Отит не слышит ухо что делать в домашних условиях
Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.
Заложенность в ухе сама по себе довольно неприятна, даже если она не сопряжена с болью или ухудшением слуха.
Она может пройти самостоятельно без каких-либо вмешательств в течение нескольких часов или дней, но существуют способы ускорения этого процесса.
Чтобы избежать развития возможных проблем, лучше обратиться к врачу для выяснения причин заложенности и разработки правильной стратегии избавления от нее.
Тактика устранения заложенности ушей
Часто заложенность в ушах — временное явление, для избавления от него достаточно самостоятельных простых действий, использования ушных капель или безрецептурных препаратов. Если домашние способы не приносят результата, а также при периодическом ухудшении слуха, шуме и звоне в ушах, появлении боли, необходимо обратиться к врачу для получения необходимой медицинской помощи.
Закупорка евстахиевой трубы
Одной из причин заложенности уха может быть закупорка евстахиевой трубы.
Воспалительные заболевания, такие как ОРЗ, грипп, аллергический ринит и синусит нарушают отток жидкости и она скапливается в евстахиевой трубе. Симптомами инфекции или аллергии помимо заложенности ушей могут быть:
- кашель;
- насморк;
- чихание;
- боль в горле;
- общая слабость.
Очень важно вовремя обнаружить и устранить закупорку, поскольку скопление жидкости может привести к воспалению уха в случае проникновения инфекции.
Инфицирование ушей также может произойти при занятиях плаванием, если часто попадает и остается вода в ушах. Влажная среда способствует возникновению наружного отита, получившего название «ухо пловца». Его симптомами выступают:
- выделения из ушей;
- боль;
- гиперемия;
- повышение температуры тела.
Заложенность ушей при воздействии факторов внешней среды
Временная заложенность ушей может возникать при погружении под воду, поднятия на гору или во время взлета и посадки в самолете, она обусловлена резкими перепадами наружного давления.
За стабилизацию давления в среднем ухе ответственная евстахиева труба. Однако в некоторых случаях она не способна полноценно выполнять свою функцию, и из-за этого возникает чувство заложенности в ушах, иногда сопряженное с болью. Если же к этим симптомам добавляется одышка, головокружение, головная боль, тошнота, то скорее всего — это проявления так называемой «высотной болезни».
Серные пробки
Несмотря на то, что ушная сера выполняет защитную роль, предотвращая загрязнение ушей и попадание инфекции, избыточное ее количество скапливается в слуховом проходе и может закупорить его. Симптомы, свидетельствующие о возникновении серной пробки:
- ухудшение слуха;
- головокружение;
- боль или чувство распирания в ухе;
- шум или звон в ушах.
В некоторых случаях причиной возникновения серной пробки может стать неправильное использование ватных палочек для гигиены ушей, так как при таком методе очистки уха от серы она может проникнуть вглубь слухового канала.
Опухоль слухового нерва
Акустическая невринома — это доброкачественная опухоль слухового нерва, идущего от внутреннего уха в головной мозг. Обычно такие опухоли небольшого объема и медленно прогрессируют. Тем не менее, достигая большого размера, они могут сдавливать нервы внутреннего уха, что выражается в потере слуха, заложенности, шуме и звоне в ухе.
Устранение заложенности ушей
Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.
Применение ушных капель
Если причиной заложенности уха является серная пробка, то ее можно удалить с помощью специальных наборов для удаления ушной серы, которые помогают размягчить и вымыть серную пробку. Кроме того, можно закапать пипеткой 2-3 капли детского масла или перекиси водорода в ухо, подержать их там несколько минут и промокнуть излишки салфеткой.
Используйте капли с осторожностью, при любых дискомфортных ощущениях обратитесь к врачу.
Теплый пар
Открытию евстахиевой трубы поможет 15-минутный горячий душ или ванна. Можно также сделать компресс на ухо из ткани, смоченной умеренно горячей водой.
