Гидромассажная ванна для ног при подагре

Массажеры для ног: чем полезна гидромассажная ванночка

Многие люди сейчас в наш динамический век страдают от различных заболеваний стоп. Это и артрозы мелких суставов стопы, и артриты, и пяточная шпора, и подагра. Как правило, все эти заболевания развиваются в связи с воздействием на наш организм экологических факторов, неправильного («офисный человек») образа жизни и питания фастфудом. Ритм жизни многих людей таков, что быстро наступает истощение защитных сил организма, и на этом фоне развиваются различные заболевания.

Постоянное посещение спортзала и массажиста доступно не многим, но вот утренняя зарядка и ежедневный массаж стоп — вполне выполнимые условия профилактики различной патологии. Ведь ни для кого не секрет, что на стопах расположено большое количество биологически активных точек, при стимуляции которых происходит нормализация определенных процессов в теле человека. И всего-то нужно для этого приобрести специальную ванночку для ног — гидромассажер.

Что же это за прибор

Гидромассажная ванночка для ног – это многофункциональное устройство, умеющее и согреть ножки, и выполнить полноценный массаж ступней. Эта ванночка представляет из себя пластмассовую емкость, прикрытую с одной стороны козырьком, защищающим окружающее пространство от брызг. Прибор оснащен специальными роликами-насадками, легко регулирующимися с помощью кнопок или специального переключателя. Некоторые более современные модели работают от пульта дистанционного управления.

Устройство имеет несколько режимов массажа (вибрационный, «джакузи», механический) и насадки для педикюра (щетка и шлифующая насадка — пемза). Этот массажер для ног очень удобен и прост в использовании. Прорезиненные ножки придают ему устойчивость. И воду можно поддерживать любой температуры при помощи специальной функции подогрева.

Большинство моделей оборудовано только одним гнездом для массажа, но некоторые ванночки оборудованы двумя гнездами для насадок.

Какие бывают виды ванночек

Гидромассажеры — ванночки, в зависимости от задач, разделяются на несколько видов:

• Тонизирующие ванночки, в которые можно добавлять травяные настои, морскую соль, ароматические масла. Этот прибор способен обеспечить максимальное расслабление мышц нижних конечностей, снять усталость и улучшить общее самочувствие.

• Контрастные ванночки, принцип действия которых заключается в контрастном воздействии на стопы горячей и холодной воды. Эта процедура улучшает кровообращение в сосудах и придает ногам ни с чем не сравнимую легкость.

• Очищающие ванночки, имеющие в комплекте ролики со щетками, соду и соль. Эти устройства предназначены для очищения ног от пота и грязи у людей специфических профессий или склонных к повышенному ороговению кожи на стопах.
• Лечебные ванночки, оснащены несколькими функциями гидромассажа. Такие ванночки оборудованы специальными роликами, которые воздействуют на биологически активные точки стопы, отвечающие за нормальное функционирование внутренних органов. В некоторых таких ванночках предусмотрены специальные лотки для эфирных масел, которые в несколько раз усиливают терапевтический эффект.
• Ванночки с инфракрасным излучением, благотворно влияющие на суставы и улучшающие их подвижность.
• Ванночки с магнитами, основным принципом их действия является воздействие магнитным полем на организм человека.

Чем полезен гидромассаж стоп

1.Массаж стоп струями воды, выпускаемыми с определенной скоростью, стимулируют кровообращение, при этом улучшается снабжение тканей нижних конечностей кислородом, а это предотвращает развитие застойных явлений и обеспечивает нормальное функционирование суставов.

2.Специальная функция сухого массажа помогает устранить мышечные боли и снимает усталость.

3.Акупунктурный массаж стоп благотворно влияет на состояние нервной системы, снимает стресс, повышает работоспособность.

4.Благодаря массажу «джакузи» снимается головная боль и повышается сопротивляемость организма в период обострения ОРВИ.

5.Гидромассаж улучшает сон, делает его здоровым и крепким, после нескольких процедур о бессоннице можно забыть.

Проводить массажные процедуры лучше перед сном около 30 минут.

Противопоказания к гидромассажу стоп

1.Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.

2.Почечные заболевания.

3.Варикозное расширение вен нижних конечностей в запущенных стадиях.

4.Кожные заболевания.

5.Высокая температура тела.

Купить ванночку для гидромассажа ног Scarlett с хорошей скидкой >>>

Самые удобные ванночки (по отзывам потребителей)

Ванночка для ног VES DH-90L

Гидромассажная ванночка для ног VES DH-90L — имеет три пары сменных насадок для общего интенсивного массажа стоп.

Глубокий инфракрасный прогрев увеличивает эффективность процедуры во много раз, повышает общий и местный иммунитет и улучшает микроциркуляцию крови и лимфы в тканях нижних конечностей.

