Как защитить уши от отита

Отит — крайне неприятное и опасное заболевание, которое не только причиняет человеку ощутимые боль и дискомфорт, но и способно колоссально сказаться на функциональности органа слуха. Как защитить себя от развития воспалительных процессов в ушах? Какие существуют действенные меры профилактики отита?

Виды отита и вызывающие их причины

Прежде чем задумываться о том, как защитить ухо от развития отита, следует понять, какие именно факторы провоцируют развитие воспалительного процесса. Причины, способствующие возникновению патологии, можно разделить на три группы, исходя из ее локализованности.

Наружный отит

Воспалительный процесс в наружном отделе органа слуха возникает, чаще всего, при повреждении целостности кожного покрова, выстилающего слуховой проход.

Травмирование может произойти из-за неправильно проводимой гигиены ушного канала, когда в ходе очищения которого нарушается целостность кожных покровов или повреждается барабанная перепонка.

Средний отит

Самая частая разновидность отита — воспаление среднего уха, в ходе которого патогенной флорой повреждаются ткани барабанной полости. Острая форма заболевания всегда начинается на фоне или после инфекционных заболеваний. Причиной среднего отита часто становятся ОРВИ, грипп, затяжной ринит, гайморит, тонзиллит и пр.

Средний отит и у взрослых, и у детей возникает из-за того, что слизь с патогенной флорой по евстахиевой трубе проникает в барабанную полость, где запускает воспалительный процесс с выделением экссудата. В редких случаях заболевание в среднем ухе начинается из-за распространения инфекции из наружного отдела уха.

Внутренний отит

Полость внутреннего уха имеет связь только с барабанной полостью. Именно из нее воспалительный процесс проникает в этот чувствительный отдел. Внутренний отит всегда становится осложнением тяжело протекающего среднего отита.

Подробнее о частых причинах отита

По статистике чаще всего развитие отита у детей и взрослых провоцируют насморк, неправильная гигиена ушей и ОРВИ.

Насморк

Насморк — это проявление работы иммунной системы. В ответ на вторжение патогенной флоры пазухи начинают активно продуцировать особый секрет, который убивает или временно нейтрализует бактерии. Чтобы «захваченные в плен» слизью микроорганизмы не стали вновь активными, важно своевременно очищать носовые ходы.

При избыточном количестве слизи в носовых ходах она может подняться к евстахиевой трубе и вызвать евстахиит. Кроме того, при неправильном высмаркивании секрет с бактериальной флорой может быть вброшен к барабанной полости и привести к возникновению в ней воспалительного процесса — среднего отита.

Гигиена ушей

Неправильно проводимая гигиена слухового прохода может спровоцировать развитие отита наружного отдела уха. Если для очищения использовать не предназначенные для этого инструменты (спички, отвертки и пр.), можно повредить целостность кожных покровов и занести в ранку инфекцию.

Привести к травмированию кожи и запуску воспалительного процесса в тканях наружного уха может также и использование ватных палочек.

Этот аксессуар нельзя вводить чересчур глубоко в слуховой проход и слишком интенсивно двигать и вращать им внутри ушного канала.

ОРВИ

Патогенная флора может проникнуть в барабанную полость не только при насморке. Проходящие без активного отделения секрета пазух инфекционные процессы способны поразить практически все отделы лор-системы и подняться к среднему уху по евстахиевой трубе.

Профилактические меры

Профилактика отита должна происходить как в здоровом состоянии, так и при инфекционных заболеваниях. Комплексные меры по укреплению защитных сил организма и грамотное лечение ОРВИ помогут и взрослым, и детям уберечь свои уши от воспаления и его тяжелых последствий.

Укрепление сил

Главная защита от отита — это усиление иммунитета. Человек, который не болеет, вряд ли столкнется с проблемой воспаления ушей. Как должна проходить профилактика отита у взрослых и малышей?

Закаливание — это традиционный и действенный способ, который эффективно помогает усилить иммунитет.
Правильное питание также способствует укреплению иммунной системы. В рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
Регулярный курсовой прием комплексных витаминов заметно поддерживает иммунитет и помогает ему бороться с вторжениями инфекций.
Терапевт может предложить вам провести специальную вакцинацию. Т.н. «прививка от отита» борется с основными возбудителями внутренних воспалительных процессов и способна защитить не только от болезней ушей, но и от менингита.

