Массаж при отите можно ли

Массажем уха при отите снимают симптомы грозного заболевания. Его назначают в дополнение к основной терапии. Отит — опасная болезнь. Он не щадит ни детей, ни взрослых. Возникает в результате осложнения, неграмотных манипуляций при чистке ушей. После постановки диагноза отоларинголог назначает лечение.

Про массаж ушей слышали редкие пациенты. Врачи назначают курс не всегда. А это простое и доступное средство ускорить желанное выздоровление. Проводить процедуры можно самостоятельно (в домашних условиях) или в стационаре.

Показания и противопоказания

Назначать сеанс самому себе не рекомендуется даже после постановки диагноза отоларингологом. Имеются ограничения на применение процедуры. Только врач может определить необходимость массажа и назначить конкретный вид.

Когда процедура необходима

Процедуру назначают не только при отите, но и при звоне в ушах, шуме в голове, тугоухости. Эти заболевания имеют разную природу возникновения. И воздействие требуется особое для каждого случая.

Врачи различают средний, внутренний и наружный отит. Массаж эффективен только при первом типе заболевания. Это самый часто встречающийся вид (80% от общего числа случаев).

По строению среднее ухо представляет собой звукопроводящую полость. В результате воспаления пациент ощущает сначала заложенность. При попадании в полость жидкости развивается отит. Заложенность сменяется болью, происходит снижение слуха.

В этом случае процедура позволит:

уменьшить боль;
снять воспаление;
уменьшить отечность;
улучшить циркуляцию крови в пораженной области;
избавиться от заложенности.

Но основным лечебным средством массаж не является: его назначают как дополнительное.

Врачи назначают массаж среднего уха при:

скоплении жидкости в барабанной полости;
отсутствии истечения гноя при отите;
недавно перенесенном воспалении среднего уха;
воспалении евстахиевой трубы.

Часто отоларингологи назначают процедуру для укрепления иммунитета или при затянувшемся рините.

Когда массаж не полезен

Главная цель воздействия — повысить эффективность медицинских препаратов. Ни в коем случае нельзя навредить пациенту. Простое средство для ускорения выздоровления применимо не всегда. Запрещается делать курс при:

малом возрасте пациента (менее года);
разрыве или прободении барабанной перепонки;
гнойном воспалении среднего уха.

В этих случаях отоларинголог назначает подходящее медикаментозное лечение.

Техники и разновидности процедуры

Смысл массажа — механическое или иное воздействие на активные точки. Таких мест имеется 170. Поступает сигнал в мозг. Происходит запуск процесса самоисцеления организма.

Правила проведения массажа

Процедура должна принести максимально возможную пользу пациенту. Для этого следует соблюдать рекомендации:

Начинать массаж следует в установленные часы. Идеально подойдут утренние часы (после завтрака) или вечерние (перед ужином).
Пациента ничего не должно отвлекать от мероприятия.
Перед процедурой комнату следует проветрить в течение 15 минут.
Перед началом сеанса требуется тщательно вымыть руки с моющим средством. Использовать теплую воду.
Обсушить руки полотенцем.
Растереть ладони друг о друга до ощущения жара.
Следует выполнять строго определенное количество подходов.
После окончания сеанса рекомендуется спокойно полежать или посидеть в течение 30 минут.

Эффективный массаж при среднем отите

Причины отита различны. Эффективность упражнений определяется точным выполнением действий:

Закрыть уши ладонями, оставив большие пальцы сзади на затылке. Производить вращательные движения до ощущения тепла.
Легко зажать мочки большим и указательным пальцами. Надавить и потянуть вниз.
Оттягивать ушные раковины поочередно вперед-вверх, назад-вниз.
Захватить уши большим и средним пальцами и производить вращательные движения сначала по часовой стрелке, затем — против.

Каждый подход рекомендуется делать не менее 15 раз. Для повышения эффективности массажа его требуется делать 2 раза в день — утром и вечером.

Следует добавить разогревающую гимнастику в области плечевого пояса. Поможет аккуратный разогрев шеи и затылка.

Восстановительная процедура при снижении слуха

Часто при отите развивается тугоухость. Ее можно купировать определенными процедурами:

Четыре пальца закрывают ухо спереди. Большой остается в области затылка. Начинается разогрев органа.
Мочку уха поочередно передвигают вверх-вниз. Одну мочку тянут вниз, другую вверх. Процесс совершается одновременно.
Аналогичные манипуляции следует произвести с раковиной.
Одну ушную раковину вращают по часовой стрелке, другую — против.