Массаж позволяет снять болевой приступ при подагре и артрите.

Массажер ROWENTA TS 8051

Массажер для ног ROWENTA TS 8051 обладает самой новой системой воздействия — точечный массаж стоп, кроме того, имеются функции расслабляющего и тонизирующего массажа. Незаменим для больных артрозами мелких суставов стоп.

Ванночка Bosch PMF 2232

Ванночка для ног Bosch PMF 2232 — бюджетный вариант, оснащена виброрежимом и режимом «джакузи».

Позволяет снять мышечные боли и напряжение при пяточных шпорах.

Другие модели

Массажер для ног VES DH 69L оснащен, помимо нескольких режимов массажа, еще и насадками для педикюра. Удобное регулирование температурных режимов.

Массажная ванночка Light Steps оснащена инфракрасным излучением, оказывающем противовоспалительное и сосудорасширяющее действие.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Содержание:

• Чем опасна подагра
• Почему важно правильно питание
• Можно ли есть морепродукты и рыбу
• Что можно, а чего нельзя
• Правила приема рыбы и морепродуктов

Чем опасна подагра

Мочевая кислота кристаллизуется в суставах, со временем повреждая ткани. Процесс характеризуется сильными болями, сопровождающими человека до конца его дней. Болезнь влияет на привычный образ жизни и работоспособность человека. Длительное отсутствие лечения лишает возможности самостоятельно ходить и обслуживать себя.

Мочевая кислота появляется в результате расщепления белков, образуя пуриновые основания. К их увеличению приводят:

1. Генетическая расположенность к ускоренному распаду мышечной ткани.
2. Чрезмерное употребление пищей с высоким содержанием белка.
3. Ожирение.
4. Нарушенный обмен веществ, обусловленный заболеваниями эндокринной системы.

При нарушенном обмене веществ, пуриновые основания накапливаются в высокой концентрации в организме, и перестают выводиться почками. Так как подагра является общим заболеванием для всего организма, кристаллические отложения поражают не только суставы. В почках наблюдается появление уратных камней. Наличие этих образований приводит к развитию пиелонефрита, почечной недостаточности, затрудненному мочеиспусканию, закупорке мочевыводящих протоков, к болевым приступам на фоне воспалительных процессов.

Почему важно правильно питание

При комплексном лечении подагры, кроме медикаментозного лечения назначается диета. Коррекция питания является действенным средством для восстановления процесса избавления от продуктов белкового распада.

Основа механизма сводится к выравниванию уровня pH. У людей с подагрой преобладает кислая среда организма. При анализе мочи показатель pH менее 7 свидетельствует о невозможности почек справиться с выводом продуктов жизнедеятельности.

Диета направлена на нормализацию обмена пуриновых оснований и выведение солей. Основу рациона составляют:

• Первые блюда на основе молока и овощей.
• Продукты кисломолочной группы.
• Компоты из фруктов и ягод.
• Мясо птицы и кролика.
• Яйца.
• Каши.
• Макароны.
• Варенье, пастила, зефир.
• Фрукты, ягоды, орехи.
• Отварная рыба и кальмары.

Диетой предусмотрено правильное питание продуктами из разных групп с целью нивелировать потребление жиров и белков животного происхождения. Результатом правильного питания становится ощелачивание организма.

Можно ли есть морепродукты и рыбу

Морепродукты и рыба обладают низкой калорийностью, широким спектром микроэлементов, а также являются источником белка. Наличие целого списка преимуществ породило ошибочное мнение о том, что эта пищевая группа полезна при всех болезнях и диетах.

Морепродукты содержат большое количество пуриновых оснований, повышающих уровень мочевой кислоты. Их потребление при подагре, в стадии острого воспаления сустава, может усугубить состояние человека. Содержание пуриновых оснований в составе морских деликатесов может достигать от 130 до 480 мг/100 гр.

Для разнообразия рациона морепродукты можно употреблять при отсутствии обострений. Выбор лучше остановить на нежирных сортах рыбы, креветках и кальмарах в отварном виде. Предварительно следует получить консультацию лечащего врача и подтверждение улучшения состояния по результатам анализов.

Что можно, а чего нельзя

Приступив к изменению своих пищевых пристрастий, следует удалить из рациона продукты с высоким уровнем пуриновых оснований. К нежелательным продуктам относятся:

• Пивные дрожжи.
• Алкоголь.
• Шоколад.
• Кофе.
• Копчености.
• Субпродукты.
• Бобовые культуры.
• Красное мясо.
• Жирные сорта рыбы.

