Кто и как вылечил подагру
Фото взято с Яндекс Картинки.
Добрый день! Сегодня я расскажу, как избавился от подагры. Первый приступ меня посетил в 2009-м году, поразив сустав большого пальца на ноге. Я понятия не имел, что это такое и, одурев от боли, поковылял к врачам, где я и узнал, что это подагра. Специализированных врачей по этой теме у нас нет, и все, что я узнал, что подагра это дело тёмное и излечению не подлежит. Далее всё шло только по нарастающей и через несколько лет приступы повторялись уже по два раза в месяц, качество жизни сильно упало. Приступы снимал НПВП (найз, индометацин), но они не лечат, просто купируют. Палка стала моим частым спутником, и я уже подумывал о покупке костылей. Пришлось всё взять в свои руки и заняться изучением своей болезни.
Надо сказать, что подагра действительно считается неизлечимой болезнью. Развивается она на фоне того, что почки не справляются с выводом мочевой кислоты из организма, и она начинает накапливаться, кристаллизуясь в холодных местах. А какие у нас самые холодные места? Правильно, ноги. Вот по ним в первую очередь и бьёт.
Итак, мы имеем две причины. Первая, слишком много мочевой кислоты образуется в организме и поэтому почки не справляются. Либо, вторая, почки слабо работают и поэтому уровень мочевой кислоты растёт.
Мочевая кислота является продуктом пуринового обмена, их источником, как правило, являются продукты с высоким содержанием белка, например, мясо. Но есть возможность снизить количество пуринов. Для этого мясо отвариваем. При этом часть пуринов переходит в бульон, мясо едим, бульон нет. Дальше, в интернете находим таблицу содержания пуринов в продуктах питания и корректируем своё питание с целью уменьшить поступление пуринов с пищей.
Но тут тоже не всё так просто. Как оказалось, пурины пуринам рознь. К примеру, пурины, содержащиеся в кофе и чае, никак не влияют на повышение мочевой кислоты. А вот кусочек варёной колбасы вызывает резкий всплеск. Так же замечено, что продукты, содержащие салицилаты, например, слива, провоцируют приступ подагры. Такое же свойство у аспирина (ацетилсалициловая кислота). Одновременно, помогаем почкам, пьём достаточное количество воды (я стал пить тогда по 2,5-3 литра в день).
И вот тут нам на помощь приходит зерновой кофе. Он активизирует работу почек и, согласно исследованиям, защищает от подагры. Про исследования я писал здесь.
Без медикаментов тоже не обойтись. Необходимо вывести из организма многолетние залежи мочевой кислоты. У меня на это ушел год. Я не стал использовать аллопуринол, который имеет много побочек, а стал принимать более современный препарат, действующим веществом которого является фебуксостат. Торговое название писать не буду, дабы не было рекламы, думаю, найдёте сами без труда. Кстати, пару лет назад его сертифицировали в России и теперь его можно купить у нас, мне же тогда пришлось заказывать из Европы.
Первые полгода ещё были приступы, сопровождающие вывод мочевой кислоты из тканей, потом всё прекратилось. Ещё через полгода я прекратил приём препарата. С тех пор я живу полной жизнью, соблюдая всё же некоторые правила. Мясо стараюсь есть отварное, но могу теперь и шашлыки, и копченое. Бульон не ем (это очень важно(!)), пью достаточно воды (1,5-2 л в день), пью много зернового кофе (не растворимого(!)). О подагре напоминает лишь несгибающийся палец на ноге, сустав которого был поражен первым. Но тогда я не знал того, что знаю сейчас. Надеюсь, что эта информация кому-нибудь принесёт пользу. Если статья годная, вы знаете, что делать, спасибо! «Потрясающий десерт без муки и сахара!»
Источник
Болезнями суставов в последнее время страдают не только пожилые, но и люди среднего возраста, а порой даже молодежь. Подобные недуги ощутимо влияют на образ жизни и общее самочувствие, ведь они являются причиной болей, скованности движений, дискомфорта. Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является подагра. Можно ли справиться с этой болезнью? Давайте в этом разберемся.
Особенности лечения подагры
Подагра, или подагрический артрит, — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.
Присутствие мочевой кислоты и ее солей в организме считается нормой: вещества являются продуктами обмена веществ. У здоровых людей данные соединения выводятся почками. При избытке же они начинают откладываться в суставах. Как следствие — возникают воспаление и болевой синдром. Боль начинается внезапно, сустав воспаляется, становится горячим на ощупь, пораженное место краснеет. Обострения болезни, как правило, возникают после обильного приема алкоголя и переедания. Какое-то время болезнь не дает о себе знать, затем снова начинаются приступы.
