Чтобы не росли косточки при подагре
Подагра – это болезнь с метаболическими нарушениями как результат неправильного питания. При отсутствии фермента, растворяющего соли мочевой кислоты, в полости суставов и частично в почках, осаждаются микрокристаллы мочевой кислоты. В организме возникают целые депо мочевых камней.
Все процессы каменных заторов – как следствие ожирения, эндокринных заболеваний, сахарного диабета, почечной недостаточности, нарушения обменных веществ.
* Решение вопроса уровня содержания сахара в крови, желчных камней и камней в почках.
При возникновении проблемы солеотложения нужно следить за содержанием в крови мочевой кислоты: у мужчин порог не должен превышать 0,42 ммоль/л, а у женщин предельная норма – 0,37 ммоль/л.
Избыток сахара, соли, мясной и жирной пищи усугубляет работу суставов. Полезны для суставов молочные продукты, а также пища богатая витамином Е — рыба, орехи, растительные масла.
* Решение вопросов работы суставов, ожирения, эндокринных заболеваний, сахарного диабета, нарушения обменных веществ.
ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ МЕДИЦИНСКОЙ ЖЕЛЧЬЮ.
1 — Хорошее средство, которое помогает при болезненных шишках на пальцах ног — это компресс с медицинской желчью. Купите в аптеке одну бутылочку медицинской желчи и привязывайте на ночь на шишку компресс с желчью. Боли пропадают после 10-15 процедур, для того чтобы рассосалась сама шишка — нужно примерно 35-45 процедур.
2 — Чтобы избавиться от шишек наросших на пальцах ног потребуется приготовить следующий состав. Соединить 160 грамм камфарного спирта, 1 бутылку желчи медицинской, 1 ст.л. острого красного перца, 4 стручка перемолотого острого перца, поместить все в банке и поставить на неделю в прохладное темное место. Компрессы на шишки делать в течение 10 дней на ночь. Потом сделать 3-х месячный перерыв и повторить опять курс лечения с компрессами.
ЛАВРОВЫЙ ЛИСТОК ПРИ ЛЕЧЕНИИ ПОДАГРЫ.
В ступке растолочь 5 лавровых листков и залить 100 мл нашатырного спирта, настаивать 7 дней. Распарить сустав, вытереть и полученной жидкостью растирать шишку каждый вечер, а на ночь на суставе рисовать йодную сетку. Лечение продолжительное.
ХОРОШЕЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ЛЕЧЕНИЯ ШИШЕК НА НОГАХ.
Обыкновенным простым мылом, натертым на терке смазать сустав и хорошо помассировать. После смыть мыло и нарисовать йодную сеточку. Курс лечения около 30 дней. Это поможет убрать боль и воспаление сустава.
РЕЦЕПТ ОТ БОЛЕЗНЕННЫХ ШИШЕК (НАРОСТОВ) НА НОГЕ.
Растереть в порошок 30 таблеток «Анальгина» и растворить в 250 мл 10% раствора йода. Приготовленным лекарством смазывайте как можно чаще болезненные косточки.
ПОДАГРА -ЛЕЧЕНИЕ ЙОДОМ.
Делать 4 раза в неделю ванны для ног. На 3 л горячей кипячей воды, 9 капель йода и развести 3 ч. л. пищевой соды. Продолжительность ножных ванн – 7 минут. После больные суставы смазать 5%-м раствором йода или люголя. Ноги тепло укутать, обернуть бумагой и лечь спать. На утро смазать косточки на 4 часа оливковым маслом можно вазелином. Желательно соблюдать молочно-растительную диету. Длительность лечения определяйте самостоятельно.
ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ ЗУБНОЙ ПАСТОЙ «ПОМОРИН».
Ноги нужно напарить (до красноты), вытереть, немного подождать, и снова вытереть влагу, смазать после этого пастой. Всасывается она хорошо и повязка не требуется. Процедура проделывать на ночь. Примерно курс в две недели помогает избавиться от наростов и пяточных шпор, но если болезнь более застарелая, то лечение будет более длительным.
Лечение подагры народными средствами
1 — Смазывать шишку на ноге камфорным маслом и йодом (точно в такой последовательности!), предварительно пропарив ноги.