Профилактика отита при ОРВИ

Как предотвратить отит на фоне простуды и гриппа? Первоочередная задача при заболевании — не дать инфекционному процессу распространиться по лор-системе. Для этого следует:

Правильно высмаркиваться. Очищать носовые ходы от слизи следует поочередно, а чтобы не происходило резкого вброса секрета в евстахиеву трубу, выдох нужно делать плавно и мягко.
Очищать нос. Речь идет не только о своевременном освобождении носовых ходов от скоплений слизи. Взрослые должны отсмаркиваться, а у малышей, которые делать этого не умеют, секрет нужно отсасывать с помощью резиновой груши или специального аспиратора. Чтобы оставшиеся бактерии не начали размножаться, полости следует санировать с помощью промываний солевым раствором.
Препятствовать загустению. Чтобы нейтрализованные на время бактерии вновь не начали активно размножаться, следует обеспечить для слизи условия, способствующие свободной ее эвакуации из носа. Самый лучший способ для этого — увлажнение воздуха в помещении и обильное питье.
Снимать отечность. Свободные проходы способствуют улучшению оттока слизи и санирующей вентиляции лор-системы. Минимизировать отечность слизистых носа и евстахиевой трубы можно, обеспечив оптимальную прохладную (около 18-19 градусов) температуру в помещении. Не чаще двух раз в сутки разрешается использование сосудосуживающих капель.

Защита ушей

Чтобы не спровоцировать развитие наружного отита и не повредить функциональности органа слуха при перелетах, важно соблюдать следующие профилактические меры:

Правильно проводить гигиену ушей. Природой в наши уши заложен механизм самоочищения: во время жевания и глотания серные массы свободно и постепенно продвигаются к выходу из слухового канала, откуда их и следует аккуратно убирать. Вводить ватные палочки глубоко в ушной проход не нужно и даже опасно. Этими действиями вы только утрамбуете серные массы и рискуете нарушить целостность барабанной перепонки.
Принимать меры при изменении давления. Во время взлета и посадки происходит колоссальный перепад давления, который способен привести к возникновению т.н. тубоотита. В слуховой трубе при этом возникает некое подобие вакуума, а барабанная перепонка вгибается внутрь средней полости. Такое состояние часто приводит к втягиванию в евстахиеву трубу, а затем и барабанную полость слизи из носоглотки. Во время взлета и посадки следует предпринимать меры по выравниванию давления в лор-системе: жевать или сглатывать.
Не допускать попадания жидкости в ухо. Отит у взрослых и детей может быть спровоцирован попаданием жидкости глубоко в слуховой проход. Влага может привести к разбуханию серных масс, что будет способствовать возникновению пробки. Она, в свою очередь, может запустить начало воспалительного процесса в травмированных ей тканях. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, при плавании следует защищать уши от попадания в них воды.
Не допускать переохлаждения. Привести к отиту у взрослых и детей может и переохлаждение, поэтому важно защищать уши и голову в холодные времена года, надевая головной убор.

Источник

СодержаниеПричины развития отита летомРаспространенные виды летних отитовБоль и другие симптомы поражения ухаКак уберечься от отитов летом

Обострения различных воспалительных заболеваний часто ассоциируются с прохладной погодой. Однако лето — не менее опасная пора. Например, именно в жаркие дни, во время отпусков, повышается риск отита — воспаления уха. Почему это происходит, как распознать болезнь и что можно сделать, чтобы отдых не был испорчен плохим самочувствием, разбирался MedAboutMe.

Причины развития отита летом

В анатомии уха выделяют три части: наружное, среднее и внутреннее. В зависимости от того, какой из этих отделов поражается, врачи и определяют болезнь. Чаще всего развивается наружный отит — воспаление слухового прохода, расположенного до барабанной перепонки. Как правило, вызван он попаданием бактерий в ухо из внешней среды. Это наименее опасный вариант заболевания, который легко поддается лечению и в большинстве случаев проходит без осложнений. Средний отит, инфицирование отдела за барабанной перепонкой, протекает тяжелее и часто является осложнением других воспалительных процессов, например, бактерии попадают в среднее ухо из воспаленной носоглотки.

