Может быть подагра на двух ногах

Может быть подагра на двух ногах thumbnail

Подагра – что это?

Может быть подагра на двух ногах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Что таковое подагра на ногах и как ее вылечивать? Основная причина отданной суставной патологии состоит в отложении на поверхности суставов кристаллов мочевой кислоты, или уратов натрия. Мочевая кислота является продуктом распада пуринов – азотосодержащих соединений, являющихся составной частью белковых молекул. Она приносит огромную полезность, так как представляет собой мощнейший природный антиоксидант, замедляющий окислительные процессы, приводящие к старению и смерти клеточек. Также мочевая кислота – катализатор мозговой деятельности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подагрические отложения способны возникать в всех суставных сочленениях, но более всераспространена подагра на ногах. В силу прямохождения на нижние конечности приходится максимум перегрузки при движении. Также в суставах ног замедленный кровоток.

В норме содержание мочевой кислоты в крови невелико, так как ее избытки выводятся почками. Но время от времени уровень содержания кислоты в организме резко возрастает, что вызывает ее кристаллизацию на поверхности суставов. От чего бывает подагра – поводов к развитию патологии может быть несколько:

  • Нарушение обмена вещества, выражающееся в замедлении метаболических действий;
  • Приобретенные патологии почек, ведущие к понижению их многофункциональной деятельности;
  • Лишнее поступление пуринов с пищевыми продуктами, обеспеченными животными белками и азотом (жирными сортами мяса и рыбы, морепродуктами, грибами, растениями семейства бобовых).

Почаще всего констатируется наличие 3-х причин сразу, что и становится толчком к развитию подагры. Отданному болезни суставов свойственна избирательность по гендерному принципу: мужчины мучаются от воспаления ног при подагре еще почаще, чем дамы, в силу изюминок их гормонального фона. У представительниц прелестной половины населения земли этот недуг встречается пореже и протекает в наиболее мягенькой форме, в виде подагры на большом пальце ноги, узнаваемой в люде как «шишка» или «косточка».

Советуем к чтению:  Почему подагра — заболевание правителей и аристократов?

То, что подагра суставов впрямую связана с питанием, было увидено издавна, и диету в качестве способа исцеления и профилактики подагры на ногах используют все практикующие ревматологи. В число главных обстоятельств ее развития заходят последующие причины:

  • Наследственность, определяющая скорость обмена веществ;
  • Приобретенные болезни мочевыделительной системы, нарушающие обычную функцию почек и меняющие состав мочи;
  • Долгий неконтролируемый прием мочегонных фармацевтических средств, следствием чего становится обезвоживание, увеличение вязкости крови и концентрации в ней мочевой кислоты (химические соединения , способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса));
  • Повторяющиеся инфекционно-воспалительные болезни, возбудителями которых стают стрептококки – ангины, тонзиллиты. Нередко для того, чтоб избавиться от подагры на ногах, бывает довольно вылечить основной недуг;
  • Нередкие механические травмы суставов ног – переломы, вывихи, ушибы;
  • Мощное переохлаждение;
  • Ношение обуви не по размеру, или просто неловкой.

Любопытно!

Современная медицина владеет огромным выбором медикаментозных средств, чтоб биться с подагрой. Но удачным исцеление может быть при своевременном обращении пациента к доктору и соблюдении всех советов.

Что таковое подагрический артрит?

Подагра – суровое болезнь метаболического нрава, при котором наблюдается скопление уратов натрия в мягеньких тканях сустава, вследствие чего развивается воспалительный процесс. Заболевание почаще протекает в приобретенной форме. Согласно мед отданным, почаще подагрой хворают представители мужского пола. В детском возрасте подагру не диагностируют, так как у детей высочайшая скорость обменных действий, и ураты отлично выводятся из организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Патологический процесс может развиваться в всех суставах.

Почаще всего заболевание протекает в приобретенной форме

Что таковое подагра и как она смотрится

Почаще всего схожее болезнь суставов встречается у людей, склонных к ожирению или мучащихся алкогольной зависимостью. В современной мед практике различают острую и приобретенную форму подагры (метаболическое заболевание, которое характеризуется отложением в различных тканях организма кристаллов уратов в форме моноурата натрия или мочевой кислоты).

Острая подагра протекает, как правило, фактически бессимптомно, припоминая о для себя лишь в моменты приступа. Чем подольше болезнь остается без исцеления, тем почаще потом будут повторяться приступы.