2 — На шишки ног можно накладывать размягченный руками прополис, придав прополису форму косточки и обмотать сухой повязкой на ночь. Подходит также и настойка прополиса, что продается в аптеках, но в этом случае должен быть влажный компресс.
3 — Залить в стакане одно свежее куриное яйцо крепким винным уксусом (100 мл). Поставить в прохладное темное место на 3-4 дня, пока не растворится скорлупа. Содержимое яйца оставшееся в пленке достать, пробить и вылить содержимое в мисочку, и растереть до пены. Затем прибавить к взбитому яйцу уксус вместе растворившейся скорлупой в виде осадка, и 100г скипидара. И уксус и кипидар вливать медленно маленькими порциями, хорошо размешивая. Полученную в результате массу залить в темную бутылку с плотно закрывающейся пробкой. Если темной нет, тогда емкость следует обмотать бумагой или тканью. Храните приготовленное лекарство в холодильнике или другом прохладном месте. Сделать горячий солевой раствор (растворив в 0,5 л горячей воды по-больше морской соли или поваренной). Немного охладить, и смачивая шерстяную тряпочку в нем, натирать шишку, вытереть полотенцем. Затем смазывать больной сустав приготовленным лекарством перед этим хорошо взболтав. Укутать шерстяной тканью, создав тепловую шапку и закрепить до утра. Курс лечения 7-10 дней подряд. При застарелых наростах, лечение повторить несколько раз с перерывами.
4 — Доступный способ лечения косточек абсолютно для всех — это смазывание голодной слюной. Смазывать и шишки, и пяточные шпоры.
5 — Способен стать хорошим средством против наростов на суставах и обычный картофель. На шишку накладывать кашицу натертого картофеля, или же в виде ванночек для ног. Кастрюлю заполнить на две трети очистками с картофеля, и залить на четверть водой. Кипятить содержимое пятнадцать минут, после чего добавить 300 мл полученного отвара в таз с горячей водой и потом подливать его по мере остывания. Очистки накладывать необходимо прямо на шишку и быть осторожным чтобы не обжечься. Длительность процедуры — не менее получаса. Если такие ванны делать по несколько раз на день, шишки на ногах через пару недель не будут доставлять беспокойство.
6 — В народном лечении шишек на суставах можно использовать специальную мазь. Для этого нужно свежее куриное яйцо с белой скорлупой залить уксусом и поставить в темное место на пару недель. Яйцо должно в течение этого времени раствориться. Затем оболочку в котором оно осталось выбросить, а белок и желток соединить с 1 ст.л. топленого свиного сала и 10 г скипидарной мази. Накладывают мазь на шишку через день, чередуя с йодной сеточкой.
7 — Можно приготовить при лечении в домашних условиях кашицу из: лимонного сока (2 части), трехпроцентного йода (1 часть), измельченного аспирина (2 таблетки). Накладывают полученное средство в виде компресса, затем накрывают целлофаном и укутывают шерстяным платком. Проводить лечение три дня, затем сделать неделю перерыва.
8 — Используют для втираний теплый мед, разогретый на водяной бане. Намазывать на шишку и массировать похлопывая в течение 10 мин. смыть и укутать на ночь.
9 — Руками размять помытый щавель, И полученную кашицу наложить на шишки. Сок щавеля дествует разрушающе на соли отжившиеся в суставах. Курс месяц.
Одновременно с лечением подагры компрессами следует принимать солевыводящий противовоспалительный состав
* — Необходимо взять все компоненты в равных пропорциях: цветки бузины черной, липы, ромашки аптечной и зверобой продырявленный. Залить 2 ст.л. измельченного сбора одним стаканом кипятка, дать настояться в течение 20-30 мин. и пить по 100 мл 3 раза в день.
* — Полезным при этом будет березовый сок, морс из ягод клюквы, брусники, отвар брусничных листьев и настойка на ежевичных плетях, корне девясила.
