Как лечат подагру в белокурихе
«Болезнью королей» сегодня страдает, по разным оценкам, от 6 до 14 человек на сотню населения. Как и многие другие заболевания, подагра стремительно «молодеет» — нередки случаи, когда с ней сталкиваются и в 30 лет.
Прежде всего эта болезнь связана с нарушением обмена веществ, которое проявляется как недостаточное выведение мочевой кислоты из органов и тканей. Усугубляет процесс дисфункционального питания: большое количество мясных продуктов, определенных морепродуктов и бобовых, алкоголь.
Приступ подагры – острое состояние, которое нередко снимают в условиях стационара. А вот реабилитация после него и особенно профилактика – дело рук того, кто столкнулся с этим впервые или уже не раз. И здесь важен всесторонний подход.
Лечение подагры в санатории Белокурихи
Для того, чтобы улучшить состояние при обменных заболеваниях, вовсе не обязательно отправляться за границу. В Белокурихе – русской Швейцарии – есть все возможности для того, чтобы страдающим от таких болезней стало лучше. А регулярные курсы лечения помогают снизить вероятность развития хронической формы заболеваний.
После того, как приступ купирован, самое время задуматься о пользе диеты. Именно она является одним и столпов лечения. Из рациона исключается мясо в разных видах (особенно красное), креветки и мидии, бобы, горох и чечевица. Нужный для организма белок рекомендуется черпать в твороге, сыре, яйцах.
Еще два столпа лечения подагры в Белокурихе – грязевые аппликации и прием алтайских минеральных вод. В санатории «Родник Алтая» используют сульфидные иловые и сапропелевые грязи. Аппликации запускают обменные процессы в организме, стимулируют обмен веществ, способствуют выведению токсинов из органов и тканей. Тип аппликаций и грязи подбирает врач по результатафм консультации.
В санатории «Родник Алтая» работает питьевой бювет, в котором в нативном виде гости употребляют воду «Белокурихинская Восточная № 2». В ее состав входит большое количество витаминов, ферментов, гормонов, которые стимулируют обменные процессы в организме и раздражают рецепторы кровеносных сосудов, что также положительно сказывается на общем состоянии проходящих лечение гостей.
Успешность лечения подагры в санатории «Родник Алтая» в Белокурихе
Хороших результатов удается достичь благодаря комплексному подходу. Грамотно сбалансированное питание, лишенное пуринов, но содержащее все необходимые для здоровья белки и нутриенты, помогает поддерживать хорошее самочувствие. Умеренная физическая активность в сочетании с прекрасным климатом улучшают общее состояние организма. Врачи внимательно контролируют бережность воздействия аппаратных методик, которые применяются в лечении. Постоянное сопровождение специалиста узкого профиля позволяет определить, насколько эффективны все предпринимаемые меры.
Общая цель лечения – снизить содержание мочевой кислоты в крови и снять воспаление в суставах. После проведенного лечения гости санатория «Родник Алтая» отмечают улучшение самочувствия и гибкости суставов. Подтверждают это и анализы.
Грязевая аппликация
Блюдо ресторана санатория Родник Алтая
Методы лечения и оздоровления
- Климатолечение
- Озонотерапия
- Грязелечение
- Гидропатия
- Пантовые ванны
- Бальнеотерапия
- Рациональное питание (диетическое)
- Питьевое лечение
Консультации:
- Прием и сопровождение врачом-терапевтом, консультации врача-ортопеда.
- Обследование: УЗИ суставов, биохимический анализ крови на содержание мочевой кислоты в крови.
Примечание:
- Лечебный комплекс формируется лечащим врачом индивидуально с учетом основного и сопутствующего заболевания в соответствии с требованиями Стандартов санаторно-курортной помощи, утвержденных приказами Минздравсоцразвития РФ от 23.11.2004 г. №273-278; от 22.11.2004 г. 3208, 210-212, 214-218, 220-227, в пределах суммы, заложенной на лечение в путевку.
