Интересные факты о солнечном ожоге
Загар является заметной реакцией воздействия на кожу ультрафиолетового (УФ) излучения, невидимых лучей, которые являются частью солнечного света. Ультрафиолетовые лучи могут также вызвать невидимое повреждение кожи. Чрезмерное воздействие солнца является основной причиной появления рака кожи. Другие не менее интересные факты связанные с загаром, находятся ниже.
Каковы симптомы солнечных ожогов?
- Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
- В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
- Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
- типа кожи;
- местоположения и продолжительности пребывания на солнце;
- лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
- степени защиты крема от солнца.
Симптомы солнечных ожогов не проявляются мгновенно. Даже если кожа пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей, в ближайшие час – два никаких видимых изменений кожных покровов не происходит. Это своего рода бомба замедленного действия. Максимально симптомы проявляются через 12 – 24ч, отшелушивание обгоревшего слоя кожи начинается на 4 – 7 день после солнечного ожога.
Важно!
Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.
Люди со светлой кожей более подвержены риску поражения солнцем. Это потому, что у них меньше меланина по сравнению с людьми с более темной кожей. На самом деле, некоторые люди могут получить солнечный ожог в течение 15 минут после пребывания на солнце.
Прохладные компрессы, лосьоны на основе алоэ и местные анальгетики не вредны, но они также не обязательно полезны. Лучшим лекарством от загара является время.
Воздействие прямых солнечных лучей стимулирует появление на коже различных доброкачественных пигментных новообразований, в первую очередь невусов и лентиго (родимые пятна).
Люди не единственные, кто может получить солнечный ожог. Животные тоже могут. Животным, которые в наибольшей степени рискуют поджариться на горячем солнце, относятся свиньи, моржи и лошади (особенно светлые).
Стоит запомнить!
Во время приема большинства антибиотиков, гормональных и противоаллергенных препаратов пребывание на солнце противопоказано. Итогом нарушения указаний в инструкции к препарату становится как минимум неровный загар, а как максимум — Фотодерматозы — заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни. Если вы принимаете какие-либо препараты — убедитесь в их совместимости с УФ лучами, в противном случае вас не спасет ни зонт, ни крем с высоким SPF.
Статистически говоря, у человека более чем в два раза больше риска развития рака кожи, если у него было пять или более солнечных ожогов за всю жизнь. Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем, и используете его правильно. Солнцезащитные средства теряют свою эффективность через год. Их следует наносить за 30 минут до выхода на улицу и повторно использовать каждые два часа. Если вас беспокоит аллергическая реакция от солнцезащитного крема, попробуйте сначала нанести его на запястье.
Интересные факты о загаре
1.
Бронзовый отлив коже придает пигмент меланин, подкожные резервы которого выходят на поверхность после воздействия солнечных лучей. Выработка меланина — не что иное, как естественная защита организма от переизбытка ультрафиолета. Именно поэтому кожа, которая регулярно поддается воздействию УФ-излучения, со временем сильно грубеет.
2.
Вместе с меланином начинается и выработка витамина D — гаранта крепких костей и здоровой мускулатуры. Как не парадоксально, но чрезмерное пребывание на солнце наоборот становится причиной повышенной хрупкости костей, ослабляя общий иммунитет. Поэтому запомните — 10-15 минут солнечных ванн в день будет вполне достаточно для поддержания здоровья. Для получения солнечного ожога хватит и десяти лишних минут.
3.
Появление загара можно стимулировать и с помощью пигментов, содержащихся в продуктах питания. Так поедание моркови и абрикос, богатых каротином, помогут придать коже легкий золотистый оттенок.
4.
От солнца зависит нормирование не одного десятка функций организма. Самый заметный удар отсутствия солнечных ванн наносит на иммунитет и психологическое здоровье. Депрессии, подавленность и бесконечные простуды — главные спутники холодных времен года. Именно зимой и осенью следует начать посещать солярий. 5 минут под искусственным солнцем пару раз в неделю и кожа будет сиять здоровьем, лицо — улыбкой, а простуда коллеги не перейдет на вас.
5.
Вода и тучи — не помеха солнечным лучам, поэтому запомните, что вы загораете даже не видя и чувствуя солнца. Потому не забывайте наносить водостойкие солнцезащитные средства с прежней регулярностью, даже если небо над побережьем затянули тучи. К слову, водяной слой метровой толщины при подводном плавании также на сможет защитить вас от ультрафиолета.
6.