* — Большим целебным свойством отличается лесная земляника. При подагре особенно полезен сок из свежих ягод. Но так как ягоды доступны лишь в начале лета, то заменить можно их настоем из листьев земляники лесной, заготовленных заранее на всю зиму. Залейте 2 ст. ложки сырья, 200 мл кипятка и пропарьте 15-20 мин на водяной бане. Полученный настой выпейте в течение дня в три приема за полчаса до еды.
* — Пейте ежедневно настой из листьев черной смородины: залейте 25 г сырья 0,5 л кипятка, 30 мин. настаивайте, процедите и пейте 4-5 раз в день по 1/2 стакана. На зиму запаситесь листьями смородины.
* — Настой из брусничного листа. Заварить 1 ч.л. брусничного листа кипятком, настоять ночь. И на утро выпить за 30 мин. до еды половину стакана, а вечером вторую половину. Курс лечения месяц. В течение месяца из питания исключить солёное, жареное, копчёное.
При подагрических болях полезными будут ванны из лекарственных трав
* — Залейте 100 г листьев шалфея, 6 л кипятка, 10 мин выдержите на медленном огне. Потом остудите до температуры, чтобы не обжечься и попарьте в настое больные суставы.
* — Залейте смесь из цветков ромашки аптечной — 100г и поваренной или морской соли — 200г , 10 л кипящей воды. остудите до температуры, чтобы не обжечься и попарьте в настое больные суставы. Эта ванна замечательно помогает, при болях в суставах и когда они опухают. Процедуры следует проводить ежедневно перед сном, продолжительностью от 30 мин до 1 ч.
* — Залить 100г семян коровяка 2л воды и кипятить 25 мин. И парить в этой лечебной воде больные суставы, курс до полного излечения.
РЕШЕНИЯ ИЗ НАШЕГО МАГАЗИНА ПО ДАННЫМ ВОПРОСАМ:
— для восстановления и поддержания нормального физиологического состояния костей и суставов; при хронической усталости, мышечных и суставных болях — ЗЬОДА ЖИВА – «БЕНТОНИТ +Mg +Si».
— оказать благоприятное действие на лимфоузлы, способствуя их уменьшению; восстанавливает ослабленный иммунитет, в т.ч. при очень тяжелых заболеваниях иммунной системы — Криопорошок Черный тмин;
— вопросы костей и суставов (остеопороз, подагра, артрит, артроз, суставной ревматизм и др.) — масло ЖиттєДар;
Аритмия сердца, лечение народными средствами
Народные средства для лечения шпор
Народное лечение варикоза
Источник
Симптомы подагры ног и пальцев, фото
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Основным симптомом подагры является острый воспалительный процесс, развивающийся в суставе пальца нижней или верхней конечности. Этот первичный симптом в медицине называют подагрическим приступом или подагрической «атакой».
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В основе процесса, который становится причиной выраженного воспаления, лежит «попадание» кристаллов соли мочевой кислоты из суставных тканей в суставную полость. Наиболее часто встречается подагра суставов большого пальца ноги, стопы, голеностопного сустава.
Первые признаки подагры — наличие воспалительного очага в суставе, в 95% случаев наблюдаются в ночное или вечернее время суток. Факторами, предрасполагающими к развитию подобного состояния, могут являться:
- прием лекарственных препаратов, которые обладают мочегонным свойством;
- различные оперативные вмешательства;
- чрезмерная нагрузка на сустав, например, при занятии спортом, длительном беге или ходьбе, особенно в неудобной обуви;
- полученная травма, независимо от степени ее тяжести;
- употребление спиртосодержащей продукции.
Вторым характерным симптомом подагры большого пальца ноги является выраженный болевой синдром в области пораженного места. Боль может носить «разлитый» характер, то есть распространяться на всю конечность. Еще одним признаком подагры называют изменение костных тканей в зоне больного сустава.
Следующими симптомами подагрической «атаки» являются гиперемия и отечность мягких тканей в районе пораженного сустава. Данные проявления могут охватить и близлежащие зоны конечности.
Приступ подагры может сопровождаться повышением температуры тела, общей слабостью, головными болями, ознобом и образованием тофусов – видимых болезненных «узелков», которые проступают через кожный покров в зоне ушных раковин, ахилловых сухожилий, локтевых суставов.