- Возможно назначение дополнительных исследований и процедур за отдельную плату при отсутствии противопоказаний.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Источник
Забронировать путевку
Санаторно- курортное лечение в санаториях Белокурихи — подагра.
Нарушение белкового обмена с накоплением в тканях организма кристаллов уратов в виде мочевой кислоты провоцирует обменно-дистрофическое поражение суставов и внутренних органов. Такое отклонение в медицине называется подагра. В основном оно поражает суставы стоп, коленей, суставы пальцев кистей и локтей. Поражает подагра людей, питающихся неправильно, ведших малоподвижный образ жизни. И тех, то имеет предрасположенность. Обращение ревматологу в этом случае обаятельно, он назначит противовоспалительные медикаментозные препараты, а тоже – средства для выведения мочевой кислоты.
Лечение можно будет продолжить в многопрофильных или специализированных учреждениях Белокурихи. Санатории и пансионаты Белокурихи успешно лечат вышеупомянутое заболевание различными методами. Курс санаторно- курортного лечения для достижения максимального эффекта следует проходить регулярно.
Всем своим пациентам данные учреждения Белокурихи предлагают такие виды процедур: бальнеотерапия, грязелечение, физиотерапия, прием минеральной воды, лечебная физкультура, лечение диетой. Процедуры назначаются комплексно, с учетом тех или иных особенности организма пациента.
Учитываются анализы и итоги обследования. Врач корректирует питание больного, исключая из рациона пищу, способствующую накоплению соли.
Для проведения процедур имеются противопоказания, с которыми больного знакомит врач. В список отклонений, при которых вышеупомянутые процедуры противопоказаны входит беременность, злокачественные образования на различных стадиях, туберкулёз в различных формах, хронические заболевания в стадии обострения, наркомания, алкоголизм, вирусные инфекции и иные.
Фотогалерея санатория
Санатории Урала и Сибири:
Рекомендуем посмотреть:
Санаторий «Урал» — это эффективная здравница, деятельность которой распространяется на множество профилей. Она расположилась в живописном месте, находящемся на расстоянии 90 км от города Челябинск.
В непосредственной близости от целебного источника с минеральной водой расположился санаторий «Жемчужина Зауралья».
«Катунь» санаторий в Белокурихе находится вблизи горнолыжных склонов Алтайского края. Такое местонахождение позволяет отдыхающим совместить активный отдых с оздоровлением организма.
Санаторий «Сибирь» находится на 25 км. южнее Тюмени и стоит на берегу реки Пышмы, которая течет в чистом сосново-березовом лесу.
На восточных склонах Среднего Урала, в 100 км к юго-западу от Екатеринбурга, среди густого елового и пихтового леса расположен бальнеологический курорт и одноименный санаторий «Нижние Серги».
Санаторий «Обуховский» находится в Свердловской области в посёлке Обухово. Город Екатеринбург расположен в 140 километрах от здравницы, воздух на территории чистый и свежий.
Санаторий «Самоцвет» в Алапаевске Свердловской области приглашает всех желающих получить комфортный отдых и положительные эмоции.
Вблизи озера Банное, у подножия красивых Южноуральских гор находится санаторий «Юбилейный», в котором можно отдохнуть с комфортом и недорого пройти лечение.
Санаторий «Усть-Качка» корпус «Кама» располагается в районе курорта Усть-Качка. Он находится вблизи реки Кама и из его окон открывает красивый вид живописного берега.
Одной из жемчужин Башкортостана, уютно расположившейся в предгорьях Урала и заслуженно несущей звание популярнейшего бальнеоклиматического курорта республики, по праву считается санаторий «Янган-Тау».
Лечебный санаторий «Увильды» располагается на берегу прекрасного озера и с некоторых пор стал райским местом для отдыха всей семьи, независимо от возраста туристов.
Санаторий «Озеро Медвежье» находится на удалении в 200 км от города Курган и в 20 км от города Петухово, являющегося районным центром и расположен на берегу одноименного озера.
