Как привести в порядок лицо после солнечного ожога
Американские врачи сделали открытие — блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.
— Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо — организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, — говорит доктор Котляревская. — Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.
Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак…
1. Делаем «солнцезащитные» маски
МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ
Для лица
Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.
Для кожи вокруг глаз
Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.
С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ
Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.
ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ
Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.
ПОСЛЕ ЗАГАРА
Питательная с авокадо и бананом
Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.
Успокаивающая с алоэ и ромашкой
Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.
Омолаживающая
Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.
2. Если кожа «горит»
— Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;
— Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 — 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.
— Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!
— От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) — они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).
— Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!
— Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.
— Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.
— Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.
3. Собираешься на пляж — не пей зверобой
Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.
Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.
При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!
Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления — появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.
Источник
Самое неприятное, что может случиться с красавицей, загорающей на пляже, это солнечный ожог кожи. И если следы, оставленные палящими лучами на плечах и спине, доставляют женщине дискомфорт, то их можно скрыть от окружающих. Куда хуже дело обстоит, когда от солнца пострадало лицо.
Мало того, что места ожогов болят и выглядят ужасно, их невозможно замаскировать. Кроме этого, последствия солнечного ожога лица грозят преждевременным старением кожного покрова, появлением морщин и пигментных пятен.
Симптомы солнечного ожога на лице
Солнечные ожоги кожного покрова чаще всего на первоначальных стадиях остаются незамеченными. Ведь под яркими лучами светила краснота на коже практически не видна. Ее «проявление» на поверхности дермы начинается позже, когда человек уже покинул пляж и находится в помещение.
Что касается ожога лица от лучей светила, то, к сожалению, он еще более долгое время остается без внимания. Ведь лицо чаще чем все другие части тела подвергается воздействию солнца, то есть оно более адаптировано к излучению. Поэтому заметить признаки ожога здесь иногда возможно лишь при серьезных нарушениях, когда уже появилось шелушение и волдыри.
Первыми же симптомами солнечного ожога являются сильное покраснение, жжение, малейшие прикосновения к коже становятся болезненными. В скором времени человек может почувствовать озноб или жар.
Это объясняется нарушением функции теплообмена в кожном покрове. Эпидермис стремительно теряет влагу, возникает ощущение стянутости.
Именно на лице довольно часто солнечный ожог сопровождается отеками. На это есть несколько причин:
- Аллергия на УФ – лучи. Ей особенно подвержены люди с чувствительной кожей, те, кто страдает от аллергических реакций на другие вещества.
- Вредное воздействие декоративной косметики. Под палящими лучами солнца компоненты косметических продуктов плавятся, и вообще могут «вести себя» непредсказуемо: вызывать раздражение и все ту же аллергию.
- От ультрафиолета могут возникать глубокие поражения в слоях дермы. Жара провоцирует скопление жидкости в тканях, нарушение микроциркуляции крови и увеличение капиллярной проницаемости. При этом жидкость начинает просачиваться в межклеточное пространство.
Если оставить без внимания первоначальные признаки ожога, положение усугубляется. Повреждения переходят в разряд тяжелых и классифицируются 3-4 степенью. В таких случаях неизменным «спутником» ожога является тепловой солнечный удар.
- Ухудшается общее самочувствие;
- поднимается температура тела;
- возникает тошнота и рвота;
- на коже лица появляются пузырьки, ощущается сильное жжение и боль;
- может развиться инфекция.
В чем опасность для лица солнечных ожогов
Ожог от солнца – это травма кожного покрова. Как и любое другое повреждение оно не проходит бесследно. Даже в том случае, когда незначительные симптомы обгорания были довольно быстро устранены, кожа все равно получила значительный «урон» в виде нарушения водного баланса.
