Как уберечься от повторного отита

Как уберечься от повторного отита thumbnail

Отит представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в полости среднего уха. Из школьного курса анатомии каждый человек обязан знать, что ухо, которое расположилось снаружи черепа – раковина, которая отделяет атмосферу от настоящего уха. Внутри черепа расположилась небольшая полость, которая содержит механизм из кости человека. Главная функция направлена на восприятие звуков окружающей среды. Это происходит благодаря преобразованию звуковых волн, что воспринимает ребенок в нервные импульсы, которые понятны человеческому мозгу.

Отит от насморка – главная причина, по которой многие люди теряют слух как частично, так и совсем. Зависит от тяжести перенесенного заболевания и от того, когда началось лечение.

Начинается отит из-за различных респираторных заболеваний, которые пробираются через нос к евстахиевой трубе. Она связывает носоглотку, носовую полость и среднее ухо между собой, чтобы внутричерепное давление имело свойство выравниваться. В результате такого развития событий внутри носовой полости начинает скапливаться гной, бактерии и вирусы плодятся с бешенной скоростью и с каждым днем насморк становиться тяжелее. Как правило, отит среднего уха свойственен для детей дошкольного возраста. Это связано с тем, что нос у них расположен ближе к среднему уху из-за того, что евстахиева труба еще не сформировалась, она короткая и ровная.

Симптоматика заболевания

Перед тем, как узнать, как проводиться профилактика отита узнаем, как опознать, что у вас присутствует это заболевание. Симптоматика у этого заболевания выглядит таким образом:

  • Стреляющая боль в ухе;
  • Гной выходит из носа и ушной раковины;
  • Температура тела поднимается выше 39 градусов.

Как правило, частые отиты у ребенка начинаются с болей и неприятных ощущений, которые имеют свойство резко усиливаться под воздействием неблагоприятных факторов. Так же резко, как и началась боль может резко и исчезнуть, ускорение этому предаст если прочистить ухо. Температура тела поднимается через пару часов после того, как появляется боль. Еще через два-три дня из ушей и носа начинает лезть гной.

Схематичное изображение отита

Как правило, после того как инфекция покидает ушную полость состояние больного улучшается, ему становиться легче. Боли при этом становятся легче, появляется возможность отказаться от обезболивающего. Из уха гной выходит через отверстие в барабанной перепонке. Стоит отметить, что такое развитие событий благоприятное и при условии соответствующего лечения заболевание удастся быстро победить, а после отита слух останется на прежнем уровне.

При неблагоприятном стечении обстоятельств может произойти и наоборот, тогда никакая профилактика не поможет. В этом случае прокола в барабанной перепонке не случиться и гной не начнет выходит наружу, инфекция накопиться внутри, это спровоцирует развитие менингита или абсцесса мозговых долей. Поэтому если вы заметили у себя или у ребенка признаки этого заболевания, то чтобы последствия отита вас миновали следует как можно быстрее обратится к отоларингологу, чтобы он поскорее назначал верное лечение и прописал медикаменты.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать отита при насморке у ребенка нужно банально перестать болеть, лучше этого способа просто не существует. Нужно закалять организм, кушать фрукты, укреплять иммунитет и различные простуды, и инфекции обойдут организм стороной. Профилактика отита у взрослых и у детей в этом плане практически идентична. Но если вам «посчастливилось» заболеть, то первое, о чем следует позаботиться – чтобы вытекающий гной и слизь не густели. Пока они жидкие они сами борются с инфекцией. Такими методами удастся избежать повторного отита у ребенка и у взрослого, правило не сложное.

Для этого старайтесь употреблять как можно больше воды, влажность воздуха в комнате желательно поддерживать не ниже 50%. Если на улице зима, то чтобы последствия отита у детей не были такими тяжелыми оденьтесь в пижаму и постарайтесь тепло укрыться одеялом. Даже ученые говорят о том, что в таких свойственных для организма условиях организм сможет выздороветь значительно быстрее. К тому же чтобы гной выходил быстрее сморкайтесь чаще, поочередно очищая каждую ноздрю.

