Нельзя сладкое при отите почему
Часто пациенты задаются вопросом, почему при отите нельзя есть сладости? Причина в том, что сахар негативным образом способен повлиять на организм больного, привести к рецидиву воспалительного процесса в ухе. Помимо этого, отит часто развивается на фоне некомпенсированного течения сахарного диабета. Если у пациента диагностировали воспаление уха, ему придется не только соблюдать диету, но и начать прием антибиотиков.
Общее описание болезни
Отит – это заболевание воспалительного характера, причиной возникновения которого считаются патогенные микроорганизмы. Но не только они способны стать причиной развития отита. Нередко воспаление прогрессирует по другой причине:
- Контакт с аллергенами.
- Снижение активности иммунной системы.
- Перенесенное ранее заболевание дало осложнение.
Воспаление протекает с вовлечением в процесс различных структур, что влияет на классификацию отита, он бывает:
- Наружным. Патологические процессы протекают до барабанной перепонки, на фоне чего снижается слух, появляются другие неприятные симптомы. Чаще всего такого типа заболевание диагностируется у детей различного возраста.
- Средний. При таком типе течения болезни воспаление захватывает барабанную перепонку. Симптоматика выражена ярко, часто болезнь выступает в качестве осложнения другого инфекционного заболевания.
- Внутренний. Воспаление распространяется на «лабиринт», такой тип течения отита наиболее опасен, поскольку может стать причиной тяжелых осложнений.
Это основная классификация заболевания, но, помимо этого, отит бывает:
- Острым. На фоне ярко прогрессирующего воспалительного процесса появляется специфическая симптоматика. Она доставляет больному массу беспокойства. При обращении у пациентов диагностируется значительное снижение остроты слуха, болевые ощущения, общая интоксикация организма.
- Хроническим. Признаки болезни выражены слабо, но беспокоят на постоянной основе. С различной периодичностью болезнь прогрессирует. Постепенно периоды ремиссии сокращаются, а спровоцировать очередной «приступ» способны неблагоприятные факторы.
Отит ошибочно считают болезнью детского возраста, но это заболевание с высокой периодичностью диагностируется и у взрослых.
Наиболее опасен хронического типа отит, поскольку длительное течение воспалительного процесса в ухе приводит к значительному ослаблению иммунитета. К тому же в организме присутствует очаг инфекции.
Опасность отита заключается в том, что слуховой канал имеет прямое соединение с головным мозгом человека. При длительном течении воспаление вовлекает в процесс все новые ткани, а это значит, что отит может стать причиной менингита.
Внимание! Лечение отита проходит с использованием антибиотиков, вспомогательной терапией считают соблюдение диеты.
Полезные продукты при отите
Есть ряд блюд, которые помогут укрепить организм при проведении лечения воспалительного процесса в ухе. В рацион диетологи рекомендуют включить следующие продукты:
- помидоры и морковь – эти овощи богаты витамином А;
- цитрусовые – эти фрукты помогут укрепить иммунитет;
- чеснок и лук – источник фитонцидов и полезных микроэлементов.
Условно вредными считают и продукты, сделанные из рафинированной муки – это выпечка, различные торты, рулеты и кексы.
Дополнительные рекомендации по питанию:
- Откажитесь от продуктов, раздражающим образом действующих на организм человека. Под это понятие попадают жареные, копченые и жирные блюда.
- Исключите алкоголь полностью, поскольку спирт несовместим с антибиотиками и может привести к негативной реакции организма.
- Пейте больше воды, она способствует выведению из организма токсинов.
- Если речь идет об аллергическом типе течения болезни, то из рациона исключают продукты, способные спровоцировать реакцию гиперчувствительности.
Совет: если речь идет о ребенке грудного возраста, то маме советуют кормить его грудью. Молоко поможет повысить иммунитет малыша, а значит, быстрее справиться с воспалением уха.
Чего делать не стоит:
- злоупотреблять цитрусовыми, эти фрукты способны стать причиной аллергической реакции;
- есть много сладкого, это негативным образом скажется на состоянии организма;
- придерживаться низкокалорийной диеты или отказываться от пищи, боясь прибавить в весе.
Если организму не хватает витаминов и микроэлементов, то восстановительный процесс займет больше времени или приведет к нежелательным осложнениям.
Опасные и вредные продукты при отите
Опасными считают те продукты, которые увеличивают количество продуцируемой слизи. Речь идет о молоке, йогурте, сыре и их производных.