Их размеры колеблются от 1-2 мм до 1-2 см в диаметре. Иногда они могут самопроизвольно вскрываться и наружу выходит содержимое, которое имеет белесый цвет и творожистую консистенцию. Крайне редко, но тофусы локализуются не только в указанных зонах, но и в тканях внутренних органов, например, сердечных клапанов.
Острый приступ, даже при отсутствии соответствующего лечения, «угасает» в течение 2-3 суток. Если же подагра характеризуется тяжелым течением, приступ может длиться около недели.
Период между первым и вторым подагрическим приступом может составлять от полугода до 2-ух лет. Все это время болезнь находится в стадии ремиссии. У некоторых пациентов данный период затягивается до нескольких лет и даже десятилетий, но такие случаи являются исключительными. Со временем, при отсутствии должной терапии, период между подагрическими «атаками» сокращается.
ОГЛАВЛЕНИЕ
- Подагра – болезнь королей
- Причины появления подагры
- Факторы риска
- Классификация подагры
- По этиологии
- По механизму накопления мочевой кислоты
- По течению
- Как проявляется подагра – симптомы заболевания
- Как изменяется сустав большого пальца при подагре
- Частота подагрических приступов
- Осложнения подагры
- Диагностика заболевания
- Лабораторные анализы
- Инструментальные исследования
- Как излечить подагру на большом пальце
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапевтические процедуры
- Массаж
- Хирургическое вмешательство
- Купирование приступов
- Лечение народными рецептами
- Примочки, компрессы и мази
- Ванночки для ног
- Отвары и настойки
- Диета в лечение подагры
- Разрешенные продукты
- Что нужно исключить из рациона питания
- Профилактика и прогноз заболевания
Причины подагры большого пальца ноги
Подагра — известное с древних времен заболевание суставов, которое называли болезнью королей. Дело в том, что подагрой во времена Гиппократа болели исключительно богачи, это связано с постоянным употреблением вина и мяса. Для бедных людей такая еда была роскошью, они ели мясо в лучшем случае по праздникам.
Дело в том, что в мясе содержится большое количество пуринов, эти вещества при распаде образуют мочевую кислоту, в крови повышается ее уровень. Если мочевая кислота постоянно находится на повышенном уровне, то ее кристаллы начинают откладываться в почках и суставах, провоцируя подагру.
Также увеличить риск возникновения заболевания могут следующие негативные факторы:
- Почечная недостаточность, при которой мочевая кислота перестает выводиться из организма;
- Наследственная предрасположенность;
- Злоупотребление мочегонными средствами;
- Увеличивает риск заболеть и обувь на каблуках, так как нагрузка на суставы повышается;
- Обострение подагры может случиться и в молодом возрасте у спортсмена, который резко перестал заниматься спортом, всему виной резкое понижение нагрузки.
Стоит отметить, что истинная подагра большого пальца ноги — это довольно редкое заболевание, чаще у пациентов диагностируют псевдоподагру или артрит, такие патологии имеют схожую симптоматику, но лечатся иначе. Поэтому очень важно перед началом любой терапии обязательно пройти обследование у специалиста.
Симптомы подагры ног и пальцев, фото
Основным симптомом подагры является острый воспалительный процесс, развивающийся в суставе пальца нижней или верхней конечности. Этот первичный симптом в медицине называют подагрическим приступом или подагрической «атакой».
В основе процесса, который становится причиной выраженного воспаления, лежит «попадание» кристаллов соли мочевой кислоты из суставных тканей в суставную полость. Наиболее часто встречается подагра суставов большого пальца ноги, стопы, голеностопного сустава.
фото подагры на пальцах рук
Первые признаки подагры — наличие воспалительного очага в суставе, в 95% случаев наблюдаются в ночное или вечернее время суток. Факторами, предрасполагающими к развитию подобного состояния, могут являться:
- прием лекарственных препаратов, которые обладают мочегонным свойством;
- различные оперативные вмешательства;
- чрезмерная нагрузка на сустав, например, при занятии спортом, длительном беге или ходьбе, особенно в неудобной обуви;
- полученная травма, независимо от степени ее тяжести;
- употребление спиртосодержащей продукции.