Причинами летних отитов часто становятся:

Переохлаждение.

Летом организм человека не менее подвержен переохлаждению, чем зимой. Кондиционеры, питье со льдом, холодная вода в водоемах или холодный душ после жаркого дня могут стать причиной ослабления местного иммунитета. А уже на этом фоне намного проще развиваются различные инфекции.

Чрезмерное увлажнение, попадание в ухо воды.

Очень часто отиты возникают на отдыхе, после плавания и ныряний. Особенную опасность представляет купание в загрязненных водоемах, поскольку таким образом в ухо с водой могут попасть болезнетворные организмы.

Потливость.

В жаркое время года повышается вероятность развития грибковых и других инфекций, поскольку в ушном проходе образовывается подходящая влажная теплая среда.

Авиаперелеты, глубоководные погружения и другие ситуации, при которых может возникнуть баротравма.

Немаловажным фактором в возникновении отитов становится и неправильный уход за ушной раковиной. Современные врачи неоднозначно относятся к применению ушных палочек, поскольку часто именно они становятся причиной микротравм в ушном проходе. А уже на фоне таких повреждений инфекции в жаркое время года развиваются значительно быстрее.

Распространенные виды летних отитов

Как уже говорилось, наиболее часто встречается наружный отит. Более того, он так характерен именно для летнего периода, что часто его называют «ухом пловца». Воспаление в наружном слуховом проходе возникает на фоне чрезмерного увлажнения, попадания воды. Болезни подвержены люди, которые часто ныряют, много плавают и при этом после купания недостаточно хорошо вытирают уши. Если вода остается в слуховом проходе надолго, здесь формируется благоприятная для размножения микроорганизмов влажная среда. При этом воспалительный процесс захватывает весь наружный ушной проход.

Летом повышается вероятность и ограниченного наружного отита, когда поражается лишь небольшой участок слухового прохода. Из-за повышенной потливости возникает зуд, и человек начинает чесать ухо пальцем, ватной палочкой или другими предметами. Это приводит к микроцарапинам, которые легко воспаляются при жаркой погоде.

Во время отпусков учащаются случаи бароотита (аэроотита) — заболевания среднего уха. Врачи относят его к профессиональным болезням подводников, летчиков, аквалангистов, но летом от этого недуга нередко страдают и другие люди. Дело в том, что развивается аэроотит на фоне баротравмы при авиаперелетах или глубоководных погружениях. В норме давление в разных отделах уха должно быть одинаковым. Во внутренней части, отделенной от слухового прохода барабанной перепонкой, оно регулируется через евстахиеву трубу, соединяющую ухо с полостью носа. При смене высоты внешнее атмосферное давление меняется, и с ним быстро меняется давление в слуховом проходе. При этом, если по каким-то причинам воздух не может пройти через евстахиеву трубу (насморк, аллергический отек слизистых носа), в средних отделах давление остается прежним. Такие различия дают повышенную нагрузку на барабанную перепонку, в результате она повреждается и может даже лопнуть. Если баротравма возникает на фоне инфекции в носоглотке, диагностируется осложненный гнойный аэроотит.

Боль и другие симптомы поражения уха
Очень важно уметь вовремя распознать развитие отита, ведь на начальных стадиях лечение будет проще и быстрее. А если запустить болезнь, даже «ухо пловца» может привести к серьезным осложнениям.

К врачу следует обращаться уже при следующих симптомах:

Заложенность уха, снижение слуха в одном ухе. Отек и покраснение слухового прохода. Боль в слуховом проходе. Ощущения усиливаются, если потянуть за мочку или надавить на козелок, а также при жевании, открывании рта, глотании. Ощущение переливания жидкости в ухе, характерный постукивающий шум в ушах. Выделение жидкости из слухового прохода.