Если же заболевание захватило детский организм, то чтобы предотвратить отит повторный нужно очищать полость носа механическим путем. Это нужно потому, что маленькие дети самостоятельно сморкаться не могут и без посторонней помощи им обойтись не выйдет. Когда ребенок болеет следует беречь нос и уши от воды, на время придется забыть о купании. Заменить это действие можно обтираниями влажным полотенцем. Не запускайте это заболевание и купать ребенка после отита можно будет уже через неделю.

Читайте также:  Как быстро помогает сумамед при отите

Детская профилактика

Отит – первая проблема большинства отоларингологов, справиться с этим заболеванием трудно, а подхватить легко. Поэтому врачи и говорят, что профилактика отита у детей должна быть на первом месте.

Медициной отмечено, что постоянные отиты у ребенка следствие того, что родители не уделяют этому вопросу должного внимания, думают, что это обычный насморк, мол, сам пройдет.

При этом следует понимать, что если гной не находит выхода, то в тот момент, когда он накопиться в слишком большом количестве появиться давление на механизм среднего уха. Поэтому мысль о том, что это безобидное заболевание приводит к тому, что ребенок еще в младенчестве может лишиться слуха до конца жизни. Поэтому, как только заметили гнойный насморк у ребенка тут же следует начинать терапию. К слову, признаки отита у взрослых и у детей идентичны, поэтому не стоит забрасывать лечение в долгий ящик.

Также стоит отметить, что существуют факторы, которые способствуют развитию этой патологии:

  1. Предрасположенность ребенка к инфекционным заболеваниям;
  2. Частые болезни, слабый иммунитет;
  3. Врожденные проблемы с носовыми и ушными ходами.

Профилактика отита у детей при насморке может проводиться с помощью антибиотиков, но подбирать препараты имеет право только врач. Антисептические препараты пагубно влияют на развитие детского организма, поэтому даже если вылечить патологию, повторный отит у ребенка через неделю не заставит ждать. Поэтому если появился у ребенка насморк следует заставлять чаще сморкаться, чтобы слизь не накапливалась внутри. Если же ребенок в младенческом возрасте, то сами старайтесь чаще откачивать слизь из носовой полости.

Другая не менее частая причина повеления отита у детей – слишком частое купание и постоянное ныряние в море летом. Этот фактор стремительно увеличивает число отитов уха в теплое время года. Поэтому если и отпускаете ребенка купаться следите, чтобы он не набрал в уши воды. К тому же при существовании предрасположенности к инфекционным болезням перед тем, как поехать к морю следует пройти диспансеризацию у ЛОР-врача, чтобы уши были чисты и готовы. А каждый день, ближе к вечеру, родителям следует закапывать в ушные раковины специальные антисептические капли, чтобы ушные раковины оставались чистыми и сухими.

Также не каждый родитель знает, как правильно чистить детям уши – запрещается при очистке от серы использовать средства и предметы, которые якобы размягчают серу и способствуют выводу из ушной раковины. Серу очищают в эстетических целях только с наружной стороны ушей, если она начала скапливаться в глубине уха, то нужно скорее обратиться за помощью к врачу. В ином случае действия родителей даже направленных во благо могут сыграть злую шутку и привести к разрыву барабанной перепонки.

Поэтому будьте бдительны, следите за состоянием ребенка, а при лечении старайтесь использовать народные средства от отита у детей, отдавая предпочтение им, а не химическим медикаментам.

Источник

Òå èç ðîäèòåëåé, êòî ñòîëêíóëñÿ ñ ýòèì áîëåçíåííûì è îïàñíûì íåäóãîì, çíàþò, ÷òî îòèò ëó÷øå ïðåäóïðåäèòü, ÷åì îáåçâðåäèòü. Íî, ê áîëüøîìó íàøåìó ñîæàëåíèþ, ýòî íå âñåãäà óäàåòñÿ. È ïåðåä òåì, êàê ìû ñ âàìè ïîãîâîðèì î ìåòîäàõ ïðîôèëàêòèêè îòèòà, äàâàéòå âûÿñíèì, ÷åì æå îïàñíî ýòî çàáîëåâàíèå.

