Купание в море при солнечном ожоге
При неосторожном обращении с горячей жидкостью, химическими веществами, при чрезмерном пребывании на солнце возникает ожог кожных покровов. Людей, проходящих лечение, часто интересует, допустим ли контакт с водой пораженной поверхности, а также можно ли при ожоге кожи купаться в море.
На эти вопросы ответим в статье, а также расскажем, какие степени тяжести травм разрешают плавать в море, и в каких случаях следует прекратить контакт с водой.
Определяем степень лучевой травмы
Все ожоги делят на несколько категорий. Они бывают:
- термическими (при контакте с горячей жидкостью или предметами);
- химическими (при попадании на кожу реагентов);
- лучевыми (солнечные ожоги, радиационные);
- электрические (при поражении электрическим током).
Человек может получить повреждение разными способами. Степени ожогов зависят от времени контакта с агрессивным компонентом, а также от того, была ли оказана первая помощь. Выделяют следующие степени:
- 1 степень характеризуется покраснением кожных покровов, наличием жжения, слабого болевого синдрома. После солнечного ожога часто возникает именно эта степень. Даже при отсутствии лечения проходит в течение короткого периода времени;
- при 2 степени отек тканей и боль становятся более выраженными. Кожа покрывается волдырями, которые запрещено самостоятельно вскрывать. На этой стадии требуется врачебная консультация для назначения корректного лечения;
- 3 степень тяжести сопровождается сильным повреждением поверхности. Страдает не только кожа, но и мышцы, а иногда и кости. Требуется срочная госпитализация пострадавшего и долгий курс восстановительной терапии.
Можно ли купаться в море при солнечном ожоге
Морская вода при солнечных поражениях в большинстве случаев безвредна. Однако ответ на вопрос, можно ли мыться при солнечном ожоге, зависит от ряда факторов. Самое главное – определить степень тяжести полученных травм.
На первой стадии морские купания не запрещены. Исключение делают лишь в тех случаях, когда вода сильно загрязнена. При второй степени тяжести лучше отказаться от купания, поскольку можно спровоцировать дополнительные осложнения. На третьей стадии любой контакт с морской водой строго запрещен.
Если вы не боитесь и готовы рискнуть, то стоит ознакомиться со списком потенциальных опасностей для тех, кто столкнулся с повреждениями кожи:
- на общественных пляжах повышен риск занести заражение. Это не так опасно при 1 степени поражения, но купание при ожоге с пузырями уже под запретом;
- находясь в море, вы рискуете ухудшить состояние, поскольку кожа получает дополнительное воздействие ультрафиолета, который в воде преобразуется быстрее;
- соленая вода провоцирует раздражение, в результате чего заживление происходит дольше.
Если рана заживает быстро, и вы уверены в том, что купание не повредит, то соблюдайте некоторые рекомендации. Выбирайте для посещения пляжа только строго определенные часы, когда солнце малоактивно. Обычно не рекомендуют загорать и купаться в период с 11 часов утра до 4 дня. В это время солнце имеет максимальную активность.
Также обязательно использовать водостойкий солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30 SPF (лучше 50). Его обязательно наносить на кожу после каждого захода в море.
Медикаментозная терапия
Восстановительный курс подбирается в зависимости от степени тяжести травмы. Обычно медикаментозное лечение включает антисептические средства для обработки поверхности, антибактериальные препараты, заживляющие мази, средства, предотвращающие появление шрамов. Также после консультации с врачом допустимо применение народных методов.
В список медикаментов с доказанной эффективностью, которые способны снизить агрессивное воздействие морской воды, входят следующие препараты:
- Пантенол. Средство содержит декспантенол – вещество, которое ускоряет процессы регенерации и борется с воспалением. Выпускается в форме мази или спрея, наносится несколько раз в день;
- Олазоль – спрей, в котором объединили антибактериальные, противовоспалительные и заживляющие свойства. При его нанесении восстановление тканей происходит быстро;
- Солкосерил – это препарат, который устраняет симптомы ожога, а также борется с болевым синдромом.
Не стоит применять средства бездумно. Доверьтесь мнению врача и используйте те медикаменты, которые назначит он.
