Когда день борьбы с пневмонией

Когда день борьбы с пневмонией thumbnail

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана — активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите детей, профилактике и лечению этой болезни.

Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний. Согласно статистике от воспаления легких ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в том числе примерно 1,1 миллиона — детей.

Болезни органов дыхания занимают первое место в структуре первичной заболеваемости населения (так на территории Волгоградской области они составляют более 46%), в свою очередь, в структуре болезней органов дыхания удельный вес пневмонии — около 1%.

Основные симптомы пневмонии – лихорадка с подъемом температуры до 38,0-39,5С, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

Факторы риска пневмонии

• возраст (дети и пожилые люди);

• курение;

• хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;

• иммунодефицитные состояния;

• контакт с птицами, грызунами и другими животными;

• путешествия (поезда, самолеты, вокзалы, гостиницы);

• охлаждение.

Причины развития пневмонии

Пневмония это, прежде всего, бактериальное заболевание. Основные возбудители пневмонии: пневмококк (Streptococcus pneumoniae), стафилококк (Staphylococcus aureus), гемофильная палочка (Haemophilus influenzae) а также «атипичные» инфекции (Chlamydya pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, Legionella pneumoniae). Пусковым фактором развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. Они вызывают воспаление верхних дыхательных путей и обеспечивают «комфортные условия» для развития бактериальных возбудителей.

Необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать его на дом, если у Вас:

• непрекращающийся кашель, боль в груди, жар;

• резкое ухудшение общего состояния после простуды или гриппа;

• озноб, затрудненное дыхание.

При подозрении на пневмонию у лиц старше 65 лет, у людей с хроническими заболеваниями или с ослабленным иммунитетом, детей и беременных следует немедленно вызвать «Скорую помощь».

Учитывая сложность лечения пневмоний и трудности ее диагностики, основные усилия необходимо направлять на профилактику:

• Закаливание

• Дыхательная гимнастика

• Лечение хронических очагов инфекции

• Укрепление иммунитета

• Массаж, как средство профилактики воспаления легких

• Исключение переохлаждений

• Вакцинация детей, что позволяет предотвращать заболевания тяжелыми пневмониями

• Отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (ОРВИ или грипп)

Ежегодная вакцинация против гриппа, поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа

• Поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений

• Отказ от курения, так как курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.

При полном или частичном копировании информационного материала ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области обязательна: https://34.rospotrebnadzor.ru/

Источник

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана — активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите детей, профилактике и лечению этой болезни.

Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний. Согласно статистике от воспаления легких ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в том числе примерно 1,1 миллиона — детей.

Болезни органов дыхания занимают первое место в структуре первичной заболеваемости населения (так на территории Волгоградской области они составляют более 46%), в свою очередь, в структуре болезней органов дыхания удельный вес пневмонии — около 1%.

Основные симптомы пневмонии – лихорадка с подъемом температуры до 38,0-39,5С, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

Факторы риска пневмонии

• возраст (дети и пожилые люди);

• курение;

• хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;

• иммунодефицитные состояния;

• контакт с птицами, грызунами и другими животными;

• путешествия (поезда, самолеты, вокзалы, гостиницы);

• охлаждение.

Причины развития пневмонии

Пневмония это, прежде всего, бактериальное заболевание. Основные возбудители пневмонии: пневмококк (Streptococcus pneumoniae), стафилококк (Staphylococcus aureus), гемофильная палочка (Haemophilus influenzae) а также «атипичные» инфекции (Chlamydya pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, Legionella pneumoniae). Пусковым фактором развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. Они вызывают воспаление верхних дыхательных путей и обеспечивают «комфортные условия» для развития бактериальных возбудителей.

Необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать его на дом, если у Вас:

• непрекращающийся кашель, боль в груди, жар;

• резкое ухудшение общего состояния после простуды или гриппа;

• озноб, затрудненное дыхание.

При подозрении на пневмонию у лиц старше 65 лет, у людей с хроническими заболеваниями или с ослабленным иммунитетом, детей и беременных следует немедленно вызвать «Скорую помощь».

Учитывая сложность лечения пневмоний и трудности ее диагностики, основные усилия необходимо направлять на профилактику:

• Закаливание

• Дыхательная гимнастика

• Лечение хронических очагов инфекции

• Укрепление иммунитета

• Массаж, как средство профилактики воспаления легких

• Исключение переохлаждений

• Вакцинация детей, что позволяет предотвращать заболевания тяжелыми пневмониями

• Отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (ОРВИ или грипп)

Ежегодная вакцинация против гриппа, поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа

• Поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений

• Отказ от курения, так как курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.

