Чем мазать ожоги от ультрафиолета
С таким типом повреждения кожных покровов, как солнечный ожог, ежегодно сталкивается множество людей. Для того чтобы получить травму, достаточно провести всего несколько часов под палящими солнечными лучами. Данный вид повреждений сопровождается чувством жжения и покраснением пораженной области. Сталкиваясь с данной проблемой, мало кто задумывается о том, что подобные травмы могут стать причиной опасных осложнений. Давайте рассмотрим, как лечить солнечный ожог в домашних условиях и как защитить себя от подобных проблем в будущем.
Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть
Симптоматика
После того как человек получает ожоги кожи ультрафиолетом, первые симптомы патологии проявляются в течение первых тридцати минут. В течение последующих суток ситуация только ухудшается и развиваются следующие симптомы:
- повышение температуры, появление покраснений, повышенная сухость кожи;
- появление опухолей, раздражение кожи и болезненные ощущения при прикосновении;
- гипертермия, озноб, зуд и головная боль.
При более серьезных повреждениях кожных покровов, существует вероятность появления таких осложнений, как инфицирование кожных покровов, появление волдырей на очагах поражения, и сильное обезвоживание организма, которое может привести к состоянию шока. Когда подобному роду травм подвергаются дети, у них значительно изменяется поведение. Они могут ощущать слабость, повышенную сонливость или находится в состоянии возбуждения.
Данный вид травм требует немедленных мер терапии, для того чтобы избежать осложнений.
Степени тяжести
Так же, как и другие формы ожоговых травм, солнечные ожоги имеют несколько степеней тяжести. Специалистами выделяется четыре основных степени ожогов ультрафиолетовыми лучами:
- Появление покраснений без образования высыпаний.
- Появление покраснений, папул, волдырей, сопровождающихся такими симптомами, как гипертермия, увеличение температуры тела и головные боли.
- Изменения структуры кожных покровов с повреждением шестидесяти процентов площади органа.
- Обезвоживание, сопровождающееся нарушениями работы почек и сердечной мышцы, что может стать причиной смерти.
При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб
Запрещенные процедуры
Перед тем как говорить о том, что делать при солнечном ожоге кожи, нужно рассмотреть самые распространенные ошибки, которые могут привести к ухудшению самочувствия пострадавшего. Только правильный подход к терапии данной патологии, позволит снизить выраженность симптомов и избежать осложнений.
Одна из наиболее распространенных ошибок – это использования льда, для устранения чувства жжения. Несмотря на то что больной почувствует временное облегчение, данная ошибка может обернуться обморожением. Это приводит к отмиранию верхних слоев кожных покровов и в дальнейшем понадобится длительная реабилитация. Помимо этого, использование кубиков льда может стать причиной появления косметических дефектов кожи.
При получении подобного рода травм, стоит отказаться от обработки поврежденных участков косметическими средствами с содержанием щелочи. Помимо этого, стоит отказаться от использования мочалки и очищающих скрабов. Подобные манипуляции могут уничтожить защитные свойства кожи и усилить воспалительные процессы.
Специалисты рекомендуют отказаться от использования для обработки — спиртовых растворов, так как они могут вызвать усиленную дегидратацию. Помимо спиртовых растворов, не стоит использовать и средства, имеющие вазелиновую основу. Нанесение вазелина способствует закупорке пор, что может стать причиной появления различной сыпи.
При появлении волдырей и папул, не нужно самостоятельно использовать различные инструменты для их вскрытия. Использование нестерильных средств значительно повышает риск, связанный с инфицированием. Во время реабилитации, специалисты советуют избегать нахождения под солнцем в открытой одежде. Больным, во время восстановительного периода, требуется отказаться от употребления спиртосодержащих напитков, чая и кофе. Вышеперечисленные жидкости могут увеличить силу обезвоживания.
Как оказать экстренную помощь
Первая помощь при солнечном ожоге должна быть своевременно оказана пострадавшему. К сожалению, при данном виде повреждений дерматологического характера, оценить степень тяжести патологии на начальном этапе практически невозможно. Именно поэтому, все действия должны быть направлены на предупреждение появления различных осложнений. Давайте рассмотрим меры первой помощи на конкретных примерах.