Мочевая кислота является продуктом расщепление пуринов — особых веществ, которые самостоятельно вырабатываются в организме, а также поступают с пищей. Большое количество пуринов содержится в жирных мясе и рыбе, мясных субпродуктах, в алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе. В случае обильного застолья или чрезмерного увлечения перечисленными продуктами в организме вырабатывается огромное количество мочевой кислоты и почки не справляются с ее выведением.
Это интересно
Со времен Средневековья подагру считали «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность регулярно баловать себя обильными трапезами. А впоследствии они расплачивались за собственное чревоугодие больными суставами.
Чаще всего подагру диагностируют у мужчин в возрасте 40–50 лет. Что касается женщин, то они сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Есть мнение, что это связано с воздействием эстрогенов на экскрецию (выделение) мочевой кислоты. У более молодого поколения появление подагры объясняют нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Свою негативную роль играет и пристрастие молодежи к алкогольным напиткам, в частности, к пиву.
Подагру обязательно нужно лечить. Иначе приступы учащаются, боль становится интенсивнее, поражаются другие суставы, начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях. К сожалению, полностью избавиться от подагры невозможно. Но существует ряд комплексных мер, позволяющих значительно улучшить состояние больного и избежать острых приступов.
Статистика
Распространенность подагрического артрита в разных регионах колеблется от 5 до 50 случаев на 1000 мужчин и от 1 до 9 на 1000 женщин.
Принципы и схемы лечения подагры
Прежде всего следует отметить, что методы лечения острого приступа подагры и болезни на стадии ремиссии различаются. В период обострения проводят противовоспалительную терапию. Препараты могут вводиться перорально, внутримышечно или внутрисуставно — это решает врач. Подбор лекарственных средств и их дозировку устанавливают в каждом конкретном случае индивидуально. Чаще всего в период обострения больному необходима госпитализация.
Если подагрический артрит диагностирован только что или больной находится в стадии ремиссии, то лечение в основном направлено на профилактику рецидива обострения, на устранение сопутствующих симптомов: ожирения, повышенного уровня липидов в крови, пониженного уровня сахара, гипертонии, атеросклероза. Также лечение предусматривает профилактику образования мочекислых камней в почках. Терапия может проводиться под наблюдением ревматолога или нефролога на дому, в стационаре или в специализированном санатории. Эффективность мер зависит от их правильной комбинации: наилучшего результата можно достичь, разумно совместив фармакологические средства, физиотерапию, правильное питание и здоровый образ жизни, то есть наиболее успешным станет комплексное лечение подагры.
Медикаментозное лечение
Использование лекарственных препаратов в период обострения наиболее действенно. Во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите часто назначают колхицин. Препарат принимают внутрь или вводят внутривенно, дозировку назначает врач. Колхицин особенно эффективен, если его начинают применять, как только проявились первые симптомы заболевания. Значительное улучшение состояния больных уже в первые 12 часов приема этого лекарства отмечается в 75% случаев. Однако могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Также при обострении подагры назначают и другие противовоспалительные средства, среди них: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.
Кроме того, если есть противопоказания к приему указанных выше препаратов, то при обострении подагрического артрита может быть эффективно пероральное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, например триамцинолона гексацетонид.
Еще один метод: наружное лечение. Для этого используют кремы и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее популярны в этом списке диклофенак, кетопрофен, нимесулид.
В «спокойный» период течения болезни назначают препараты, нормализующие в организме уровень мочевой кислоты. Это лекарственные средства на основе бензбромарона, аллопуринола, «Ависан» и другие. Перед применением необходима консультация врача.
Современные физиотерапевтические методы лечения подагры
Как элемент комплексного лечения физиотерапия при подагре весьма эффективна: она улучшает состояние хрящевых тканей и препятствует их распаду. Рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначают в периоды между приступами.
- Электрофорез — процедура, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект. Также электрофорез позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания используют анальгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей — цинк, серу и литий.
- Грязелечение является популярным методом улучшения состояния больных подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения.
- Тепловые процедуры способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации.
- Бальнеотерапия — один из наиболее приятных методов физиотерапии. Воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн.
- Бишофит — это природный раствор, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан. Компрессы с бишофитом позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.
Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае — определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.
Народные методы
Народная медицина издавна изобретала средства, помогающие избавиться от болей при подагре. Вот некоторые из них.
- Ванночки из отвара ромашки. Цветки растения залить водой, добавить соль, довести до кипения, держать на медленном огне 10 минут. Дать раствору настояться и сделать ванночку для больного сустава.
- Экстракт из еловых шишек помогает «очистить» суставы. Чтобы его приготовить, нужно взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Оставить на 7–9 часов настояться. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
- Настой корней марены красной. Чайную ложку корней этого растения залить стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать следует утром и вечером по полстакана.
- Солевой компресс. В кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой, кипятить до испарения воды. Затем добавить 200 граммов вазелина или куриного жира, перемешать. Полученный состав использовать для компресса.
