Как восстановить волосы после солнечного ожога

Реабилитация волос после солнца и моря

Волосы после солнца и моря сильно страдают: кончики начинают сечься, пряди становятся сухими, ломкими, путаются и выгорают. Верхний слой состоит из чешуек кератина – это защита от негативного влияния окружающей среды. Но ее ослабляют солнце, соленая вода, резкие перепады температуры, высокая влажность и недостаточный уход. В итоге волосы превращают в «солому» буквально за неделю.

Восстановление после моря и солнца нужно начинать поэтапно, но проводить регулярно. Прежде всего, придется пойти в салон и отстричь поврежденные кончики или даже чуть больше. Их никак не восстановить.

Чтобы оставшиеся локоны начали восстанавливаться, необходимо:

Проводить массаж головы. Улучшение кровообращения в фолликулах усиливает питание, поступление кислорода. Волосы растут быстрее, красивые и здоровые. Для массажа можно использовать специальную щетку или простую расческу, но из натуральных материалов, подушечками пальцев. Проводить процедуру нужно 2-3 раза в день.
Наладить питание. Меню должно включать овощи и фрукты, морепродукты, мясо и рыбу, яйца, орехи и семечки (тыквы, льна, кунжут, подсолнуха), разные виды зелени.
Начать принимать минерально-витаминный комплекс.
Заняться физической активностью. Улучшение кровообращения положительно сказывается на состоянии организма и локонах.
Применять маски, бальзамы, шампуни, капсулы. Это могут быть как готовые, магазинные продукты, так и домашнего приготовления. Главное – делать процедуры регулярно.

Маски должны увлажнять, питать, восстанавливать кератиновый слой. Самостоятельно можно использовать репейное, касторовое, оливковое масла. Также подойдут кокосовое, ши, жожоба, авокадо, кунжута, абрикосовое и виноградных косточек. Их втирают в кожу головы.

Применять масла необходимо только на чистые и влажные волосы. Так влага запечатывается внутри. Локоны становятся упругими, эластичными, менее ломкими. Плюс чистые пряди впитывают все полезные вещества, как губка.

Домашние маски для восстановления волос после солнца и моря:

С базовым маслом и желтком. Количество зависит от длины шевелюры.
Из любого растительного масла, пары яиц и витаминов А, Е из капсул.
Такой же состав, как предыдущий, + мед и сок алоэ. Все нужно тщательно смешать.
Базовое масло смешивают с медом и мумие.
В основу добавляют по столовой ложке коньяка и меда, желток.

Наносить их нужно на чистые волосы под полотенце. Кстати, применять пленку или полиэтиленовый пакет не стоит, так как они не позволяют коже дышать. Лучше голову просто укутать натуральной тканью или полотенцем. Держать их под пленкой не стоит, так как кожа не дышит, а значит, питательные вещества не поступают к фолликулу.

Эффективными вариантами для ухода за волосами после солнца среди готовых средств будут:

Resistance Force Architect от Керастаз;
SOS восстановление Фруктис от Гарньер;
Total Results So Long Damage от Матрикс, производства Франции;
Otium Miracle от Эстель;
Маска для восстановления с керамидами и 3 питательными маслами от Виши, средство возвращает жизнь даже в самые сухие волосы;
Curex Therapy от российского бренда Эстель;
Маска полного восстановления от Лореаль;
Белита-Витэкс с аргановым маслом и жидким шелком, применяют на слабых и поврежденных волосах, средство впитывается в локоны;
Маска для глубокого восстановления с ягодами и маслами облепихи для сильно поврежденных локонов от Натура Сиберика, дополнительно имеет термозащиту.

Хорошие шампунь и бальзам для восстановления волос должны быть обогащены:

кератином для восстановления структуры волосяного стержня, повышения увлажнения;
коллагеном для повышения упругости, устранения секущихся кончиков;
пантенолом для увлажнения;
витамином Е для ухода за фолликулами изнутри;
экстрактами их трав, ягод и фруктов;
маслами (арганы, жожоба, ши, граната, семян льна, оливы) для увлажнения и питания;
протеинами против выпадения;
цетеариловым спиртом или бехентримониумом хлоридом для выравнивания структуры стержня, послушных волос;
ацетамидом МЕА для сохранения плотности и целостности структуры;
в составе должны отсутствовать SLS, парабены.