Санаторий «Белокуриха» расположен почти в центре курортной зоны, у подножия живописных Алтайских гор.Это огромный оздоровительный комплекс, занимающий лидирующее положение на курорте по эффективности лечения репродуктивной системы.
Источник
Давайте поговорим о санаторно-курортном лечение подагры. На портале sanatoriums.com представлено несколько курортов, где её лечение является одним из показаний. Для начала стоит напомнить, что подагра – это заболевание, связанное с накоплением мочевой кислоты в крови, спровоцированное нарушением белкового обмена в организме человека. Так на каких же курортах санаторное лечение позволит затормозить дегенеративные процессы и предотвратить появление осложнений в виде воспалений, образований гранулём, поражений суставов и внутренних органов?
Основные курорты для санаторного лечения подагры
Известный украинский курорт Трускавец прославился своей водой «Нафтуся» – это маломинерализованная гидрокарбонатно-натриевая магниевая кальциевая вода, целебные свойства которой связаны с входящими в её состав органическими веществами нефтяного происхождения. Воды итальянского курорта Фьюджи также характеризуются низкой минерализацией и содержат органические вещества, которые относятся к семейству фульвовых и гуминовых кислот.
Далее в этом списке следуют курорты Европы с радоновыми водами. На чешском курорте Теплице подагру лечат с 18 века! Базовым природным фактором этого курорта являются радоновые термальные фторсодержащие гидрокарбонатно-натриевые воды. На польском курорте Сверадув-Здруй применяются слаборадоновые воды как для наружной бальнеотерапии, так и для питьевого лечения. Сибирский курорт Белокуриха известен своими радоновыми азотно-кремнистыми источниками, температура воды в которых составляет 42 °C. Для питьевого лечения в Белокурихе применяется вода «Белокурихинская-Восточная» – слабоминерализованная сульфатно-хлоридная кальциево-магниевая натриевая минеральная вода. В Пятигорске для бальнеопроцедур используются радоновые источники горы Горячей. Сернистые воды Пятигорска отличаются высокой температурой (до 47 °C), относительно малой минерализацией, а также полезной для здоровья концентрацией сероводорода и кремния. Для питьевого лечения в Пятигорске используется вода из источника «Красноармейский», а также холодные и теплые нарзаны.
Методы санаторно-курортного лечения подагры
Патогенез подагры
Затронем тему патогенеза заболевания. Подагрой страдает 1-2% населения планеты, при этом подавляющим большинством больных являются мужчины. Излишняя выработка мочевой кислоты связана с генетически обусловленной нехваткой такого сложнопроизносимого фермента, как гипоксантин-гуанинфосфорибозилтрансфераза. Гиперурикемия, повышенное содержание мочевой кислоты в крови, встречается у всех пациентов с подагрой, но большинство людей с гиперурикемией не испытывали приступов острого артрита. Это говорит о том, что возникновение подагры объясняется патофизиологическими особенностями, накоплением уратных кристаллов в тканях, которое и становится причиной воспалительных и дегенеративных изменений.
Цели санаторного лечения и советы по выбору курорта
Комплексное санаторно-курортное лечение, прежде всего, направлено на устранение гиперурикемии, а также является методом профилактики, способным предотвратить прогрессирование всех клинических проявлений этого заболевания. Основная цель санаторно-курортного лечения подагры – уменьшение содержания мочевой кислоты в крови. Это совпадает с главной задачей терапии подагры в целом, но достигается она в стационарных условиях диетотерапией и медикаментозным лечением. А комплексное санаторно-курортное лечение подагры с помощью питьевого лечения, грязелечения и бальнеопроцедур, проводимое дважды в год, обеспечивает формирование стойкой ремиссии у пациентов с подагрической артропатией и позволяет не допустить поражения внутренних органов.