Солнечные ванны, принимаемые в чрезмерных количествах, пусть не вызвавшие ожог, все равно провоцируют фотостарение кожи. А если же ожог получен и первоначальные его признаки проигнорированы, то состояние эпидермиса значительно ухудшается. Кожа раньше времени стареет, грубеет и обвисает, появляются мелкие морщины. В дальнейшем может развиться хроническая аллергия на ультрафиолет.
Инфекция, попадающая в слои эпидермиса через лопнувшие пузырьки, становиться причиной появления прыщей и других воспалений, которые в дальнейшем, даже после заживления останутся в виде неровностей и рубцов.
В особо тяжелых случаях солнечные ожоги «запускают» механизм развития раковых опухолей. И это, к сожалению, не миф.
Первая помощь
Многие люди ошибочно путают солнечный ожог с термическим. В данном случае повреждения кожного покрова вызваны в большей степени не высокой температурой, а ультрафиолетом. И нарушения наблюдаются не только на поверхности кожи, но и в ее более глубоких слоях, сопровождаются обезвоживанием.
Меры первой помощи при обгорании на солнце лица включают следующие этапы:
Охладить эпидермис в местах ожога
Продукты, используемые для этих целей, не должны быть ледяными. Лучше всего умыться прохладной водой, или приложить к коже смоченные в ней салфетки (полотенце), чайные пакетики.
Обеспечить увлажнение
Достаточное количество влаги при солнечном ожоге необходимо непосредственно пострадавшему кожному покрову локально и организму в целом. В противном случае возникает обезвоживание и усиление воспалительного процесса.
Для этих целей на поврежденный участок лица наносят увлажняющий крем и принимают внутрь большое количество жидкости. Следует пить как можно больше прохладной воды, негазированной минералки. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки.
Обработать антисептиком
Лицо в месте ожога необходимо аккуратно обработать антисептическими препаратами. Но это только в том случае, когда на коже нет открытых ран и волдырей. Для обработки используют «Мирамистин», «Хлоргексидин».
Нанести мазь
В зависимости от степени повреждения применяются либо косметические продукты, либо аптечные препараты от ожогов. Специалисты рекомендуют обратить внимание на средства, содержащие витамин «Е», пантенол, сок алоэ вера, экстракт календулы, ромашки. Данные компоненты обладают заживляющим, противовоспалительным, регенерирующим действием, быстро снимают зуд и покраснение. Ни в коем случае для лица нельзя использовать спиртосодержащие и жирные продукты.
Принять обезболивающее средство
Чтобы устранить болевые ощущения на коже, а также справиться с общей слабостью, необходим внутренний прием препаратов с болеутоляющим эффектом, например, «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен». Данные лекарства также помогут снизить жар.
Принять антигистаминный препарат
Если лицо обгорело, и при этом появились отеки, то следует выпить таблетку «Супрастина», «Тавегила» или другого препарата с антигистаминным действием, чтобы обезопасить себя от развития аллергической реакции.
При ухудшении общего состояния, более серьезных кожных повреждениях необходимо срочно обратиться к врачу. Довольно часто при ожогах лица от солнца страдают и глаза. Если в глазах ощущается сильная резь, зрение затуманилось, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.
Дальнейшее лечение солнечного ожога
Если кожа лица пострадала от ультрафиолета и получен ожог, лечение следует начинать как можно быстрее. Оно может быть как самостоятельным, так и врачебным. Однако следует помнить, что домашние меры допустимы лишь при незначительных признаках солнечного ожога. В любых других случаях необходим врачебный осмотр.
Самостоятельное лечение заключается в обработке поврежденного участка. Для этих целей используются как фармакологические и косметические продукты, так и рецепты народной медицины.
Фармакологические и косметические промышленные препараты при ожоге лица
Кремы и мази после загара, в том числе и от солнечных ожогов должны стать неотъемлемой частью дорожной аптечки. Собираясь на летний отдых необходимо запастись противовоспалительными, антигистаминными, болеутоляющими препаратами и средствами для наружного применения от обгорания кожи.