Наиболее эффективными средствами будут:

шампунь Giovanni от 2 chic с маслом арганы и кератином;
Овсяный шампунь для восстановления от Weleda;
Keratin от Mill Creek;
шампунь и бальзам от Kiehl’s с маслом дерева моринга, керамидами и гиалуроновой кислотой;
Арктическая роза от Натура Сиберика.

После мытья ополаскивать волосы желательно кипяченой водой с добавление уксуса. Это поможет смягчить пряди.

Бальзамы и кондиционеры должны содержать питательные и увлажняющие масла: кокоса, ши, жожоба, амлы, арганы, какао, иланг-иланга, миндаля, макадамии, персика, облепихи. Дополнительно экстракты зверобоя, крапивы, душицы, дуба, березы, лаванды, липы, розмарина, хмеля, хвоща, лопуха, а также мед, сок лимона или лука, коньяк.

Хорошо работают следующие продукты:

SOS эмульсия для восстановления волос Repair от System Professional;
бальзам Penetraitt отSebastian Professional с экстрактами пшеницы, сои;
средство от Виши Dercos с шиповником, миндальным маслом, керамидами, аминокислотами.

Эффективные несмываемые средства для восстановления волос после солнца и морской соли:

Сыворотка для увлажнения двухфазная от итальянского бренда Kapus;
Несмываемый уход для хрупких и поврежденных волос от Kiehl’s;
Двухфазный спрей для восстановления, увлажнения от Mielle Hyper;
Репейное масло от Чистой линии;
Ампулы Super Strong Hair Lotion от Paul Mitchell с восстанавливающей сывороткой.
Сыворотка-реставратор от Syoss Salonplex.

Народные средства против выпадения волос:

Касторовое масло поможет укрепить корни. Теплое средство нужно втирать в кожу после мытья головы. Курс лечения составляет до 2-х месяцев.
Отвары из лопуха или крапивы втирают в корни, распределяют по всей длине. Дополнительно они устраняют перхоть.
Послы мыться головы нужно проводить пилинг кожи при помощи соли. Она улучшает кровообращение, усиливает питание. После 6-7 процедуры выпадение значительно сокращается.
Отвар или сок лука. Маску накладывать на полчаса, а затем промывать под теплой водой.

Среди косметических средств против выпадения эффективными являются:

Шампунь для укрепления с хинином. По утверждению производителя, выпадение проходит через пару недель.
Шампунь «Кора» с витаминным комплексом. Дополнительно применяют тоник и маску.
Шампунь, сыворотки RF80 и Triphasic работают в течение полугода. Они не только останавливают выпадение, но и восстанавливают волосы.
Шампунь KeraNova с триходином стимулирует фолликулы и питает их.
Эликсир Janson усиливает рост волос. Они становятся гуще уже через пару недель.
Концентрат Ducray улучшает метаболизм в клетках кожи, луковицах, усиливает рост волос.

БАДы и витамины для стимуляции фолликул:

Пантовигар питает корни и стимулирует рост новых волос.
Ревалид укоряет регенерацию, метаболизм тканей.
Алерана укрепляет волосы, улучшает их внешний вид.
Перфектил с витаминами группы В, С, Д, Е налаживает состояние кожи головы, ускоряет обменные процессы.
Селецин усиливает действие других препаратов от облысения.

Читайте подробнее в нашей статье о волосах после солнца и моря, методах их восстановления.

Как восстановить волосы после солнца и моря

После возвращения из отпуска многие замечают неприятные изменения со своей внешностью. Особенно страдают волосы после солнца и моря. Кончики начинают сечься, пряди становятся сухими, ломкими, путаются и выгорают. Такие пряди портят весь внешний вид. Поэтому необходимо срочно привести их в порядок. Эксперты рекомендуют, как правильно восстановить волосы после солнца.