Правила приема рыбы и морепродуктов

В рамках здорового питания самыми главными критериями являются умеренность порций и отсутствие злоупотребления. Те же правила касаются приема рыбы и морепродуктов при подагре:

1. Ограничение порции. Порция в 150-200 граммов отварной рыбы не нанесет вреда здоровью, так как содержание пуриновых оснований не превысит суточной нормы в 150 мг.
2. Допустимые способы приготовления: на пару, варка, запекание. Следует избегать копченых, вяленых, консервированных морепродуктов и рыбы. Избыток жира, соли, специй способствует образованию отеков и является раздражающим фактором при воспалении.
3. Не употреблять морепродукты чаще двух раз в неделю. Это позволит держать в рамках нормы уровень мочевой кислоты.
4. Отказаться от жирных сортов рыбы (угорь, масляная, сельдь, сардины, тунец, лосось, скумбрия). Содержание пуриновых соединений в данных сортах превышает допустимые нормы. Систематическое потребление способствует обострению заболевания.
5. Отказаться от бульонов из рыбы. В процессе варки продукт отдает в бульон часть белков и пуриновых оснований.

Соблюдение простых правил питания, не только наладит обмен веществ, но и избавит от приступов обострения подагры. Нормализация пищевого поведения поможет снизить массу тела, избавив суставы от лишней нагрузки, снизив повреждения тканей.

Сода при подагре: лечение подагры пищевой содой

Подагра является хроническим заболеванием суставов, при котором происходят неполадки в мочекислом обмене веществ, из-за чего в суставах скапливаются ураты (натриевые соли мочевой кислоты).

Лечение подагры достаточно сложное. Однако, если терапия будет верной и своевременной, тогда можно достичь ремиссии, при которой исчезнут приступы болезни и утихнут болевые ощущения в суставах.

Лечение подагры осуществляет ревматолог, который проводит диагностические мероприятия, назначает рентгенологическое исследование и анализ крови.

Кроме того, врач создает специальную программу индивидуальной терапии, физических нагрузок и диеты.

Лечение подагры с помощью народной медицины

При обострении подагры назначаются только медикаментозные препараты. А во время ремиссии можно применять лечение народными средствами, например, пищевой содой. Нетрадиционное лечение позволяет достичь таких положительных результатов:

• постепенное исчезновение наростов в суставах;
• уменьшает концентрацию молочной кислоты в крови;
• сокращает период течения приступа заболевания;
• уменьшение болезненных ощущений в пораженном суставе.

Пищевая сода при лечении подагры

Сода способна регулировать баланс щелочи и кислоты в моче, желчи, желудочном соке и крови. Эффект, оказываемый пищевой содой, направлен на ощелачивание кислой среды.

При наличии подагры пищевой содой понижается концентрация уратов натрия в крови, вследствие чего состояние больного улучшается, а протекание заболевания облегчается. Но оптимальный эффект сода приносит, если осуществлять содовое лечение на начальном этапе прогрессирования подагры.

Чтобы устранить неприятные симптомы можно попарить суставы в ванночке с пищевой содой. С этой целью в трехлитровой кастрюле надо подогреть воду, а после в ней растворяется сода (3 ч. л.) и 9 капель йода. Такие водные процедуры следует осуществлять не менее 2 раз в день.

Кстати, начальное лечение подагрического артрита подразумевает терапию содой минимальными дозами – 1/5 ч. ложки. Постепенно ее количество нужно увеличить до 0.5 чайной ложки.

Предварительно сода растворяется в стакане воды либо запить ее теплой водой. Сода употребляется на пустой желудок за 1 час до еды 3 раза в сутки. Лечение содой необходимо проводить курсами 30/10 либо 10/10.

Однако не следует слишком увлекаться такой терапией. Ведь в случае продолжительного защелачивания сода можно препятствовать клеточной среде выводить токсины. А накапливание последних может отравить организм, что в последствие часто заканчивается сбоем работы внутренних органов, раком и кожными заболеваниями.

К тому же продолжительное лечение пищевой содой может повредить стенки кровеносных сосудов. Ведь сода истончает их, делая восприимчивыми к механическим повреждениям. Следовательно, сода не всегда используется при терапии подагры.

Более того, можно приготовить ванну из соды и соли. В этих целях ванна наполняется водой, чтобы можно было погрузиться в нее до пояса. В воду следует добавить 400 г соли и соды.

Чтобы погружение было комфортным температура воды постепенно повышается до 40 градусов. Водная процедура делается около 30 минут. Продолжительность лечения содой составляет 10 сеансов, которые надо проводить через день.

После нужно сделать перерыв на 60 дней. Для пациентов, имеющих низкую кислотность и щелочные камни в почках лечение пищевой содой противопоказано.

Яблочный уксус при лечении подагры

Многие годы яблочный уксус применяют, чтобы избавиться от самых разнообразных заболеваний. Подагра также не стала исключением.