Основная причина острой формы подагры заключается в выпадении из тканей суставов микроскопических кристаллов мочевой кислоты в их полость. Огромное скопление кислоты приводит к воспалению сустава и как следствие к его болезненности. Приступу предшествует резкая смена настроения, стрессовость, беспокойство, завышенная возбудимость. У нездорового может пропадать аппетит, у него увеличивается артериальное давление, возникает тошнота и изжога, наблюдается изменение стула.

Подагра на ногах (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму)

Как смотрятся ноги и руки, поражённые недугом (фото)

Рецепты народной медицины

Компрессы

  • Приобретёте свежайшую рыбу, значим приблизительно два килограмма, и разделайте ее на филе. Разрежьте филе на 10 равных кусочков, сложите их в полиэтиленовые пакетики и уберите в морозилку. За некое время до сна вытащите один пакетик из морозилки и разморозьте. Положите на воспаленный сустав, наденьте сверху полиэтиленовый пакет и носок, бросьте на ночь. Утром уберите рыбный компресс и сполосните сустав. Делайте эту функцию 10 вечеров попорядку и боли пройдут.
  • Для последующего компресса необходимы соль и мед. Берите ингредиенты поровну, перемешайте. Получившуюся консистенция намажьте ровненьким слоем на компрессную ткань и приложите к нездоровому месту на ночь.
  • Из кефира и темного хлеба выходит не плохое средство для примочек и компрессов. Влейте в полулитровую банку стакан (обычно стеклянный сосуд, близкий по форме к цилиндру или усечённому конусу, без ручки и без ножки) кефира. Накрошите ржаной хлеб столько, чтоб банка стала полной. Всыпьте ложечку столовой соды. Через 5 часов процедите и отожмите хлеб. Из получившегося кефирно—хлебного настоя деньком делайте примочки, а на ночь компрессы (повязка, смоченная водой или лекарственным раствором, которую накладывают на больное место для лечения (разг).
    Нижеследующие рецепты от современных народных лекарей.
  • Антивосполительный эффект дает компресс из йода с аспирином. 5 пилюль ацетилсалициловой кислоты растолките и растворите в пузырьке йода. Можно просто смазывать «шишки» получившимся веществом, а можно использовать для компрессов.
  • Отлично обезболивает воспаленный сустав активированный уголь. Растолките в порошок активированный уголь столько, чтоб вышло приблизительно полстакана. Измельчите столовую ложку льняных семян. Все перемешайте, добавляйте понемногу водички, доведя до состояния пасты. Смазывайте нездоровое место перед сном. Сверху наложите непромокаемый материал и закрепляющую повязку.
Читайте также:  Какие средства помогают от подагры

Ванны и компрессы при подагре

  • Полное исцеление из ножной ванны, смазывания йодом и оливковым маслом. Через день перед сном приготовьте горячую воду, накапайте в нее приблизительно 10 капель йода и три ложечки соды. Подержите в растворе ноги приблизительно семь минуток. Протрите, смажьте йодом сустав и, утеплив нездоровую конечность, ложитесь в кровать. Опосля просыпания снимите утепляющую повязку и нанесите оливковое масло. Ежели нет масла, можно смазать вазелином. Проводя часто таковую функцию, можно достигнуть приметного уменьшения суставных шишек.
  • Приготовьте кашицу из горчичного порошка с добавлением ложечки меда и маленького количества соды. Распарьте в горячей воде нездоровой сустав, наложите на него горчичную кашицу, сверху — непромокаемый материал и закрепляющую повязку. Бросьте компресс на ночь. Делайте его ежевечернее в течение 2-ух неделек и вы увидьте ощутимое улучшение.
  • Снимет приступ боли мазь, приготовленная по последующему рецепту. Возьмите сливочное масло (собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде), лучше естественно домашнее, но ежели это нереально, приобретёте высококачественное несоленое. Отмерьте по размеру масла спирт. Поставьте масло на огонь до возникновения пены и вылейте в него спирт. Чрезвычайно усмотрительно подожгите спирт и подождите, пока он не погаснет. Остудите мазь и переложите в стеклянную баночку.
  • При приступе боли сядьте рядом с батареей, камином или иным источником тепла и втирайте мазь в сустав. Скоро боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) уйдет.
  • Примочки из ромашки и бузины помогают снять не лишь боль, вызванную подагрой, но и зубную, головную боли и боли в спине. Возьмите поровну бузину и ромашку, влейте немного воды, поставьте на плиту и подогрейте практически до кипения. Отдайте немного настояться. В отваре смачивайте ватные диски или марлевые компрессы и накладывайте на нездоровое место.