Для санаторно-курортного лечения подагры хорошо подходят курорты с источниками питьевой воды низкой минерализации, возможностью грязелечения и наличием источников минеральных вод для проведения бальнеопроцедур. Рассматривать в первую очередь следует курорты с хлоридно-натриевыми, сульфидными, радоновыми, азотно-кремнистыми и йодобромистыми водами. Обязательно учитывайте, что пациентам с поражением почек противопоказано посещение курортов с сульфидными водами. При латентном и уролитиазном поражении почек показаны питьевые курорты, а при протеинурическом – климатические. Пациентам с подагрической нефропатией подойдут такие курорты, как Порторож в Словении и Искья в Италии. Противопоказаниями к санаторно-курортному лечению пациентов с подагрической нефропатией являются те состояния, когда заболевание протекает с почечной недостаточностью и выраженной артериальной гипертензией. При уролитиазном типе нефропатии можно посещать питьевые курорты, если отток мочи не нарушен образовавшимися конкрементами. Лечение на курортах также показано пациентам после литотомии и литотрипсии.
Питьевое лечение подагры
В питьевом лечении подагры задействуются маломинерализованные щелочные воды, преимущественно гидрокарбонатного и сульфатно-гидрокарбонатного состава. Именно такими водами богаты чешские курорты Марианские Лазни и Карловы Вары, Железноводск и Ессентуки в России, Фьюджи в Италии. Выпитые гипотонические минеральные воды быстро всасываются, повышая объём внеклеточной жидкости и стимулируя обменныепроцессы, и так же быстро выводятся из организма, выполняя роль «мойки» межклеточного пространства и мочевыводящих путей. Увеличение диуреза вызывает снижение гиперурикемии, а ощелачивание мочи усиливает растворимость мочевой кислоты, тем самым предотвращая появление и прогрессирование тофусных отложений в органах и подагрического нефролитиаза. Лечебные свойства этих вод основываются на минеральном составе: входящие в них микроэлементы выступают катализаторами ферментативных реакций и важных биохимических процессов.
Питьевое применение радоновой воды оказывает противовоспалительное, диуретическое, десенсибилизирующее, седативное и анальгезирующее действие. Низкое содержание минеральных веществ в радоновых водах при питьевом лечении позволяет увеличить диурез и способствует выведению уратов. При приёме радоновой воды улучшается обмен мочевой кислоты, что связывают с влиянием радоновых процедур на функцию печени. Гидрокарбонатные анионы ощелачивают мочу и способствуют растворению уратов с последующим их выведением из организма с мочой. Они же растворяют слизь в мочевыводящих путях, разрешая воспалительный процесс. Серосодержащие сульфатные и сульфидные воды оказывают выраженное диуретическое, противовоспалительное и желчегонное действие, регулируя стул и улучшая элиминационную функцию, что приводит к снижению гиперурикемии. Вхождение ионов магния полезно тем пациентам, у которых течение заболевания сопровождается нефролитиазом, а это, по статистике, более 25% случаев. Присутствие ионов кальция повышает растворимость мочевой кислоты в моче, чем обусловливается положительное влияние кальцийсодержащих вод. Кроме этого, ионы кальция обладают выраженным десенсибилизирующим и противовоспалительным действием.
Бальнеотерапевтическое лечение подагры
Бальнеотерапевтические процедуры можно назначать пациентам с подагрой между эпизодами приступов. Бальнеопроцедуры улучшают микроциркуляцию, способствуют улучшению кровообращения и трофики тканей и синовиальной оболочки суставов. Под действием радоновых, йодобромных, хлоридно-натриевых ванн значительно улучшается функция почек, повышается клиренс (скорость выведения) мочевой кислоты, увеличивается её диурез и таким образом улучшается выведение уратов. Гидротерапия в комплексном санаторно-курортном лечении для пациентов с подагрой оказывает терапевтическое воздействие за счёт нескольких факторов: химического, термического и механического. Широко применяются души (дождевой, струевой, душ Шарко) и различные ванны (общие, двух- и четырехкамерные). В санаторном лечении подагры широко применяются различные виды массажа, ЛФК, аппаратная физиотерапия, а также неизменным компонентом санаторно-курортного лечения подагры является питание с низким содержанием пуринов. Сочетание медикаментозных и санаторно-курортных методов лечения позволяет достичь хороших результатов более, чем у 2/3 пациентов.
