Как снять кожу после солнечного ожога

Нередко целью поездки к морю является не отдых, а приобретение красивого бронзового загара. Но не всегда получается найти золотую середину во времени приёма солнечных ванн, даже если предпринимаются все усилия. Случается так, что вы либо загораете неравномерно, либо вовсе обгораете. В последнем случае кожа еще и начинает слезать. А это уже совсем портит картину и нагоняет тоску. Тогда девушки задумываются о том, что делать, если кожа после загара облазит.

Почему?

Причиной этого неприятного явления служит перенасыщение вашего организма ультрафиолетом – таким способом он даёт об этом знать. Поэтому верхний слой кожи отмирает и открывает более глубокий.

Несомненно, это очень важная восстанавливающая способность организма, но все-таки хотелось бы сохранить загар. Как быть? Что делать, если облазит кожа после загара? Сейчас дадим рекомендации по этому поводу.

Скраб вам в помощь

Для того чтоб хоть как-то сохранить загар и ещё больше не навредить своему телу, выберите мягкий скраб, в котором нет острых абразивных частиц. Это средство может быть куплено в магазине косметики или аптеке.

Если начала облазить кожа после загара, что делать в этом случае? Тогда можно в домашних условиях приготовить сахарный скраб с натуральными маслами. Он не только поможет снять отмершие клетки, но и вернет упругость, равномерный цвет восстанавливающейся коже. Рецепт такого скраба очень прост. Для приготовления вам потребуется 1 столовая ложка сахара и такое же количество масла (оливкового или миндального).

Обладая мягкими гранями, песчинки сахара в сочетании с маслами ещё более округляются. А это дополнительно смягчает воздействие средства на повреждённые участки. Масло и само по себе отличный помощник в восстановлении кожи, а благодаря растворяющему эффекту быстрее избавит вас от «лохмотьев» на лице и теле. После использования скраба на коже остаётся маслянистая пленочка, не спешите её смывать или стирать, а дайте впитаться полностью.

Кофейный скраб

Что делать, если кожа после загара облазит? Ещё одно подручное средство – скраб из натурального кофе. Заварите и выпейте чашечку этого напитка, а оставшаяся гуща пойдёт на спасение шелушащейся кожи. Смешайте её с небольшим количеством оливкового масла; если такого нет, можно взять подсолнечное. Нанесите получившийся скраб на повреждённые участки и помассируйте. Далее смойте его водой (используйте тёплую) и промокните полотенцем, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.

Займитесь увлажнением кожи

Что делать, если облазит кожа после загара на лице? Следует подойти со всей ответственностью к выбору увлажняющего крема, уделив особое внимание его составу. Вам подойдут те, что содержат экстракты ромашки, алоэ или календулы. Такие кремы не только помогут успокоить кожу, но и ускорят процесс её восстановления.

Но что делать, если облазит кожа после загара, а подходящего средства нет под рукой? На помощь вам придут продукты, которые можно найти в любом холодильнике. Это простокваша, сметана или сливки. Кисломолочные продукты имеют увлажняющие и питательные свойства, эффективно восстанавливая кожу и придавая ей упругость.

Помимо этих средств можно использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое или облепиховое. Стоит регулярно обрабатывать ими обгоревшую кожу, и вскоре к ней вернутся гладкость и упругость, а шелушение прекратится. Лучше всего проводить эти процедуры дважды в день после приёма душа.

Укрепляем кожу изнутри

Многие нередко заблуждаются, считая, что кожа начинает шелушиться только под воздействием внешних факторов и забывая о том, что это может быть и внутренняя проблема, ведь в организме все взаимосвязано. Потому когда не знаете, что делать, если кожа после загара облазит, позаботьтесь о ней изнутри. В первую очередь пейте больше жидкости (2,5 л) в день. Тут предпочтительны будут зелёный чай, натуральные соки или вода, но не забывайте о молоке – содержащийся в нём белок ускорит восстановление кожи.

Также необходимо ввести в свой рацион продукты питания, содержащие витамин А (печень, морковь, красный перец, петрушку и т. д.), Е (грецкие орехи, арахис, кукурузу, курагу и т. д.), и витамины красоты группы В (крупы, бобовые, морепродукты и т. д.)

Проводим профилактику

Как сделать так, чтобы кожа после загара не слезала? Для этого выполняйте следующие рекомендации:

• ограничьте свое пребывание на пляже утренними часами (до 10 утра) или загорайте после 4-х дня, когда лучи солнца не так опасны для кожи;
• в обязательном порядке используйте при посещении пляжа солнцезащитные средства; не забывайте, что применять их надо каждые три-четыре часа, а не только перед выходом из номера;
• что же насчёт солярия, то тут важно время сеанса, оно не должно превышать 10 минут; также следует использовать защитные кремы при каждом посещении;
• не последнюю роль играют лампы, если они старые, то это сильно скажется на качестве лучей и приведёт к негативным последствиям для вашей кожи, а потому не ленитесь спрашивать у администрации о регулярности их замены.