îòèò ó ðåáåíêà

Ïîïàäàíèå â óõî ìåëêèõ ïðåäìåòîâ ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé îòèòà

Îòèò — ýòî âîñïàëåíèå óõà, êîòîðîå ñïîñîáíî ñîïðîâîæäàòüñÿ íå òîëüêî îñòðîé áîëüþ, íî òàêæå òåìïåðàòóðîé, íàñìîðêîì è âÿëîñòüþ âñåãî îðãàíèçìà. Íåðåäêî îòèò ïåðåòåêàåò â ãíîéíóþ ôîðìó. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîðàæåíèþ áàðàáàííîé ïåðåïîíêè, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü â íåñêîëüêî ðàç ïîâûøàåò ðèñê îáðàçîâàíèÿ õðîíè÷åñêîãî îòèòà.

Читайте также:  Лечение при бронхите и отите

Îòèò ó ðåáåíêà, ñèìïòîìû è âèäû

Ñóùåñòâóåò äâà îñíîâíûõ âèäà îòèòà: ñðåäíèé è íàðóæíûé.

  • Íàðóæíûé îòèò ïîäðàçóìåâàåò âîñïàëåíèå íàðóæíîãî óõà è ÿâëÿåò ñîáîé ìåíåå îïàñíóþ ôîðìó. Íî ïðåíåáðåãàòü îïðåäåëåííîé òåõíèêîé áåçîïàñíîñòè, ÷òîáû èçáåæàòü íàðóæíîãî îòèòà, âñå-òàêè íå ñòîèò. Äàííîå âîñïàëåíèå âîçíèêàåò â ñëó÷àå, åñëè â óøêî ðåáåíêà ïîïàäàåò èíôåêöèÿ. Ýòî ìîæåò ïðîèçîéòè èç-çà íåïðàâèëüíîé ÷èñòêè óøåé èëè ïîïàäàíèÿ â íèõ èíîðîäíûõ òåë. Ïðè íåïðàâèëüíîì ïîäõîäå ê ïðîöåññó ÷èñòêè óøíûõ ðàêîâèí â óõî ðåáåíêà ìîæåò ïîïàñòü èíôåêöèÿ, êîæà âîêðóã ïðîõîäà âîñïàëÿåòñÿ è ïîÿâëÿåòñÿ ïîêðàñíåíèå.
  • Ñ îòèòîì ñðåäíåãî óõà (ñðåäíèé îòèò) â òîé èëè èíîé ñòåïåíè çíàêîìî íåìàëî äåòåé. Ïðè÷èíû îòèòà ó äåòåé â äàííîì ñëó÷àå ìîãóò íåñòè ðàçëè÷íûé õàðàêòåð, íà÷èíàÿ îò ôèçèîëîãè÷åñêèõ îñîáåííîñòåé è çàêàí÷èâàÿ îñëîæíåíèåì ïîñëå ïåðåíåñåííîãî îñòðîãî ðåñïèðàòîðíîãî çàáîëåâàíèÿ (ÎÐÇ).  äàííîì ñëó÷àå ðîäèòåëè äîëæíû ïîìíèòü îäíó ïðîñòóþ èñòèíó: íå ñëåäóåò çàíèìàòüñÿ ñàìîëå÷åíèåì èëè ïîëàãàòüñÿ íà íàðîäíûå ñðåäñòâà. Äàæå íåïðàâèëüíîå ñìîðêàíèå ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ ñðåäíåãî îòèòà, ïîýòîìó, åñëè âàø ðåáåíîê ïðîñòóäèëñÿ, îòíåñèòåñü ê ëå÷åíèþ ñåðüåçíî, äàæå åñëè ýòî ñàìûé áàíàëüíûé íàñìîðê.

Ïðè÷èíà îòèòà

Áàêòåðèè, êîòîðûå çàñåëÿþò ñðåäíåå óõî, ñïîñîáíû âûçûâàòü âîñïàëåíèå. À ýòî èíîãäà ìîæåò âûëèòüñÿ â áîëåå îïàñíóþ áîëåçíü — ìåíèíãèò, îñîáåííî åé ïîäâåðæåíû äåòè ïåðâîãî ãîäà æèçíè.