Ультрафиолет крайне негативно влияет на шевелюру. Верхний слой волос состоит из чешек кератина. Это своего рода защита от негативного влияния окружающей среды. Но ее ослабляют различные факторы: солнце, соленая вода, резкие перепады температуры, высокая влажность и недостаточный уход. В итоге волосы превращают в «солому» буквально за неделю.

Но не стоит паниковать и расстраиваться. Их можно восстановить, главное регулярно проводить все необходимые процедуры. Конечно, лучше предупредить повреждения и укрепить волосы заранее, применять специальные средства на отдыхе. Но если они оказались повреждены, то нужно принять следующие меры.

А здесь подробнее о том, почему после солнца чешется кожа.

«Экстренные» меры

Восстановление волос после моря и солнца нужно начинать поэтапно. Прежде всего, придется пойти в салон и отстричь поврежденные кончики или даже чуть больше. Спасти их уже не получится. Волосы так будут выглядеть аккуратнее, а укладка – лучше. Слишком сухие и безжизненные кончики, которые секутся, уже никак не восстановить. Попытки их привести в порядок только превратятся только в мучения с разными продуктами и трату денег.

Пугаться того, что с трудом отращенные локоны станут короче не стоит. Они отрастут заново, но здоровые и красивые.

Чтобы оставшиеся локоны начали восстанавливаться, необходимо:

Проводить массаж головы. Именно здоровые фолликулы отвечают за красоту волос. Улучшение кровообращения усиливает питание, поступление кислорода. Волосы растут быстрее, красивыми и здоровыми. Для массажа можно использовать специальную щетку или простую расческу, но она должна быть сделана из натуральных материалов. А также подушечками пальцев. Проводить процедуру нужно 2-3 раза в день.
Настроить питание. Ограничения в питании, различные диеты, а также не сбалансированный рацион ослабляет волосы. Для восстановления им необходимы питательные вещества изнутри.

Поэтому меню должно включать овощи и фрукты, морепродукты, мясо и рыбу, яйца, орехи и семечки (тыквы, льна, кунжут, подсолнуха), разные виды зелени.

Начать принимать минерально-витаминный комплекс.
Заняться физической активностью. Опять-таки улучшение кровообращения положительно сказывается на состоянии организма и локоны, в частности.
Применять различные средства для волос после солнца (маски, бальзамы, шампуни, капсулы). Это могут быть готовые, магазинные продукты, так и домашнего приготовления. Главное правило – делать процедуры регулярно.

Маска для ухода

Маски становятся первым «оружием» в борьбе за красивые локоны. Они должны увлажнять, питать, восстанавливать кератиновый слой. Самостоятельно можно использовать репейное, касторовое, оливковое масла. Также подойдут кокосовое, ши, жожоба, авокадо, кунжута, абрикосовое и виноградных косточек. Их втирают в кожу головы.

Масла можно применять как соло, так и миксовать между собой. Также хорошо добавлять эфироли и разные продукты. Дома можно применять следующие маски для восстановления волос после солнца и моря:

С базовым маслом и желтком. Количество зависит от длины шевелюры.
Из любого растительного масла, пары яиц и витаминов А, Е из капсул.
В такой же состав, как предыдущий добавляется мед и сок алоэ. Все нужно тщательно смешать.
Базовое масло смешивают с медом и мумие.
В основу добавляют по столовой ложке коньяка и меда, желток.

Наносить их нужно на чистые волосы под полотенце. Кстати, применять пленку или полиэтиленовый пакет не стоит, так как они не позволяют коже дышать. Лучше голову просто укутать натуральной тканью или полотенцем. Держать их под пленкой не стоит, так как кожа не дышит, а значит питательные вещества не поступают к фолликулу.