Много места они не займут, зато будут под рукой в нужный момент. Ведь солнечные ожоги летом – явление весьма распространенное, от них не застрахованы ни взрослые, ни дети.
К самым популярным и эффективным средствам для кожи после солнечного ожога лица относятся:
«Пантенол» (аналоги «Д-Пантенол», «Бепантен»)
Выпускается в виде крема, мази, спрея, лосьона. Действие продукта направлено на ускорение заживления обгоревшего кожного покрова, его смягчения и увлажнения. А также защищает эпидермис от инфекций, активно борется с воспалениями. Отлично впитывается, не оставляет следов.
При сильном покраснении кожи лучше применять спрей с пенной консистенцией, наносить его на лицо тонким слоем 2-3 раза в день в течение 3-4 дней. При более серьезных повреждениях кожи для лечения используют мазь или крем на протяжении 7-8 дней;
«Солкосерил»
Выпускается в виде мази, геля и раствора. Препарат создан на основе вытяжки из крови телят и низкомолекулярных клеточных веществ. Препарат стимулирует скорейшее заживление поражений кожного покрова. Для этого его наносят на чистую продезинфицированную кожу 2 раза в сутки до полного исчезновения симптомов ожога;
«Актовегин»
Данная мазь одна из немногих, которая абсолютно не имеет противопоказаний. Применяется она для лечения и регенерации кожи после солнечных ожогов любой степени тяжести. Наносят на кожу дважды в день максимальным курсом 2 недели.
Помочь в лечение солнечных ожогов кожи лица могут и такие средства:
- Мазь «Эловера»;
- Мазь «Цинковая»;
- Мазь «Радевит»;
- Мазь «Флуцинолин»;
- Мазь «Фастин»;
- Крем «Судокрем»;
- Кремы от солнечных ожогов ведущих брендов «Eveline», «Christina», «Garnier», «Nivea» и др.
Народные средства
Если под рукой не оказалось аптечного средства против ожогов, то можно в качестве первой помощи воспользоваться народными рецептами.
Хорошо увлажняет, успокаивает, снимает раздражение мякоть свежего огурца. Достаточно натереть плод на мелкой терке и нанести кашицу на место ожога. Аналогичное действие окажет натертый сырой картофель.
Если кожа сильно покраснела, на протяжении несколько дней на лицо рекомендуется делать примочки.
- Для этого подойдут пакетики с зеленым чаем и отвар лекарственных трав: календула, ромашка, чистотел.
- Заранее нужно приготовить отвар из 1 ложки травы и стакана кипятка, настоять его в течение получаса, остудить и процедить.
- Затем смочить в жидкости салфетку или ватный диск, слегка отжать и прикладывать к поврежденной коже.
Если кожа шелушится, но на ней нет волдырей, можно воспользоваться сырым яичным белком, овсянкой, сметаной или кефиром.
- Кисломолочные продукты должны быть свежие, можно взять сметану или кефир с повышенной жирностью, это особенно хорошо для сухой кожи.
- Яичный белок предварительно нудно слегка взбить.
- 1 ложка овсянки смешивается с водой так, чтобы получилась кашица по консистенции напоминающая густую сметану.
- Каждый из этих продуктов применяется как по отдельности, так и смешивается друг с другом в виде маски.
- Наносить на лицо нужно 2 раза в день. Обгоревшей коже противопоказано стягивание, поэтому продукты не должны на коже засыхать. Подержав 5 минут, их необходимо удалить ватным диском, а лицо ополоснуть прохладной водой.
- Также хорошо помогают при солнечных ожогах лица творог, сок алоэ.
Спиртосодержащими лосьонами, маслами пользоваться нельзя. Одни еще больше сушат кожу, другие забивают поры и провоцируют воспаления.
Загар – это красиво. Но, принимая солнечные ванны, нужно думать не только о красоте, но и о здоровье. Сгоревшее на солнце лицо не добавит ни того, ни другого.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
Источник