При полном или частичном копировании информационного материала ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области обязательна: https://34.rospotrebnadzor.ru/

Источник

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана — активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите детей, профилактике и лечению этой болезни.

Пневмония (воспаление легких) — воспаление лёгочной ткани инфекционного происхождения с преимущественным поражением альвеол (развитием в них воспалительной экссудации) и интерстициальной ткани лёгкого. Пневмония чаще всего поражает детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Несмотря на все усилия, предпринимаемые врачами, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний. Согласно статистике от воспаления легких ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в том числе примерно 1,1 миллиона детей.

На территории Волгоградской области болезни органов дыхания занимают 1-ое место в структуре общей заболеваемости населения с удельным весом – 45%; пневмония занимает в структуре болезней органов дыхания 3-е место после ОРВИ и гриппа. В возрастных группах населения наиболее высокий показатель заболеваемости пневмонией в 2017 году зарегистрирован среди детей (0-14 лет) — 572,5 на 100 тыс. детского населения; в группе подросткового населения – 223,2 на 100 тыс. подросткового населения. Среди взрослых этот показатель составляет 304,9 на 100 тыс. взрослого населения.

Учитывая сложность лечения пневмоний и трудности ее диагностики у детей раннего возраста, основные усилия необходимо направлять на профилактику.

Что делать, чтобы не допустить болезнь?

• Закаливание.

• Дыхательная гимнастика.

• Лечение хронических очагов инфекции.

• Укрепление иммунитета.

• Массаж, как средство профилактики воспаления легких.

• Исключение переохлаждений и других стрессовных факторов (вдыхание пыли, паров сильнодействующих химических соединений).

• Для детей разработана специальная вакцина. Включение прививок против гемофильной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок позволяет предотвращать заболевания тяжелыми пневмониями и менингитами у детей.

• Лицам старше 65 лет и других групп риска рекомендуется вакцинация против некоторых типов стрептококка (он является одним из самых частых возбудителей).

• Отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (ОРВИ или грипп).

• Поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа, ежегодная вакцинация против гриппа также является способом профилактики.

• Необходимо как можно чаще мыть руки с мылом, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию.

• Поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений.

• Не курите. Курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.

При полном или частичном копировании информационного материала ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области обязательна: https://34.rospotrebnadzor.ru/

Источник

Когда день борьбы с пневмонией

12 ноября  Всемирный день борьбы с пневмонией

Всемирный день борьбы с пневмонией появился в календаре благодаря Глобальной коалиции против детской пневмонии. Так называется объединение международных, правительственных, неправительственных и местных организаций, научно-исследовательских и учебных институтов, фондов и граждан-активистов. Этот день призван повысить осведомленность о заболевании, рассказать о возможных последствиях и способах его предотвращения.

Пневмонии распространены повсеместно, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения они входят в список 10 самых распространенных причин смерти в мире.

На территории Тульской области ежегодно регистрируется около 7 тысяч случаев заболеваний внебольничными пневмониями, за 9 месяцев текущего года в области уже зарегистрировано 4996 случаев заболеваний.                

Пневмония — это воспаление легочной ткани чаще инфекционного происхождения. Легкие состоят из мелких мешочков, называемых альвеолами, которые при дыхании у здорового человека наполняются воздухом. При пневмонии альвеолы заполняются гноем или жидкостью, что делает дыхание болезненным и ограничивает поступление кислорода в организм.

Обычно пневмония поражает детей и взрослых старших возрастов с ослабленной иммунной системой. Основными возбудителями пневмонии являются вирусы и бактерии, которые передаются от больных воздушно- капельным путем.

В самом начале развития пневмонии, многие не обращают внимание на симптомы проявления болезни, так как они могут быть слабо выражены. Но если не начать лечение своевременно, болезнь будет сложнее лечить.

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас или у ваших близких наблюдаются следующие симптомы: головная боль, боли в мышцах, слабость, избыточная потливость, сильный жар, дрожь и озноб, боль в груди при дыхании или кашле, кашель, который не прекращается или усугубляется.

Поставить диагноз пневмонии может только врач при помощи проведения дополнительного обследования флюорографии или рентгенографии. Если пневмония выявлена на ранней стадии развития, то при лечении можно избежать осложнений болезни.

К счастью, пневмонию можно не только вылечить, но и предотвратить.

Что же делать, чтобы не допустить болезнь?

— Закаляться. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям. Профилактика пневмоний обычно включает контрастные водные процедуры и обливание ног.