При первых признаках появления ультрафиолетового ожога, пострадавшего нужно незамедлительно укрыть от воздействия прямых солнечных лучей. Для этого, его можно перенести под тень деревьев или в помещение. После этого, нужно провести оценку состояния больного. При жалобах на озноб, чувство головокружения или тошноты, головные боли или сильную слабость – требуется вызвать карету скорой помощи. Появление данных симптомов говорит о том, что пострадавший получил тепловой удар.
Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс
При отсутствии симптомов ухудшения самочувствия, пострадавшему следует провести следующие меры для того, чтобы помочь кожным покровам преодолеть повреждающее действие лучей ультрафиолета. В первую очередь, на пораженные участки тела накладывается стерильная марля, предварительно смоченная в холодной воде. Менять подобные примочки следует каждые двадцать минут. При получении сильных ожогов, можно полностью обернуть тело в мокрую простыню. С помощью этих простых действий можно не только снизить выраженность боли и жжения, но и увлажнить кожу для того, чтобы предотвратить деструкцию эпителия.
При первой возможности, пострадавший должен принять прохладный душ. Когда повреждения охватывают конечности, для устранения жжения можно использовать ванночки, наполненные прохладной водой. При таком характере травмы больному требуется обильное питье для того, чтобы восполнить потерю влаги в организме. Лучше всего использовать прохладную минеральную воду. Чтобы устранить чувство боли, потребуется применение медикаментов. Специалисты отдают свое предпочтение таким болеутоляющим средствам, как «Аспирин» и «Анальгин».
Терапия ожоговых травм
Настало время ответить на вопрос, что помогает от солнечных ожогов? Терапия ожогов ультрафиолетовыми лучами, имеющих первую и вторую степень тяжести, проводится в домашних условиях. Более тяжелые патологии подразумевают лечение в стационаре. Все используемые медикаменты можно разделить на следующие группы:
- использование медикаментов для перорального приема;
- использование наружных средств для обработки пораженных областей.
К препаратам для внутреннего приема относятся следующие средства:
- Комплексы витаминов, относящихся к группе антиоксидантов — С, Е, А.
- Использование нестероидных противовоспалительных средств – «Парацетамол», «Ибупрофен».
- Использование антигистаминных средств — «Тавегил», «Цетрин», «Фенкарол», «Лоратадин».
Список медикаментов для наружного применения
Пантенол и его аналоги
В большинстве случаев, связанных с вопросом, чем мазать солнечный ожог, специалисты рекомендуют использовать такое средство, как Пантенол. В его составе имеются ингредиенты, усиливающие регенерацию поврежденных тканей и компоненты, смягчающие кожу. Помимо этого, спрей обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и дермопротекторным действием. Нанесение аэрозоля ускоряет формирование новых слоев эпителия и регенерации.
Применять лекарство следует несколько раз в течение суток до полного устранения симптомов, доставляющих дискомфорт. При наличии инфекции на пораженной области для предварительной обработки используются антисептические растворы. Среди аналогов этого средства следует выделить молочко Пантенол Виалайн, и мази Пантодерм и Бепантен.
Первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина
Аэрозоль Ливиан
Данный комбинированный медикамент собрал в своем составе множество компонентов, обладающих антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Среди ингредиентов нужно выделить такие компоненты, как подсолнечное масло, экстракт лаванды, рыбий жир, анестезин и смесь фреонов. Помимо всего вышеперечисленного, нанесение состава ускоряет местный метаболизм. Применять лекарство достаточно один раз в течение суток до полного выздоровления.
Мазь Эловера
В роли активных компонентов этого наружного средства выступают экстракт алоэ и витамин группы «Е». Использование медикамента позволяет улучшить метаболизм, нормализовать трофику тканей и усилить регенерационные процессы. Следует особо выделить, что применять медикамент можно только лицам, достигшим восемнадцати лет. Наносить мазь следует несколько раз в день полупрозрачным слоем.
Бальзам Винилин
Это лекарственное средство, выпускающееся в виде бальзама для местного использования, обладает противовоспалительным и бактериостатическим действием. Применение Винилина позволяет запустить регенерационные процессы и образование нового слоя эпителия. Специалисты рекомендуют использовать данный состав для дезинфекции пораженной области.
Бальзам наносится тонким слоем на пораженную область три раза в день. Допускается применение примочек, пропитанных составом.
Цинковая мазь и её аналоги
Медикаменты для местного использования, имеющие в составе цинк, позволяют предупредить инфицирование пораженной области и аккуратно подсушить воспаленные участки тела. При подобного рода повреждениях кожных покровов, цинковая мазь используется как защитное средство, позволяющее устранить воспалительные процессы.