Загар помогает бороться с акне и даже псориазом. Именно поэтому дерматологи не редко назначают посещения соляриев подросткам, страдающим от угревой сыпи, и больным с широким спектром дерматологических заболеваний.
7.
Явление, при котором кожа стареет раньше положенного от избытка пребывания на солнце, получило собственный термин — фотостарение. Первыми признаками фотостарения являются пигментные пятна на лице и шее. Избавиться от подобных проблем поможет специальная программа косметического ухода и регулярное использование солнцезащитных средств. При этом кожа за ушами, которая находится под волосами, лет на 10-15 выглядит моложе кожи лица.
8.
Чрезмерную любовь к загоранию прозвали танорексией. Обычно, психологическая зависимость от ультрафиолетовых лучей появляется у девушек подросткового возраста, проживающих в странах с небольшой длиной светового дня, или короткими теплыми периодами в году, таким образом горе-подростки компенсируют недостаток солнца.
Источник
Загар является заметной реакцией воздействия на кожу ультрафиолетового (УФ) излучения, невидимых лучей, которые являются частью солнечного света. Ультрафиолетовые лучи могут также вызвать невидимое повреждение кожи. Чрезмерное воздействие солнца является основной причиной появления рака кожи. Другие не менее интересные факты связанные с загаром, находятся ниже.
Блок: 1/3 | Кол-во символов: 364
Источник: https://vseznaesh.ru/interesnye-fakty-o-zagare-i-solnechnyh-ozhogah
Содержание
- 1 Факт №1: солнце не вреднее солярия
- 2 1. Есть два типа ультрафиолетовых лучей: UVA и UVB. Последние повреждают поверхностные слои кожи, вызывают ожоги и могут стать причиной онкологий. За загар же ответственны UVA-лучи
- 3 Факт №2: в солярии вырабатывается витамин D
- 4 2. Ученые провели огромное количество исследований, чтобы выяснить, опаснее ли солярии обычных УФ-лучей или нет. Результаты разняться, но большинство все же склоняются к тому, что естественные солнечные процедуры куда безобиднее
- 5 Факт №3: от солярия может развиться зависимость
- 6 3. Один из самых опасных подводных камней – в солярии невозможно понять, когда начинаешь сгорать. Ожоги тут либо появляются, либо нет
- 7 Факт №4: к посещению солярия есть абсолютные противопоказания
- 8 4. Австралия – единственная страна, в которой солярии категорически запрещены по причине высокого уровня заболеваемости раком кожи
- 9 Факт №5: не нужно идти в солярий перед тем, как отправиться на море
- 10 5. Солярии могут вызывать преждевременное старение, но только в том случае, если злоупотреблять процедурами в них
- 11 Факт №6: вертикальный и горизонтальный солярии одинаково вредны
- 12 6. Австрия, Бельгия, Финляндия, Франция, Германия, Исландия, Италия, Норвегия, Португалия, Испания, Британия запрещают посещать солярии лицам, которым еще не исполнилось 18-ти
- 13 Факт №7: солярий не спасает от угревой болезни
- 14 7. А вы знали, что любовь к загару может трансформироваться в зависимость. У явления даже название есть – танорексия
- 15 8. Прием солнечных ванн может обострять обоняние и восприятие вкуса. То есть, то, что на пляже еда может показаться вкуснее обычного – нормальное явление
- 16 9. Важно правильно пользоваться очками для солярия, в противном случае могут развиться проблемы со зрением
- 17 Факт №9: при некоторых заболеваниях кожи действительно показан солярий
- 18 10. Солнечные ванны обогащают организм витамином D, но специалисты все же настаивают на том, чтобы люди стремились получать это вещество из пищи
- 19 11. По статистике, рак кожи от частых загораний развивается чаще, чем рак легких от курения
- 20 12. Нельзя забывать, что в соляриях могут жить бактерии, потому после процедуры не помешает освежающе-очищающий душ
- 21 13. При правильном подходе ультрафиолет может лечить – такие болезни, как кератоз или псориаз, например
- 22 14. Большинству людей для получения нужного количества витамина D нужно проводить на солнце не больше 5 – 10 минут 2 – 3 раза в неделю
- 23 15. Кожа способна «запоминать» воздействие солнечных лучей. Проще говоря урон, который получает организм от ультрафиолета, с годами накапливается. Поэтому слишком много времени на солнце проводить очень нежелательно
Факт №1: солнце не вреднее солярия
Лампы излучают 98% волн спектра UVA. Они генерируют в 15 раз больше излучения, чем солнце. Лучи оказывают прямое воздействие на кожу – их не задерживает ни озоновый слой, ни облачность, ни какие-либо другие факторы. По этой причине в солярии быстрее вырабатывается меланин – пигмент, отвечающий за золотистый оттенок кожи. Если на солнце нужно лежать несколько часов, в солярии достаточно пары минут. Результаты исследований на тему «что вреднее: загар или солнце» сильно отличаются. Совпадает только статистика, предоставленная разными онкологами. И она неутешительная: 170 сеансов загара в солярии на 50% повышает риск развития онкологии. Получается, что, посещая солярий даже раз в месяц, через 15 лет вы наберете те самые 170 сеансов.