Профилактические мероприятия
Предотвратить появление повреждения проще, чем потом его лечить. Чтобы избежать солнечных ожогов и купаться в море, не думая о возможном риске, следуйте простым рекомендациям:
- при выходе на улицу в солнечную погоду применяйте солнцезащитный крем. Уровень защиты зависит от чувствительности кожи и от того, смуглая она или бледная. Бледнокожим людям требуется средство с максимальным уровнем защиты. Ознакомьтесь с инструкцией и обрабатывайте поверхность так часто, как указано в ней;
- если вы еще не успели загореть, не спешите вставать под прямые солнечные лучи. Для начала находитесь в тени, пока кожа не привыкнет к облучению и не потемнеет на пару тонов;
- в первые несколько дней на море постарайтесь не проводить слишком много времени в воде. Она усиливает действие ультрафиолета, капельки воды работают как линзы на коже, чем провоцирует более серьезные повреждения;
- избегайте посещения пляжа в часы максимальной солнечной активности. Это период с 11 до 4 часов дня. Проведите это время в помещении.
Чтобы избежать травм, белокожим людям рекомендуют за несколько дней до поездки на море начать посещать солярий. Постепенно увеличивайте время пребывания, чтобы кожа адаптировалась к ультрафиолетовому излучению.
Солнечные ожоги в большинстве случаев быстро проходят, но при серьезных степенях травм следует ограничить пребывание в соленой морской воде. Если вы хотите избежать ожогов, соблюдайте простые рекомендации и не спешите за пару дней получить бронзовый загар.
Источник
Можно ли купаться в море при солнечном ожоге? Этот вопрос интересует практически всех, кто отдыхает на пляже и любит позагорать. Однако чуть пораздумав, многие забыв, что получили повреждение такого рода просто идут обратно в воду. Опасно ли купаться в море при солнечном ожоге и как предотвратить осложнения?
Общие понятия, определяем степень лучевой травмы
Прежде всего, данная проблема — это термическое повреждение, что само по себе не может пройти для организма бесследно. Морская вода при солнечных ожогах, чаще всего, сама по себе безвредна. Не говоря, конечно, про редкие исключения, когда в ней содержатся мусор, отходы, различные посторонние инфекции. Кстати, именно в последнем скрывается наибольшая угроза, но обо всем по порядку.
По уровню тяжести такая рана редко бывает слишком серьезной и делится на следующие степени:
- Первая. Характеризуется покраснением, зудом, терпимой болью. Проходит довольно быстро, без посторонней помощи — 1 неделя. При использовании медицинских препаратов и народных рецептов этот срок снижается до 2-5 дней (иногда чуть больше);
- Вторая. По всей пораженной области образуются пузыри с водянистым содержимым, а боль усиливается. Волдыри от ожога вскрывать нельзя, они выполняют защитную функцию, не позволяя инфекциям попасть в организм и распространяться по нему. Здесь нужно, как минимум проконсультироваться со специалистом по поводу дальнейшего лечения. В таких случаях реально, без колебаний, ответить на вопрос, можно ли купаться в море при солнечном ожоге. И этот ответ негативный. Вы рискуете спровоцировать гнойные процессы и воспаление;
- Третья. Поверхность кожи начинает сильнейшим образом болеть, содержимое волдырей приобретает мутный, кровянистый оттенок. Лечится исключительно после визита к врачу. Однако получить травму такого уровня на солнце практическим невозможно. Исключение — это сверхчувствительная кожа или чрезмерно долгий контакт с ультрафиолетовым излучением (например, если уснуть на пляже в середине дня).
Можно ли купаться в море при солнечном ожоге?
Говоря сразу о сути, ответ является отрицательным, особенно когда образовались волдыри или открытые раны. Если не на долго зайдете в воду, вам может ничем это не грозить, однако все же существует несколько опасных факторов:
- Внешние инфекции, грибы, патогенная флора. Купаясь в теплом, общественном или не сертифицированном водоеме вы рискуете подхватить не только неприятные, но и опасные инфекционные заболевания;
- Купаться в море при солнечном ожоге приятно, ведь вода охлаждает покрасневший участок. Однако воздействие на кожу ультрафиолета в этот момент не прекращается. В некоторых случаях в воде оно, наоборот, будет еще больше. Это усугубит уже имеющуюся лучевую травму и может вызвать дополнительные осложнения — рак, появление родинок, опухолей, фотодерматит;
- Длительный контакт соленой воды с примесями может спровоцировать усложнение всей ситуации в целом. В районе поврежденной области начнет проявляться гнойный процесс.