Опасными признаками отита являются:

Сильная боль, иррадиирущая в заушную область и челюсть. Головокружение, тошнота. Повышение температуры. Гнойные выделения из ушного прохода. Тугоухость, утрата слуха. Кровь из уха.

Такие симптомы говорят о выраженной баротравме или же распространении инфекции. В этом случае к врачу нужно обратиться немедленно, поскольку без подробной диагностики и правильного лечения поражения (например, тугоухость) могут быть необратимыми. Кроме этого, воспаление может стать хроническим или перейти на внутренние отделы уха и вызвать лабиринтит, который в сложных случаях потребует стационарного лечения.

Читайте также: Вылечить отит за 5 дней

Как уберечься от отитов летом

Людям, которые часто страдают от летних отитов, важно внимательно отнестись к мерам профилактики. Прежде всего, необходимо избегать лишней влаги — слуховой проход должен быть сухим, тогда и инфекции здесь будет развиться значительно сложнее. Для этого нужно соблюдать такие правила:

После купания следует промокнуть уши чистым полотенцем. Если есть ощущение воды в слуховом проходе, можно наклонить голову и аккуратно потянуть за мочку. При нырянии обязательно использовать беруши, резиновую шапочку.

Врачи не рекомендуют для удаления воды и загрязнений использовать ушные палочки. Кроме того, что это может привести к травме, такой способ очищения удаляет ушную серу. А она как раз выступает естественным защитным слоем, который не дает задерживаться воде в слуховом проходе и предотвращает рост болезнетворных бактерий и грибков. Палочки рекомендуется использовать только для очищения наружного уха и входа в слуховой канал.

Для предотвращения баротравмы важно обеспечить нормальный ток воздуха по евстахиевой трубе. Поэтому при рините перед перелетом можно закапать сосудосуживающие капли, которые разблокируют носовые полости. Поскольку наиболее опасными являются резкие перепады давления, во время взлета и приземления самолета можно рассасывать конфеты — глотание улучшает проходимость евстахиевой трубы. Иногда для уравновешивания давления в разных отделах уха поможет просто глубокий вдох открытым ртом. Людям с инфекциями носоглотки на отдыхе лучше отказаться от ныряний и дайвинга.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Содержание:

Отит – это комплекс симптомов, которые сопровождают воспалительный процесс в ухе. В зависимости от места локализации, клинических проявлений и наличия экссудата различают несколько видов этого заболевания. Чтобы разобраться в этом необходимо начать с анатомии уха.

Как устроено человеческое ухо?

То, что мы привыкли называть «ухом», есть не что иное как наружное ухо, которое представлено ушной раковиной и наружным слуховым ходом, который упирается в барабанную перепонку. Эта часть слухового аппарата как таковая несет весьма условную функциональную нагрузку в сравнении с другими отделами. Задача ушной раковины сводится к тому, чтобы улавливать звуковые волны и направлять их в слуховой ход. Даже внешне по форме она отдаленно напоминает локатор.

Среднее ухо представлено барабанной полостью, в которой расположены три косточки – молоточек, наковальня и стремечко. Функция полости заключается в том, чтобы преобразовывать и усиливать звуковой сигнал. Основание стремечка отделяет среднее ухо от внутреннего. Большая часть воспалительных процессов, известных нам под названием отит, развивается именно тут, в среднем ухе.

Внутреннее ухо по виду напоминает улитку. Оно расположено в височной кости и заполнено жидкостью и волосовыми клетками. Функциональная нагрузка внутреннего уха – трансформация звуковых волн в нервные импульсы, которые мгновенно поступают в соответствующие отделы головного мозга.

Какие бывают отиты?

В зависимости от местонахождения принято выделять отит наружного, среднего и внутреннего уха.

Наружное ухо обычно крайне мало подвержено воспалительным заболеваниям. В основном пациенты жалуются на возникновение угрей и фурункулов как непосредственно на раковине, так и в самом ходу. В последнем случае наибольшую трудность представляет собой асептическая обработка фурункула, особенно если он расположен достаточно глубоко. Всегда есть опасность повредить барабанную перепонку. Если очаг воспаления разрастается, то слух пациента может снижаться, однако, обусловлено это сугубо физическими факторами. После устранения высыпаний слух возвращается в полном объеме.

