Отдых для ребенка после пневмонии
Реабилитация иногда важнее, чем основное лечение.
Реабилитация после пневмонии – это один из важных моментов реконвалесценции. Ответственность за восстановления полностью лежит на пациенте. Соблюдая рекомендации, можно полностью восстановить здоровье после перенесенного воспаления.
Пневмония – это воспалительный процесс в легких, который протекает с развитием дыхательной недостаточности. После прохождения курса антибиотикотерапии не многие пациенты чувствуют себя полностью здоровыми и могут приступать к профессиональной деятельности. Для того чтобы полностью восстановить свое здоровье поможет реабилитация после пневмонии.
Этапы восстановления работы легких
Реабилитация при пневмонии – это комплекс лечебно-профилактических мероприятий, которые воздействуя на легочную ткань, способствуют быстрому выздоровлению и предупреждению развития осложнений после воспаления.
Врачи выделяют два периода восстановления легких после болезни:
- Ранний длится от начала назначения лечения до момента исчезновения рентгенологических признаков воспаления в легких и снижения температуры. Этот период включает в себя строгое соблюдение врачебных назначений по поводу лекарственной терапии, пастельного режима, питания и питья. На этом этапе от больного мало что зависит, ему не рекомендуются физические нагрузки, физиотерапевтические процедуры и курортное лечение. Главная задача раннего периода реабилитации – это устранение воспаления в легких, активация отхождения мокроты и понижение температуры тела. Назначаются следующие группы препаратов:
антибиотики в соответствии с чувствительностью флоры;
муколитики и отхаркивающие;
антиоксиданты в виде витамин А, С, Е;
инфузионная терапия в виде солевых растворов при выраженной интоксикации;
противовоспалительные средства по показаниям при повышенной температуре.
- Поздний период начинается примерно через две недели после начала лечения. Ответственность за восстановление на этом этапе лежит полностью на больном. Врач при выписке из стационара или после амбулаторного лечения дает свои рекомендации, выписывает направление на физиотерапевтические процедуры. Пациенту в этом периоде необходимо много работать над своими легкими, чтобы восстановить функционирование дыхательной системы. Основные методы реабилитации на втором периоде:
физиотерапевтические процедуры;
дыхательная гимнастика;
утренняя гигиеническая гимнастика;
лекарственное восстановление;
санитарно-курортное лечение.
Восстановление во втором периоде происходит в условиях дневного стационара физиотерапевтического кабинета, в домашних условиях или в санатории.
Задачи реабилитации во время второго периода:
возобновление работы легких в полном объеме после пневмонии;
устранение остаточных симптомов, таких как длительный кашель;
профилактика разрастания соединительной ткани и формирования пневмофиброза, спаек в плевральной полости;
лечение иммунодефицита после перенесенного воспаления;
купирование дисбактериоза после антибиотикотерапии;
предупреждение повторного развития воспалительного процесса в легких.
Длительность второго периода восстановления составляет от одного до трех месяцев.
Общие рекомендации по реабилитации
Для того чтобы привести свое здоровье в норму следует придерживаться следующих рекомендаций по режиму труда и отдыха:
пациент после перенесенной терапии должен перейти на облегченный труд, если на производстве есть какие-либо вредности или чрезмерная физическая нагрузка;
соблюдение диеты для больных в стадии реконвалесценции – выздоровления;
режим сна должен включать восемь часов ночного отдыха и 1-2 часа дневного сна;
перед сном следует прогуливаться на свежем воздухе;
в любое время года нужно проводить проветривание два раза в день, также обязательна влажная гигиеническая уборка;
исключить потребление алкоголя;
по возможности отказаться от курения, если при этом будет беспокоить сильный кашель, то разрешается выкуривать меньшее количество сигарет, чем до болезни;
нужно стараться не переохлаждать организм.
Физиотерапевтические методы реабилитации
Врач после выписки дает рекомендации по поводу амбулаторного лечения в дневном стационаре физиотерапевтического кабинета.
К методам физиотерапии относятся:
Название метода физиотерапииФотоИнгаляции с помощью небулайзера
Ингаляции
Электрофорез
Электрофорез
УВЧ облучение
УВЧ
Ингаляции
Ингаляции можно проводить и дома. Для этого в тазик следует налить кипятка, разбавить там несколько капель эфирного масла (Мяты, Хвои, Эфкалипта, Чайного дерева), наклониться над тазиком, накрывшись сверху полотенцем и подышать ртом, глубоко вдыхая пар.