Для приема вовнутрь

Лечиться яблоками приятно и чрезвычайно просто

  • Возьмите три луковицы, вымойте их и, не очищая, залейте одним литром воды, поставьте на плиту. Варить лук следует до полного его разваривания. Процедите и пейте луковый отвар три раза в день по стакану перед приемом еды. Готовьте луковый отвар две недельки, потом неделька перерыв и повторите луковое исцеление. Доктора обещают полное избавление от боли.
  • Приобретёте килограмм лимонов. Перед приготовлением на 5 минуток залейте их кипяточком. Прокрутите через мясорубку и перемешайте с килограммом сахара. Переложите в стеклянную банку. Принимайте три раза в день, добавляя к стакану воды, подмешав туда же полчайной ложки питьевой соды.
  • О полезности яблок знают все. Помогают они и при подагре, ведь в их составе есть соли калия и танин, а они, как понятно, тормозят образование мочевой кислоты в нашем организме. Лечиться яблоками приятно и чрезвычайно просто. Варите из них компотик по последующему рецепту. Три яблока порезать мало, всыпать в литр воды и поставить на плиту. Довести до кипения и варить 15 минуток. Пейте яблочный отвар заместо чая, не наименее 4 чашечек в день.
  • Лимонно—чесночная настойка помогает совладать с подагрой. Для ее приготовления пропустите через мясорубку четыре лимона и три головки очищенного чеснока. Залейте два стакана кипящей воды и бросьте в теплом месте на три дня. Принимать настой процеженным по 50 мл один раз в день.
  • Консистенция из 100 граммов тертой сырой моркови и одной ложки растительного масла чрезвычайно отлично помогает при отданной дилемме, ежели съедать каждый день по порции.
    В весеннюю пору, когда идет забор березового сока, не упустите возможность подлечиться сиим даром природы. Пейте сок по стакану три раза в день перед пищей.
  • Ежели вы в течение недельки будете пить по три ложечки сока сельдерея до еды, вы также ощутите приметное облегчение.

Ягодное исцеление

  • В летнюю пору, когда созреет бузина, не упустите момент и пройдите курс исцеления этой ягодой. Отвар из бузины действует как мочегонное и антисептическое, не считая того, он восстанавливает обменные процессы в организме.
  • Нарвите бузину, на стакан кипяточка возьмите огромную ложку ягоды, настаивайте 30 минуток. Охладите и пейте по одной ложке 5 раз в день до еды. Кстати, ежели наморозить ягоды на зиму, они не растеряют собственных лечебных параметров.
  • В сезон, когда на рынке возникает вишня, раз в день (промежуток времени от восхода до заката Солнца) съедайте от 300 до 500 граммов новых ягод, можно и больше. Курс исцеления — неделька. Позже ешьте ягоды в умеренных количествах. Действие вишневого исцеления разъяснить просто — вишня понижает концентрацию мочевой кислоты в крови, что чрезвычайно принципиально для излечения.

В разгар клубничной поры ешьте лесную землянику

  • В разгар клубничной поры ешьте лесную землянику. Съедать необходимо 5 стаканов за день. Но не сходу, а по схеме: на завтрак два стакана ягод; перед обедом – один стакан; вечерком, приблизительно за один час перед сном, два стакана. Ежели выдержать месяц такового вкусного исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела), подагра на исходной стадии отойдёт. Из новых, сушеных или замороженных ягод можно готовить лечебный отвар (недозированная жидкая лекарственная форма, представляющая собой водное извлечение из растительного сырья, специально приготовленная для этой цели, предназначенная для внутреннего или наружного). Три огромных ложки ягод залейте стремя стаканами кипящей воды. Испить отвар необходимо за день равными порциями.
  • Ешьте каждый день чернику. Столько, сколько желаете. Эти ягоды (маленький сочный или мясистый плод, обычно кустарниковых или травянистых растений, который при употреблении в пищу не требуется откусывать или разрезать) также будут нужны при ревматизме.
Читайте также:  Корень лопуха при подагре как принимать рецепт народной медицины