Наиболее часто встречается воспаление среднего уха. Это обусловлено анатомическими особенностями полости. Для проведения звуковой волны важную роль играет плотность среды, в которой она распространяется. Соответствующее давление обеспечивает евстахиева труба, которая соединяет барабанную полость с глоткой. Выравнивая давление в полости при каждом глотке, она также создает условия для проникновения инфекции в слуховой аппарат изо рта и носовых ходов. Так развивается отит.

Воспаление внутреннего уха – это чрезвычайно опасное заболевание, которое является осложнением отита среднего уха. Воспаление лабиринта улитки развивается быстро и чревато неотложными состояниями, которые представляют угрозу для жизни пациента – сепсисом или менингитом. Вероятность необратимой потери слуха в этом случае гораздо выше, чем при воспалении других отделов.

В зависимости от клинических проявлений отиты подразделяются на острые и хронические.

Острый отит характеризуется сильной болью и стремительным нарастанием симптоматики.

Хронический отит развивается вследствие не пролеченного острого и представляет собой чередование периодов обострения заболевания с периодами ремиссии.

Еще одна классификация отитов основана на наличии или отсутствии гнойного отделяемого. Таким образом, выделяют гнойный отит и катаральный.

Как развивается отит?

Отит бывает двух разновидностей – инфекционный и травматический.

Травматический отит встречается довольно редко. Самый распространенный вид травм, с которыми приходится сталкиваться врачам – это последствия гигиенических процедур, выполняемых при помощи ватной палочки. Необходимо помнить о том, что избавляться от серы необходимо только в области наружного слухового прохода. При попытке засунуть палочку глубже велик шанс повредить как ворсинки, расположенные в толще, так и саму барабанную перепонку. Если же в ухе образовалась пробка, которая значительно снижает слух, то это повод для визита к отоларингологу.

Другой вид травм связан с перепадом давления. Такое возможно при погружении на большие глубины или, напротив, при авиаперелетах.

Львиную долю всех отитов составляют отиты среднего уха инфекционной природы. Развиваются они как следствие ОРЗ вирусной или бактериальной природы. При значительной обсемененности слизистой носа развивается насморк, который представляет собой постоянное отделение слизи. Такая слизь по евстахиевой трубе может проникнуть в барабанную полость и вызвать воспаление. Особенно опасно загустение и высыхание слизи, так как затрудняет ее естественный отток. Дополнительным фактором, который способствует попаданию мокроты в ухо является неправильное или слишком интенсивное сморкание. Воспаление в евстахиевой трубе – евстахеит – провоцирует образование гноя, который в больших количествах способен вызвать перфорацию (разрыв) барабанной перепонки. После такого самопроизвольного дренажа состояние пациента постепенно улучшается, перепонка рубцуется, а боли стихают.

Однако насморк способен вызвать отит, даже при отсутствии непосредственного инфицирования барабанной полости. Дело в том, что обилие гноя в носовых ходах делает невозможным выравнивание давления через евстахиеву трубу. Постепенно давление в полости становится отрицательным, что также вызывает гноение.

У взрослых острый отит развивается реже, чем у детей. Это связано с тем, что с возрастом диаметр евстахиевой трубы увеличивается, что облегчает дренаж полости. Кроме того, взрослые менее активно шмыгают носом и более аккуратно прочищают пазухи сморкаясь. С возрастом аденоиды, которые встречаются у каждого второго ребенка, атрофируются и перестают сдавливать евстахиеву трубу.

Симптомы отита у взрослых

Симптоматика заболевания зависит от локализации воспалительного процесса. При отите наружного уха наблюдается умеренная гиперемия кожных покровов, покраснение ушной раковины. Боль может иррадиировать в висок или челюсть особенно во время жевания или разговора. При своевременной санации очагов воспаления – фурункулов и угрей – процесс быстро купируется и боли проходят.