Òå÷åíèå áîëåçíè

Êàê âû óæå ïîíÿëè, çàáîëåâàíèå ìîæåò íåñòè õàðàêòåð îáû÷íîãî ÎÐÇ. Ïðè ýòîì ñèìïòîìû âîñïàëåíèÿ ìîæíî çàìåòèòü êàê íà ïåðâûé, òàê è íà âòîðîé-òðåòèé äåíü ïîñëå íà÷àëà çàáîëåâàíèÿ. Ïðèçíàêè îòèòà ó ðåáåíêà — ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü îñòðàÿ ñèëüíàÿ áîëü â óõå. Ýòî, êàê ïðàâèëî, îñíîâíîé ñèìïòîì, íî â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ íå åäèíñòâåííûé. Äàæå åñëè ïðîñòóäíîå çàáîëåâàíèå ïðîòåêàëî áåç îñîáûõ ïîñëåäñòâèé, è âàø ðåáåíîê ÷óâñòâîâàë ñåáÿ áîëåå-ìåíåå íîðìàëüíî, îòèò ìîæåò â êîðíå ïîìåíÿòü êàðòèíó.

Îòèò íà÷èíàåòñÿ ðåçêî è ìîæåò çà ñ÷èòàííûå ìèíóòû íàãíàòü òåìïåðàòóðó äî 40° C. Ïðîèñõîäèò ýòî ïîòîìó, ÷òî èíôåêöèÿ, êîòîðàÿ íàõîäèëàñü â âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòÿõ (íàñìîðê, ïîêðàñíåíèå ãîðëà, êàøåëü), ïëàâíî ïåðåøëà íà ñðåäíåå óõî ïî ñëóõîâîé òðóáå, ÷åì è âûçâàëà âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ â äàííîé îáëàñòè. Åñëè âîâðåìÿ íå ïðèíÿòü íåîáõîäèìûå ìåðû, îñòðûé îòèò ìîæåò ïåðåéòè â ãíîéíóþ ôîðìó, ÷òî ïîâëå÷åò çà ñîáîé ïîðàæåíèå áàðàáàííîé ïåðåïîíêè, åå äåôîðìàöèþ è, êàê ñëåäñòâèå, ïîòåðþ ñëóõà.

Ó äåòåé äî 1 ãîäà ðàñïîçíàòü îòèò î÷åíü ñëîæíî, ïîòîìó êàê îí ïðîòåêàåò â ñêðûòîé ôîðìå. Ïî ýòîé ïðè÷èíå óñòàíîâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç èíîãäà ïðîáëåìàòè÷íî, íî âñ¸ æå åñòü íåêîòîðûå îñîáåííîñòè ïîâåäåíèÿ, êîòîðûå ãîâîðÿò î íàëè÷èè îñòðîãî îòèòà:

  • Ðåáåíîê ïîñòîÿííî êðóòèò ãîëîâîé.
  • Îòêàçûâàåòñÿ îò åäû.
  • Ðóêè ðåáåíêà ÷àñòî íàïðàâëåíû â ñòîðîíó óõà èëè òåðåáÿò åãî.

×òîáû îïðåäåëèòü, åñòü ëè ó ìàëûøà áîëåâûå îùóùåíèÿ, ñëåäóåò ñëåãêà íàæàòü íà âûñòóï, êîòîðûé íàõîäèòñÿ âîçëå óøíîé ðàêîâèíû.  ñëó÷àå åñëè óõî ó íåãî äåéñòâèòåëüíî áîëèò, ðåáåíîê îáÿçàòåëüíî îòðåàãèðóåò íà òàêîå êàñàíèå.

×åãî íåëüçÿ äåëàòü ïðè îòèòå

Åñëè ïîäíÿëàñü òåìïåðàòóðà, òî ñîãðåâàþùèé êîìïðåññ äåëàòü êàòåãîðè÷åñêè çàïðåùàåòñÿ. Ýòî íå òîëüêî íå ïîìîæåò, íî åùå è óõóäøèò ñèòóàöèþ. Åñëè æå âû çàìåòèëè, ÷òî èç óõà òå÷åò ãíîé, íå ïûòàéòåñü ïðèìåíÿòü âàòíóþ ïàëî÷êó, ÷òîáû åãî îòòóäà äîñòàòü. Ýòèì âû íå òîëüêî íè÷åãî íå èñïðàâèòå, íî è ñïðîâîöèðóåòå íàðóøåíèå áàðàáàííîé ïåðåïîíêè. ×òî êàñàåòñÿ àíòèáèîòèêîâ èëè äðóãèõ ïðåïàðàòîâ, çäåñü òîæå íóæíî áûòü àêêóðàòíûìè. Ëó÷øå ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì.