Яблочный уксус при подагре способен остановить прогрессирование подагрического артрита, так как он наделяет организм полезными веществами:

1. селен;
2. цинк;
3. магний;
4. железо;
5. калий;
6. медь;
7. кальций.

Благодаря этому улучшаются обменные процессы, сжигаются лишние жировые запасы и стабилизируется пищеварение. К тому же яблочный уксус устраняет боли при подагре, возобновляет двигательные функции суставов и улучшает эластичность хрящей.

При лечении подагры можно приготовить специальный напиток, избавляющий от суставных болей. Однако терапия должна начинаться с употребления незначительных порций уксуса.

Итак, в одном стакане воды необходимо развести 2 ч. л. уксуса. Лекарство нужно выпивать во время еды, пока состояние не улучшится. В случае надобности курс может повторяться раз в год.

При наличии острых болей в суставах в 250 мл теплой воды разводят 1 ст. л. меда и 10 мл яблочного уксуса. Такое смешивание компонентов оказывает противовоспалительный эффект. Для достижения максимального результата лекарство нужно пить не реже 2 раз в день.

Кроме того, в случае наступления приступа подагры нужно приготовить следующий напиток. Для этого в 250 мл растворяют 2 ч. л. томатного сока и аналогичное количество яблочного уксуса. Такое лекарство надо принимать ежедневно.

Еще из яблочного уксуса можно приготовить настой для наружного и внутреннего применения. Так, в стеклянную емкость следует налить пол литра уксуса и добавить туда 1 пучок свежих либо сушеных брусничных листьев.

Далее емкость закрывается крышкой и ставится в темное место на 24 часа. При внутреннем применении 2 ч. л. настойки разводят в одном стакане воды и пьют до 3 раз в сутки. В случае внешнего использования настойкой протирают пораженный сустав или делают из нее компрессы.

К тому же можно самостоятельно приготовить мазь на основе яблочного уксуса. Итак, наружное лекарство состоит из таких компонентов, как 1 желток, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Полученное средство наносится массажными движениями на пораженный сустав.

Процедуру нужно делать не менее нескольких раз в день, полагаясь на собственные ощущения. Однако лучше всего наносить мазь на ночь.

Лопух при лечении подагры

Лопух является многолетним лекарственным растением, оказывающим болеутоляющее, мочегонное, кровоочищающее, антибактериальное, противоаллергенное и противовоспалительное действие. В борьбе с подагрой используют разные части лопуха. Лекарства на основе этого растения способствуют:

• нормализации обменных процессов;
• выведению ядов и уратов из организма;
• уменьшению жара в суставах.

Лопух – это очень доступное растение, которое можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптечном киоске уже в засушенном виде. Из него делают различные настои и компрессы.

Для приготовления репейной настойки в 3 стакана воды насыпают 2 ст. л. кореньев и после все настаивают пару часов. Затем средство кипятят в течение 20 минут. Лекарство пьют 2 раза в день по 0.5 стакана по прошествии получаса после еды.

Еще один рецепт настойки таков: с помощью мясорубки измельчается пол кг листьев лопуха. Затем мякоть смешивают с пол л водки и 500 г меда. Далее все смешивается и прячется в темное место. Такое лекарство от подагры принимают 3 р. в день на голодный желудок по 1 ст. л.

Помимо настоев, успешное лечение подагры наблюдалось при использовании компрессов и отваров из лопуха. Для приготовления такого средства в 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. сухого лопуха, а затем все варят в течение 15 минут. Отвар должен настояться на протяжении 1 часа.

Чтобы сделать компресс марлевую ткань складывают в несколько раз. Затем валик смачивают в отваре и накладывают на пораженный сустав на ночь. Такой рецепт действенен при подагрическом артрите пальцев ног. Положительные результаты будут заметны уже через 25 процедур.

Из свежих листьев лопуха полезно делать компрессы. В этих целях промытые листья растения смачивают в спирте и водке. После его прикладывают к пораженному суставу, который оборачивают пленкой и шерстяным платком.

Популярностью пользуется еще один рецепт компресса. Для этого 5 листьев лопуха промывают и высушивают. Затем листки складывают вместе и на их тыльную сторону наносят масло сабельника. Чтобы прикрепить компресс к суставу используют пищевую пленку и теплый материл, в целях создания теплового эффекта.

Ревматологи настоятельно рекомендуют совмещать медикаментозное и нетрадиционное лечение подагры с диетой. Ведь комплексные методы терапии существенно затормаживают развитие болезни.

Поэтому чтобы заболевание не обострялось, необходимо следовать правилам рационального питания. Таким образом, пища, изобилующая пуринами и солью, должна быть под запретом.