Вместо эфирных масел, можно взять обычную пищевую соду и растворить две столовых ложки на литр кипятка.
Дышать лучше ртом, чтобы поток воздуха был более сильным.
В стационаре для этого есть специальный прибор – небулайзер. От него отходит маска, которую помещают на лицо и дышать через нее. Обычно после пневмонии в небулайзер заправляют препарат Сода-Буфер. Это средство способствует хорошему разжижению и отхождению мокроты.
Электрофорез
Методика осуществляется с помощью специальных пластин, которые вырабатывают электрические токи. На грудную клетку помещается салфетка, смоченная раствором экстракта алое, сверху накладываются пластины и включается прибор.
Под действием токов медикамент доставляется к легким. Метод не приносит дискомфорта, пациенты чувствуют легкое покалывание.
УВЧ
Излучение высоких частот способно оказывать согревающий эффект на легочную ткань, что способствует рассасыванию соединительной ткани (фиброза) в легких и спаек в плевральной полости.
Дыхательная гимнастика
Тренировать дыхание следует начинать сразу после окончания приема антибиотиков. Это способствует восстановлению объема жизненной емкости легких, расправлению альвеол и очищению бронхиального дерева от оставшейся слизи и мокроты. Начинать нужно с самых простых упражнений, чтобы не развилось одышки или кашля.
Дыхательная гимнастика включает следующие упражнения:
задержка дыхания на вдохе начиная от 10-15 секунд до 1 минуты;
задержка дыхания на выдохе от 5-10 секунд до 40 секунд;
быстрые вдохи-выдохи в течение нескольких секунд;
дыхание с максимальным растяжением грудной клетки и всех межреберных промежутков;
надувание воздушных шариков хорошо разрабатывает межреберные мышцы, диафрагму. Ежедневно следует надувать и сдувать шарик. Количество раз определяется индивидуально.
Утренняя гигиеническая гимнастика
Реабилитация после воспаления легких в домашних условиях включает занятия спортом. Они необходимы после перенесенной пневмонии. Увеличивая подвижность грудной клетки, происходит профилактика развития спаек в плевральной полости. Кроме этого, после занятий физкультурой наш организм приходит в тонус и есть силы для дальнейшего восстановления.
Полезны следующие упражнения:
1 упражнение: наклоны грудной клетки в обе стороны, при этом нужно стараться максимально растягивать и расправлять межреберные мышцы. Стойка для выполнения – стоя, ноги на уровне плеч. Подходы увеличиваем постепенно с 5 раз до 15.
2 упражнение: наклоны вперед, при этом стараемся максимально согнуть спину, чтобы растягивались межреберные пространства. Подходы по 5-15 раз.
3 упражнение: мельница. Ставим ноги на ширину плеч, расставляем в стороны руки и вращаем. По 5-15 раз.
Кроме этого хороший эффект оказывают занятия плаваньем, йога, бег на беговой дорожке.
Лекарственное восстановление
При воспалительном процессе в организме у взрослых происходит активация иммунной системы для борьбы с возбудителем. По прошествии лечения иммунные механизмы истощаются, и может развиться иммунодефицит. Состояние может повлечь присоединение инфекции после выздоровления или рецидив заболевания.
Для предотвращения нежелательных последствий применяются растительные иммунномодуляторы, цена которых невысокая, а польза очевидна:
настойка китайского лимонника;
настойка эхинацеи;
настойка элеутерококка.
После приема антибиотиков не редкость развитие дисбактериоза кишечника. Для лечения этого осложнения принимаются пробиотики:
Линекс;
Бифиформ;
Энтерожермина.
Витаминотерапия заключается в приеме поливитаминных средств, но в течение не более одного месяца. По режиму приема лекарственных средств подробнее расскажет инструкция.
Санитарно-курортное лечение
Курортное лечение показано только спустя несколько месяцев после перенесенной пневмонии. Отдых в санатории – это последний этап в реабилитации для полного восстановления сил организма. Наиболее благоприятные курорты для органов дыхания – это горная и лесная местность.