Ïðîôèëàêòèêà îòèòà ó äåòåé

×òîáû êàê ìîæíî ýôôåêòèâíåå óáåðå÷ü âàøåãî ðåáåíêà îò îòèòà, ñëåäóåò îáðàòèòü ñâîå âíèìàíèå íå òîëüêî íà ãðàìîòíîå ëå÷åíèå ÎÐÇ, ïðî êîòîðîå ìû ãîâîðèëè ðàíåå, íî è íà òî, â êàêèõ óñëîâèÿõ ðàñòåò âàø ìàëûø. Ñêâîçíÿêè, ê ïðèìåðó, íåðåäêî ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé îòèòà. Ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ãîëîâíîé óáîð, â êîòîðîì ãóëÿåò âàø ðåáåíîê, ïëîòíî ïðèêðûâàë óøêè. À âîò âî âðåìÿ àêòèâíûõ èãð, äàæå åñëè íà óëèöå ïðåêðàñíàÿ ïîãîäà è, êàçàëîñü áû, ìàëûøó íè÷åãî íå óãðîæàåò, òàêæå ñòîèò íàñòîðîæèòüñÿ.

Íåðåäêî ïðè÷èíîé îòèòà ìîæåò ñòàòü êîíòàêòíûé ôàêòîð. Ïðîùå ãîâîðÿ, ëåãêèé óäàð ìÿ÷îì â îáëàñòü óõà âïîëíå ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü äàííîå çàáîëåâàíèå, òàê êàê â ýòîì ñëó÷àå áóäåò ïîâðåæäåíà áàðàáàííàÿ ïåðåïîíêà. Ïîïàäàíèå â óõî ðàçëè÷íûõ ïðåäìåòîâ òàêæå ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé îòèòà. Âåäü ìàëåíüêèå äåòè ïèòàþò ñëàáîñòü ê ìåëêèì èãðóøêàì, è íîðîâÿò èõ çàñóíóòü íå òîëüêî â ðîò, íî è â äðóãèå ÷àñòè òåëà ñ îòâåðñòèÿìè, íàïðèìåð â íîñ èëè â óõî. Åñëè êîíòðîëèðîâàòü òî, ñ ÷åì èãðàåò âàø ðåáåíîê, ìîæíî ñóùåñòâåííî ñíèçèòü ðèñê ïîÿâëåíèÿ îòèòà.

Читайте также:  Аденоиды и отит как лечить

Ñëåäóþùàÿ ïðîôèëàêòè÷åñêàÿ ìåðà, ïðî êîòîðóþ ìû âêðàòöå óæå óïîìÿíóëè, ýòî íåïðàâèëüíîå âûñìàðêèâàíèå. Åñëè ó ðåáåíêà íàñìîðê, íå ñëåäóåò çàæèâàòü åìó îáå íîçäðè äëÿ òîãî, ÷òî áû îí âûñìîðêàëñÿ. Ýòî íóæíî äåëàòü ïîî÷åðåäíî. Ê ñëîâó ãîâîðÿ, ýòî ïðàâèëî îòíîñèòñÿ è ê îòñàñûâàþùèì ãðóøàì, êîòîðûå ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ ìàëåíüêèõ äåòåé. Îòñàñûâàòü ñëèçü íóæíî ìåäëåííî è íå òîðîïÿñü.

Íåïðàâèëüíîå âñêàðìëèâàíèå, êàê áû ñòðàííî ýòî íè çâó÷àëî, òàêæå ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé âîñïàëåíèÿ ñðåäíåãî óõà. Ïîñëå òîãî, êàê ìàìà ïîêîðìèëà ìàëûøà, íå ñëåäóåò åãî ñðàçó êëàñòü íà áî÷îê. Âåäü äåòè çàãëàòûâàþò î÷åíü ìíîãî âîçäóõà, êîòîðûé äîëæåí âûéòè ïðè âåðòèêàëüíîì ïîëîæåíèè ðåáåíêà.