Источник
Болезнями суставов в последнее время страдают не только пожилые, но и люди среднего возраста, а порой даже молодежь. Подобные недуги ощутимо влияют на образ жизни и общее самочувствие, ведь они являются причиной болей, скованности движений, дискомфорта. Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является подагра. Можно ли справиться с этой болезнью? Давайте в этом разберемся.
Особенности лечения подагры
Подагра, или подагрический артрит, — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.
Присутствие мочевой кислоты и ее солей в организме считается нормой: вещества являются продуктами обмена веществ. У здоровых людей данные соединения выводятся почками. При избытке же они начинают откладываться в суставах. Как следствие — возникают воспаление и болевой синдром. Боль начинается внезапно, сустав воспаляется, становится горячим на ощупь, пораженное место краснеет. Обострения болезни, как правило, возникают после обильного приема алкоголя и переедания. Какое-то время болезнь не дает о себе знать, затем снова начинаются приступы.
Мочевая кислота является продуктом расщепление пуринов — особых веществ, которые самостоятельно вырабатываются в организме, а также поступают с пищей. Большое количество пуринов содержится в жирных мясе и рыбе, мясных субпродуктах, в алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе. В случае обильного застолья или чрезмерного увлечения перечисленными продуктами в организме вырабатывается огромное количество мочевой кислоты и почки не справляются с ее выведением.
Это интересно
Со времен Средневековья подагру считали «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность регулярно баловать себя обильными трапезами. А впоследствии они расплачивались за собственное чревоугодие больными суставами.
Чаще всего подагру диагностируют у мужчин в возрасте 40–50 лет. Что касается женщин, то они сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Есть мнение, что это связано с воздействием эстрогенов на экскрецию (выделение) мочевой кислоты. У более молодого поколения появление подагры объясняют нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Свою негативную роль играет и пристрастие молодежи к алкогольным напиткам, в частности, к пиву.
Подагру обязательно нужно лечить. Иначе приступы учащаются, боль становится интенсивнее, поражаются другие суставы, начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях. К сожалению, полностью избавиться от подагры невозможно. Но существует ряд комплексных мер, позволяющих значительно улучшить состояние больного и избежать острых приступов.
Статистика
Распространенность подагрического артрита в разных регионах колеблется от 5 до 50 случаев на 1000 мужчин и от 1 до 9 на 1000 женщин.
Принципы и схемы лечения подагры
Прежде всего следует отметить, что методы лечения острого приступа подагры и болезни на стадии ремиссии различаются. В период обострения проводят противовоспалительную терапию. Препараты могут вводиться перорально, внутримышечно или внутрисуставно — это решает врач. Подбор лекарственных средств и их дозировку устанавливают в каждом конкретном случае индивидуально. Чаще всего в период обострения больному необходима госпитализация.
Если подагрический артрит диагностирован только что или больной находится в стадии ремиссии, то лечение в основном направлено на профилактику рецидива обострения, на устранение сопутствующих симптомов: ожирения, повышенного уровня липидов в крови, пониженного уровня сахара, гипертонии, атеросклероза. Также лечение предусматривает профилактику образования мочекислых камней в почках. Терапия может проводиться под наблюдением ревматолога или нефролога на дому, в стационаре или в специализированном санатории. Эффективность мер зависит от их правильной комбинации: наилучшего результата можно достичь, разумно совместив фармакологические средства, физиотерапию, правильное питание и здоровый образ жизни, то есть наиболее успешным станет комплексное лечение подагры.
Медикаментозное лечение
Использование лекарственных препаратов в период обострения наиболее действенно. Во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите часто назначают колхицин. Препарат принимают внутрь или вводят внутривенно, дозировку назначает врач. Колхицин особенно эффективен, если его начинают применять, как только проявились первые симптомы заболевания. Значительное улучшение состояния больных уже в первые 12 часов приема этого лекарства отмечается в 75% случаев. Однако могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Также при обострении подагры назначают и другие противовоспалительные средства, среди них: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.