Удаление воды из уха
Для извлечения попавшей в ухо воды нужно вставить в ухо палец и совершать им несильные колебательные движения вниз-вверх. Для испарения жидкости из уха можно воспользоваться феном, включенным без обогрева. Будьте аккуратны и внимательны при использовании фена, чтобы не получить ожог.
Для защиты ушей от воды, при плавании, используйте гидроплаги.
Применение манёвра Вальсальвы
Это простое упражнение для продувания евстахиевой трубы. Необходимо сделать глубокий вдох, плотно зажать нос, закрыть рот и попытаться выдохнуть воздух. Тем самым нужно добиться выравнивания внутриушного давления. Нельзя прикладывать слишком сильные усилия при продувании, чтобы не повредить барабанную перепонку. После того, как заложенность исчезнет, нужно жевать жвачку или рассасывать леденцы для профилактики повторной заложенности.
Прием безрецептурных препаратов
Противоотечные, антиаллергенные средства, препараты для лечения простудных заболеваний и насморка помогут снять заложенность в ухе, вызванную простудой, ринитом или аллергией. Следует руководствоваться при приеме инструкцией по применению.
В каких случаях необходима врачебная помощь?
При невозможности очистки ушей от серы самостоятельно, нужно обратиться к врачу, поскольку в лечебных учреждениях имеются необходимые инструменты для вымывания или извлечения серной пробки. В случае воспаления евстахиевой трубы может потребоваться назначение ряда лекарственных препаратов:
- антигистаминных средств;
- антибиотиков (для лечения воспалений ушей и носа);
- противогрибковых средств («ухо пловца»).
Заложенность ушей зачастую связана с болезненными ощущениями. В этом случае рекомендуется прием безрецептурных обезболивающих препаратов:
- парацетамол;
- ибупрофен;
- напроксен.
Поскольку акустическая неврома — это доброкачественная опухоль, то врач может рекомендовать ее удаление хирургическим путем в случае большого размера опухоли, негативно влияющего на слух.
Используйте наш каталог для поиска квалифицированного сурдологического центра в вашем городе.
Источник
Как определить, из-за чего стало плохо слышно, и когда бежать к доктору.
Почему закладывает уши
Причины, по которым возникает ощущение заложенности, бывают самыми разными. Чтобы понять, как это получается, нужно немного понимать анатомию. Ухо — сложный орган, который состоит из нескольких частей. Вот главные:
Чувство заложенности появляется, когда барабанная перепонка, которая отвечает за слух и громкость звуков, оказывается заблокирована. Либо снаружи — со стороны слухового прохода. Либо изнутри — со стороны внутреннего уха, среднего уха или евстахиевой трубы — органа, который связывает среднее ухо с носом и глоткой.
Вот из-за чего может заблокировать перепонку:
- Перепады давления. Случаются, когда вы летите самолётом, поднимаетесь в лифте на большую высоту или спускаетесь оттуда, ныряете в воду, погружаетесь с аквалангом. Давление внутри уха и снаружи, в окружающей среде, оказывается разным, и это приводит к ощущению заложенности. Другие симптомы: боль в ухе, чувство распирания, ухудшение слуха.
- Серные пробки в ушах. Иногда сера, которая вырабатывается в ушах, скапливается в слуховом проходе и образует плотную пробку, из-за которой становится плохо слышно, появляется чувство заложенности. Как правило, такие симптомы возникают неожиданно, их нельзя связать ни с болезнями, ни с внешними факторами.
- Отиты — воспаления среднего уха. Это инфекции , которые вызывают вирусы, бактерии или грибки. Они сопровождаются болью, иногда — выделениями, снижением слуха. Плюс ко всему поднимается температура. При гнойных воспалениях появляется ощущение перекатывающейся жидкости глубоко внутри уха. Отиты редко приходят в одиночестве: часто это последствия инфекций носа и горла, которые дошли до уха по евстахиевой трубе.
- Инфекции наружного слухового прохода. Симптомы, кроме заложенности, такие: зуд в ухе, боль, выделения. Такие инфекции попадают в уши на пляжах, в воде, а в узком и тёплом слуховом проходе начинают развиваться . Этому помогают травмы: если, например, при чистке ушей поцарапать кожу, инфекции прилипают чаще и быстрее.
