Имбирь с лимоном при подагре

Спектр полезных свойств имбиря настолько широк, что его успешно используют для лечения многих болезней. Проблемы с суставами и хрящами беспокоят современного человека в гораздо более молодом возрасте, поэтому врачи больше надежд возлагают на профилактику. Именно здесь на первом месте стоит правильное питание и нормализация обмена веществ.

Как развивается подагра

Подагра – заболевание сильной половины человечества. Именно мужчины старше 40 лет больше подвержены развитию проблем с суставами и хрящами, чем женщины. И именно они интересуются вопросом, можно ли имбирь при подагре. Ответ положительный, но чтобы понять механизм действия компонентов корня, нужно знать причины развития самой болезни.

Подагрой страдают люди с нарушенным обменом веществ, больными почками, часто переедающие, употребляющие много мяса и рыбы, ведущие малоактивный сидячий образ жизни. В основе проблемы – неправильное питание. В чем оно заключается? Это ежедневное употребление большого количества мясной пищи: колбас, шашлыков, котлет и так далее. Сюда же добавляются такие сорта рыбы, как сельдь и скумбрия, алкогольные напитки.

В чем вина этих продуктов?

Каждая живая клетка в своем составе имеет пурины. Эти вещества не относятся к вредными для организма человека. Но в процессе метаболизма пурины превращаются в мочевую кислоту. Она тоже сама по себе не оказывает вреда до определенного времени. Ввиду постоянного переедания и малой физической активности мочевой кислоты образуется слишком много, и почки, которые отвечают за ее выведение из организма, не успевают это делать.

Ухудшается ситуация в случае с больными почками, которые не могут работать в полную силу. Тогда огромные массы солей мочевой кислоты скапливаются и могут откладываться в разных органах от почек до суставов. Хрящи и суставы им подходят больше всего, так как в них самое скудное кровообращение. Когда солей в суставах и хрящах скапливается много, начинает срабатывать иммунная система, наступает острая стадия заболевания, которая характеризуется следующими симптомами:

• воспаление и покраснение в области сустава;
• боль;
• подъем температуры тела;
• сложность в движениях.

Имбирь снимает боль и воспаления в суставах, облегчая состояние больного

Так возникает подагра, которая может дополняться камнями в почках. Кроме медикаментозного лечения, которое чаще всего направлено на устранение внешних симптомов, врачи всегда рекомендуют изменить рацион, повысить двигательную активность и включить в рацион продукты, которые помогают расщеплять скопления солей мочевой кислоты. К таким продуктам относится имбирь.

Эффективность имбиря в лечении болезни

Имбирь – мощный биоактиватор многих внутренних процессов. В его составе найдено более 400 веществ, весомый процент которых относится к биологически активным. Это витамины, антиоксиданты, биофлавоноиды, аминокислоты и другие.

Пряность в свежем и молотом виде обладает следующими свойствами:

• противовоспалительное;
• антимикробное;
• регулирующее;
• спазмолитическое;
• стимулирующее.

Чаще всего имбирь при подагре используется для снятия боли и воспаления. Это одна сторона болезни, течение которой он облегчает. С другой стороны, имбирь помогает справиться с причиной симптомов – переизбытком солей мочевой кислоты. Его компоненты медленно, но эффективно расщепляют даже окаменевшие соли, поэтому кроме подагры имбирь полезен при небольших камнях в почках.

В день нужно съедать 1/3 часть среднего имбирного корня в лечебных целях

Параллельно пряность работает на нормализацию обменных процессов и ускорение метаболизма в целом. Под действием пряности усиливается выработка пищеварительных ферментов, улучшается секреция желудочного сока, стимулируется выделительная функция. Кроме этого, имбирь способен укреплять иммунитет, очищать кровь и кишечник от шлаков и токсинов, повышать общий тонус. Для заметного эффекта в день рекомендуется съедать до 50-60 г свежего корня.

Противопоказаниями для употребления имбиря являются:

• гастрит и язва желудка;
• 3-4 стадия гипертонии;
• аллергия;
• большие камни в желчном пузыре и почках.

В остальных случаях можно включать имбирь в рацион как в свежем, так и молотом, и маринованном виде.

Рецепты с имбирем

Чтобы помочь организму справиться с болезнью и уменьшить ее проявления, нужно радикально изменить рацион. Только несколько раз в неделю допускается употребление небольшого количества натурального мяса, полуфабрикаты вообще под запретом, как и алкоголь.

Можно и нужно есть много овощей, ягод, фруктов, кисломолочных продуктов. В список разрешенных, содержащих меньше всего пуринов продуктов относят;

• лосось;
• творог, сыр;
• овсянка;
• яйца;
• капуста;
• фасоль;
• грибы;
• пиво;
• зеленый чай;
• имбирь.

С имбирем можно готовить мясо и птицу, от специи они станут нежнее и мягче, а процесс переваривания будет интенсивнее. Полезно добавлять свежий корень в овощные салаты и заправлять их лимонным соком и кунжутным семенем. Но особенно ценным считается зеленый чай с имбирем.

Это два продукта, которые дополняют друг друга как антиоксиданты и источники многих ценных компонентов. Кроме этого, больным подагрой нужно много пить, а чай обладает еще и противовоспалительным и мочегонным свойствами.

Некоторые специалисты рекомендуют при больных суставах делать массаж с имбирным маслом. Это легкие круговые и поглаживающие движения, которые выполняются утром после пробуждения.