Следует подбирать санатории в местах с приятным климатом – не сильно влажным, но и не сухим, со средней температурой не выше 25 градусов Цельсия. Хорошее влияние оказывают соляные шахты и минеральные источники.
Отдыхать следует на следующих курортах:
Южный берег Крыма;
Трускавец;
Швейцария;
Грузия.
Отдых в санатории хорош тем, что помимо благотворного влияния воздуха, пациент проходит различные процедуры, за которыми наблюдает врач. Пройдя все этапы реконвалесценции можно быть точно уверенным, что здоровье восстановилось на прежний уровень.
Читать далее…
Источник
Вопрос поездки на курорт после перенесенных заболеваний не теряет своей актуальности. Поездка в другую климатическую зону всегда означает большую нагрузку на организм. Особенно остро проблема стоит в случае неокрепшего здоровья после тяжелых заболеваний дыхательных путей. Чтобы понять, можно ли после пневмонии ехать на море, следует оценить несколько факторов, связанных со сменой климата, нагрузок во время поездки и других параметров.
Подробная информация о пневмонии находится здесь.
Опасные последствия при болезнях дыхательных путей
Кислородное голодание — особо опасно для человеческого организма, так как влечет за собой тяжелые последствия для всех человеческих органов даже при кратковременном течении. Дыхательная система становится особо уязвима для вирусов и инфекций, что позволяет развиться серьезным осложнениям, затрагивающим различные системы и органы.
Неправильное или несвоевременное лечение, несерьезный подход к процессу реабилитации грозит развитием других серьезных болезней. Отличительной чертой периода восстановления после пневмонии является ее длительность.
Реабилитация должна включать следующие меры:
- Снятие остаточных очагов воспаления
- Стабилизация правильного вентилирования легких
- Восстановление проходимости бронхов и дыхательной мускулатуры.
Данные мероприятия помогут отладить процесс кислородного обмена, способствуя полному выздоровлению человека.
Особенности течения пневмонии
Болезнь характеризуется полным или частичным поражением легких.
Возбудителями болезни могут выступать вирусы, микробы, микроорганизмы. В зависимости от вида возбудителя, степень тяжести протекания заболевания будет различной. Осложнение после гриппы или простуды – наиболее частая причина развития недуга.
К другим причинам, вызывающим пневмонию, можно отнести:
- Сердечную патологию
- Астму
- Диабет
- Онкология.
Клиническая картина
По мере развития воспалительного процесса в альвеолах происходит их заполнение жидкостью с одновременной утратой легкими эластичности, снижается уровень кислорода в крови. Чтобы компенсировать потери необходимого организму количеству кислорода, легкие начинают работать более интенсивно, что проявляется в характерной одышке.
При пневмонии появляются и другие симптомы, характерные для острого бронхита:
- Кашель
- Боль за грудиной
- Учащенное дыхание
- Лихорадочное состояние
- Вялость
- Рвота
- Диарея.
В отличие от острого бронхита, организм больного пневмонией страдает от недостатка кислорода. Ввиду серьезности последствий, важно вовремя провести рентгенологическое обследование, правильно поставить диагноз и назначить незамедлительное лечение.
Реабилитационный период
Период полного выздоровления неотрывно связан с последующей реабилитацией, представляющей целый комплекс мер, учитывающих индивидуальные особенности человеческого организма, перенесшего тяжелую болезнь. После того, как снимаются основные симптомы, лечение нельзя бросать. Наилучшим способом полного восстановления является отдых в санатории или на курорте.
Несмотря на то, что санаторно-курортный период оказывает благоприятное воздействие, необходимо тщательно продумать поездку:
- Время поездки. Нельзя ехать в острый период болезни или в стадии выздоровления. Несмотря на целебные свойства морского воздуха, ослабленному организму он может повредить.
- Рекомендации врачей. Распорядок дня и поведение на курорте должно быть строго в соответствии с полученными предписаниями. Если лечащий врач не советует ехать на море, от поездки лучше отказаться. Прогрессирующее течение пневмонии – основание для того, чтобы продолжить постельный режим дома.