— Заниматься дыхательной гимнастикой. Дыхательная гимнастика направлена на улучшение вентиляции легких. Чтобы предупредить воспаление, нужно надувать воздушные шары или регулярно делать глубокие движения типа вдох-выдох.

— Ежегодно проводить вакцинацию против гриппа, что является способом профилактики вирусных пневмоний.

— Сделать прививку против пневмококковой инфекции, которая защитит от пневмоний стрептококковой этиологии. Профилактические прививки против пневмококковой инфекции проводятся в рамках национального календаря профилактических прививок, прививаются дети в возрасте от 0 до 1 года (получают три прививки: в возрасте 2 месяцев, 4,5 месяцев и в 15 месяцев). В Тульской области ежегодно бесплатно проводится иммунизация против пневмококковой инфекции лиц в возрасте старше 60 лет, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, и призывников, вакцина закупается за счет средств областного бюджета.

— Лечить хронические очаги инфекции.

— Укреплять иммунитет. Поддерживать сопротивляемость организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений.

— Избегать переохлаждений, контактов с больными людьми.

— Не курить. Курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.

Пневмонии относятся к опасным заболеваниям, которые легче предупредить, чем после заниматься изнурительным лечением.


Берегите себя и своих детей и будьте здоровы!

Когда день борьбы с пневмонией

Источник

Âñåìèðíûé äåíü áîðüáû ñ ïíåâìîíèåé, êîòîðûé îòìå÷àåòñÿ åæåãîäíî 12 íîÿáðÿ, ïîÿâèëñÿ â êàëåíäàðå ïî èíèöèàòèâå Ãëîáàëüíîé êîàëèöèè ïðîòèâ äåòñêîé ïíåâìîíèè. Îí ïðèçâàí ïîâûñèòü îñâåäîìëåííîñòü ëþäåé ïî âñåìó ìèðó î çàáîëåâàíèè, ðàññêàçàòü î âîçìîæíûõ ïîñëåäñòâèÿõ è ñïîñîáàõ èõ ïðåäîòâðàùåíèÿ.

Ïíåâìîíèÿ — èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå ë¸ãêèõ. Îáû÷íî îíî ïîðàæàåò äåòåé ìëàäøå äâóõ ëåò, âçðîñëûõ ñòàðøå 65 è ëþäåé ñ îñëàáëåííîé èììóííîé ñèñòåìîé.

Ïî äàííûì ÂÎÇ, ïíåâìîíèÿ çàíèìàåò 4-å ìåñòî â ñòðóêòóðå ïðè÷èí ñìåðòíîñòè, â ñâÿçè ñ ýòèì ïîâûøåíèå êà÷åñòâà îêàçàíèÿ ïîìîùè áîëüíûì ñ âíåáîëüíè÷íîé ïíåâìîíèåé (ÂÏ) ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ çàäà÷ ðàçëè÷íûõ îðãàíèçàöèé. Ïíåâìîíèÿ ÿâëÿåòñÿ ãëàâíîé ïðè÷èíîé ñìåðòíîñòè äåòåé âî âñåì ìèðå. Åæåãîäíî ïíåâìîíèÿ óíîñèò æèçíè ïðèìåðíî 1,1 ìèëëèîíà äåòåé â âîçðàñòå äî ïÿòè ëåò. Ýòî áîëüøå, ÷åì ÑÏÈÄ, ìàëÿðèÿ è êîðü âìåñòå âçÿòûå.

Ïíåâìîíèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ôîðì îñòðîé ðåñïèðàòîðíîé èíôåêöèè, âîçäåéñòâóþùåé íà ëåãêèå. Ëåãêèå ñîñòîÿò èç ìåëêèõ ìåøî÷êîâ, íàçûâàåìûõ àëüâåîëàìè, êîòîðûå ïðè äûõàíèè ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà íàïîëíÿþòñÿ âîçäóõîì. Ïðè ïíåâìîíèè àëüâåîëû çàïîëíÿþòñÿ ãíîåì è æèäêîñòüþ, ÷òî äåëàåò äûõàíèå áîëåçíåííûì è îãðàíè÷èâàåò ïîñòóïëåíèå êèñëîðîäà.