Отит среднего уха характеризуется следующими симптомами:

Острое воспаление проявляется сильной болью в ухе, которая может быть, как резкой, так и ноющей. Чаще всего пациенты указывают на «стреляние в ухе».
Иногда отмечаются симптомы общего недомогания – повышенная температура тела, сонливость, лихорадка с ознобом. Следует отметить, что эти признаки характерны в целом для ОРЗ, осложнением которых часто и является отит.
При гнойном отите возможно наличие выделений из слухового прохода. Это свидетельствует о перфорации барабанной перепонки.
Перманентная заложенность уха или же постоянное присутствие фоновых шумов, снижение остроты слуха, что более характерно для хронического отита.

Отит внутреннего уха обычно развивается на фоне вышеописанных симптомов, к которым присоединяется навязчивое головокружение и тошнота. Ухудшение самочувствия наступает стремительно, и при отсутствии квалифицированной медицинской помощи прогноз для пациента неблагоприятный.

Диагностика отитов

Диагностика отитов у взрослых не представляет трудности. В отличие от маленького ребенка пациент практически всегда может объяснить, что у него болит ухо. Это и является основным диагностическим критерием.

Диагностика осуществляется в несколько шагов:

Сбор анамнеза, то есть жалоб пациента. Недавно перенесенные ОРЗ или ОРВИ будут указывать на причину развития воспаления.
Осмотр пациента – отоскопия – который проводится с использованием специального прибора, вводимого в слуховой канал.
Если отит приобрел хронический характер, то врач может назначить проведение бакпосева слизи из носоглотки на чувствительность к антибиотикам. При остром гнойном отите этот метод практически не применяется, так как требует времени, которого у пациента нет.
При нарастании симптомов или воспалении внутреннего уха проводится рентген костей черепа, компьютерная томография и МРТ.

Лечение отита у взрослых

При лечении отита пациенту показан полный покой. Обычно в терапии используются следующие группы препаратов:

Сосудосуживающие капли в нос. Если при рините врачи рекомендуют воздержаться от деконгестантов, а нос промывать морской водой, то в данном случае осушение слизистой является залогом выздоровления. При отсутствии насморка через евстахиеву трубу начинает поступать воздух, давление выравнивается и создаются все условия для устранения воспаления.
Противовоспалительные капли в ухо. В последнее время на рынке появилось множество комплексных лекарственных препаратов, которые одновременно содержат и противовоспалительный компонент, и обезболивающий, и антибиотик. Необходимо помнить о том, что применение таких капель должно быть клинически оправдано, поэтому не рекомендуется их применять без консультации с врачом.
Антибиотики системного действия. Эта лекарственная группа также используется только по строгому предписанию врача. При выборе медикамента необходимо ориентироваться не только на эффективность антибиотика в плане конкретного возбудителя, но и на тот факт, хорошо ли проникает лекарство в барабанную полость.
Для купирования общих симптомов часто назначаются противовоспалительные и жаропонижающие лекарства. Также могут быть показаны адаптогены для коррекции иммунитета.

Из хирургических методов используется рассечение барабанной перепонки и катетеризация, которые необходимы при наличии гноя в полости. При гнойном отите всегда существует опасность, что экссудат выльется не в сторону наружного уха, а напротив – в сторону внутреннего.

Из физиотерапевтических процедур применяют сухое тепло в виде компрессов (только при катаральном отите) или УВЧ (при хронической форме).

Профилактика отита

Наилучшим профилактическим мероприятием является повышение общего иммунитета и закаливание. Чем менее пациент подвержен ОРЗ, тем меньше шансов, что у его разовьется отит.

Если уж так получилось, что вы заболели, то необходимо регулярно очищать носовые пазухи и не допускать высыхания слизи. Сморкаться нужно крайне осторожно, при этом освобождая только одну ноздрю.

Если предстоит ныряние в бассейне или в открытом водоеме, то перед этим необходимо очистить наружный слуховой проход от излишков серы, а после плавания – закапать в ухо капли с антисептиком. Если ухо все-таки заложило, то нужно без промедления обратиться к врачу.

В самолете также может развиться отит из-за перепадов давления. В этом случае необходимо как можно чаще делать по глотку воды или сока. При глотании давление в барабанной полости и снаружи выравнивается.

Источник