Вторым характерным симптомом подагры большого пальца ноги является выраженный болевой синдром в области пораженного места. Боль может носить «разлитый» характер, то есть распространяться на всю конечность. Еще одним признаком подагры называют изменение костных тканей в зоне больного сустава.
Следующими симптомами подагрической «атаки» являются гиперемия и отечность мягких тканей в районе пораженного сустава. Данные проявления могут охватить и близлежащие зоны конечности.
подагра на большом пальце ноги фото
Приступ подагры может сопровождаться повышением температуры тела, общей слабостью, головными болями, ознобом и образованием тофусов – видимых болезненных «узелков», которые проступают через кожный покров в зоне ушных раковин, ахилловых сухожилий, локтевых суставов.
Их размеры колеблются от 1-2 мм до 1-2 см в диаметре. Иногда они могут самопроизвольно вскрываться и наружу выходит содержимое, которое имеет белесый цвет и творожистую консистенцию. Крайне редко, но тофусы локализуются не только в указанных зонах, но и в тканях внутренних органов, например, сердечных клапанов.
Острый приступ, даже при отсутствии соответствующего лечения, «угасает» в течение 2-3 суток. Если же подагра характеризуется тяжелым течением, приступ может длиться около недели.
Период между первым и вторым подагрическим приступом может составлять от полугода до 2-ух лет. Все это время болезнь находится в стадии ремиссии. У некоторых пациентов данный период затягивается до нескольких лет и даже десятилетий, но такие случаи являются исключительными. Со временем, при отсутствии должной терапии, период между подагрическими «атаками» сокращается.
В чем причина нарушения?
Подагрическими болями страдает 3 человека из 1000, так как это редкое заболевание. Чаще патология возникает у мужчин, чем у женщин.
В процессе обмена веществ мочевая кислота выводится из организма с мочой. При нарушении метаболизма продукты распада остаются в крови. Соли уратов накапливаются в суставах. Пораженное сочленение опухает, воспаляется и сильно болит. К тому, что большой палец ноги или мизинец поражается кристаллами мочевой кислоты, приводят следующие причины:
- Болезни почек. Из-за нарушения функциональности природный фильтр не справляется с очищением крови.
- Неправильное питание. Красители, консерванты и усилители вкуса негативно сказываются на здоровье всего организма. Концентрацию мочевой кислоты повышает частое употребление жирных продуктов животного происхождения.
- Злоупотребление алкоголем. Особенно повышает риск развития подагры пиво и вино.
Кроме этого, подагрический нарост может возникнуть под влиянием таких факторов, как:
- инфекционное поражение,
- использование неудобной, узкой обуви,
- постоянная нагрузка на ноги.
Кто в группе риска?
Считается, что подагра сустава большого пальца ноги возникает у людей, злоупотребляющих жирными мясными блюдами. Значительное потребление животных белков повышает концентрацию мочевой кислоты в крови. В результате исследований было установлено, что риск образования подагрических узлов повышается, если в роду есть люди, страдающие этим заболеванием. Кроме этого, в группе риска такие пациенты:
- пациенты, страдающие сахарным диабетом,
- гипертоники,
- люди, имеющие избыточный вес.
Причины воспаления
Если у вас произошло воспаление косточки большого пальца ноги, то сначала следует обратить внимание на обувь. Ни в коем случае не носите узкую обувь с высоким каблуком, сдавливающую пальцы, это ухудшит состояние вашей стопы.
Также случаются ситуации, когда воспаление происходит по причине того, что происходит какая-нибудь травма голеностопа, она и приводит к нарушению циркуляции крови. А это уже является одной из причин появления воспалений. Если причина вашей ситуации заключается именно в этом, то стоит срочно обратиться к специалисту, предварительно воспользовавшись обезболивающим.
Из специфических ситуаций следует выделить сахарный диабет, который может привести к диабетической гангрене, а боль в ногах и воспаления являются только промежуточными симптомами.
Вот основные причины, из-за которых происходит воспаление косточки на большом пальце ноги:
- Лишний вес, ожирение;
- Артроз;
- Травмы: растяжения, вывихи;
- Бурсит;
- Артрит;
- Остеопороз;
- Неудобная обувь, которая портит форму стопы (высокие каблуки и зауженные носки);
- Вросший ноготь;
- Сахарный диабет;
- Грибковые заболевания.