На больной сустав наносят небольшое количество масла, втирают и массажируют. Такие курсы можно проводить каждые 2-3 месяца по 12-14 дней. При воспаленных и болезненных суставах можно делать согревающие компрессы с имбирем.

Для этого необходимо:

• залить кипятком 1 ст. л. молотого имбиря;
• быстро размешать до кашеобразного состояния;
• добавить несколько капель миндального или оливкового масла
• выложить теплую смесь на марлевую повязку;
• положить на область сустава, покрыть полиэтиленом.

Держать компресс нужно около часа. Таким образом можно бороться с травмами и ушибами средней тяжести.

Хороший эффект дает сочетание меда с имбирем. Из этих компонентов можно сделать обезболивающий компресс:

1. соединить 1 часть меда с 1 частью куркумы;
2. добавить 2 части молотого имбиря и ½ части черного молотого перца;
3. для того, чтобы консистенция массы была больше похожа на мазь, добавляют любое растительное масло;
4. смесь прогревают на водяной бане до температуры 35-36 градусов, выкладывают на полотно и прикладывают к больному суставу. Держать можно несколько часов, повторять ежедневно до облегчения состояния.

Свежий имбирь можно использовать для приготовления сока. В этом соке можно смачивать хлопчатобумажную ткань и покрывать ею больной участок. В домашних условиях можно приготовить натуральное имбирное масло для массажа. Для этого необходимо:

• несколько свежих имбирных корня очищают от кожицы;
• тонко нарезают на дольки;
• выкладывают в стеклянную емкость из темного стекла так, чтобы банка была полностью заполнена;
• заливают имбирь оливковым маслом.

В таком виде имбирь оставляют в кухонном ящике при комнатной температуре на 21 день. Позже его уже можно использовать для массажа, в косметических целях, в кулинарии. Срок хранения составляет 40-50 дней. Лучше делать масло небольшими порциями, по 150-200 граммов.

Если употреблять только разрешенные продукты, не забывать есть имбирь и пить имбирный чай, можно хорошо помочь собственному организму и справиться со многими заболеваниями. Подагра – болезнь, которую можно лечить, и народные методы в этом очень эффективны.

Подагра, к несчастью, становится с каждым годом все более распространенной патологией. Причин на то множество: стрессы, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание. И чем раньше заболевание будет диагностировано, тем проще его вылечить, поэтому не стоит запускать проблему. Имбирь при подагре, если правильно его использовать, может стать настоящим спасением.

Можно ли есть имбирь при подагре

При, подобного рода, заболеваниях в рационе пациента наступают перемены — доктор накладывает запрет на некоторые напитки и еду — и вполне закономерен вопрос, можно ли употреблять имбирь при подагре. Учитывая его химический состав, который богат на ценные витамины и микроэлементы, можно сказать, что корень имбиря при подагре даже показан. Он поможет снять симптомы воспаления, болевые ощущения, свойственные этой патологии. Кроме того, полезным окажется его свойство ускорять обменные процессы в организме, выводить соли мочевой кислоты, предупреждать развитие рецидива патологии.

Мнение врачей

Врачи в этом вопросе делятся на две группы. Специалисты, которые приветствуют использование народной медицины, считают, что имбирь и подагра вполне совместимы, что корень способствует лечению недуга. Сторонники исключительно медикаментозного лечения советуют подходить к терапии ответственно и принимать специализированные препараты, а не полагаться на народную мудрость.

Но, как говорится, правда всегда где-то посередине. Употребление корня при лечении подагры станет хорошим подспорьем в медикаментозной терапии. Тем не менее, прием лучше согласовать со своим доктором, который составит здоровый рацион питания.

Полезное действие корня при болезни

Имбирь при подагре можно использовать как:

• противовоспалительное;
• иммуномодулирующее;
• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• восстанавливающее;
• регенерирующее.

Специалисты в области народной медицины часто советуют использовать имбирь как натуральное обезболивающее. Корень не дает откладываться солям мочевой кислоты, что помогает купировать развитие воспалительных процессов. Имбирь налаживает метаболизм, стимулирует синтез ферментов, усиливающих секрецию соляной кислоты.

Он напрямую влияет на силу иммунитета, благодаря чему организм начинает активнее бороться с подагрой. Также корень очищает кровь и улучшает ее состав.

Имбирь для суставов можно использовать не только внутренне, но и наружно. Вот, например, рецепт приготовления компресса из имбиря для суставов:

1. Большую ложку измельченного имбиря залить кипятком так, чтобы образовалась густая кашица.
2. Перемешать, влить немного оливкового масла (можно заменить миндальным).
3. Готовую массу разложить на марле, сложенную в несколько слоев.
4. Приложить компресс к больному суставу, обмотать пакетом или пищевой пленкой, чтобы задержать тепло внутри.

Такой компресс нужно держать около часа, после чего смыть. Для достижения большего эффекта, нужно употреблять напитки с имбирем. О том, как их приготовить, можно почитать в этой статье.

Но, несмотря на положительное влияние имбиря при подагре, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительно узнать о полезных свойствах корня можно из этого видео:

Противопоказания

У корня немного противопоказаний, но все же они есть. Нельзя принимать средства в составе с ним, если:

• поставлен диагноз гипертония 3 и 4 стадии;
• имеется язвенная болезнь или гастрит;
• в почках или желчном обнаружены камни.

Стоит отметить, что продукт противопоказан детям до трех лет, а также без предварительной консультации его нельзя принимать при беременности и лактации. Под строгим запретом корень у людей, имеющих индивидуальную непереносимость и аллергию на этот продукт.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!