Молоко – это источник кальция, но на период лечения его заменяют другими продуктами, содержащими этот элемент в составе.
Еще из рациона придется исключить:
- Яйца и блюда, в состав которых они входят.
- Красное мясо и субпродукты.
Еще ограничение накладывается на количество потребляемой соли, поэтому не увлекайтесь различными маринадами и соленьями. Исключите из рациона и те продукты, которые содержат «скрытую» соль. Речь идет о полуфабрикатах, колбасах и рыбных пресервах.
Все хорошо в меру, и забывать об этом не стоит. Любые блюда, «нагружающие организм», способны замедлить процесс восстановления. По этой причине, при проведении лечения требуется отказаться от тех продуктов, которые способны нанести организму вред.
Внимание! Если человек принимает антибиотики, то основой его рациона считают легкоусвояемую пищу. Рекомендуется включать в меню рисовый отвар, кисели из свежих ягод или плодов.
Можно или нельзя есть сладкое при отите?
Многие отоларингологи на период лечения отита прописывают пациентам диету, подразумевающую ограничение потребления сахара. Причин у такого предписания несколько:
- сахар в высокой концентрации негативно влияет на работу организма в целом, что замедляет процесс регенерации клиенток;
- еще сладкое очень «любят» бактерии, поскольку в такой среде они успешно размножаются.
Сахар также относят к продуктам, стимулирующим продуцирование слизи, по этой причине на период лечения его потребление ограничивают.
Доктора считают, что если есть сахар в большом количестве, то возрастает:
- Риск развития нежелательных осложнений, поскольку восстановительный период затянется.
- Риск повторного рецидива заболевания, что станет причиной перехода болезни в хроническую стадию.
Если уровень сахара в крови держится в пределах нормы, а больной не злоупотребляем сладким, то ограничения будут носить умеренный характер. А после завершения терапии можно будет вернуться к привычному питанию, убрав все ограничения. Но желательно согласовать это с лечащим врачом.
Лечение отита нередко носит комплексный характер. Помимо приема медикаментов и проведения процедур, терапия может затронуть и питание больного.
Источник
А также может ли купание спровоцировать воспаление, и как распознать и лечить болезнь.
80% детей в течение первых трех лет жизни хотя бы раз сталкиваются с таким заболеванием, как отит. О том, почему он возникает и как его правильно лечить, рассказывает известнейший детский врач, кандидат медицинских наук, телеведущий Евгений Комаровский.
Отит – это воспаление одного из отделов уха. В зависимости от локализации врачи различают наружный, средний и внутренний отит, однако в 99% случаев у детей диагностируют все-таки воспаление среднего уха. О нем и поговорим подробнее.
Чаще всего у детей встречается так называемый средний отит, когда воспаляется средняя часть уха – барабанная полость и слуховая труба
Отчего возникает отит
Среднее ухо включает в себя барабанную полость, внутри которой находятся звуковые косточки (см. рисунок). Давление в барабанной полости равно атмосферному – в этом случае косточки и барабанная перепонка колеблются нормально, передавая звук дальше, к слуховому нерву. Чтобы это давление поддерживать, среднее ухо соединяется с глоткой специальной слуховой трубой, называемой евстахиевой.
Евгений Комаровский
известнейший детский врач, кандидат медицинских наук, телеведущий
«Отит возникает, когда давление в барабанной полости изменяется. Это может произойти при нырянии на глубину, а также в самолете, во время взлета или посадки. Однако чаще всего давление меняется из-за того, что просвет слуховой трубы либо сужен до минимума, либо вообще перекрыт. Причина этого – воспаление, отек, скопление в трубе слизи, которая попадает туда из носоглотки во время ОРВИ»
Поэтому чаще всего отит – это не самостоятельное заболевание, а осложнение, возникающее во время вирусных инфекций. Слизь из носа попадает в слуховую трубу – например, если ребенок постоянно шмыгает носом или слишком сильно сморкается, – та забивается, отекает, давление в ухе меняется, начинается воспалительный процесс.
У детей отиты встречаются гораздо чаще, чем у взрослых, по нескольким причинам:
- Слуховая труба у ребенка значительно уже, чем у взрослого, и нарушения ее проходимости возникают легче.
- Дети чаще болеют простудными заболеваниями.
- Дети больше плачут и активно при этом шмыгают носами.