Каждый подход рекомендуется выполнить не менее 20 раз подряд. Восстановление слуха — длительный процесс. Следует запастись терпением.

Массаж при воспалениях среднего отдела уха

Воспаление среднего отдела уха лечится комплексно. Отоларинголог назначает медикаменты, дополняет их физиопроцедурами. Особенно эффективно провести курс массажа барабанной перепонки.

Основное правило процедуры при среднем отите: пациент не должен испытывать боли или дискомфорта. При появлении неприятных симптомов процедуру следует прекратить и обратиться к отоларингологу.

Массаж барабанной перепонки в домашних условиях

Преимущество метода — возможность самостоятельного выполнения. Несложная процедура является эффективным дополнением к основному лечению. Выполнять массаж следует только после консультации с отоларингологом.

Цель массажа — создание вибраций. Они опосредованно (через воздух) оказывают раздражающее действие на барабанную перепонку. Важно создать требуемую частоту вибраций: около 250 в минуту.

Как действовать:

Плотно прижать ладони к ушам.
Произвести 10 колебательных движений без отрыва ладоней. Находящийся внутри воздух будет последовательно сжиматься, расширяться и раздражать перепонку.
Плавно отпустить руки.
Снова прижать ладони к ушам. При этом пальцы должны остаться на затылке. Постучать себя по затылку до ощущения звона в голове.
Резко отпустить руки.

Особенно эффективна такая процедура утром после пробуждения. Грамотно произведенный подход ускорит выздоровление, восстановит сниженный в результате отита слух и избавит от возможных осложнений. Массаж барабанной перепонки может служить средством профилактики отита.

Пневмомассаж барабанной перепонки в больнице

Иногда требуется провести процедуру в стационаре. Этот вид массажа позволяет:

ускорить заживление повреждений перепонки;
восстановить кровоток;
устранить рубцы;
обеспечить обменные процессы в тканях.

Пневмомассаж делится на:

инфразвуковой вакуумный;
воздушный;
компрессионный.

Отоларингологи для лечения среднего отита назначают воздушный пневмомассаж. Для этого используется медицинский компрессор АПМУ.

К прибору подсоединяются стерильные трубки с круглыми насадками. Они вставляются в уши. Массаж длится в течение 10 минут. Пациент не испытывает дискомфорта. Процедура позволяет полностью восстановить нарушенные при отите функции барабанной перепонки.

Источник

Терапевтический массаж уха выполнить очень просто. Нежное надавливание точек ушной раковины заставит вас почувствовать себя лучше и ликвидировать заложенность. Ушной массаж — это расслабляющий процесс, который убирает стресс и позволяет восстановить равновесие после трудового дня.

Рефлексология уха — где и как нажимать

Форма уха напоминает ребенка в утробе матери (мочка-эквивалент головы, а кромка выглядит как позвоночник маленького человека). Аурикулотерапевты придают ассоциации глубокий смысл. Она помогает найти окончание нервов, ответственных за функционирование отдельных органов и частей тела.

Что такое отит

Человек должен лечь ровно и опереть голову на подушку, поддерживающую шею. Волосы нужно убрать, чтобы ушная раковина была открыта. Массажист размещается за спиной, чтобы у его рук был свободный доступ к голове. Большими пальцами осторожно массируете место возле мочки, начиная снизу и двигаясь вверх. Другими пальцами одновременно массируйте затылок. Повторите 3 раза.

Зажмите мочку между большим и двумя первыми пальцами и делайте кольцеобразные движения в течение нескольких секунд. Перемещайтесь вдоль края ушной раковины, продолжая процесс и массируя точки, связанные с руками, локтями, запястьем, ногами и лодыжками. Повторите 3 раза.

Поместите большие пальцы на виски, а указательные в верхней части ушной раковины. Нажмите на нее пальцами и массируйте короткими вращательными движениями. Повторите 3 раза. Точки надавливания соответствуют шее, бедрам, коленям и пояснично-крестцовому отделу.

Поместите кончики указательных пальцев не глубоко в ухо. Аккуратно нажмите внутреннюю часть кончиком пальца, а затем отпустите. Повторите 3 раза по внутреннему и внешнему периметру.