Купаться в море при солнечном ожоге можно, если водоем чист и только в «неактивные» ультрафиолетовые часы — до 10 утра или после 5-6 вечера (зависит от локализации), но все же это делать не рекомендуется. Никто не может гарантировать чистоту воды, да и особенности вашего организма никуда не исчезли.
Медикаментозная терапия
Из препаратов, которые можно использовать в виде первой помощи для уменьшения отрицательного влияния морской воды при солнечных ожогах выделяются следующие:
- Пантенол. Рекомендуется применять в форме спрея, она наиболее простая, безопасная и удобная в эксплуатации;
- Олазоль спрей. Комбинированный препарат, который обладает всеми необходимыми свойствами для того, чтобы можно было купаться в море при солнечном ожоге: антибактериальные, ранозаживляющие, обезболивающие.
- Ливиан. Поможет быстро избавиться от неприятной симптоматики, эффективен в лечении ожоговых ран, которые требуют обезболивания и ускорения процесса регенерации;
- Солкосерил. Несмотря на то что это узконаправленный препарат для восстановления кожных покровов, он все же в состоянии уменьшить болевые ощущения и отечность.
Важно! Если образовались волдыри или открытые раны, то можно ли купаться в море при солнечном ожоге такой тяжести следует узнать у врача. Без медицинской консультации в соленую воду заходить не рекомендуется!
Перед применением любого лекарства предварительно нужно ознакомиться с инструкцией, которая идет в комплекте. Обратите внимание на противопоказания, срок годности, побочные эффекты, состав, схему приема.
Профилактические мероприятия
Если с вопросом о том, можно ли купаться в море при солнечном ожоге, уже более или менее все ясно, то как избежать такой проблемы вообще?
- Всегда используйте солнцезащитный крем. Он должен не только защищать вас от воздействия ультрафиолетовых лучей, но и быть устойчивым к влаге. Если вы решили сэкономить на последнем моменте, то это может стать решающим фактором в получении травмы;
- Первые несколько дней на пляже держитесь в теньке зонтика, навеса или чего бы то ни было еще. Организму нужно привыкнуть к повышенной дозировке солнечных лучей. Хорошим вариантом является купание в течение двух дней в, например, футболке;
- Морская вода при солнечных ожогах может играть роль зеркала, усиливая негативное влияние на кожный покров. Старайтесь избегать походов на пляж в очень жаркие и солнечные дни, даже если у вас нет травм. Между 11:30 и 16:30 стоит сделать перерыв в любом случае.
Несмотря на то, что лечение солнечных ожогов не очень сложное занятие, оно все же способно сильно испортить кожные покровы да и сам отдых. Всегда лучше предугадать проблему, чем потом заниматься ее решением. Если же выбранная терапия или методика не дает результата или симптоматика усиливается — обратитесь к специалисту.
Источник
Без морской болезни, ожогов, обезвоживания, проблем с кишечником и солнечного удара!
С собой в аптечке у вас должны быть: солнцезащитный крем, крем после загара, масло алоэ или крем, содержащий экстракты алоэ и ромашки, «Спасатель», «Пантенол» (его можно заменить «Олазолем» с облепихой или средством «Тридерм»), активированный уголь, «Бактисубтил», аспирин, йод, пластырь.
Если вы собираетесь за границу в аптеку лучше идти с вашим тур-лидером, хотя, как правило, на упаковке лекарства должно стоять его международное название.
Морскую болезнь помогут преодолеть специализированные лекарства, которые нужно принимать за полчаса до полета. А если вы не позаботились о них заранее, от неприятных ощущений избавит мятная конфета или жвачка.