- У детей чаще увеличены аденоиды, которые способны сдавливать слуховую трубу.
Отит бывает и бактериальный, в таком случае он может быть и не связан с ОРВИ. Часто одновременно с отитом у ребенка диагностируют бактериальную ангину или конъюнктивит.
Как проявляется болезнь
– Как правило, когда меняется давление, то возникает первый и самый очевидный симптом отита – боль в ухе, – говорит Евгений Комаровский. – Иногда на этом этапе появляются и нарушения слуха. Родители могут определить, болят ли у младенца уши, надавив на козелок – выступ на ушной раковине, спереди от ушного прохода. Боль и пронзительный плач при надавливании сигнализируют о начале воспаления.
Затем, в срок от нескольких часов до трех суток бактерии из слуховой трубы попадают в барабанную полость и там размножаются – отит становится гнойным. Боль нарастает, повышается температура тела, давление в барабанной полости часто возрастает настолько, что происходит разрыв барабанной перепонки. Через возникшее отверстие по слуховому проходу начинает выделяться гнойная жидкость.
На отит могут указывать и другие признаки – например, нарушения работы вестибулярного аппарата. Это тошнота, рвота, потеря равновесия.
До осмотра врача не капайте в ухо ребенку ничего, включая народные средства!
Как лечить отит
Первое, что должны сделать родители – обратиться к врачу, и лучше всего – сразу к отоларингологу. Тот осмотрит уши малыша, чтобы определить, в каком состоянии барабанная перепонка.
– Дело в том, что при повреждении барабанной перепонки в уши нельзя капать ряд лекарств, – говорит Евгений Олегович. – Поэтому запомните: до беседы с врачом ничего не капайте в ухо малышу, включая разного рода народные средства вроде сока грецкого ореха!
При первых симптомах отита малышу нужно начинать капать сосудосуживающие капли в нос. Они уменьшат отек и слизистой оболочки носа, и слизистой оболочки слуховой трубы. Иногда такой меры бывает достаточно, чтобы предотвратить развитие отита. Но врачу показаться нужно в любом случае! Он может назначить раствор антисептика, обезболивающие средства, иногда – противовоспалительные гормоны.
– Бактериальный отит лечится антибиотиками, которые назначает врач, – говорит Евгений Комаровский. – Самостоятельно уменьшать дозу лекарства или сокращать сроки приема нельзя – это может привести к рецидиву болезни. Также нельзя греть ухо – если там скопился гной, будет только хуже. При отите показано сухое тепло – например, можно приложить к ушку малыша марлевую подушечку, а на голову надеть чепчик.
Что еще нужно знать об отите?
- Обычное купание в домашней ванне никак не увеличивает риск заболеть отитом, даже если в уши малыша попадает вода.
- Иногда для того, чтобы избавиться от частых отитов, достаточно удалить аденоиды, так как они, воспаляясь, могут сдавливать слуховую трубу, перекрывая ее полностью или уменьшая ее просвет.
- Иногда при отите врачи делают в барабанной перепонке ребенка прокол – в случае, если давление растет и боль усиливается. Прокол нужен, чтобы эту боль снять и дать гною выйти наружу. Рубчик после прокола, как и после разрыва перепонки, на остроту слуха ребенка никак не повлияет.
- Даже при правильном лечении острого отита слух может ухудшиться на срок до 3-4 недель.
- Начинать лечить отит нужно вовремя. Если пустить болезнь на самотек, это чревато тяжелейшими осложнениями – от полной потери слуха до развития гнойного менингита.
Полезно знать
- Наружный отит
Это воспаления на коже ушной раковины и в слуховом проходе. Лечат их местно. Риск такого отита повышается, если в ухо часто попадает вода, вымывая оттуда серу, или если серу тщательно «вычищают» сами родители с помощью ватных палочек и прочих приспособлений.
- Внутренний отит
Возникает глубоко во внутренних отделах уха. Очень опасен. Однако чаще всего развивается не сам по себе, а как осложнение среднего отита, если его не лечить, или другого тяжелого инфекционного заболевания.
Больше информации об отитах у детей вы найдете на официальном сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделе «Навигатор» -> «Отит» (12+)
Источник
Tosjka, Татьяна Шеллер
Об Отите очень просто…
О том, что малыша беспокоят именно ушки, родители часто догадываются еще до прихода врача – ребенок очень беспокоен, |
Об Отите очень сложно…
Отитом называется воспалительный процесс одного из отделов уха. Объяснить причины возникновения отитов и дать сколько-нибудь существенные, выполнимые и понятные рекомендации совершенно невозможно, без хотя бы краткой информации о том, как наше ухо устроено.