Следуя этим, по сути, несложным правилам, вы без труда избежите солнечных ожогов и шелушения.

Заключение

Теперь вам должно быть понятно, что делать, если кожа после загара облазит. Также мы дали советы по поводу того, как предотвратить подобное явление. Желаем вам только красивого загара!

Как убрать облезающую кожу после загара: полезные советы, рекомендации

Летом мало кто не стремится получить шоколадный загар, забывая о том, что солнце вредит кожным покровам. В итоге многие дамы ломают голову: как убрать облезающую кожу после загара? Способов существует немало, но какие из них действительно эффективные и безопасные?

Причины проблемы и последствия

Всем известно о вредном воздействии УФ-лучей на кожные покровы. При этом далеко не все соблюдают меры предосторожности во время загара.

Это приводит к получению ожогов со всеми вытекающими последствиями:

• боль;
• шелушение;
• воспаление;
• гиперпигментация;
• обезвоживание;
• фотостарение.

После неудачных солнечных ванн, чаще всего на плечах и лице появляется болезненное покраснение. Через несколько дней появляется шелушение, и верхний слой эпидермиса начинает отслаивается, снимаются целые лоскуты тонкой пленки. О красивом ровном загаре можно забыть, а вдобавок вы получаете массу неудобств и косметических проблем.

Что делать

Если вы столкнулись с такой проблемой, естественно, захочется как можно скорее от нее избавиться, вернуть кожным покровам здоровье и красоту.

В таком случае нужно направить усилия на достижение следующих промежуточных целей:

• увлажнение;
• снятие воспаления;
• защита от дальнейших повреждений;
• отшелушивание отмерших клеток;
• ускорение регенерации тканей.

В первую очередь нужно устранить проявления ожога и защитить кожу не только от механических травм, но и от попадания инфекции. Кроме того, привычные косметические процедуры могут вызвать раздражение и усугубить проблему.

До полного восстановления эпителия не рекомендуется пользоваться косметикой. Облезающая кожа под слоем пудры будет бросаться в глаза, все неровности и дефекты станут очевидными. Кроме того, кожа на лице становится очень чувствительной и косметика может вызвать аллергическую реакцию.

Запрещается пользоваться средствами, которые содержат агрессивные вещества (спирт, некоторые кислоты, подсушивающие компоненты). Также не рекомендуется обдирать облезающие последствия загара, так как вы можете травмировать более глубокие слои дермы, прилагая усилия, и спровоцировать образование рубцов или занести инфекцию в рану. Пленка должна слезть естественным путем.

Аптечные и косметические средства

Оптимальным вариантом является использование средств, специально предназначенных для восстановления тканей после ожога. Благодаря им отмерший эпителий размягчается и легче отделяется от здоровой кожи, а новые клетки быстро заменяют поврежденные.

Приобрести такие средства можно в аптеке или магазинах косметики. Чаще всего применяются следующие варианты:

• Средства после загара. Способны предотвратить облезание кожи и дольше сохранить загар;
• Пантенол. Обладает заживляющими и защитными свойствами, успокаивает раздражение;
• Витамины А, В и Е. Они ускоряют регенерацию клеток и повышают эластичность кожных покровов. Получить их можно не только из аптечных препаратов, но и вместе с продуктами питания, поэтому пересмотрите свой рацион;
• Гель алоэ-вера. Лучший препарат для чувствительной, пересушенной и воспаленной кожи;
• Гиалуроновая кислота. Можно приобрести косметику, обогащенную гиалуроновой кислотой, или найти непосредственно ее саму. Наносят такое средство на чистый увлажненный эпидермис и оставляют в виде маски до полного впитывания. Это не только способ избавиться от облезающей кожи, но и эффективный метод омоложения и восстановления тургора;
• Натуральные масла. Защищают, питают, увлажняют, смягчают кожу, способствуют регенерации тканей. Лучше всего использовать легкие масла: ши, миндальное или виноградных косточек;
• Также после интенсивного загара на некоторое время рекомендуется заменить ваши обычные кремы детскими. Для очищения лица вместо тоника и мыла используйте молочко для чувствительной дермы.

Народные методы

Альтернативой специализированным препаратам могут послужить народные средства. Они позволяют быстро справиться с последствиями солнечного ожога. При этом народные методики позволяют достичь массы прочих положительных косметических эффектов, в частности разгладить морщины, замедлить старение, насытить клетки влагой и питательными веществами.