Многие отдыхающие страдают на юге от различных проблем с пищеварением. Это происходит, в основном, из-за обезвоживания организма на солнце. Чтобы этого избежать, пейте много воды (но не слишком холодной), чая и соков в течение дня. Меньше употребляйте алкоголь, особенно в середине дня, когда солнце самое жаркое.
Ешьте то, что вам нравится. Не слушайте тех, кто советует не употреблять овощи или фрукты, чтобы избежать проблем с пищеварением. Тщательно вымытые овощи и фрукты или салаты из них не могут причинить вреда организму. Наоборот, они являются источниками необходимых витаминов и легче всего усваиваются.
Загорать следует в ранние утренние часы и после 16 часов. В период с 12 до 16 часов солнечная активность наивысшая. Старайтесь находиться в тени в эти часы. Не загорайте под прямыми солнечными лучами. Не засыпайте на солнце. Переворачивайтесь каждые 5 минут.
На солнце организм теряет много жидкости. Поэтому старайтесь выпивать в среднем 3 литра воды в день, чтобы избежать обезвоживания.
После каждого купания в море обязательно ополаскивайтесь пресной водой. Соль сушит кожу так же, как и солнце.
Что делать, если вы все-таки сгорели?
Поскольку род человеческий сталкивается с ожогами с незапамятных времен, рецептов их лечения существует великое множество. Однако принципиальные подходы остаются неизменными.
Нужно:
1. Охладить обожженную поверхность (холодной водой, льдом).
2. Если больное место загрязнено чем-нибудь, используйте мыльную воду. Струя не должна быть настолько сильной, чтобы травмировать кожу. Успокоив боль, аккуратно промокните обожженное место.
3. Использовать дезинфицирующие препараты.
4. Уменьшить боль и жжение. Если не помогают местно применяемые средства, воспользуйтесь парацетамолом или содержащими его лекарствами.
Нельзя:
1. Вскрывать пузыри самостоятельно.
2. Смазывать обожженное место жирными мазями и кремами, присыпать его сыпучими материалами (пудра, тальк и т.д.).
Различают четыре степени ожогов (в отпуске обычно мы сталкиваемся с двумя первыми).
Первая степень — повреждение поверхностных слоев кожи, сопровождающееся резким покраснением и отечностью.
Вторая степень ожога характеризуется появлением на припухшей коже пузырей с прозрачным содержимым, которое потом мутнеет.
Третья и четвертая степени характеризуются омертвением поверхностных слоев кожи с последующим возможным образованием рубцов.
Тяжесть ожога определяется, во-первых, его глубиной (насколько повреждены глубокие слои кожи), а во-вторых, площадью. Если она превышает 10% кожного покрова, срочно обращайтесь к врачу!
При первой степени ожога достаточно нескольких обмываний холодной водой и наложения спиртовой (водочной) повязки или повязки с 2-хпроцентным раствором марганцовки. Повязки меняют по мере высыхания.
После того как боль уменьшится, используйте мази с антибиотиками (левомицетин, синтомицин, эритромицин). В течение 2-3 дней все проявления стихают, иногда происходит слущивание кожи.
При ожогах второй степени возрастает опасность инфицирования, о чем свидетельствует помутнение содержимого пузыря. Перед применением лекарств, промойте рану антисептиком, например, 0,1%-ным раствором хлоргексидина, 3%-ным водным раствором борной кислоты.
Из лечебных мазей, кремов и аэрозолей рекомендуются те, которые содержат серебро (дермазин, аргосульфан, сильведерм). Можно применить мазь «Левомеколь» или аэрозоль «Винизоль». Важно помнить, что их можно использовать при поражении, не привышающем 25 кв. сантиметров. При этом ожоговая поверхность должна быть покрыта полностью. Наложение повязки не обязательно.
Если есть риск травмирования ожоговой поверхности, используйте полупроницаемые стерильные пленки (продаются в аптеке), под которыми кожа дышит и быстрее заживает.
Если не обратиться к врачу при сильных ожогах третьей и четвертой степени, может начаться ожоговая болезнь, сопровождающаяся слабостью, повышением температуры тела, падением давления.