В каких случаях показана поездка на море
О лечебных свойствах курортного воздуха известно издавна, отдых в санатории позволит полностью устранить негативные последствия тяжелого недуга. Однако чтобы получить максимальную пользу, необходимо правильно выбрать время и место. Планировать поездку на море рекомендуется спустя определенное время после исчезновения симптомов. Оптимальный срок между выздоровлением и поездкой – около месяца.
Куда поехать?
В качестве общей врачебной рекомендации, можно долечиваться в местных санаториях, где не требуется акклиматизации, а также поездки на теплые курорты в местах с сухим климатом. Для больных, страдающих астенизацией, рекомендуется горный воздух.
В качестве морских курортов используются учреждения на черноморском, балтийском и тихоокеанском побережье. Для пульмонологических больных рекомендуются горные курортные зоны в Польше, Беларуси, Румынии, Словении, Италии, Германии, Израиле. Из российских курортов можно пойти реабилитационный курс в санаториях в Крыму, Краснодарском крае. Показаны путешествия в Среднюю Азию, Северный Кавказ и Алтай.
От местоположения курорта зависит влияние на дальнейшее восстановление больного. К подбору программы реабилитации нужно подходить тщательно, подбирая климатические условия и набор физиопроцедур, учитывающих следующие параметры:
- Стадия выздоровления
- Наличие осложнений
- Индивидуальные особенности человека.
Нюансы подбора курорта с учетом особенностей болезни
Не только климатические особенности влияют на выбор места для отдыха во время реабилитации. Находясь на лечении в санатории, можно избавиться от аллергических раздражителей, в избытке присутствующих в городе, а также получает психическую разгрузку. Благотворное влияние оказывает и морская вода и воздух на побережье.
Дополнительными факторами выбора являются:
- Контрастность метеоусловий, наличие/отсутствие существенных перепадов температуры воздуха
- Пора цветения, с возможными аллергическими реакциями на то или иное растение.
Опасности акклиматизации
Врачи рекомендуют не спешить с поездкой после перенесенного острого периода пневмонии. Это связано с тем, что любое перемещение со сменой климатической зоны сопровождается процессом акклиматизации. Время на адаптацию человеческого организма к новым условиям сугубо индивидуально. Для получения оптимального терапевтического эффекта от поездки на море следует планировать длительный период пребывания на побережье. Так как акклиматизация может продлиться до двух недель, рекомендуется поездка на срок не менее одного месяца.
Рекомендации поведения на море
К условиям, обеспечивающим положительную терапию, относят выполнение следующих мер:
- Строгое соблюдение врачебных предписаний
- Щадящий распорядок дня с ограничением длительности пребывания на солнце
- Избегание переохлаждения и перегревания
- Учет необходимой акклиматизации, представляющей серьезный стресс для неокрепшего организма.
Поездки на курорт для ребенка
Общей врачебной рекомендацией для больного ребенка, перенесшего пневмонию, является полный покой и щадящий распорядок в первый месяц. Стабильному процессу восстановления способствуют следующие мероприятия:
- Дыхательная гимнастика
- Лечебная физкультура
- Закаливание
- Прием витаминов.
Относительно поездки на курорт ребенка, перенесшего воспаление легких, у врачей нет четкого и однозначного ответа – на полезный терапевтический эффект поездки будет влиять протекание адаптации к новому климату и то, как организм перенесет стресс от поездки. Если планируется отдых на море сроком не более 14 дней, лучше вовсе отказаться от курорта ввиду серьезных опасностей развития осложнений.
За и против
Вопрос, можно ли после пневмонии ехать на море решается сугубо индивидуально. Ввиду утомительности путешествия к морю, поездкой к морю можно нанести больше вреда здоровью, нежели помощи организму в процессе восстановления после пневмонии. Однако, если поездка не влечет за собой серьезных климатических изменений и не будет утомительной, морской воздух пойдет на пользу. Особенно полезны будут поездки на отечественные курорты:
- Риск утомления во время поездки минимален
- Акклиматизация будет проходить сравнительно более спокойно, чем при резкой смене климата.
В случае, если принято решение ехать на море при пневмонии, необходимо получить консультацию у врача относительно поведения в дороге и на побережье, а также запастись полным комплектом медицинских препаратов по назначению врача.