Существует также множество других народных методов, используемых для борьбы с подагрой. Однако прежде чем прибегать к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом — у каждого «рецепта» есть противопоказания.
Диета как метод эффективного лечения подагры
Чтобы улучшить состояние пациента, страдающего подагрой, важно сразу же перевести его на соответствующий режим питания.
Для этого прежде всего нужно ограничить употребление больным продуктов, содержащих пурины. В этом списке субпродукты, жирные мясо и рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы, шпинат. Для больного подагрой мясо следует варить длительное время — тогда опасные вещества, пурины, останутся в бульоне. В целом употребление белков следует ограничить, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Кроме того, нужно максимально уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить из рациона крепкий чай, кофе и алкоголь. Потребление жидкости рекомендуется увеличить до 2,5–3 литров, так как это способствует выведению солей из организма. Упор следует делать на чистую питьевую воду. Прием поваренной соли нужно ограничить до 6–8 граммов в сутки.
Обязательно ежедневно есть фрукты, ягоды, овощи. Также больным подагрой показаны каши, творог, сметана, простокваша, овощные и иногда молочные супы, мучные, но не сдобные изделия. Вареное мясо и рыбу нужно есть 2–3 раза в неделю.
Тип питания, рекомендованный пациентам, страдающим подагрой, диетологи называют «Стол № 6 по Певзнеру».
Профилактика
Вероятность заболеть подагрой довольно высока у тех, кто злоупотребляет алкоголем, жирной пищей, ведет малоподвижный образ жизни, пренебрегает здоровым питанием. Также в группу риска попадают лица, имеющие избыточную массу тела и повышенное артериальное давление, а также те, у кого в семье есть родственники, страдающие подагрой.
Профилактические меры просты: правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух, отказ от алкоголя, контроль веса. Соблюдая их, можно избежать многих проблем.
Таким образом, на сегодняшний день разработано множество методов борьбы с подагрой. Правильно подобранная терапия способна принести высокие результаты. Но назначить ее может только специалист.
Источник
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им… · health.yandex.ru
Подагра — это заболевание, которое характеризуется избыточной концентрацией мочевой кислоты и в том числе поражением суставов.
В случае, если диагноз «подагра» установлен, то рекомендовано:
- для снятия болей и воспалительных явлений в суставах принимать препараты группы НПВС (Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен или другие)
- следует строго ограничивать продукты с высоким содержанием пуринов (источник мочевой кислоты) — мясные и рыбные продукты, мясные бульоны, субпродукты. В пищу лучше употреблять овощи в свежем и тушеном виде, крупы и твердые сорта макарон, свежие фрукты.
- Исключить употребление алкоголя.
- в некоторых ситуация врачом может быть рекомендовано внутрисуставное введение противовоспалительных препаратов (глюкокортикоидов), однако, такая манипуляция должна быть рекомендовано только врачом и проводиться в условиях лечебного учреждения.
- на весь период острых болей обеспечить «покой» конечности (желательно не наступать на ногу или находиться в горизонтальном положении)
- После «стихания» приступа острых болей с лечащим врачом необходимо обсудить возможность приема, препаратов, влияющих на уровень мочевой кислоты и способствующих профилактике повторного развития приступов, например, Аллопуринол. Стоит отметить, что данный препарат нельзя применять в период острых воспалительных явлений и болевого синдрома.
Я Азурикс покупаю для мамы. Ей диагностировали подагру год назад. У нас в семье это первый случай с такой… Читать дальше
Филолог, культуролог. Читаю, слушаю, смотрю понемногу обо всем.
Подагра вызвана воздействием на суставы солей мочевой кислоты, которые вызывают восполение и деформацию. Поэтому в основе лечения лежит диета, снижающая уровень мочевой кислоты в организме.
Главный враг больных подагрой — пурины. Именно при их разрушении и возникает молочная кислота. Основным поставщиком пуринов являются белки. Поэтому больным нужно ограничить… Читать далее
что культуролог … может быть, а вот филолог… ну разве филоног..
Добрый вечер! Хочу поделиться своим средством от подагры, точнее как устранить боль и воспаление. Моему мужу 39 лет, два года назад его посетила эта ужасная болезнь. Когда возник первый приступ, мы не понимали, что это. Он с температурой и сильными болями несколько дней отлёживался. Опухали то кисть руки, то палец на ноге, то локоть торчал большой шишкой. Мы… Читать далее
Ему помогает индометацин. Попробуйте свечи индометацин
Обезболивающие, противовоспалительные препараты, можно забинтовать сустав и полить водкой, чтобы охладить сустав, ходить просто невозможно! Соблюдать диету, алапуринол не помогает,физио тоже.