Хотела бы обратит внимание: солнцезащитные кремы, которые вы используете на пляже, не подходят для сеансов искусственного загара. Для солярия есть специальные средства. Обязательно защищайте волосы – под действием УФ они быстро теряют влагу. Пользуйтесь специальными очками – без них может развиться так называемая «белая слепота» – состояние, при котором увеличивается чувствительность и наблюдается слезоточивость глаз. Оно характеризуется неприятными ощущениями – кажется, что в глаза попал песок.
Блок: 2/11 | Кол-во символов: 1278
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
1. Есть два типа ультрафиолетовых лучей: UVA и UVB. Последние повреждают поверхностные слои кожи, вызывают ожоги и могут стать причиной онкологий. За загар же ответственны UVA-лучи
Блок: 2/16 | Кол-во символов: 183
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №2: в солярии вырабатывается витамин D
.jpg)
К сожалению, в нашем климате дефицит витамина D – распространенное явление. В солярии он действительно вырабатывается (подробнее о витамине D читайте здесь). Но это не «панацея». Летом, чтобы восполнить дефицит витамина, достаточно часовой прогулки на солнце даже при условии использования солнцезащитного крема. Зимой можно принимать специальные препараты (предварительно проконсультировавшись с врачом, разумеется).
Блок: 3/11 | Кол-во символов: 468
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
2. Ученые провели огромное количество исследований, чтобы выяснить, опаснее ли солярии обычных УФ-лучей или нет. Результаты разняться, но большинство все же склоняются к тому, что естественные солнечные процедуры куда безобиднее
Блок: 3/16 | Кол-во символов: 231
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №3: от солярия может развиться зависимость
Есть такое понятие, как танорексия – психологические расстройство, характеризующееся навязчивой потребностью быть загорелым вне зависимости от времени года. Чаще всего им страдают молодые девушки в возрасте до 25 лет. Некоторые европейские ученые даже заявляют об «эпидемии» – в Германии и Великобритании, например, запрещено посещать солярий до 18 лет. И это не единственные страны, принявшие такие радикальные меры.
Кожа у девушек с танорексией выглядит не лучшим образом – она сухая, обезвоженная, грубая. Но и это для них не аргумент воздержаться от очередного сеанса загара – они готовы круглый год «жить» под лампами.
Блок: 4/11 | Кол-во символов: 675
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
3. Один из самых опасных подводных камней – в солярии невозможно понять, когда начинаешь сгорать. Ожоги тут либо появляются, либо нет
Блок: 4/16 | Кол-во символов: 136
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №4: к посещению солярия есть абсолютные противопоказания
Есть категория заболеваний, при которых противопоказан и солярий, и воздействие солнца: диабет, нарушение функций щитовидной железы, туберкулез, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы. От воздействия УФ нужно воздержаться при приеме некоторых лекарственных препаратов: гормональных, антидепрессантов и прочих.
Блок: 5/11 | Кол-во символов: 386
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
4. Австралия – единственная страна, в которой солярии категорически запрещены по причине высокого уровня заболеваемости раком кожи
Блок: 5/16 | Кол-во символов: 133
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №5: не нужно идти в солярий перед тем, как отправиться на море
.jpg)
Считается, что к встрече с «экваториальным» солнцем кожу нужно подготовить, несколько раз сходив в солярий. Это не совсем так. При посещении солярия в коже действительно вырабатывается меланин, защищающий от УФ. Но это происходит в поверхностных слоях. От солнечных лучей это вас не спасет. А вот крем с SPF 50 справится с этой задачей.