Источник
Реабилитация после пневмонии – этап, игнорируя который повышается риск развития осложнений. Продолжительность периода восстановления зависит о разновидности перенесенной пневмонии. При данном недуге происходит поражение функциональной ткани легких. Из-за пневмонии развивается частичная дисфункция всех отделов органа, в котором образовались очаги воспаления. Воспаление легких может иметь инфекционную и неинфекционную природу.
Пневмония – коварный недуг, при любой разновидности которого повышен риск возникновения негативных последствий. Могут появиться отит, кишечный синдром, плеврит, сердечная недостаточность. При воспалении легких в клинической картине присутствуют следующие симптомы:
- приступы кашля;
- повышение температуры тела;
- болезненные ощущения в области груди;
- цианоз кожных покровов;
- диспноэ;
- дыхательная недостаточность.
У несовершеннолетних пациентов часто развивается обезвоживание. Это может быть вызвано учащенным дыханием и уменьшенным объемом легких. Детей, страдающих от пневмонии, лечат в стационаре. Им назначают комплексную терапевтическую схему. Если у больного было тяжелое воспаление легких, реабилитацию также проводят в медицинском учреждении.
Рентгенограмма
Ребенка признают здоровым, если после контрольной рентгенограммы в его легких не выявлено затемнений. У малыша также отсутствуют хрипы и иные проявления, возникающие при пневмонии. Но лечение на этом не заканчивается. Пациент, перенесший воспаление легких, должен пройти антибактериальную терапию. В этот период времени принимают медикаментозные средства для стабилизации работы ЖКТ.
Реабилитация после пневмонии может длиться на протяжении года. После нее больного обязательно ставят на учет к пульмонологу и педиатру. Лучшей профилактикой рецидива становится своевременное устранение остаточных явлений и поддержание здорового образа жизни.
На первом этапе реабилитации, малышу прописывают строгий постельный режим. Через несколько суток в схему включают упражнения. Их совмещают с дыхательной гимнастикой и восстанавливающим массажем. Вторая стадия предусматривает палатный режим, ходьбу на месте и воздушные массы. В этот период времени применяют медикаментозную терапию и иммуноукрепляющие процедуры.
Приём витаминов
Чтобы восполнить нехватку витаминов, минеральных веществ, микро- и макроэлементов, больному назначают специальные препараты. К наиболее эффективным причисляют Нейромультивит, Компливит и Мульти-Табс. Несмотря на относительную безопасность их следует принимать только после согласования с лечащим врачом.
Мульти-Табс
Биологически активные добавки
Эффективность используемых биостимуляторов должна быть доказана в ходе клинических исследований. Особое внимание при восстановлении после пневмонии уделяют составу лекарственных средств. Порядок приема, дозировку и продолжительность терапии определяет лечащий врач.
Посредством многокомпонентных биодобавок можно предупредить:
- воспалительный процесс;
- токсический шок;
- ослабление иммунной системы.
Ослабленным малышам чаще всего прописывают Пикногенол, Люцерну, Кошачий коготь, Эхинацею с желтокорнем. Для устранения очагов воспаления используют Биозим, Лонг Лайф, Босвелин, Лакричник. В качестве антиоксиданта при пневмонии часто применяют Акваген.
Нужны ли медикаменты
Необходимость в лекарственных средствах возникает из-за того, что организм ребенка, переболевшего пневмонией, сильно ослаблен. К препаратам, укрепляющим иммунную систему после воспаления легких, относят адаптогены, иммунокорректоры и иммуномодуляторы. Среди последних выделяют такие медикаменты, как:
Виферон
- Виферон;
- Амиксин;
- Тималин;
- Интерферон;
- Ликопид;
- Арбидол.
Чтобы ускорить процесс восстановления при пневмонии, используют Левамизол. Пассивный иммунитет, который вырабатывается после выздоровления, и антибактериальные препараты предотвращают рецидив и серьезные осложнения. Вместе с антибиотиками в терапевтическую схему вводят пребиотики и пробиотики.
Специальная диета
При соблюдении режима питания, рекомендованного врачом, происходит нормализация электролитного баланса, улучшается общее самочувствие, ускоряется восстановление пораженных клеток. При пневмонии ребенок теряет много энергии. Чтобы устранить дефицит жизненно важных соединений, в рацион вводят:
- нежирное мясо;
- рыбу;
- зелень;
- грибы;
- морепродукты;
- орехи;
- бобовые;
- свежие фрукты и овощи;
- ягоды;
- яйца;
- молочную продукцию.