Древнее и, пожалуй, самое эффективное средство от ожогов – масло алоэ. Примите душ, высушите аккуратно кожу. На чистое тело и лицо нанесите масло алоэ или крем, содержащий его экстракт. Дайте впитаться. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день.
Если своевременно нанести масло алоэ, ожог первой и второй степени сойдет очень быстро. Не купайтесь в морской воде несколько дней после ожога. Старайтесь как можно меньше находиться на солнце.
Не менее эффективен в лечении ожогов первой и второй степени и «Пантенол». Нанесите средство на поврежденные участки кожи, дайте впитаться. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
Помогают вылечить легкие ожоги нежирный несладкий йогурт или простакваша, которые охлаждают и увлажняют кожу.
Свежие ожоги очень хорошо лечит «Спасатель». Этот крем удобно брать с собой на экскурсии, где туристы чаще всего получают солнечные ожоги. На рану нанесите «Спасатель», он уменьшит ожог и не даст ему распространиться.
Не забывайте брать на экскурсии головные уборы, чтобы избежать солнечного удара. Надевайте носки, длинные штаны и закрывайте руки, плечи и область декольте платком (для этой цели подойдет парео).
Перед тем как выйти из автобуса или машины, не забывайте нанести на лицо и открытые участки кожи солнцезащитный крем. Лучше наносить солнцезащитный крем и на ноги, даже если вы в длинных брюках, так как часто ноги сгорают и под материей.
Не пользуйтесь скрабом, если вы сгорели. Пусть кожа сойдет сама, иначе могут остаться шрамы, ведь под поврежденной солнцем кожей эпидермис не успевает зажить. В результате пилинга у вас будет кожа разного цвета.
Активно пользуйтесь увлажняющими и успокаивающими кремами. Больше пейте, так как ваш организм и ваша кожа потеряли много влаги при ожоге.
Выбирая перед поездкой солнцезащитный крем, учитывайте особенности вашей кожи. Чем светлее ваша кожа (самая светлая кожа у рыжих и блондинов), тем выше должен быть фактор защиты (SPF). Вам подойдет солнцезащитный крем с фактором от 45 до 65.
Людям со смуглой кожей подойдет крем с фактором защиты от 5 до 25. Вы можете взять с собой два солнцезащитных крема – один с большим защитным фактором, другой — с меньшим. Первый используйте в начале отпуска, второй — когда ваша кожа уже загорит. Не забывайте, что срок годности солнцезащитного крема – не более 3 лет.
За двадцать минут до выхода на солнце наносите солнцезащитный крем. Например, гипоаллергенный солнцезащитный SPA-крем. Это средство с широким спектром защиты от вредного воздействия солнечных лучей (SPF UFA+UFB). Содержит термальную воду. Увлажняет кожу и обеспечивает ощущение комфорта и свежести во время загара.
Комплекс витаминов С, Е и В5 питает кожу и делает ее эластичной. Крем дополнительно защищает кожу, смягчает и делает ее бархатистой. Предупреждает появление морщин и других последствий старения кожи, появляющихся под воздействием солнечных лучей. Водостойкая формула способствует длительному сопротивлению воздействию воды.
Нанесите крем на кожу лица и тела, равномерно распределите. Обновляйте крем при продолжительном пребывании на солнце и после каждого купания.
Если вы хотите стать обладателем роскошного шоколадного загара, используйте масло для интенсивного загара с SPF 4, которое подходит для всей семьи. Оно защищает от ультрофиолетовых лучей и делает загар более эффективным. Средство наносится за несколько минут до выхода на солнце. Периодически средство нужно наносить во время пребывания на солнце и каждый раз после купания.
После принятия солнечных ванн, прежде всего, примите обычную ванну. Смыв морскую воду, нанесите на кожу средство «After sun» (после загара) от солнечных ожогов с охлаждающим эффектом. Оно оказывает успокаивающее воздействие на кожу, охлаждает и глубоко увлажняет ее. Небольшое количество крема вотрите массирующими движениями в кожу. Повторите нанесение средства при необходимости.
Чтобы сохранить загар на длительное время и после отпуска используйте кремы для тела с эффектом автозагара, которые постепенно придают коже приятный оттенок.
Хорошего отдыха!
Источник