Массаж ушей при заложенности

Положите большие пальцы внутрь. Аккуратно потяните уши вверх и передвигайтесь круговыми движениями. Повторите 3 раза. Закройте их ладонями, пальцами поглаживайте затылок. Массаж завершен, он особенно действенен при заложенности уха и др. ушных болезнях.

Терапевтический массаж уха

На ушах есть места, соответствующие всем органам. Правильное массирование влияет на самочувствие. Лечение можно проводить самостоятельно, запомнив несколько простых правил:

Энергично потрите руки одна о другую, чтобы разогреть — так массаж будет приятнее.
Найдите тихое место, сосредоточьтесь только на процедуре. Закройте глаза и почувствуйте, как ваша боль уходит, уменьшается.
Положите обе руки на ушные раковины и выполните глубокий вдох (1 мин). Расслабьтесь.
Вставьте в ухо указательный палец. Осторожно помассируйте внутреннюю часть ушной раковины в течение 2-3 мин, описывая пальцем круги.

Массаж мочки уха

После того, как вы приобретете опыт, можно одновременно массировать оба уха. Массаж при отите не должен быть болезненным. Если вам он неприятен, надо прекратить процедуру.

Показания

Еще давным-давно последователи народной медицины полагали, что можно уменьшить и ликвидировать различные недомогания, массируя ушную раковину. Например:

Пищеварения — массаж точки чуть выше отверстия слухового канала (3 раза в день по 20-30 сек).
Уменьшения стресса — 2 раза в день по 5 сек нажимайте точку возле отверстия слухового канала.
Болезни сосудов — 3 раза в день в течение 15-20 сек надавливать верхнюю часть мочки.
Улучшение концентрации — надавливайте нижнюю часть мочки в течение 20 сек.
Снятие боли в спине — массируйте края мочки снизу вверх так часто, как вам хочется, в течение 30 сек.

Точка здоровья на ушной раковине

Также массаж уха при отите не вызывает побочных эффектов, он безопасен и эффективен.

Вышеуказанные советы не могут заменить визит к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем народных методов недостаточно.

При простудных заболеваниях

Вначале поглаживайте все ухо указательным пальцем, начиная сверху и двигаясь вниз. Нажмите и без отрыва тяните в направлении мочки. Сожмите подушечками большого и указательного пальца верхнюю часть уха. Легко потяните и потрясите. Двигайтесь вниз, повторяя движение. Сделайте то же самое со складкой на внутренней части мочки. Растяните мочку уха. Поместите подушечку большого пальца прямо за ухом и используйте подушечку, чтобы массировать все ухо сверху-вниз, делая раз за разом мелкие круговые движения.

Точки на ушах и их соответствие органам

Возьмитесь пальцами за кромку уха и потрясите его, пока не достигнете мочки. Коснитесь внутренней части мочки и снова растяните ухо. Погладьте его, повторив движение сверху вниз. Помассируйте второе ухо. Процедура поддерживает работу всего организма, а также помогает при евстахиите, отите или других травмах.

Массаж ушей при отите

Среди методов устранения заложенности уха безопасная и нежная техника удаления слизи на основе массажа. Массаж ушей при отите проводится в области уха и лимфатических шейных узлов. Он заключается в улучшении циркуляции лимфы и очистке уха от избыточной жидкости. Основан на правильном вытягивании слизи и небольшом сжатии пространства под ухом в направлении нижней челюсти, что облегчит поток поступления жидкости в горло.

Можно ли восстановить потерянный слух

Потеря слуха — серьезная проблема, часто становится причиной изоляции и даже глубокой депрессии. Доктор Нуно Раймундо, португальский ученый, утверждает, что потеря слуха обратимый процесс. Поврежденные клетки, ответственные за слух, могут быть восстановлены при соответствующем лечении. Слабое нарушение слуха можно восстановить самим.