Если нет желания возиться с приготовлением масок, то эффективными вариантами для ухода за волосами после солнца среди готовых средств будут:

Resistance Force Architect от Керастаз;
SOS восстановление Фруктис от Гарньер;
Total Results So Long Damage от Матрикс, производства Франции;
Otium Miracle от Эстель;
Маска для восстановления с керамидами и 3 питательными маслами от Виши. Средство возвращает жизнь даже в самые сухие волосы.
Curex Therapy от российского бренда Эстель;
Маска полного восстановления от Лореаль.
Белита-Витэкс с аргановым маслом и жидким шелком. Применяют на слабых и поврежденных волосах. Во время применения средство впитывается в локоны.
Маска для глубокого восстановления с ягодами и маслами облепихи для сильно поврежденных локонов от Натура Сиберика. Дополнительно имеет термозащиту.

Шампуни волос после солнца и моря

Чтобы восстановить волосы после солнца, необходимо поменять и средства для очищения. Все шампуни должны подходить для сухих, поврежденных и ослабленных прядей. Они не позволят локонам терять влагу, но при этом будут хорошо очищать и питать. Они будут компенсировать увлажнение, выделение кожного себума, которые положительно влияют на здоровье волос.

Хороший шампунь и бальзам должны быть обогащены:

кератином для восстановления структуры волосяного стержня, повышения увлажнения;
коллагеном для повышения упругости, устранения секущихся кончиков;
пантенолом для увлажнения;
витамином Е для ухода за фолликулами изнутри
экстрактами их трав, ягод и фруктов;
маслами (арганы, жожоба, ши, граната, семян льна, оливы) для увлажнения и питания;
протеинами против выпадения;
цетеариловым спиртом или бехентримониумом хлоридом для выравнивания структуры стержня, для более послушных волос;
ацетамидом МЕА для сохранения плотности и целостности структуры.

Кроме того, в составе должны отсутствовать SLS, парабены. Наиболее эффективными средствами будут:

Шампунь Giovanni от 2 chic с маслом арганы и кератином.
Овсяный шампунь для восстановления от Weleda.
Keratin от Mill Creek.
Шампунь и бальзам от Kiehl’s с маслом дерева моринга, керамидами и гиалуроновой кислотой.
Арктическая роза от Натура Сиберика.

Также после мытья ополаскивать волосы, поврежденные после солнца и моря, желательно кипяченой водой с добавление уксуса. Это поможет смягчить пряди.

Бальзамы и ополаскиватели

Бальзамы и кондиционеры также желательно выбирать из одной линейки с мягкими шампунями. Они также должны содержать питательные и увлажняющие масла кокоса, ши, жожоба, амлы, арганы, какао, иланг-иланга, миндаля, макадамии, персика, облепихи, плюс экстракты зверобоя, крапивы, душицы, дуба, березы, лаванды, липы, розмарина, хмеля, хвоща, лопуха, также мед, сок лимона или лука, коньяк.

Делать отвары из трав можно самостоятельно. Перед мытьем головы нужно заваривать нужную траву. Подойдет как свежесобранное сырье, так и сухое в пакетах их магазина.

Хорошо работают следующие продукты:

SOS эмульсия для восстановления волос Repair от System Professional.
Бальзам Penetraitt отSebastian Professional с экстрактами пшеницы, сои.
Средство от Виши Dercos с шиповником, миндальным маслом, керамидами, аминокислотами.

Средства для несмываемого ухода

После мытья, всех бальзамов и масок, шевелюра нуждается в защите в течение всего дня, особенно поврежденные. Завершающим этапом станут несмываемые средства для восстановления волос после солнца и морской соли. Сюда относятся сыворотки, спреи, термозащита, масла.

Наиболее эффективным являются следующие средства:

Сыворотка для увлажнения двухфазная от итальянского бренда Kapus;
Несмываемый уход для хрупких и поврежденных волос от Kiehl’s;
Двухфазный спрей для восстановления, увлажнения от Mielle Hyper;
Репейное масло от Чистой линии;
Ампулы Super Strong Hair Lotion от Paul Mitchell с восстанавливающей сывороткой.
Сыворотка-реставратор от Syoss Salonplex.