Фитолечение

  • Заваривайте череду как чай и пейте. Количество не ограничено, пейте столько, сколько охото.
  • Каждый два часа готовьте и выпивайте отвар из травяного сбора: лист березы – две ложки, ивовая коры – две ложки, хвощ – две ложки, цвет бузины – одна ложка, крапива – одна ложка (столовый прибор, отдалённо напоминающий небольшую лопатку в виде небольшого мелкого сосуда-чашечки (черпала), соединённого перемычкой с держалом (рукояткой)), можжевельник – чайная ложка, кора крушины – чайная ложка, цвет пиона – чайная ложка, цветочки василька – чайная ложка, календула – чайная ложка. Возьмите одну ложку кропотливо перемешанного растительного сбора и заварите полным стаканом кипящей воды (коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны). Укутайте и бросьте на полчаса. Опосля настаивания процедите и испейте весь настой сходу. Готовьте и пейте настой через каждые два часа и скоро ощутите приметное улучшение. Этот рецепт травники рекомендуют при запущенной форме подагры.
  • В весеннюю пору, когда зацветет сирень, нарвите отдельных цветов и засыпьте их в пол—литровую бутылку доверху, уплотнять не необходимо. Влейте стакан водки и бросьте на недельку в шкафу. Каждый день встряхивайте бутылку. Спустя недельку начинайте исцеление, принимая по 50 капель перед каждым приемом еды. Ежели сделаете настойку на спирту, то принимать необходимо по 20 капель.

Спиртовая настойка сирени — хорошее средство

Это все рецепты, которыми мы желали с вами поделиться. Но при этом следует предупредить, что подагра – заболевание, которая обожает тех, кто невелико двигается. Из этого следует, чтоб одолеть хворь, нужно вынудить себя совершать каждодневные прогулки и не забывать об каждодневных тренировках. И еще раз о питании. Соблюдайте серьезную диету. Не искушайте себя тортами, копченостями. Чай лишь травяной или зеленоватый. Смотрите за своим значим. И подагра будет одолена

Предпосылки развития подагры у дам и ее индивидуальности

Отличие дамского организма от мужского в том, что за почти все процессы в нем отвечают гормоны. Под их влиянием, в особенности благодаря эстрогену, который в большом размеру выделяется у этой категории нездоровых, скопленные соли стремительно эвакуируются из организма. Другими словами, пока эстрогены работают без сбоев, о болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) можно даже не переживать.

Но уже опосля возраста 50 лет, а время от времени и ранее, в организме пациентки начинается климакс и менопауза. Во время крайней происходит огромное количество сильнейших конфигураций. На данный момент дама чувствует дефицитность секреции половых гормонов.

Наступает так именуемый тихий период, когда эстроген уже не в состоянии оказывать прежнюю поддержку организму, выводить из него соли в полном размеру, и они активно накапливаются в суставах, что и есть предпосылки неувязки.

Остальные предпосылки развитияподагры у дам:

  • патологии сердечки, сосудов (гипертоническая заболевание);
  • нарушения работы почек (оказывают действие на выведения мочекислых солей из организма);
  • нередкое употребление обезболивающих продуктов;
  • применение фармацевтических средств, которые мощно снижают уровень артериального давления;
  • нерациональное питание. Употребление огромного количества жирных, острых кулинарных блюд, соленого, пряного (таковая еда наращивает размер уратов);
  • переедание, в особенности на ночь. Дама начинает стремительно набирать излишний вес, ускоряющий развитие подагры.

Названные предпосылки в особенности небезопасны в зрелом возрасте, когда из-за нарушения гормонального фона начинаются неувязки с эвакуацией мочевой кислоты.

Чтоб минимизировать опасности следует стараться кушать верно и не злоупотреблять медикаментами.

Предпосылки

Подагра может поразить хоть какие сочленения, но почаще всего возникает в области нижних конечностей, а конкретно ступней и голеностопа. Излюбленным местом отложения солей является большой палец ноги. Таковая локализация разъясняется чрезвычайно просто — мочевая кислота более активно скапливается в областях с недостающим кровообращением и сниженной температурой.

Предпосылкой подагры на ногах традиционно становится неверный рацион. В особенности это касается пациентов с наследственной расположенностью к гиперурикемии. В ином варианте излишек уратов возникает на фоне ухудшения работы почек, когда организм перестает управляться с удалением товаров метаболизма.

Источник

Подагра на ноге — системное заболевание, которое проявляется отложением на поверхности сочленений кристаллов монурата натрия. В основе недомогания лежит избыток мочевой кислоты при сниженной экскреции почек, что неизбежно приводит к гиперурикемии.