Ñîáëþäàÿ âñå ìåðû ïðåäîñòîðîæíîñòè, êîòîðûå ìû îïèñàëè, âû ñíèçèòå ðèñê ïîÿâëåíèÿ îòèòà ó âàøåãî ðåáåíêà.

Îòèò è äðóãèå Ëîð-çàáîëåâàíèÿ Âàì ïîìîãóò âûëå÷èòü â êëèíèêå «Âîññòàíîâèòåëüíàÿ ìåäèöèíà».

Источник

Какой бы теплой не была шапка, у малыша снова болит ушко? Ночь снова беспокойная, врач порекомендовал капать капли, принимать антибиотики, но вскоре отит вернулся. И снова капли, но уже другие. Знакомая ситуация?

отит, повторный отит, насморк, евстахеит

Источник: pixabay.com

У малышей отит чаще всего возникает вследствие отека слизистых оболочек носа, так как полость носоглотки и среднего уха соединены между собой с помощью евстахиевой трубы. А при выраженном воспалении в носу и глотке эта «вентиляция» нарушается. Прежде всего при любом насморке нужно тщательно очищать носик от слизи с помощью солевого раствора и аспиратора (соплеотсоса). При необходимости — подобрать сосудосуживающие капли, чтобы снимать отек в носу. А если дело дошло до антибиотика, принимать его курс полностью, соблюдая дозировки, назначенные врачом. Если отиты повторяются, пройти обследование у ЛОРа, когда малыш здоров, чтобы выявить возможные проблемы, скрывающиеся за ОРВИ. Так, размер аденоидов или наличие аллергического ринита сложно определить во время простуды, а эти состояния также могут способствовать возникновению отитов.

отит, повторный отит, воспаление уха, лечение уха, горла, носа

Источник: Shutterstock

Теплый компресс на больное ушко

Успокаивает боль в ухе при отите, уменьшает воспалительный процесс, на 2–3 дня ускоряя выздоровление малыша.
Вам понадобиться:

  • марлевая салфетка 6х6 см;
  • бумага для компрессов или полиэтилен 9х9 см;
  • 60–70 мл спиртового раствора;
  • вата и широкий бинт (лучше эластичный);
  • платок из шерсти или хлопка (не синтетический!).
  1. В марлевой салфетке и бумаге сделайте вертикальный разрез по длине ушной раковины. Только не вырезайте овальное отверстие!
  2. Подогрейте спиртовой раствор под струей горячей воды до 40о, смочите марлю и быстро „проденьте” в нее детское ушко.
  3. Так же наложите следом слой бумаги, чтобы он полностью закрыл марлю, а затем — толстый слой ваты.
  4. Прибинтуйте компресс широким бинтом с разрезом для уха, повяжите сверху платком (не слишком туго).
  5. Оставьте компресс на 1–2 часа, но не на ночь, иначе он остынет и пользы не будет.

отит, повторный отит, воспаление уха, лечение уха, горла, носа

Источник: pixabay.com

Лечим насморк!

Насморк, заложенность носа может вызвать отит. Помните, что насморк у малышей лечат только детскими каплями: сосудосуживающие нельзя применять чаще 3–4 раз в день, выжимая по капельке в ноздрю!

  • Усадите ребенка на стул и попросите наклонить голову в ту сторону, куда будете закапывать лекарство.
  • Капли бывают с пипеткой и с распылителем-дозатором. Для самых маленьких детей удобнее второй вариант: при закапывании голову можно не наклонять.
  • Выдавите по одной капле из пипетки в каждый носовой ход (или сделайте одно нажатие дозатора спрея).
  • Отведите ребенка в ванную — пусть хорошенько высморкается, делая это правильно.
  • Сморкаясь, не надо выдувать воздух в обе ноздри сразу: это ведет к попаданию слизи в носовые пазухи и их воспалению.
  • Научите ребенка: сначала прижимаем одну ноздрю большим пальцем к носовой перегородке, а во вторую выдуваем воздух, потом повторяем с другой ноздрей.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Редактор: Алена Хмельницкая

Понравилась статья? Оцените:

Загрузка…

Источник