Наружное ухо – это тот единственный отдел уха, который можно увидеть. Именно ушная раковина ассоциируется в нашем восприятии с органом слуха, хотя значение ее для самой возможности слышать – наименьшее (из всех отделов уха). Задача ушной раковины – улавливать звуковые колебания и направлять их в слуховой проход, который заканчивается барабанной перепонкой. За барабанной перепонкой начинается среднее ухо.
Среднее ухо выполняет функцию звукопроведения. Сразу же за барабанной перепонкой находится барабанная полость – некое весьма ограниченное пространство, определенным образом усиливающее и обрабатывающее звуковой сигнал. В барабанной полости расположены очень маленькие звуковые косточки. Косточки эти имеют весьма оригинальные названия: молоточек, наковальня и стремечко. Ручка молоточка очень прочно соединена с барабанной перепонкой. Последняя колеблется под действием звуковых волн, эти колебания передаются по цепочке косточек, а основание стремечка находится в особом отверстии височной кости, за которым начинается внутреннее ухо.
Внутреннее ухо – это сложная система каналов. Расположено оно в височной кости и формирует собственно слуховой орган, который называется улиткой. Необычное название объясняется специфической формой каналов, весьма напоминающих улитку. Каналы заполнены особой жидкостью и так называемыми волосковыми клетками. Определенная частота звука вызывает колебания определенных волосковых клеток, которые, в свою очередь, преобразуют механические колебания в нервный импульс. Импульсы воспринимаются слуховым нервом и переносятся в особые ядра головного мозга.
С учетом того факта, что анатомически и физиологически выделяют три, теперь уже знакомых нам, отдела уха (наружный, средний и внутренний), врачи, в свою очередь, диагностируют три вида отита – опять-таки, наружный отит, средний отит и внутренний отит.
Наружные отиты не имеют особой «ушной» специфики – очевидно, что на коже ушной раковины могут возникнуть такие же воспалительные процессы, как и на любом другом участке кожи – разнообразные прыщи, фурункулы, угри и т.д. Определенную сложность в плане лечения вызывают гнойники (чаще всего фурункулы), расположенные в слуховом проходе. Сложность, что легко объяснимо, связана не с какими то особыми способами лечения, а именно с локализацией – до такого фурункула просто тяжело добраться.
Внутренние отиты (их еще называют лабиринтитами – система каналов – сложный лабиринт), к счастью, явление не очень частое, но всегда очень серьезное. Внутренний отит, как правило, не первичное заболевание, а осложнение среднего отита или тяжелой общей инфекционной болезни.
В подавляющем большинстве случаев любые выделения из слухового прохода, боль в одном или обоих ушах и (или) понижение слуха обусловлены средним отитом. Именно средний отит является одним из наиболее частых заболеваний, особенно у детей. В 99% случаев, произнося фразу «У Вашего ребенка отит», врачи подразумевают средний отит.
Среднее ухо представлено барабанной полостью, внутри которой находятся звуковые косточки. Нормальная работа среднего уха возможна лишь тогда, когда давление в барабанной полости равно атмосферному – только при этом условии имеют место адекватные колебания косточек и барабанной перепонки. Поддержание должного уровня давления достигается благодаря наличию особого канала – евстахиевой трубы, соединяющей глотку и барабанную полость. Во время глотания труба открывается, среднее ухо вентилируется и давление в нем выравнивается.
Воспаление в среднем ухе не возникает ни с того, ни с сего. Его первопричина – изменение давления в барабанной полости. Отчего это может произойти? Во-первых, при резких изменениях давления на барабанную перепонку, например, при нырянии или при взлёте (посадке) во время авиапутешествий. Во-вторых, и эта причина наиболее частая, при различных воспалительных заболеваниях в носу и глотке, когда нарушается проходимость евстахиевой трубы.
