Как отбелить ожог от солнца
Весна и лето — время, когда прямые ультрафиолетовые лучи солнца влияют на нас наиболее сильно. Они увеличивают вырабатывание красящего пигмента меланина, защищающего нас от вредного воздействия УФ. Но не всем хочется ходить смуглыми, многие считают белизну кожного покрова безусловной классикой, признаком аристократизма и хорошего вкуса, потому стремятся отбелить загар как можно скорее. О том, как это легко и просто сделать в домашних условиях мы и расскажем в данном материале.
Как отбелить лицо от загара в домашних условиях
Средства для отбеливания загара
Нос, лоб, щеки, всё лицо — это одна из наиболее проблемных зон летом. Оно сгорает полностью или частично, после чего вы получаете красную, а затем и шелушащуюся кожу. Также бывает, что загар выходит не красивого бронзового цвета, а слишком тёмного, коричневого, а вам это не слишком идёт и совсем не нравится. В таком случае можно воспользоваться проверенными масками, умываниями и компрессами для отбеливания из народной медицины:
Белая глина с огурцом. Разводим 2 ст. л. свежевыжатого огуречного сока 1 ст. л. белой глины, добавляем 1 ч. л. сока лимона. Такую маску держим 15–20 минут. При желании вместо огурца используем клубнику.
Простокваша. Действует как на сильно загоревшую, так и на обгоревшую кожу, смягчая и восстанавливая её. Просто обильно смазываем не менее трёх раз за сутки пострадавшую область толстым слоем и по прошествии 30 минут смываем всё чистой, тёплой водой.
Лимон с яйцом. Взбиваем яичный белок и добавляем 20 г лимонного сока. Тщательно перемешиваем и старательно, ровным слоем, наносим. Оставляем на 12 минут.
Капуста с кефиром. Измельчаем пару капустных листков до состояния кашицы, доливаем кефир в количестве 3 ложек и трижды за 7 дней наносим на кожу лица, держа по четверти часа. Смываем теплой водой, можно ромашковым отваром.
Умывание травами. Делаем отвар из цветов липы или ромашки, для этого варим их на медленном огне пару минут. После этого даём настоятся пару часов и процеживаем. Протираем таким тоником четырежды в сутки.
Мука и сливки, молоко или йогурт. Ежедневно на протяжении недели наносим плотным слоем и держим двадцать минут. Маску готовим, смешивая с двумя-тремя ложками муки, доводя её до густой консистенции.
Винные примочки. В смесь винного уксуса и простокваши (соотношение 1:2 отмеряем столовыми ложками) досыпаем 1 ч. л. пшеничной муки. Мешая, доводим до однородной массы без комочков и намазываем, держим 25 минут.
Рецепты, чтоб убрать пятна от загара
Пятна от загара
Часто мы загораем вроде бы правильно и постепенно, а на лице и теле всё равно получаются неравномерности и пятнистость, которая достаточно сильно портит внешний вид. Причинами этого могут стать:
Различное количество крема на коже. Вы нанесли лосьон, солнцезащитные или средства для загара и распределили их неровным слоем, в итоге влияние ультрафиолета будет немного разное.
Остатки косметических средств. Возможно вы забыли смыть тоналку или пудру.
Жидкость, сыгравшая роль линзы. Капли воды на теле могут как увеличительная линза спровоцировать не просто пятна, а сильный ожог.
Одежда и обувь с большим количеством ремешков, шлеек, завязок. Она приводит к полоскам, которые в других вещах и в купальниках выглядят некрасиво. Особо часто такая полосатость встречается у любительниц различных шнурков до колен на босоножках, пересечений шлеек и бретелек на майках и сарафанах.
Личные особенности кожного покрова. Вполне возможно, что у вас просто такая реакция на лучи и как бы вы не придерживались рекомендаций по правильному принятию солнечных ванн, красивый бронзовый ровный цвет у вас не получается.
Если вы заметили, что выглядите далеко не идеально, не стоит сразу бить тревогу и не показываться людям на глаза, проще выяснить, как отбелить загар в домашних условиях и быстро исправить ситуацию. В этом вам помогут такие народные средства:
Овощной сок. Одну большую картофелину трём на мелкой тёрке и при помощи марли или бинта выжимаем из неё сок. Затем добываем сок из крупного спелого огурца. Смешиваем в пропорции 1:1 и выдавливаем в полученную смесь немного сока лимона. Ежедневно по 5–6 раз смачиваем наши пятна и вскоре они посветлеют.
Настойка петрушки. В этом случае подойдет как корень, так и сама зелень. Измельчаем петрушку, набираем 2 ст. л. и засыпаем их в стакан кипятка. Накрываем неплотно крышкой и через час прикладываем к коричневой или красной пятнистости смоченный в настое спонжик. Повторять можно по пару раз в день.