Наносить состав нужно два раза в сутки до полного выздоровления. Среди аналогов, повышенной эффективностью в вопросах лечения солнечных ожогов, обладают лосьон Каламин и мазь Деситин.
Обязательным проявлением ожога считается покраснение кожи разной степени — от легкого до выраженного
Масло с экстрактом облепихи
Лечение солнечных ожогов в домашних условиях можно проводить с помощью этого доступного косметического средства. Масло облепихи обладает антибактериальным действием, участвует в репаративных процессах и ускоряет заживление поврежденной кожи. Помимо этого, данное средство обладает общеукрепляющим действием и выступает в роли цитопротектора и антиоксиданта.
Гель Фенистил
В роли активного вещества данного медикамента выступает диметинден. Гель Фенистил относится к категории антигистаминных средств, обладающих противоаллергическим и болеутоляющим действием. Нанесение состава способствует снятию зуда и раздражения. Наносить гель нужно три раза в течение дня на протяжении пяти дней.
Гель и мазь Солкосерил
Лекарственное средство Солкосерил относится к препаратам из биологической группы. В роли действующего компонента здесь выступает депротеинизированный диализат, получаемый с помощью обработки крови новорожденных телят. Использование средства позволяет простимулировать выработку коллагена, и ускорить рост нового эпителия.
Гель наносится трижды в сутки, только на предварительно обработанную антисептическим раствором поверхность. Использовать мазь нужно два раза в день до полного устранения тревожащих симптомов.
Мазь Актовегин
Еще одно средство, относящееся к группе биологических средств. Вылечить сильный солнечный ожог при помощи Актовегина довольно просто, так как медикамент обладает регенерирующим действием. Помимо этого, состав лекарственного средства усиливает местное кровоснабжение, что позволяет ускорить образование нового слоя эпителия.
Единственный недостаток этой мази заключается в том, что некоторые больные во время нанесения лекарственного состава ощущают боль, которая проходит в течение пяти минут. Использовать медикамент можно только на заживающих ожогах. Курс лечения длится около двух недель.
Эплан
Эплан – лекарственное средство, обладающее широким спектром терапевтического действия. Помимо ускоряющего регенерацию и ранозаживляющего действия, лекарственное средство обладает антибактериальным и смягчающим эффектом. Благодаря тому, что в состав мази входят такие компоненты, как соль лантана и полиоксисоединения, ускоряет заживление различных повреждений целостности кожных покровов и ожогов термического характера.
Наносить мазь нужно только на пораженную область. Дождавшись полного впитывания нанесенного слоя, можно нанести поверх него еще один слой мази. После этого, обработанная поверхность накрывается стерильной салфеткой. Обрабатывать пораженные участки требуется несколько раз в течение дня.
Источник
Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.
ПРИЗНАКИ СОЛНЕЧНОГО ОЖОГА
Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:
Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.
Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.
КЛАССИФИКАЦИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:
1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.
Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.
ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ
Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.
Что нельзя делать при солнечных ожогах:
Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.
Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ ОЖОГЕ
Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:
Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
принять прохладный душ (не холодный!);
в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.
Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.
КАК ЛЕЧИТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:
Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.
Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции.
МАЗИ, КРЕМЫ И СПРЕИ
Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:
ДЕКСПАНТЕНОЛ
Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.
Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.
АЭРОЗОЛЬ ЛИВИАН
В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.
Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.
МАЗЬ ЭЛОВЕРА
Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.
Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.
Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.
РАСТВОР КАРОТОЛИН
Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.
Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.
ЦИНКОВАЯ МАЗЬ, ДЕСИТИН И ЛОСЬОН КАЛАМИН
Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.
Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.
АЭРОЗОЛЬ ОЛАЗОЛЬ
Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.
Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.
МАЗЬ И ГЕЛЬ СОЛКОСЕРИЛ
Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.
Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.
ПСИЛО-БАЛЬЗАМ
Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.
Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.
АКТОВЕГИН МАЗЬ
Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.
Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.
СИНАФЛАН
Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.
Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.
Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов: Флоцета гель; Эплан; Радевит; Фенистил гель; Судокрем.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.
Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:
Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ МЕРЫ
Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:
Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
Источник: https://okeydoc.ru/chto-delat-esli-obgorel-na-solnce-lechenie-solnechnyx-ozhogov/
Источник