Среди народных рецептов против облезающего эпидермиса наибольшей популярностью пользуются следующие:

• Отвар ромашки. Теплый отвар добавляют в ванну или используют для протираний с помощью мягкого материала. Это отличный антисептик;
• Сок алоэ. Заранее нужно продержать лист этого растения в холодильнике, чтобы он ферментировался и сок стал более жидким. Его применяют для протираний или в виде примочек на кожу после неудачного загара. Он успокаивает воспаление и восстанавливает клетки;
• Овсянка. Можно применять в виде маски или для мягкого пилинга. Измельчите овсянку и запарьте кипятком, затем нанесите толстым слоем. Можно использовать травяные настои или нежирное молоко вместо воды;
• Крахмал. Запарьте теплой водой или травяным отваром крахмал, нанесите его на кожу в виде маски. Когда масса подсохнет, аккуратно смойте ее;
• Мед. При отсутствии аллергии – это лучшее смягчающее и питательное средство. Мед ускоряет заживление микротрещин и успокаивает воспаление;
• Вареное яблоко. Отварите яблоко без кожуры и превратите его в пюре. Затем нанесите эту массу на лицо и сверху положите марлю или салфетку. Смойте минут через 15;
• Огуречный сок. Свежий сок увлажняет, снимает раздражение, питает. Можно использовать огуречную кожуру для протираний, но только при стопроцентной уверенности, что в овоще не содержатся нитраты.

Преимуществом является стопроцентная натуральность компонентов. Минусом некоторых рецептов является то, что используемые продукты могут вызвать аллергию или усилить воспаление при сильных повреждениях эпидермиса.

Помните, что непосредственно после загара нельзя наносить маслянистые вещества. Мнение о том, что сметана способна предотвратить облезание кожи – ошибочное. Жировая пленка препятствует терморегуляции и провоцирует получение более глубоких ожогов.

Прочие косметические процедуры

Помочь быстро удалить отмершие ткани позволят специальные косметические процедуры. Их можно проводить не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Они базируются на отшелушивании ороговевшего эпителия. При этом стоит воспользоваться более щадящими приемами, чем обычно. Грубая мочалка или абрикосовый скраб в данном случае не подходят.

Пилинг с применением абразивных частиц должен быть более мягким и аккуратным. Лучше всего взять косметику с мелкими частичками в составе, с закругленными гранями, не ранящими чувствительные кожные покровы. Из подручных средств такими свойствами обладают сода и йодированная соль, но так как эти вещества могут спровоцировать раздражение и вызвать неприятные ощущения на обожженной коже, лучше остановиться на сахаре. Оптимальный вариант – смешать сахар с маслом (оливковое, миндальное и т. д.), чтобы дополнительно смягчить и увлажнить тело.

Для лица подойдет гоммаж. Это средство для бережного пилинга. Оно наносится в виде маски массирующими движениями. После высыхания маска скатывается с эпидермиса, захватывая растворенные чешуйки.

Так как в состав гоммажей часто входят фруктовые кислоты, лучше остановить свой выбор на энзимном пилинге. Такие средства позволяют бережно убрать отмершие клетки, не затрагивая «живую» кожу, выравнивая тем самым тон загара.

Способы предотвращения проблемы

Для того чтобы не допустить возникновения подобных проблем, следует позаботиться о защите кожи от негативного воздействия солнечного света.

Подобные мероприятия сводятся к следующему:

• загорать следует в утренние и вечерние часы, когда солнце не столь активно;
• не находитесь долго на солнце, даже на пляже лучше отдыхать в тени;
• наносите на кожные покровы средство для безопасного загара с достаточным уровнем защиты и регулярно обновляйте его, в особенности после купания;
• пейте достаточно воды, не допускайте обезвоживания;
• после принятия солнечных ванн также обработайте тело специальным смягчающим средством.

Также не стоит злоупотреблять походами в солярий. Чем меньше ультрафиолет воздействует на вас, тем более здоровым и молодым будет ваше тело. Альтернативным вариантом могут стать специальные косметические средства для создания эффекта загара.

Если вы все-таки столкнулись с проблемой облезания эпидермиса, ускорьте процесс восстановления естественными путями, не применяйте агрессивные приемы!

Что делать, если обгорел на солнце? Лечение солнечных ожогов: мази, крема, спреи

С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок (см. как правильно загорать на солнце).

Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая:

• очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие
• припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи
• зуд кожи
• волдыри на коже разного диаметра
• гипертермию
• лихорадку, озноб
• инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции)
• головную боль
• обезвоживание организма вплоть до состояния шока

Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость. Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее.

Степени солнечных ожогов

Выделяют 4 степени солнечных ожогов:

• Покраснение кожи без волдырей.
• Покраснение кожи с папулами, волдырями и общие симптомы – головная боль, гипертермия, лихорадка.
• Нарушение структуры всей дермы с повреждением 60 % кожи.
• Полное обезвоживание с угнетением функции почек и сердца вплоть до летального исхода.

Что делать нельзя если обгорел

Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика вскорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Итак, что категорически запрещено если обгорела кожа:

• Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем.
• Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
• При солнечном ожоге, лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
• Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
• Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
• В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде).
• Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно. Общий план первой помощи следующий:

• Если обгорело лицо на солнце или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса.
• Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симпт