Ïðè÷èíû

×àñòî ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ áàêòåðèàëüíàÿ ôëîðà, â îñîáåííîñòè Streptococcus pneumoniae. Áàêòåðèàëüíàÿ ïíåâìîíèÿ ìîæåò ðàçâèòüñÿ ïîñëå èíôåêöèè âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, íàïðèìåð ïðîñòóäû èëè ãðèïïà. Ïðèìåðíî â 50% ñëó÷àåâ âîçáóäèòåëåì ïíåâìîíèè ÿâëÿåòñÿ âèðóñ. Âèðóñíàÿ ïíåâìîíèÿ ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ çèìîé è îáû÷íî íå íîñèò òàêîé îñòðûé õàðàêòåð êàê áàêòåðèàëüíàÿ ïíåâìîíèÿ.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ âîçáóäèòåëÿìè ÿâëÿþòñÿ ìèêîïëàçìû — ìèêðîîðãàíèçìû ñî ñâîéñòâàìè, êàê âèðóñîâ, òàê è áàêòåðèé. Äðóãèìè âîçáóäèòåëÿìè ïíåâìîíèè ìîãóò áûòü ãðèáû è ïàðàçèòû, íî ýòî ñëó÷àåòñÿ ãîðàçäî ðåæå.

Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìíîãèå îøèáî÷íî ñ÷èòàþò ïíåâìîíèþ ñåçîííûì çàáîëåâàíèåì, çàðàçèòüñÿ åþ ìîæíî â ëþáîå âðåìÿ ãîäà.

Ïåðåäà÷à èíôåêöèè

Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ïóòåé ðàñïðîñòðàíåíèÿ ïíåâìîíèè. Âèðóñû è áàêòåðèè, êîòîðûå îáû÷íî ïðèñóòñòâóþò â íîñå èëè ãîðëå ðåáåíêà, ìîãóò èíôèöèðîâàòü ëåãêèå ïðè èõ âäûõàíèè. Îíè ìîãóò òàêæå ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ âîçäóøíî-êàïåëüíûì ïóòåì ïðè êàøëå èëè ÷èõàíèè. Êðîìå òîãî, âîçáóäèòåëè ìîãóò ïåðåäàâàòüñÿ ÷åðåç êðîâü, îñîáåííî âî âðåìÿ ðîäîâ èëè ñðàçó ïîñëå íèõ.

Ñèìïòîìû

Ñèìïòîìû âèðóñíîé è áàêòåðèàëüíîé ïíåâìîíèè ñõîæè. Îäíàêî ñèìïòîìû âèðóñíîé ïíåâìîíèè ìîãóò áûòü áîëåå ðàçíîîáðàçíûìè, ÷åì ñèìïòîìû áàêòåðèàëüíîé ïíåâìîíèè.

Ó äåòåé â âîçðàñòå äî ïÿòè ëåò ñ ñèìïòîìàìè êàøëÿ è/èëè çàòðóäíåííîãî äûõàíèÿ, ñîïðîâîæäàþùèìèñÿ èëè íå ñîïðîâîæäàþùèìèñÿ âûñîêîé òåìïåðàòóðîé, äèàãíîç ïíåâìîíèè ñòàâèòñÿ ïðè íàëè÷èè ó÷àùåííîãî äûõàíèÿ èëè âòÿæåíèÿ íèæíåé ÷àñòè ãðóäíîé êëåòêè, åñëè ãðóäíàÿ êëåòêà âòÿãèâàåòñÿ èëè îòâîäèòñÿ íàçàä ïðè âäîõå (ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà ïðè âäîõå ãðóäíàÿ êëåòêè ðàñøèðÿåòñÿ). Ñâèñòÿùåå äûõàíèå ÷àùå íàáëþäàåòñÿ ïðè âèðóñíûõ èíôåêöèÿõ.

Ãðóäíûå äåòè ïðè î÷åíü òÿæåëîì òå÷åíèè çàáîëåâàíèÿ ìîãóò áûòü íåñïîñîáíû ïðèíèìàòü ïèùó èëè ïèòüå, ó íèõ ìîãóò íàáëþäàòüñÿ òàêæå ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ, ãèïîòåðìèÿ è ñóäîðîãè.

Îñëîæíåíèÿ ïíåâìîíèè:

  • âîñïàëåíèÿ ïëåâðû (ïëåâðèòû),

  • îòåê ëåãêèõ,

  • àáñöåññ ëåãêîãî (ïîëîñòü â ëåãêîì, çàïîëíåííàÿ ãíîåì),

  • íàðóøåíèÿ äûõàíèÿ.