Массируйте ушную раковину 8-10 мин до ощущения тепла.
Нажмите указательным пальцем на козелок так, чтобы он закрывал отверстие слухового канала. 5-15 вращательных движений повторите несколько раз в сутки.
Руками нажмите, а затем отпустите уши 10-12 раз. Указательным и средним пальцами помассируйте защечные мышцы и височную часть, медленно потягивая 10-12 раз мочку.
Закройте уши ладонями. Постучите 3 пальцами по затылочной части головы. В ушах должен появиться звук, как у барабана. Повторите 10-12 раз.
Закончите упражнения при заложенности ушей, быстро открывая и закрывая их ладонями. Повторите 10-12 раз.
Упражнения должны выполняйте ежедневно по 3 раза в день.

Регулярное массирование, растирание уха увеличивает кровоток к мембране, предотвращает атрофию слухового нерва, усиливает и восстанавливает слух на разных этапах глухоты. Это отличный массаж при заложенности уха.

При заложенности ушей

У некоторых людей производится чрезмерное количество серы, что приводит к образованию пробок. Они забивают слуховой канал и возникают симптомы заложенности уха. Если заложенность длится более 3-х дней, следует обратиться к специалисту, поскольку это может свидетельствовать о наличии ушной инфекции или разрывах барабанной перепонки. Неправильное удаление пробки может привести к повреждению барабанных перепонок.

Длительная заложенность ушей свидетельствует о болезни уха: синусите, постоянной обструкции или евстахиите, отите или других травмах.

Лечебный массаж ушей

Одним из симптомов заложенности является припухлость слизистых оболочек носа, распространяющаяся на трубку Евстахия (соединяющую ухо с носом), что создает впечатление засоренных ушей. Чтобы преодолеть эту проблему, следует использовать способы открытия дыхательных путей и удаление жидкости из уха. Иногда помогают носовые капли. Хронический кашель также приводит к постоянной обструкции трубы Евстахия и ее воспалению и тугоухости.

Удаление серной пробки

В домашних условиях справиться с образовавшейся серной пробкой, не рискуя повредить барабанную перепонку, можно используя шприц. Его нужно наполнить перекисью водорода или специальным средством для удаления серы. Они доступны в аптеке.

Заполните шприц, наклоните голову немного назад и набок, чтобы больное ухо было наверху. Осторожно вставьте шприц в ухо без иголки. Следует закапывать 1-2 раза по несколько капель. Вы должны услышать характерное шипение. После прекращения звука выпрямите голову, позволяя оставшейся жидкости вылиться.

Противопоказания

Подобно классической акупунктуре тела, аурикулотерапия не рекомендована для конкретной группы пациентов. Абсолютные противопоказания к массажу:

неопластические заболевания;
психические заболевания;
гемофилия;
дерматит;
инфекционные болезни.

Существуют особые ситуации, когда при отсутствии абсолютных противопоказаний не рекомендуется выполнять процедуру:

беременность;
менструация;
состояние физического истощения;
после употребления алкоголя.

В случае относительных противопоказаний решение принадлежит врачу. После консультации он должен оценить состояние пациента, пользу и риски, которые могут возникнуть в результате процедуры. Массаж уха помогает при многих заболеваниях, но он не заменит лекарства или консультации с врачом. Следует рассматривать его как поддержку терапевтических методов при лечении тугоухости, отита и других заболеваний.

Источник

Автор статьи

Врач отоларинголог второй категории

Массаж при отите можно ли Для лечения заболеваний ушной раковины всегда применяется комплекс мероприятий. Наряду с компрессами, физиотерапией нередко назначают пневмомассаж барабанной перепонки. Исход лечения зачастую зависит от полного спектра проведенных процедур.

Пневмомассаж и его польза

Суть процедуры заключается в давлении воздуха, поступающего с меняющейся интенсивностью, который осуществляет стимулирующее воздействие на колебания перепонки уха при отите. В результате повышается мышечный тонус, что приводит к движению перепонки. В условиях клиники пневмомассаж барабанной перепонки проводят с помощью специальных устройств. Данные устройства могут работать от сети, а могут быть механического происхождения.

Пневмомассаж барабанной перепонки осуществляет комплекс положительных моментов в составе терапии, которая применяется для лечения ушей при отите.

Основные положительные моменты:

повышается двигательная функция перепонки;
повышается гибкость перепонки;
осуществляется укрепление ушных мышц;
улучшается лабильность слуховых косточек;
предотвращается тугоухость;
обеспечивается эластичность спаек;
предупреждается появление рубцов;
снижается воспалительный процесс;
улучшается вывод серозного экссудата.