Для профилактики воспалений большого пальца специалисты рекомендуют:
- Избавиться от всего лишнего веса (для уменьшения нагрузки на стопу);
- Соблюдать диету (лучше всего подойдёт бессолевая);
- Носить специальные стельки или ортопедическую обувь;
- Использовать специальный корректор при первых признаках деформации большого пальца.
Выпирающие шишки на ногах и руках – что это такое
Несмотря на то, что всем образованиям присущи общие характеристики, появляются они по совершенно разным причинам, соответственно, требуют индивидуальных схем лечения. Иногда достаточно консервативных методик, а в сложных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.
В результате неточного диагноза врач подбирает неэффективную схему терапии. Такое лечение отнимает драгоценное время, состояние пациента может не только не измениться, но и ухудшиться. По окончании курса терапевтических мероприятий специалист назначает ряд профилактических мероприятий, которые также подбираются индивидуально в каждом клиническом случае.
Какие бывают шишки на ногах и рука
Вальгусная деформация
Основа шишки – нарост костной ткани, поэтому такие образования твердые, не меняют своей локализации, растут медленно, без должного лечения вызывают бурсит (воспаление синовиальной сумки).
Особенности шишки:
- Провоцирует изменение переднего отдела стопы;
- Образуется на внутренней части стопы возле большого пальца;
- Большой палец отклоняется наружу;
- Параллельно деформируются 2 и 4 пальцы ноги.
Деформация Тейлора
В результате деформации пятая плюсневая кость отклоняется наружу, соответственно мизинец изогнут внутрь. Шишка локализуется снаружи стопы.
Артроз плюснефалангового сустава
В этом случае в области суставов образуются остеофиты. Характерные особенности:
- Локализация – основание большого пальца;
- Другие пальцы не деформируются;
- Возникает сильная боль при ходьбе;
- Двигательная активность большого пальца ограничена.
Артроз суставов предплюсны
Предплюсна – средний отдел стопу. Артроз этой зоны сопровождается образованием остеофитов или костных шпор. Характерные особенности:
- Наросты поражают подъем стопы;
- Нагрузка вызывает сильный дискомфорт.
Бурсит
В большинстве случаев данный воспалительный процесс сопровождает вальгусную деформацию. Признаки бурсита:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Отечность и покраснение зоны поражения;
- Шишка горячая, не имеет четких границ;
- Место локализации – внутренняя часть стопы со стороны большого пальца;
- При отсутствии источника травмирования (тесной обуви) – шишка может исчезать самостоятельно.
Артрит
Ткани воспаляются, увеличиваются в объеме, развивается отек, в полости сустава скапливается жидкость. Основные причины заболевания – подагра, патологии инфекционного характера, системные заболевания. Особенности:
- Располагается у основания большого пальца ноги, не имеет четких границ;
- Кожа в месте поражения гладкая, с блеском, ощущается боль;
- Структура образования мягкая и горячая;
- В острой фазе повышается температура тела;
- В фазе ремиссии неприятные симптомы исчезают.
Гигрома
Заболевание невоспалительного характера, для которого характерно выпячивание оболочки сустава. Гигрома поражает ноги и руки. Характерные особенности:
- Признаки воспаления отсутствуют;
- В результате контакта с обувью появляются характерные потертости;
- В большинстве случаев дискомфорт не ощущается;
- На первых этапах нарост появляется и исчезает, на ощупь твердый и может менять место дислокации.
Тофус
Тофусы возникают при подагре в результате переизбытка мочевой кислоты в суставах. Соли кислоты представляют собой мелкие кристаллы разного размера (от нескольких миллиметров до нескольких десятков сантиметров). Характерные признаки:
- Наросты локализуются на ногах, в области стопы и на пальцах рук;
- Не вызывают дискомфорта, но шишки большого размера высок риск травмирования, воспаления, инфицирования;
- В некоторых случаях тофусы вскрываются, выделяется масса белого цвета.
Источник
