагру. В случае хронической подагры вы должны лечить ее определенными лекарствами, но здоровая диета и образ жизни могут помочь вам снять острые приступы подагры.
Прежде всего, это наиболее распространенные предпосылки подагры:
Внезапная, тяжелая болезнь или операция.
Инфекционное заболевание.
Диуретические препараты против отеков, гипертонии или сердечной недостаточности.
Химиотерапия.
Дегидратация.
Злоупотребление алкоголем.
Нарушение диеты и голодание.
Диета, богатая пуриновыми продуктами.
Сладкая содовая.
Поэтому вам необходимо внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы уменьшить симптомы подагры. Вы должны сосредоточиться на свежих красочных фруктах и овощах, постном мясе, морепродуктах и целых, необогащённых, необработанных зернах.
Чтобы естественным образом уменьшить количество кристаллов мочевой кислоты в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:
Сократите потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров из жирной птицы, высокожирных молочных продуктов и красного мяса.
Ограничьте потребление алкоголя.
Уберите из рациона продукты, такие как белый хлеб, пирожные и конфеты.
Вы не должны пить подслащенные напитки.
Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Пейте много воды, а также травяные чаи и натуральные соки без сахара.
Ограничьте потребление белков от рыбы, постного мяса и птицы до 4-6 унций.
Найдите способ борьбы со стрессом. Можете начать гулять, заниматься йогой и медитацией, слушать музыку и т. д.
Оптимизируйте уровень витамина С, который полезен при лечении подагры.
Вот несколько естественных тоников, которые могут помочь вам бороться с подагрой:
Выпевайте стакан лимонной воды каждое утро натощак, чтобы подщелачивать тело и предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты.
Выпевайте стакан воды с 1/2 чайной ложкой пищевой соды ежедневно, так как бикарбонат натрия является мощным средством для профилактики, который снижает уровень мочевой кислоты
Каждый день, перед обедом и ужином, пейте стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса, подщелачивайте тело и легко удаляйте мочевую кислоту из организма с помощью яблочной кислоты.
Вы должны увеличить потребление следующих продуктов:
Экстракт дьявольского когтя — благодаря его противовоспалительным свойствам, доказанным Университетской больницей Цюриха.
Ананас — он содержит бромелайн, который предлагает сильные обезболивающие и противовоспалительные свойства.
Виноград, ягоды и вишни — эти плоды высоки в содержании антоцианидинов и проантоцианидинов, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.
Куркума — куркумин действует как мощное противовоспалительное средство и поддерживает функцию почек.
Петрушка — содержит 2 из 15 флавоноидов, которые понижают мочевую кислоту в организме, кверцетин и каемпферол.
Дополнительные советы
Чтобы уменьшить боль в суставах и набухание, нанесите холодные и горячие компрессы на болезненную область, пораженную подагрой, в течение 15 минут каждый в течение двух-трех часов.
Чтобы успокоить боль и воспаление в большом пальце ноги, впитывайте его в соль Эпсома три или более раз в неделю.
Кроме того, следующее средство поможет вам снизить уровень мочевой кислоты в организме:
Ингредиенты
1 огурец
чашка кусочков ананаса
1 грейпфрут
2-дюймовый корень имбиря
Приготовление:
Вы должны смешать все ингредиенты и ежедневно пить этот натуральный сок. Попробуйте следовать этим советам, и вы скоро испытаете большие улучшения в борьбе с подагрой!
healthy-lifebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — cdn2.theheartysoul.com
Источник
Чтобы мочевая кислота организма не разбила суставы, необходимо выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день.
Употребляйте в пищу как можно больше фруктов и овощей и цельного зерна.
При большом накоплении мочевой кислоты в организме, она начинает откладываться в суставах и это может закончится подагрой.
Симптомов много, но самые основные при избыточной мочевой кислоте или подагре это жесткость сустава, отек и боль в суставах, самый распространенный случай это поражение больших пальцев ног.
Суставы больших пальцев ног разбиваются от переизбытка мочевой кислоты и с внешней стороны пальцев образуется нарост.
Если нарост образовался и вы не измените свой образ жизни, питание, времяпровождение, то нарост будет расти.
Если на пальцах ног образовались наросты, то дело уже запущено. Значит мочевая кислота начала действовать и на другие суставы организма.
Есть довольно не плохие природные методы лечения, чтобы во-первых облегчить состояние, во-вторых снять боль и отечность.
Мочевая кислота враг или друг?
Мочевая кислота является причиной подагры, но не следует ее заносить в один список с другими вредными веществами такими как высокий уровень холестерина или высокий уровень сахара.
Проблема заключается в том, что нельзя превышать определенный уровень мочевой кислоты в организме, ведь если она в норме, значит всё отлично.
Мочевая кислота — это продукт необходимый для здоровой жизнедеятельности человека. Наше тело производит ее из пурина — ингредиент, который приходит с пищей (особенно с мясными продуктами).
Если мочевая кислота в норме, то она оказывает положительный эффект для организма в целом и позволяет нормально функционировать.
Только когда мочевой кислоты слишком много в организме, это может вызвать подагру.
При повышенном уровне мочевой кислоты в суставах образовываются кристаллы, что приводит к артриту.
У кого уже накопилось слишком много мочевой кислоты в организме, скорее всего уже страдают от камней в почках.