Блок: 6/11 | Кол-во символов: 410
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
5. Солярии могут вызывать преждевременное старение, но только в том случае, если злоупотреблять процедурами в них
Блок: 6/16 | Кол-во символов: 116
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №6: вертикальный и горизонтальный солярии одинаково вредны
Вне зависимости от того, в какой солярий вы ходите – вертикальный или горизонтальный – вред коже наносите одинаковый. Единственное отличие: вертикальный более гигиеничен – вы не соприкасаетесь с поверхностью, на которой могут остаться патогенные микроорганизмы.
Блок: 7/11 | Кол-во символов: 328
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
6. Австрия, Бельгия, Финляндия, Франция, Германия, Исландия, Италия, Норвегия, Португалия, Испания, Британия запрещают посещать солярии лицам, которым еще не исполнилось 18-ти
Блок: 7/16 | Кол-во символов: 178
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №7: солярий не спасает от угревой болезни
Под воздействии солнца мелкие высыпания действительно исчезают – УФ их слегка подсушивает (подробнее о проблемной коже мы писали здесь). Но это лишь временный косметический эффект. Лечение акне требует комплексного подхода. Чрезмерное увлечение солярием может дать прямо противоположный эффект, усилив секрецию сальных желез, снизив местный иммунитет кожи и спровоцировав гнойничковые высыпания.
Блок: 8/11 | Кол-во символов: 446
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
7. А вы знали, что любовь к загару может трансформироваться в зависимость. У явления даже название есть – танорексия
Блок: 8/16 | Кол-во символов: 119
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
8. Прием солнечных ванн может обострять обоняние и восприятие вкуса. То есть, то, что на пляже еда может показаться вкуснее обычного – нормальное явление
Блок: 9/16 | Кол-во символов: 156
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
.jpg)
В индустрии красоты гуляет один распространенный миф: посещение солярия способствует выработке серотонина, отвечающего за настроение, именно поэтому его «прописывают» для лечения сезонных аффективных расстройств. Нет ни одного исследования, подтверждающего этот факт. При первых признаках депрессии нужно иди к психотерапевту, а не в солярий.
Блок: 10/11 | Кол-во символов: 347
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
9. Важно правильно пользоваться очками для солярия, в противном случае могут развиться проблемы со зрением
Блок: 10/16 | Кол-во символов: 109
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Факт №9: при некоторых заболеваниях кожи действительно показан солярий
Солярий действительно показан при некоторых кожных заболеваниях: псориазе, экземах, кератозе. Но решать – кому, когда и сколько – должен только врач. Любое самолечение чревато негативными последствиями и может усугубить ситуацию.
Блок: 11/11 | Кол-во символов: 362
Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki
10. Солнечные ванны обогащают организм витамином D, но специалисты все же настаивают на том, чтобы люди стремились получать это вещество из пищи
Блок: 11/16 | Кол-во символов: 147
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
11. По статистике, рак кожи от частых загораний развивается чаще, чем рак легких от курения
Блок: 12/16 | Кол-во символов: 94
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
12. Нельзя забывать, что в соляриях могут жить бактерии, потому после процедуры не помешает освежающе-очищающий душ
Блок: 13/16 | Кол-во символов: 118
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
13. При правильном подходе ультрафиолет может лечить – такие болезни, как кератоз или псориаз, например
Блок: 14/16 | Кол-во символов: 106
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
14. Большинству людей для получения нужного количества витамина D нужно проводить на солнце не больше 5 – 10 минут 2 – 3 раза в неделю
Блок: 15/16 | Кол-во символов: 137
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
15. Кожа способна «запоминать» воздействие солнечных лучей. Проще говоря урон, который получает организм от ультрафиолета, с годами накапливается. Поэтому слишком много времени на солнце проводить очень нежелательно
Блок: 16/16 | Кол-во символов: 275
Источник: https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html
Кол-во блоков: 28 | Общее кол-во символов: 12238
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:
- https://beautyhack.ru/krasota/uhod/solyariy-mify-fakty-i-vashi-oshibki: использовано 9 блоков из 11, кол-во символов 4700 (38%)
- https://vseznaesh.ru/interesnye-fakty-o-zagare-i-solnechnyh-ozhogah: использовано 3 блоков из 3, кол-во символов 5300 (43%)
- https://mamzelka.com/poleznye-sovety/15-interesnyx-i-poleznyx-faktov-o-zagare-i-solyariyax.html: использовано 15 блоков из 16, кол-во символов 2238 (18%)
Поделитесь в соц.сетях: | Оцените статью: Загрузка… |
Источник