Ôàêòîðû ðèñêà

Õîòÿ áîëüøèíñòâî çäîðîâûõ äåòåé ñïîñîáíû ñïðàâèòüñÿ ñ èíôåêöèåé ñ ïîìîùüþ çàùèòíûõ ñèë ñîáñòâåííîãî îðãàíèçìà, äåòè ñ íàðóøåíèåì èììóííîé ñèñòåìû ïîäâåðãàþòñÿ áîëüøåìó ðèñêó ðàçâèòèÿ ïíåâìîíèè. Èììóííàÿ ñèñòåìà ðåáåíêà ìîæåò áûòü îñëàáëåíà íåäîñòàòî÷íûì èëè íåïðàâèëüíûì ïèòàíèåì. Ýòî êàñàåòñÿ îñîáåííî äåòåé ãðóäíîãî âîçðàñòà, íå ïîëó÷àþùèõ èñêëþ÷èòåëüíî ãðóäíîå âñêàðìëèâàíèå.

Ïðåäøåñòâóþùèå çàáîëåâàíèÿ, òàêèå êàê ñèìïòîìàòè÷åñêèå ÂÈ×-èíôåêöèè è êîðü, òàêæå ïîâûøàþò ðèñê çàáîëåâàíèÿ ïíåâìîíèåé ó äåòåé.

Âîñïðèèì÷èâîñòü ðåáåíêà ê ïíåâìîíèè òàêæå óâåëè÷èâàåòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì ñëåäóþùèõ ýêîëîãè÷åñêèõ ôàêòîðîâ:

  • çàãðÿçíåíèå âîçäóõà âíóòðè ïîìåùåíèé, âûçâàííîå ïðèãîòîâëåíèåì ïèùè è èñïîëüçîâàíèåì áèîòîïëèâà (íàïðèìåð, äåðåâî èëè íàâîç) äëÿ îòîïëåíèÿ;

  • ïðîæèâàíèå â ïåðåíàñåëåííûõ æèëèùàõ;

  • êóðåíèå ðîäèòåëåé.

Âíèìàíèå!

Íåìåäëåííî îáðàòèòåñü ê âðà÷ó èëè âûçîâèòå åãî íà äîì, åñëè ó Âàñ:

  • íåïðåêðàùàþùèéñÿ êàøåëü, áîëü â ãðóäè, æàð;

  • ðåçêîå óõóäøåíèå îáùåãî ñîñòîÿíèÿ ïîñëå ïðîñòóäû èëè ãðèïïà;

  • îçíîá, çàòðóäíåííîå äûõàíèå.

Ïðè ïîäîçðåíèè íà ïíåâìîíèþ ó ëèö ñòàðøå 65 ëåò, ó ëþäåé ñ õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè èëè ñ îñëàáëåííûì èììóíèòåòîì, äåòåé è áåðåìåííûõ ñëåäóåò íåìåäëåííî âûçâàòü «Ñêîðóþ ïîìîùü».

Ïðîôèëàêòèêà

  • ïðîôèëàêòèêà ïíåâìîíèè ñ ïîìîùüþ âàêöèíàöèè (èììóíèçàöèÿ ïðîòèâ ïíåâìîêîêêîâîé èíôåêöèè, êîðè è êîêëþøà), ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ýôôåêòèâíûì ñïîñîáîì ïðîôèëàêòèêè ïíåâìîíèè,

  • ïîñêîëüêó ïíåâìîíèÿ ÷àñòî ïîÿâëÿåòñÿ â êà÷åñòâå îñëîæíåíèÿ ïîñëå ãðèïïà, åæåãîäíûå âàêöèíàöèè ïðîòèâ ãðèïïà òàêæå ÿâëÿþòñÿ ñïîñîáîì ïðîôèëàêòèêè,

  • êàê ìîæíî ÷àùå ìîéòå ðóêè ìûëîì, â òå÷åíèå 15-30 ñåêóíä, ÷òîáû óäàëèòü ìèêðîîðãàíèçìû, ñïîñîáíûå âûçâàòü ïíåâìîíèþ,

  • ïîääåðæèâàéòå ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ñ ïîìîùüþ çäîðîâîãî ïèòàíèÿ, îòäûõà è ðåãóëÿðíûõ óïðàæíåíèé,

  • íå êóðèòå. Êóðåíèå ñíèæàåò åñòåñòâåííóþ óñòîé÷èâîñòü áðîíõîâ è ë¸ãêèõ ê ðåñïèðàòîðíûì èíôåêöèÿì.

Âûçîâèòå ñêîðóþ ïîìîùü â ñëó÷àå, åñëè íà âàøèõ ãëàçàõ ÷åëîâåê íà÷àë çàäûõàòüñÿ, ó íåãî ïîñèíåëè íîãòè è íîñîãóáíûé òðåóãîëüíèê, ñëûøíî òÿæåëîå, õðèïëîå äûõàíèå, çàòðóäíåíèå ãëîòàíèÿ.

Источник