Запишитесь на вебинар если надоели старые болезни, а новые притягиваются как магнитом >>>
Как можно уменьшить количество мочевой кислоты?
Наверное вам, уже стало понятно, что правильное и здоровое питание значительно снизит риск повышения мочевой кислоты в организме и развития подагры.
Здоровое питание испокон веков считалось залогом сильного и здорового во всех смыслах тела.
Такое питание поможет снизить и нормализовать количество мочевой кислоты в вашем организме, поэтому считайте что это самая сильная рекомендация — измените свои предпочтения в еде.
Продукты, которых не должно быть на вашем столе, в крайнем случае минимизируйте их:
Красное мясо; Алкогольные напитки (особенно пиво); Соусы с мясным экстрактом; Сардины; Анчоусы; Грибы (всех видов); Рафинированный сахар; Цельное молоко; Колбаса; Жареная еда и фаст-фуд
Вам можно употреблять в пищу практически все, чего нет в этом списке.
Снижение риска лишней мочевой кислоты и подагры добивается употреблением большого количества фруктов и овощей, а также цельное зерно и злаки (таких как просо и амарант) играют не малозначительную роль.
Употребляйте много воды в течение дня — не менее 8 стаканов, чтобы поддерживать почки в тонусе и выводить мочевую кислоту естественным путем через мочу.
Натуральные средства лечения мочевой кислоты и подагры
Природа — это огромная больница в которой конечно есть аптека и в ней есть все необходимое для нашего лечения.
Существует довольно много растений и фруктов, которые при употреблении уменьшают, а в последствии устраняют мочевую кислоту в крови.
Давайте рассмотрим самые эффективные варианты:
Черника
Эта уникальная и всемогущая ягода. Употребление ее в пищу решает проблемы с такими заболеваниями как:
- Проблемы с почками
- Инфекции мочевых путей
- Диабет
- Высокое кровяное давление
Черничный сок может снизить мочевую кислоту и освободить от не удобств и болей.
Что бы приготовить нужно:
- Бокал черники
- 1 литр воды
Чернику следует варить в воде не менее трех минут, после дайте немного остыть. Процедите жидкость и пить в течение дня.
Черника очень полезна. Употребляйте ее утром на завтрак, хорошо подойдет и в качестве десерта это усилит эффект. Хорошо делать домашние йогурты с черникой, пить соки и смузи. Добавляйте чернику в фруктовый салат.
Вишня
У кого нет аллергии на вишню, тем скорее всего будет легче всех сдерживать норму мочевой кислоты в организме.
Вишня — в этом роде уникальный продукт она снижает мочевую кислоту быстро и эффективно и не дает шансов подагре.
Эффект прежде всего уменьшает боль в суставах и снижает концентрацию мочевой кислоты в кровотоке.
Кушать можно по одной горсти в день. Можно добавлять в блюда, чтобы медленно наслаждаться ее сочным вкусом.
Петрушка
Петрушка очень широко используется на кухне в качестве специй и дополнительных добавок к блюдам, но редко кто догадывается, что у нее есть и лечебные свойства.
Петрушка очень хорошо снимает симптомы подагры. Она предоставит вам свой целительный эффект как если вы ее добавите в пищу, так если вы заварите ее как чай. ( петрушку нельзя употреблять беременным женщинам, поскольку она может спровоцировать выкидыш).
Что нужно:
- 2 столовые ложки рубленой петрушки
- 250 мл кипятка
Как приготовить:
Варить петрушку в кипящей воде в течении 5 минут. Процедить жидкость и пить. Можно пить отвар до двух раз в день, для вкуса можно добавить ложечку меда.
Красный кайенский перец
У кайенского перца множество прогревающих и противовоспалительных свойств. Он как никто другой может оказаться хорошей альтернативой для устранения боли в суставах, когда мочевая кислота начала свою атаку.
Есть следует небольшими порциями и небольшое количество, потому что специя может повысить температуру тела и принести дискомфорт.
Люцерна
Это растение использовали еще в древней Руси, так как она помогала даже от отравлений. Её способ действия направлен на естественную детоксикацию организма, устранения «плохого» холестерина и приведение в норму мочевой кислоты в крови.
Можно пить люцерну в виде чая:
Что нужно
- 1 щепотка с кулак люцерны
- 250 мл воды
Как приготовить
Положите в воду люцерну и доведите до кипения и варите еще три минуты. После снимете с огня и накройте крышкой для эффективного запаривания. Процедить жидкость, она будет сладкая на вкус. Пить, не более двух чашек в день.
Красный клевер
Клевер — очень распространенное растение найти его не составит труда. Но не смотря на свою доступность имеет тысячу полезных для здоровья свойств, а также способствует процессу детоксикации организма.
Его можно пить как чай.
Что нужно
- 2 столовые ложки сушеных листьев из красного клевера
- 250 мл кипятка
Как приготовить
Добавьте листья клевера в кипящую воду и прокипятите в течении 6 минут. Процедите жидкость. Жидкость получиться сладкой, эффект для снижения мочевой кислоты гарантирован.
Если вы решили провести чистку своего организма, вывести токсины, что бы суставы не беспокоили, то вам может потребоваться помощь профессионала.
Запишитесь на вебинар если надоели старые болезни, а новые притягиваются как магнитом >>>
Источник