Сыворотка-реставратор от Syoss Salonplex

Средства, если волосы после солнца и моря выпадают

Кроме сухости, секущихся кончиков после отдыха волосы могут начать еще и выпадать. Причинами могут быть:

Несбалансированное питание, в котором резко сократилось количество белка. Протеин – это строительный материал для всего организма. Из-за его дефицита начинается торможение в росте волос. Однако последствия проявляются только через пару месяцев, поэтому сразу после возвращения с моря нужно разнообразить питание белковыми продуктами: яйцами, мясом, бобовые, рыбой.
Слишком большое количество витамина А. это может быть следствием передозировки.
Пересушенные и поврежденные фолликулы. Негативное воздействие ультрафиолета может негативно сказаться на росте волос.

Смотрите на видео о восстановлении волос после моря и солнца:

Среди народных средств против выпадения работают следующие:

Касторовое масло поможет укрепить корни, если после солнца выпадают волосы. Теплое средство нужно втирать в кожу после мытья головы. Курс лечения составляет до 2-х месяцев.
Отвары из лопуха или крапивы втирают в корни, распределяют по всей длине. Дополнительно они устраняют перхоть.
Послы мыться головы нужно проводить пилинг кожи при помощи соли. Она улучшает кровообращение, усиливает питание. После 6-7 процедуры выпадение значительно сокращается.
Отвар или сок лука. Маску накладывать на полчаса, а затем промывать под теплой водой.

Среди косметических средств эффективными являются:

Шампунь для укрепления с хинином Krolane. По утверждению производителя выпадение проходит через пару недель.
Шампунь «Кора» с витаминным комплексом. Дополнительно применяют тоник и маску из этой же серии.
Шампунь, сыворотки RF80 и Triphasic работают в течение полугода. Они не только останавливают выпадение, но и восстанавливают волосы.
Шампунь KeraNova с триходином стимулирует фолликулы и питает их.
Эликсир Janson усиливает рост волос. Они становятся гуще уже через пару недель.
Концентрат Ducray улучшает метаболизм в клетках кожи головы, луковицах, усиливает рост волос.

Концентрат Ducray

Также необходимо принимать специальные БАДы и витамины для стимуляции фолликул. Популярными препаратами являются:

Пантовигар питает корни и стимулирует рост новых волос.
Ревалид укоряет регенерацию, метаболизм тканей.
Алерана укрепляет волосы, улучшает их внешний вид.
Перфектил с витаминами группы В, С, Д, Е налаживает состояние кожи головы, ускоряет обменные процессы.
Селецин усиливает действие других препаратов от облысения.

А здесь подробнее о том, до скольки можно загорать.

Если волосы пострадали после отдыха на солнце и море, то отчаиваться не стоит. Планомерная работа над их восстановлением даст свои плоды. Главное выполнять все рекомендации регулярно.

До посещения стоит понимать, как взаимодействует солярий и волосы. А ведь они выгорают так же, как и на солнце. Для осветленных волос солярий становится настоящим врагом. Как защитить волосы в солярии? Для этого есть средства для ухода после процедуры.

Преимущественно после солнца чешется кожа по причине аллергической реакции от пребывания на пляже. Причины могут быть и в ожоге (тогда она зудит, покраснела, появляются волдыри), а также инфекции после загара на общем пляже.

Есть общие правила, до скольки можно загорать. Врачи рекомендуют принимать солнечные ванны до 10-11 часов утра. На море лучше минимально находиться на жаре. Вернуться на пляж вечером можно после 16-17 часов.

Есть проверенные средства для красивого загара. Выбрать лучшее бывает непросто для пребывания на солнце в городе, поездок на море. Некоторые используют покупные средства для красивого загара, другие — народные.

Вопрос о том, можно ли ходить и получать искусственный загар перед путешествием, в каждом случае стоит решать отдельно в зависимости от целей и фототипа кожи. В целом, солярий перед морем принесет больше пользы, если знать, сколько раз его посещать.

источник

Источник