Стоит отметить, что самостоятельно принимать решение о надобности процедуры нельзя, поскольку рекомендации или назначение должно исходить только от лечащего врача.

Массаж для ушей детям при возникновении тугоухости назначается с осторожностью, при этом важно определить, какой именно тип пневмомассажа нужен ребенку, относительно степени заболевания. Однако стоит учесть, что тугоухость легче предупредить, чем лечить. Пневмомассаж для барабанных инфицированных перепонок проводится в клинике и домашних простых условиях. Различаться будет только способ проведения. Массаж для барабанных пораженных перепонок дома проводится вручную – это называется механический способ проведения. Как правило, массируют, избавляясь от ушного звона, при шуме в ушах. Можно массировать ушные мышцы, одновременно добиваясь эффекта вентиляции всей слуховой системы. При этом не используется специальный ушной аппарат для массажа ушной перепонки, а только ладони. Кроме прочего, после массажа возобновляется обменный баланс.

Массаж при отите можно ли Предотвращается тугоухость.

Виды и разновидности массажа

Пневмомассаж барабанной перепонки различается по видам относительно способа проведения. Какой именно назначить при определенных обстоятельствах – решает лечащий врач. Различают три основных вида – воздушный, компрессионный, вакуумный инфракрасный массаж.

Воздушный пневмомассаж барабанных перепонок заключается в использовании специальной аппаратуры. Такой массаж назначается при инфекционном отите среднего уха, точнее, на выздоравливающей стадии. В данном случае массаж помогает восстанавливать гибкость и двигательную функцию барабанной перепонки, предотвращает возникновение спаек или рубцов.

Пневмомассаж барабанной перепонки в домашних условиях в основном можно проводить с профилактической целью – предупреждение тугоухости. На видео в конце статьи подробно показано, как это делать. После снижения острого процесса пациент самостоятельно может ускорить выздоровление, тем самым провести профилактику осложнений. Для лучшего нахождения точек точечный массаж делается средним пальцем, который устанавливается на козелок и слегка надавливается на слуховой проход. Такой массаж при заложенности уха создает наибольший эффект.

Компрессионный пневмомассаж проводится только в условиях клиники. При этом мероприятие восстанавливает сосудистый тонус внутри уха, улучшает циркуляцию крови. Данная процедура назначается, если возникает отечность. Также является профилактикой отечности. Еще один вид пневмомассажа – вакуумный инфразвуковой метод. Такой вид применяется в период воспалительной ушной инфекции. Кроме прочего, восстанавливается давление в отоларингологической системе.

Наиболее распространенные механические приборы, которые используются в клиниках – Дельстаншкем и «АПМУ-Компрессор». Дельстаншкем – это помпа с рукояткой, которую следует нажимать большим пальцем. Поток воздуха, подающийся на барабанную перепонку, попеременно нагнетается и разрежается. Такие манипуляции создают колебания барабанной перепонки. Существует другая версия аппарата – вместо ручки вращается колесико.

«АПМУ-Компрессор» уже более новый вид, работает от электричества. Вес устройства – полтора килограммов, состоит из двух гибких трубок, которые соединяются, на концах надеты наконечники, которые во время процедуры вставляются в ухо. Данный аппарат не создает резких скачков давления, наращивание амплитуды происходит в течение трех секунд. Врач самостоятельно устанавливает параметры, контролирует процесс.

Массаж при отите можно ли Виды и разновидности пневмомассажа.

Показания к проведению процедуры

Многие ушные заболевания способны приводить к утрате двигательной функции перепонки, вследствие чего возникает возможность развития тугоухости. Показания к назначению процедуры:

начало воспалительной инфекции;
образование прозрачного экссудата в области барабанных перепонок;
тубоотит;
евстахиит;
острая стадия отита среднего уха;
адгезивный средний отит;
образование спаек;
нейрасенсорная тугоухость;
профилактическая цель;
предотвращение осложнений после оперативного вмешательства;
шум в ушах.

Существует мнение, что массаж для барабанных инфицированных перепонок можно делать при возникновении болезни Меньера. Также рекомендуется проводить пневмомассаж, когда заложило уши во время сосудистых заболеваний, при этом заложенным барабанным перепонкам осуществляется максимальный оздоровительный эффект, если отмечается головокружение. Чтобы пациент впоследствии мог слышать ухом, в профилактических целях воздействуют на ушной козелок – делают козелковый массаж, а как делать его правильно должен показать лечащий врач, нельзя самостоятельно приниматься за лечение.