Водка с огуречными семенами. Этот настой можно приготовить перед поездкой на отдых на всякий случай. Для этого берем одну большую ложку с горкой свежих семян огурца, заливаем их кружкой водки (200 г), переливаем в бутылку или банку, надежно закрываем и оставляем в темноте и прохладе на 14 дней. В случае надобности делаем компрессы. Храним настойку в холодильнике.
Картофель с лимоном. Сырой картофель убирает пигментные пятна и благодаря витамину С успокаивает раздражение от ультрафиолета. Для приготовления трём на терке до вида кашицы 2 картошки, добавляем сок половинки лимона и на полчаса прикладываем к нашим пятнам.
Паста из масла сандала. Очень хорошо помогает от пигментации на лице, а также сужает поры, оказывает противовоспалительный эффект, очищает. Пасту делаем, смешивая сандаловый эфир и чистый порошок куркумы в приблизительно одинаковом количестве, затем доводим до сметанообразного вида, постепенно доливая розовую воду и перемешивая. Наносим на 30 мин. дважды в неделю. Смываем обязательно холодной водой.
Рецепты для отбеливания загара на теле
Девушка показывает незагорелый след от бретельки
Возможно после дачного сезона или отдыха вам хочется вернуть фарфоровую белизну всему телу или сделать цвет кожи немного светлее. Тогда можно воспользоваться такими методами:
Лосьон из хрена. Отжимаем сок из хрена и разбавляем таким же количеством холодной воды. Протираем пару раз в сутки. Данное средство не рекомендовано для чувствительного или чересчур сухого кожного покрова, поэтому для лица и шеи лучше не использовать.
Многокомпонентный лосьон. Лимонный сок и водку перемешиваем в пропорции 1:2 (столовые ложки), добавляем две щепотки сахарного песка и 100 граммов молока. Процедуры проводим с утра и вечером.
Компрессы с антипигментными маслами. Эфирные масла по 4 капли добавляем в успокаивающие, тонизирующие и отбеливающие крема. Хорошо себя зарекомендовали эфиры эвкалипта, сандала, березы, розмарина, мяты, душицы, пачули, куркумы. Наносим на нужные зоны и держим около получаса.
Примочки с содой. В 100 г воды растворяем большую щепотку соды, в полученный раствор окунаем ватный тампон и прикладываем его к нужному месту. Если площадь большая можно пропитать марлю и обернуться ею поверху закрепив пищевой пленкой. Держать дольше получаса не рекомендуется.
Молочные ванны с травяным настоем. Они успокоят обожженную кожу, смягчат и осветлят. Для этого в набранную до половины теплую ванну добавьте 2 л молока и столько же ромашкового настоя. Проведите в ней 20 минут, затем ополоснитесь под душем.
Тоник с соком алоэ. Это средство не только делает кожу светлее, а также отлично питает ее и очищает. Подходит для тела и лица. На протяжении недели ежедневно протираем себя перед сном. Можно прикладывать компрессы на всю ночь.
Не стоит забывать о том, что пигментные пятна и неровности цвета на коже не всегда связаны именно с неудачным загоранием. Иногда они свидетельствуют о воспалительных процессах, болезнях в желудочно-кишечном тракте, могут быть вызваны аллергической реакцией на медикаменты или различные косметические процедуры. Поэтому внимательно следите за состоянием своего организма. Будьте здоровы и красивы!
Источник
Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.
ПРИЗНАКИ СОЛНЕЧНОГО ОЖОГА
Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:
Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.
Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.
КЛАССИФИКАЦИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:
1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.
Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.
ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ
Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.
Что нельзя делать при солнечных ожогах:
Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.
Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ ОЖОГЕ
Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:
Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
принять прохладный душ (не холодный!);
в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.
Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.
КАК ЛЕЧИТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:
Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.
Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции.
МАЗИ, КРЕМЫ И СПРЕИ
Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:
ДЕКСПАНТЕНОЛ
Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.
Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.
АЭРОЗОЛЬ ЛИВИАН
В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.
Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.
МАЗЬ ЭЛОВЕРА
Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.
Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.
Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.
РАСТВОР КАРОТОЛИН
Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.
Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.
ЦИНКОВАЯ МАЗЬ, ДЕСИТИН И ЛОСЬОН КАЛАМИН
Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.
Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.
АЭРОЗОЛЬ ОЛАЗОЛЬ
Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.
Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.
МАЗЬ И ГЕЛЬ СОЛКОСЕРИЛ
Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.
Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.
ПСИЛО-БАЛЬЗАМ
Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.
Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.
АКТОВЕГИН МАЗЬ
Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.
Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.
СИНАФЛАН
Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.
Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.
Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов: Флоцета гель; Эплан; Радевит; Фенистил гель; Судокрем.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.
Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:
Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ МЕРЫ
Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:
Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
Источник: https://okeydoc.ru/chto-delat-esli-obgorel-na-solnce-lechenie-solnechnyx-ozhogov/
Источник