подагра ног

Патология чаще диагностируется у мужчин (85%). У женщин подагра ног встречается лишь в 15 случаях из 100, обычно в постменопаузальном периоде. Лечение включает в себя препараты, влияющие непосредственно на обменные механизмы и медикаменты для симптоматической терапии.

Причины

Подагра может поразить любые сочленения, но чаще всего возникает в области нижних конечностей, а именно ступней и голеностопа. Излюбленным местом отложения солей является большой палец ноги. Такая локализация объясняется очень просто — мочевая кислота наиболее активно накапливается в областях с недостаточным кровообращением и пониженной температурой.

Причиной подагры на ногах обычно становится неправильный рацион. Особенно это касается пациентов с наследственной предрасположенностью к гиперурикемии. В другом случае избыток уратов возникает на фоне ухудшения работы почек, когда организм перестает справляться с удалением продуктов метаболизма.

Факторы риска

Конечно, подагра ног развивается не у всех, кто неправильно питается или страдает болезнью почек. Для активизации патологического процесса необходимы определенные провоцирующие факторы.

В их роли чаше всего выступает нездоровый образ жизни или хронические недомогания:

  • почечная недостаточность, ухудшение клубочковой фильтрации;
  • расстройство эндокринной системы;
  • продолжительный прием диуретиков и препаратов салициловой кислоты;
  • гормональный сбой;
  • гемолиз;
  • шоковые состояния;
  • алкоголизм;
  • стойкое повышение АД;
  • гиперлипидемия;

У женщин появлению и развитию подагры ног способствует ношение узких туфель на каблуке или просто неудобной обуви, ухудшающей кровоснабжение конечностей.

Симптомы

Основной симптом, возникающий при подагре ноги — резкая, мучительная боль в пораженном сочленении, появляющаяся поздней ночью либо под утро. В дневное время мучительное чувство несколько притупляется, тем не менее человек теряет способность к передвижению и вынужден соблюдать постельный режим.

Читайте также:  Как лечить большой палец при подагре

Общие признаки подагры на ногах не зависят от места поражения и всегда выглядят одинаково:

  • отек и гиперемия кожи в зоне больного сустава;
  • местное повышение температуры;
  • ограничение подвижности сочленения.

Любые прикосновения или нагрузка на ноги вызывает сильнейшую боль, возможна лихорадка, озноб, появление тошноты.

Другим проявлением подагры ног являются тофусы — скопление кристаллов монурата натрия в мягких тканях вблизи пораженного сочленения. Подагра пальцев ног проявляется мелкими узелками на суставах, однако около коленных и тазобедренных соединений тофусы могут достигать довольно больших размеров.

При поражении голеностопа общие симптомы подагры на ногах дополняются искривлением ступни, развитием плоскостопия и проблемами с позвоночником.

Что делать при остром приступе подагры на ногах?

прием таблеток при подагре ног

Больному во время обострения подагры ног следует обеспечить полный покой и постельный режим. Пораженную конечность необходимо уложить на возвышение из одеяла или подушки.

Острую боль, покраснение и отек специалисты рекомендуют снимать обезболивающими препаратами из группы НПВП — таблеткой Найза, Ортофена, Индометацина или Диклофенака, а также приложить к воспаленному суставу ледяной компресс.

Однако приема медикаментов при остром приступе подагры в ногах может быть недостаточно — пациенту требуется не только снять проявления заболевания, но и снизить концентрацию мочевой кислоты. Решить эту проблему поможет низкопуриновая диета.

Какой врач лечит подагру ног?

Подагра — это хроническое заболевание, поражающее все системы организма, поэтому при появлении первых симптомов недомогания лучше обратиться к ревматологу. Помимо него, лечением подагры ног могут заниматься травматолог и ортопед.

Если врачи указанных направлений в местной поликлинике отсутствуют, рекомендуется подойти к терапевту. Он также способен провести обследование и направить пациента к узкопрофильному специалисту.

Диагностика

Диагностика подагры начинается с опроса больного и внешнего осмотра конечности. Обычно симптомы недомогания проявляются очень ярко, но для получения истинной картины поражения пациенту назначают дополнительные исследования:

  • клинический и биохимический анализ крови и мочи;
  • рентгенографию в двух проекциях;
  • пункцию синовиальной жидкости;
  • сцинтиграфию.

Лабораторный анализ крови при подагре на ногах дает представление о том, насколько повышен уровень уратов в организме. Биохимический состав мочи изменяется лишь в том случае, если патологический процесс затронул систему мочевыделения.