Водкой не полить надо а влить
Хочу поделиться своим опытом — мне 39 лет и я не люблю себя не в чем ограничивать )) , подагра появилась пару лет назад — появилась она внезапно и далеко от дома (на Кубе), в первую очередь хочу сказать что самое главное надо исключить алкоголь !), Для определения диагноза пришлось позвонить на родину проконсультироваться со знающим человеком — что вышло в копеечку по… Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Как вылечить подагру? — 2 ответа, задан 28 ноября 2019
Лечение подагрического артрита должно осуществляться под наблюдением врача и со сдачей (периодической) анализов мочи и крови.
Оно включает в себя, прежде всего, медикаментозную терапию, диету, а также использование противоподагрических препаратов, способствующих выведению уратов и мочевой кислоты из организма.
Кроме того, при подагрическом артрите показано питание полноценное и правильное, употребление витаминов, а также хороший и полноценный отдых.
Как вылечить подагру?
Спасибо за ответ. От себя хочу добавить следующую полезную информацию. Чтo дeлaть, ecли вocпaлилиcь cycтaвы?
Чтoбы… Читать дальше
Как избавиться от мочевой кислоты?
При отсутствии адекватного лечения распространенная подагра обычно возникает примерно через 10 лет после первой «вспышки». Это в основном проявляется в дистальной части нижней конечности (сначала плюснефаланговый сустав), а впоследствии происходит спонтанное разрешение в течение 1–2 недель.
В отсутствие адекватного лечения уровень мочевой кислоты повышается и приступы подагры случаются чаще, затрагивают все больше и больше суставов. В конечном счете заболевание переходит на 4 этап с наступлением тофусов и воспалением суставов.
Повышение уровня мочевой кислоты
Прочитать ещё 1 ответ
арбидол?
Это прекрасный препарат, он действительно помог, буквально поднял на ноги как минимум двух граждан РФ, г-на Харитонина и г-на Кулькова, сделав их миллионерами на препарате эффективность которых не доказана, о чем еще 10 лет назад заявили в РАН, однако кто такие академики по сравнению с г-жой Голиковой, которая со своего министерского кресла, пропихнула этот препарат во все медицинские учреждения чуть ли не обязательном порядке к применению.
Артроз. Что с ним делать? Как лечить?
При лечении больных гонартрозом в зависимости от стадии заболевания применяются как неоперативные, так и хирургические методы. Неоперативное лечение показано при I–II стадии, в то время как хирургическое – при II-III стадии или случаях неэффективности консервативной терапии больных с I стадией процесса.
Неоперативное лечение гонартроза
Неоперативное лечение складывается из немедикаментозных и фармакологических методов воздействия. Так как патогенез гонартроза до настоящего времени остаётся неясным, этиотропная терапия данного заболевания отсутствует.
Целью консервативного лечения является стабилизация дегенеративно–дистрофического процесса и перевод его в фазу клинической компенсации. Практические задачи заключаются в уменьшении выраженности болевого синдрома, поддержании или восстановлении амплитуды движений в коленном суставе и купировании синовита, если он имеется.
План лечения должен быть индивидуализирован с учётом имеющихся у пациента сопутствующих соматических заболеваний, при которых может быть противопоказан тот или иной способ немедикаментозного или фармакологического воздействия.
Гонартроз: лечение
Прочитать ещё 5 ответов
Какие причины и симптомы у заболевания подагра?
Подагра поражает две системы в организме – мочевыделительную и опорно-двигательную. Больше всего страдают суставы — именно они начинают беспокоить в первую очередь.
Примечательно, что на начальной стадии заболевания симптомы подагрического артрита в виде болей могут возникать нерегулярно и проявляться раз в 2-3 месяца. У женщин симптомы обычно проявляются мягче, а приступы проходят менее болезненно.
Поражаются, как правило, суставы больших пальцев ног, голеностопные, коленные и локтевые. Реже страдают межфаланговые и лучезапястные суставы пальцев рук.
Пораженный участок припухает, кожа над ним приобретает багровую окраску. После первого приступа подагрического артрита, симптомы за 3-4 дня могут исчезнуть. Однако подагра будет продолжать разрушать ткани организма.
Со временем боли начнут усиливаться, а перерывы между приступами — сокращаться.
Симптомы подагры
Прочитать ещё 2 ответа
Подагра какой будет номер( код по МКБ10) в пункте 15 по справки 070у для получения путевки?
Восточные практики, хинди, Индия. Политика, юриспруденция, право. Книги…
Коды МКБ10 (Международная классификация болезней).
Класс М10 – подагра,
Подклассы: М10.0 – идиопатическая подагра (подагрический бурсит, первичная подагра, подагрические узлы).
М10.1 – свинцовая подагра;
М10.2 – лекарственная подагра;
М10.3 – подагра вследствие нарушения почечных функций
М10.4 – другая вторичная подагра;
М10.9 – подагра неуточненная;
Источник