Ягоды
Жареные, острые и соленые блюда обязательно исключают. То же касается консервов и иных полуфабрикатов. Также при пневмонии изменяют питьевой режим. Объем употребляемой жидкости во время реабилитации, как и при лечении воспаления легких, увеличивают. Чтобы предупредить обезвоживание, больному дают:
- свежевыжатые соки;
- минеральную воду;
- некрепкий чай.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры используют для лечения и профилактики пневмонии. В последнем случае курс длится на протяжении 10-12 сеансов. Реабилитацию после воспаления легких осуществляют с помощью:
Массаж
- ингаляций;
- прогревания;
- лечебной физкультуры;
- УВЧ-терапии;
- гальванизации;
- дыхательной гимнастики;
- массажа.
Электрофорез при пневмонии проводят параллельно с медикаментозной терапией. В нее включают препараты, содержащие йод, экстракт алоэ, медь, платифиллин, кальций и витамин С. Благодаря комбинированному воздействию процесс восстановления слизистых оболочек существенно ускоряется.
Лечебная гимнастика
Специальные упражнения улучшают работу дыхательной системы. Лечебную гимнастику назначают после купирования очагов воспаления. Самочувствие ребенка нормализуется благодаря ускоренному отделению мокроты, стабилизации крово- и лимфообращения. Соблюдая все рекомендации доктора, можно добиться увеличения объема легких. Данный показатель определяется посредством спирографии.
К гимнастике, проводимой после устранения пневмонии, относят не только физические, но и дыхательные упражнения. С их помощью:
- восстанавливают функциональность мышечной ткани в области диафрагмы;
- повышают концентрацию красных кровяных телец;
- укрепляют иммунную систему.
Лечебная гимнастика
Нагрузку на организм увеличивают постепенно. Сначала занятия проводят на дому. После улучшения общего состояния, упражнения делают на свежем воздухе. Среди самых популярных видов спорта бег, езда на велосипеде, плавание, ходьба.
Дыхательную гимнастику после пневмонии проводят несколько раз в день. Продолжительность сеанса зависит от возраста, диагноза и имеющихся осложнений. Упражнения довольно просты. В схему реабилитации для малышей включают самые интересные. Дети дошкольного возраста не отличаются терпением. В этом случае терапия проходит в виде игры.
Посещение санаторных курортов
Больному, который перенес пневмонию, рекомендуют посещать санатории и курортные зоны. Пребывание в более благоприятных условиях позволяет избежать развития негативных последствий. Малышей нельзя подвергать воздействию жаркого климата. Температура воздуха не превышает +25 градусов по Цельсию. Чтобы добиться максимального положительного эффекта при лечении воспаления легких, продолжительность санаторно-курортного лечения должна быть не меньше месяца.
Реабилитация после пневмонии происходит посредством:
- солнечных ванн;
- прогулок на свежем воздухе;
- грязелечения;
- туристических походов.
Прогулки на свежем воздухе
Отправляться в санаторий разрешено через 30–35 дней после окончания основного курса. Детям рекомендуют посещать морские и горные курорты. Большое значение имеет продолжительность адаптационного периода. Планирование поездки должно проходить в полном соответствии с рекомендациями пульмонолога. Именно он составляет санаторную карту, в которую вносят необходимые предписания и результаты, полученные в ходе диагностического обследования.
Средства народной медицины
Восстановление несовершеннолетних пациентов, страдающих от пневмонии, часто происходит с помощью дополнительной терапии. В схему реабилитационных мероприятий разрешено включать:
- ингаляции, проведенные на основе эфирных масел;
- настои и отвары, в составе которых китайский лимонник, женьшень и зверобой;
- лечебные смеси, приготовленные на основе продуктов пчеловодства;
- компоты и ягодные морсы.
Ягодные морсы
Все народные средства, используемые в домашних условиях после пневмонии, должны быть одобрены лечащим врачом.
Комплексную реабилитационную программу, назначаемую при выздоровлении ребенка, необходимо совмещать с закаливанием, своевременной санацией очагов инфекции, специфической профилактикой. Восстановление после пневмонии у детей должно происходить под контролем доктора.
Источник