Массаж при отите можно ли Тубоотит.

Подготовка и что необходимо знать

Для проведения процедуры особых приготовлений не требуется. Единственное важное условие для проведения домашнего варианта – для обеспечения ушам облегчения слуховой массаж ушей для улучшения слуха проводится только после необходимой врачебной консультации. Дальнейшие рекомендации в основном касаются личной гигиены пациента. Перед мероприятием следует удалить серные накопления из ушных полостей.

Также стоит учесть еще одно важное условие – проведение массажа не должно сопровождаться болевым синдромом или другими неприятными ощущениями. Если подобное происходит, необходимо немедленно прекратить мероприятие и обратится к доктору – возможно развитие параллельной патологии или осложнений.

Как проводится

В условиях клиники пневмомассаж проводится с помощью компрессора. На столе устанавливается аппарат, перед столом должен сесть пациент. Доктор на аппарате задает параметры – длительность, амплитуду, количество импульсов. Внутрь уха пациенту внедряют мундштуки из трубок так, чтобы был полностью закрыт слуховой проход. Когда включается устройство, как правило, врач интересуется у пациента на предмет неприятных ощущений. Если таковые возникают, доктор дальше настраивает оптимальный режим работы устройства. Длительность массажа изначально устанавливается на три минуты, затем, если пациент не ощущает дискомфорта, время постепенно увеличивают. Как правильно делается пневмомассаж можно посмотреть на видео.

Если применяется пневмомассаж с помощью баллона Политцера, то к эластичной трубке следует прикрепить специальную воронку, на которую надевается резиновое кольцо, закрывающее слуховой проход при проведении процедуры. Перед использованием устройство следует продезинфицировать спиртовым раствором. Суть массажа заключается в сжатии баллона. Это должен делать врач, чтобы контролировать силу воздуха, поскольку можно нанести вред барабанной перепонке.

В домашних условиях можно делать козелковый массаж. Для этого указательным пальцем прижимают козелок к слуховому просвету и с небольшим усилением давят. Можно сделать по-другому: глубоко вдохнуть, внедрить пальцы в слуховые проходы, выдохнуть. Одновременно с выдохом делать пальцами вращения, чтобы создать перемещение воздуха. По окончанию быстро вынуть пальцы из ушей. Для повышения эффективности рекомендуется во время массажа выполнять упражнения для дыхания: глубокий вдох, зажим ноздрей пальцами, закрыть рот, сильный выдох через нос, воздух глотнуть.

Массаж при отите можно ли Как проводится пневмомассаж.

Противопоказания к процедуре

Нельзя проводить пневмомассаж барабанных перепонок в том случае, если у пациента отмечается гнойная инфекция в ухе. При наличии гноя в просвете среднего уха пневмомассаж может спровоцировать продвижение гнойной субстанции дальше – в область височной кости, внутрь оболочек мозга, что чревато серьезными последствиями. При поведении домашнего массажа стоит проконсультироваться с врачом, если отмечается высокая температура тела.

Не рекомендуется самостоятельно проводить пневмомассаж во время путешествий по горным массивам, поскольку происходит резкая смена атмосферного давления. Скачки давления способны спровоцировать усиление инфекции, создать серьезные осложнения болезни. Нельзя массировать барабанную перепонку, если она атрофирована. Процедура, кроме нулевого эффекта, способна принести вред органу слуха.

Общие рекомендации

Для того чтобы эффективность от пневмомассажа была на высоком уровне следует соблюдать определенные условия:

контролировать общее состояние организма;
не допускать усугубления болезни;
содержать уши в чистоте;
соблюдать врачебные рекомендации во время лечения отитов.

В целях профилактики необходимо своевременно проходить диспансеризацию. Нельзя пренебрегать даже малейшими признаками дискомфорта внутри уха – немедленно обращаться к доктору, поскольку промедление чревато потерей слуха. Не допускать заполнения раковины серой – систематически удалять скопления. Поскольку отиты нередко возникают в виде осложнения к респираторным болезням, предупреждать развитие данных патологий.

Пневмомассаж барабанной перепонки: как проводится процедура, для чего она нужна, рассказывается в видео.

Загрузка…

Источник