Кроме того, если есть противопоказания к приему указанных выше препаратов, то при обострении подагрического артрита может быть эффективно пероральное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, например триамцинолона гексацетонид.
Еще один метод: наружное лечение. Для этого используют кремы и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее популярны в этом списке диклофенак, кетопрофен, нимесулид.
В «спокойный» период течения болезни назначают препараты, нормализующие в организме уровень мочевой кислоты. Это лекарственные средства на основе бензбромарона, аллопуринола, «Ависан» и другие. Перед применением необходима консультация врача.
Современные физиотерапевтические методы лечения подагры
Как элемент комплексного лечения физиотерапия при подагре весьма эффективна: она улучшает состояние хрящевых тканей и препятствует их распаду. Рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначают в периоды между приступами.
-
Электрофорез
— процедура, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект. Также электрофорез позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания используют анальгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей — цинк, серу и литий. -
Грязелечение
является популярным методом улучшения состояния больных подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения. -
Тепловые процедуры
способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации. -
Бальнеотерапия
— один из наиболее приятных методов физиотерапии. Воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн. -
Бишофит
— это природный раствор, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан. Компрессы с бишофитом позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.
Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае — определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.
Народные методы
Народная медицина издавна изобретала средства, помогающие избавиться от болей при подагре. Вот некоторые из них.
-
Ванночки из отвара ромашки
. Цветки растения залить водой, добавить соль, довести до кипения, держать на медленном огне 10 минут. Дать раствору настояться и сделать ванночку для больного сустава. -
Экстракт из еловых шишек
помогает «очистить» суставы. Чтобы его приготовить, нужно взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Оставить на 7–9 часов настояться. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды. -
Настой корней марены красной
. Чайную ложку корней этого растения залить стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать следует утром и вечером по полстакана. -
Солевой компресс
. В кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой, кипятить до испарения воды. Затем добавить 200 граммов вазелина или куриного жира, перемешать. Полученный состав использовать для компресса.
Существует также множество других народных методов, используемых для борьбы с подагрой. Однако прежде чем прибегать к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом — у каждого «рецепта» есть противопоказания.
Диета как метод эффективного лечения подагры
Чтобы улучшить состояние пациента, страдающего подагрой, важно сразу же перевести его на соответствующий режим питания.
Для этого прежде всего нужно ограничить употребление больным продуктов, содержащих пурины. В этом списке субпродукты, жирные мясо и рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы, шпинат. Для больного подагрой мясо следует варить длительное время — тогда опасные вещества, пурины, останутся в бульоне. В целом употребление белков следует ограничить, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Кроме того, нужно максимально уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить из рациона крепкий чай, кофе и алкоголь. Потребление жидкости рекомендуется увеличить до 2,5–3 литров, так как это способствует выведению солей из организма. Упор следует делать на чистую питьевую воду. Прием поваренной соли нужно ограничить до 6–8 граммов в сутки.
Обязательно ежедневно есть фрукты, ягоды, овощи. Также больным подагрой показаны каши, творог, сметана, простокваша, овощные и иногда молочные супы, мучные, но не сдобные изделия. Вареное мясо и рыбу нужно есть 2–3 раза в неделю.
Тип питания, рекомендованный пациентам, страдающим подагрой, диетологи называют «Стол № 6 по Певзнеру».
Профилактика
Вероятность заболеть подагрой довольно высока у тех, кто злоупотребляет алкоголем, жирной пищей, ведет малоподвижный образ жизни, пренебрегает здоровым питанием. Также в группу риска попадают лица, имеющие избыточную массу тела и повышенное артериальное давление, а также те, у кого в семье есть родственники, страдающие подагрой.
Профилактические меры просты: правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух, отказ от алкоголя, контроль веса. Соблюдая их, можно избежать многих проблем.
Таким образом, на сегодняшний день разработано множество методов борьбы с подагрой. Правильно подобранная терапия способна принести высокие результаты. Но назначить ее может только специалист.
Источник