Дополнительные диагностические мероприятия помогают обнаружить наличие заболеваний, сходных по симптоматике с подагрой, если таковые присутствуют в анамнезе.

Лечение

Суставную форму подагры на ногах можно лечить в домашних условиях. Терапию начинают с применения медикаментозных средств.

Пациенту назначают:

  • противовоспалительные лекарства нестероидной группы в виде таблеток — Индометацин, Найз, Диклофенак, Ортофен, Бутадион;
  • мази для наружного применения — Капсикам, Вольтарен гель, Випросал, Гэвкамен, Фенилбутазон, линимент Вишневского;
  • препараты от подагры — Аллопуринол, Уродан, Оротовую кислоту, Фебуксостат, Пеглотиказа, Колхицин.

Последняя группа лекарственных средств воздействует непосредственно на процессы синтеза и выведения уратов из организма. С их помощью можно купировать выработку уратов и снизить частоту возникновения приступов подагры.

Несмотря на хорошее терапевтическое воздействие, все указанные препараты имеют массу противопоказаний, поэтому применять их при подагре ног без назначения доктора не рекомендуется. А урикодепрессанты требуют еще и точного расчета дозировки, сделать который может только специалист.

Лечение подагры ног включает в себя применение физиотерапевтических методов. Для улучшения кровотока в пораженных суставах и уменьшения боли назначают следующие процедуры:

  • магнитотерапию;
  • электрофорез с анальгетиками;
  • УФО;
  • бальнеотерапию;
  • парафиновые аппликации и озокерит;
  • фонофорез.

Для восстановления подвижности сочленений при подагре практикуют массаж и ЛФК. Несложные упражнения активизируют кровообращение в ногах, уменьшают отек и дискомфорт, укрепляют мышцы и улучшают трофику тканей.

массаж при подагре ног

Массаж снимает спазм мускулатуры и предупреждает появление контрактуры суставов. В результате подагрическая стопа расслабляется, восстанавливается нормальная походка, исчезают боли в спине и пояснице.

Диета

Одним из лучших методов лечения подагры на ногах признана безпуриновая диета. При поражении сочленений из питания исключают красное мясо, дичь, субпродукты, кислые овощи и фрукты, сладости и дрожжевые изделия, алкоголь.

Предпочтение отдают кисломолочным продуктам, крупам, огурцам, сладкому перцу, картофелю, капусте, кабачкам и тыкве. В период ремиссии можно употреблять белое мясо птицы, крольчатину и рыбу. Не повредит и небольшое количество лакомств — мармелада или пастилы.

Народные средства

Фитотерапевты предлагают массу рецептов для лечения подагры ног. Среди них наиболее эффективным и простым в приготовлении является крем из почек тополя. Сырье растирают с вазелином и наносят на воспаленный сустав для уменьшения болей.

Отличный анальгезирующий эффект при подагре дают ванночки для ног из лекарственных трав или морской соли. Горячая вода способствует растворению уратов и облегчает их выведение из организма, успокаивает боль и расслабляет. Выполнять водные процедуры рекомендуется в вечернее время.

Если консервативные методы терапии не дают ожидаемых результатов и риск возникновения осложнений становится явным, прибегают к хирургическому лечению подагры ног — удаляют тофусы, вскрывают суставные полости и очищают их от гноя. В тяжелых случаях применяют эндопротезирование.

Профилактика

Известно, что подагра «любит» большой палец ноги, поэтому не следует носить узкую или жесткую обувь, способную травмировать сустав и ухудшить кровообращение.

Чтобы уберечься от подагры ног, необходимо пересмотреть прежний образ жизни и вкусовые предпочтения. Из питания следует исключить продукты, содержащие высокую долю пуриновых соединений, отказаться от алкоголя и курения. Соблюдение диеты для здоровья суставов не только снизит концентрацию монуратов натрия, но и приведет к уменьшению массы тела.

При подагре в первую очередь поражаются мелкие суставы ног, поэтому следует обратить особое внимание на поддержание их в здоровом состоянии — ежедневно выполнять простую гимнастику для стоп, больше гулять, заниматься несложным видом спорта.

К сожалению, подагру ног нельзя вылечить, но ее можно контролировать с помощью диеты, медикаментов и правильного образа жизни. Точное выполнение предписаний врача сведет к минимуму частоту и силу обострений.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Оrtopediya.pro

Полезное видео про подагру

Источник