При любых простудных заболеваниях носоглотки имеет место повышенное образование слизи. Многократные шмыганья носом, особенно активные шмыганья (неважно при этом в себя или из себя) способствуют, попаданию слизи в просвет евстахиевой трубы; кроме этого вирусы и бактерии, вызывающие ОРЗ, сами по себе нередко становятся причиной воспаления слизистой оболочки евстахиевой трубы. Оба указанных фактора, вместе или по отдельности, вызывают достаточно длительное нарушение вентиляции барабанной полости, и давление в ней становится отрицательным. В этих условиях клетки, выстилающие барабанную полость, начинают выделять воспалительную жидкость. Уже на этом этапе возникают совершенно конкретные симптомы отита: боль в ухе (ушах), нарушение слуха. В дальнейшем (иногда через несколько часов, но чаще через 2-3 суток) бактерии попадают в барабанную полость (все через ту же евстахиеву трубу) и начинают размножаться – отит становится гнойным. Боль нарастает, повышается температура тела, давление в барабанной полости часто возрастает настолько, что происходит разрыв барабанной перепонки и через возникшее отверстие по слуховому проходу начинает выделяться гнойная жидкость.
Приведенная выше теоретическая информация позволяет легко ответить на вопрос:
«Почему дети болеют отитом значительно чаще, чем взрослые?».
Основные способствующие факторы следующие:
- Евстахиева труба ребенка значительно уже, чем у взрослого, следовательно, нарушения ее проходимости возникают легче.
- Дети чаще болеют простудными заболеваниями.
- Дети больше плачут и активно при этом шмыгают носами.
- У детей сплошь и рядом имеют место аденоиды, которые способны сдавливать евстахиеву трубу.
- Неправильное лечение насморка, сбивание температуры в начале простуды, частое использование антибиотиков.
Диагностика мамой У детей грудного возраста отит диагностировать заметно сложнее, поскольку ни на боль, ни на понижение слуха ребенок пожаловаться не может. Но забывать про возможность отита ни в коем случае нельзя, поэтому немотивированное на первый взгляд беспокойство, раздражительность, нарушения сна, плач должны подтолкнуть родителей к мыслям об отите. На ушной раковине, спереди от отверстия наружного слухового прохода, имеется выступ, который называется козелок. Надавливание на козелок вызывает, при наличии отита, значительное усиление боли, провоцируя у ребенка пронзительный плач. Можно проделать такой тест над спящим ребенком, во сне ребенок будет реагировать на боль. |
Профилактика
Профилактика отитов сводится к тому, чтобы не дать густой слизи закупорить евстахиеву трубу.
Сделать это не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Важно помнить, что жидкие выделения из носа не опасны; но как не дать слизи загустеть?
Следует всего-навсего знать факторы, способствующие загустению слизи и развитию отита:
- Дефицит жидкости в организме (следовательно, надо побольше пить).
- Сухой и теплый воздух в помещении (значит, необходимы теплая одежда, но температура воздуха не выше 18-20°С, проветривание, частая влажная уборка, удаление из комнаты накопителей пыли).
- Еще один важный путь профилактики – умеренность при сморкании (кому не знакома картина – мама, в ее руке платок, под платком детский нос и все это сопровождается понуканиями типа: «А ну-ка посильнее»).
- Исключить из питания молоко и молочные продукты (но не грудное молоко).
О чем важно помнить:
- Нельзя пшикать Хумером в нос!!! Тем самым слизь попадает прямо в уши!
- Нельзя отсасывать слизь клизмами и прочими устройствами!!! Увеличится отек носоглотки и выработка слизи.
- Нельзя греть уши согревающими компрессами, пока ребёнка не осмотрел ЛОР!!!
Скорая помощь:
- Желательно, чтобы ухо было в тепле («сухое» тепло: вата, полиэтиленовая пленка, косынка или шапочка), но только не надо прикладывать горячие грелки.
- Ребенка посадить, а лучше поносить на ручках, положив больное ушко на плечо или руку (отток жидкости).
- Дать попить ребенку теплого чая.
- Успокоить и отвлечь!!!
- Подумать и проанализировать, что же ребенок не захотел услышать и извиниться перед ним за такую боль, объяснить и поговорить с ним. Даже если он еще совсем малыш.
Точный диагноз отита может установить только врач при осмотре барабанной перепонки (такой осмотр на медицинском языке называется отоскопия). Отоскопия дает возможность определить вид отита, ответить на вопрос какой он, катаральный (есть воспалительная жидкость, но гноя еще нет) или гнойный, уточнить, много ли жидкости скопилось в барабанной полости. Вся эта информация существенным образом влияет на выбор лекарственных препаратов, а также на продолжительность лечения.
Ребенка следует немедленно отвести к врачу, если:
- из уха течет гной, жидкость или кровь,
- у ребенка не сгибается шея,
- у ребенка появляется рвота.
Лечение
Интересное исследование проводилось в Америке группой отоларингологов:
Они собрали и проанализировали исследования с 1966 до 1999 год из различных баз, и сделали рекомендации по лечению с учетом соотношения польза/риск и получили:
- Улучшение диагностики. По опросу педиатров, они не уверены в своем диагнозе в 30% случаев. Проведенное исследование (по качественным снимкам врачи ставили диагноз, что намного легче, чем в реальных условиях) показало, что педиатры ставя диагноз острый средний отит ошибались в 50 % случаях, ЛОРы в 27 %.
- Основное внимание уделяется снятию боли. От антибиотиков боль может уменьшится лишь после 24 часов с начала применения (в основном после 48 часов). Рекомендуют ацетаминофен (парацетомол) и ибопрофен. Потом по эффективности идут всякие отвлекающие процедуры – холодтепло, просто игра с ребенком и т.д. Есть еще в конце всякие анальгетики, но из-за возможных осложнений, не очень приветствуются. Боль же при отите вызывает жидкость, отток которой нарушен. При вертикальном положении головы отток улучшается, если ребенок все время лежит, ему будет больнее.
- Очень строгий подход к назначению антибиотиков. Экссудативный средний отит проходит сам в 90% случаев. Даже острый отит не рекомендуют сразу лечить антибиотиками. Для детей до 6 мес антибиотики назначают даже без уточненного диагноза, хотя говорят о учете состояния ребенка. В первые 24 часа рекомендуют наблюдение детям от 6 мес до двух лет. Если будут ухудшения (усиление боли, повышение темп. выше 38 градусов), или при серьезной ситуации никаких улучшений, то назначают антибиотики. Детям старше 2-ух лет наблюдение в течение 2-3 дней, потом только решается вопрос об антибиотиках.
- Несколько исследований показали примерно схожие результаты: острые средние отиты разрешаются без применения антибиотиков в срок от 2 до 7 дней в примерно 80% случаев. При применении антибиотикотерапии в этот срок разрешается около 90% (проценты не точные, так как данные основаны на нескольких независимых исследованиях). В 10-15% антибиотики сокращали длительность отита на один день. Эффективность применения антибиотиков при остром среднем отите была сравнена с плацебо. При учете процента реакций и осложнений на антибиотики и риска осложнений от болезни применение при данном диагнозе неоправданно.
Дифференцированный подход должен быть всегда, независимо от рекомендаций.
Советы гомеопата Александра Котока www.1796kotok.com
«у меня секретов нет — слушайте, детишки…» (с).
- Исключайте из диеты практически все сладкое, особенно газированные напитки. Их вообще запретить. Сокращайте и мучное.
- Добавляйте в нее как можно больше овощей и фруктов, желательно сырых.
- Обязательно купите тыквенные семечки; если ребенок мал и не может есть зернышки, то их надо растолочь или смолоть и добавлять порошок в салаты или другие блюда. В этих семечках цинк, он очень важен для профилактики именно отитов.
- Натуральный витамин С на некоторое время, доза в зависимости от возраста.
- Ну и свежий воздух, физическая активность…
Думаю, что через несколько месяцев следования этим рекомендациям проблема отитов решится.
Познавательно! Диета для ушей и носа.
- Обязательно употреблять продукты, содержащие натуральный витамин С (фрукты, соки, чай, морс).
- Снизить долю сладкого (гной из уха у сладкоежек).
- Уменьшить кофе, какао, шоколад.
- Уменьшить количество потребляемого мяса и рыбы.
- Часто хронические микробные очаги в ЛОР-органах формируются при снижении в организме селена, поэтому рекомендую есть сало, чеснок, фисташки и кокосы
- При насморке предпочтение надо отдавать следующим продуктам питания: перец, чеснок, петрушка.
Опубликовано: воскресенье, 19 Июля 2009 |
Материалы использованные в статье:
Личный опыт Татьяны Шеллер и Олеси Румянцевой в лечении отита у своих детей, а так же известные книги
Оден «Первичное здоровье»; скачать>>>
Комаровский «Здоровье ребёнка»;
Мендельсон «Как вырастить ребёнка здоровым вопреки вашему врачу»;
и Интернет ресурсы
www.greencross.by
www.1796kotok.com
© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации
Источник