- Насморк. Ухо связано с носом и глоткой евстахиевой трубой, которая может отекать при обычном насморке, как инфекционном, так и аллергическом.
- Вода в ухе. Когда в ухе вода, это можно понять не только по тому, как изменились звуки, но и по особенному ощущению, когда вода перекатывается внутри.
- Посторонний предмет. В ушах, особенно детских, часто оказываются мелкие детали или игрушки.
Действия зависят от причин заложенности, потому что отит и попавшая в ухо вода — совершенно разные ситуации.
Что делать, если заложило ухо после купания
Вода в ухе — один из самых простых случаев. Как правило, она вытекает сама собой или со временем высыхает, не доставляя неудобств. Попробуйте ускорить процесс:
- Засуньте в ухо ватную турунду, только не слишком глубоко.
- Просто лягте ухом на подушку, подстелив под него полотенце, и подождите.
Обычно вода в ухе не приводит к серьёзным последствиям, но в воде могут развиваться и усиливаться инфекции. Поэтому, если через несколько дней ощущение не прошли или к ним добавилась боль, обратитесь к специалисту.
Что делать, если заложило ухо из-за болезни
Когда заложено не только ухо, но ещё и нос, болит горло или когда в ухе стреляет, появились выделения и поднялась температура, это признаки инфекции . В этом случае надо к доктору. Отоларинголог поймёт, в каком месте сосредоточилась зараза, какие микробы вас атаковали и чем лечиться.
Врач выпишет антибиотики, если они нужны, обезболивающие и даже расскажет, что из народных методов можно применять.
Почему не надо лечиться без консультации специалиста? Потому что мы не можем даже рассмотреть, что происходит в ухе. Если вдруг окажется, что внутри слуховой трубы — гной или выделения, то многие методы домашнего лечения строго противопоказаны.
Нельзя самостоятельно прогревать уши при инфекции: это может привести к прорыву барабанной перепонки и даже к глухоте.
То же касается и метода «закапать что-нибудь». Это что-нибудь может быть неэффективным (в лучшем случае), а может вызвать аллергические реакции и — как следствие — ещё более сильный отёк.
Максимум, что мы можем сделать до визита к специалисту, — закапать в нос сосудосуживающие капли или принять антигистаминные препараты, которые помогут снять отёк.
Что делать, если ухо заложило после полёта или лифта
Обычно ничего делать не надо. Лучше всего предотвратить такую заложенность. Например, во время взлёта и посадки жевать жвачку или держать во рту леденец, да хотя бы зевать. Такие действия заставляют работать мышцы, открывающие евстахиеву трубу, в неё поступает воздух, и давление выравнивается.
Если ухо всё же заложило, попробуйте сжать крылья носа, будто вы собираетесь сморкаться, и сделайте выдох — это называется приёмом Вальсальвы. Будьте аккуратны, его нельзя применять при инфекциях, чтобы не сделать хуже.
Если не помогло, просто подождите: через некоторое время давление внутри и снаружи придёт в равновесие и неприятные ощущения пропадут.
Но есть случаи, в которых надо обратиться к врачу, потому что баротравма (повреждение, вызванное давлением) может оказаться серьёзной:
- Боль длится дольше нескольких часов, она очень сильная.
- Слышится звон в ушах.
- Чувствуется головокружение, иногда настолько сильное, что приводит к рвоте.
- Из уха вытекает кровь.
Кстати, любая инфекция уха, насморк или аллергия — дополнительные факторы риска, которые приводят к заложенности из-за перепада давления. Перед полётом закапайте в нос сосудосуживающие капли, используйте противоаллергические средства.
Что делать, если в ухе посторонний предмет
У уха такое строение, что самостоятельно пытаться что-то достать из слухового прохода слишком опасно: можно случайно повредить барабанную перепонку, а это чревато даже глухотой. Поэтому просто идите к ближайшему отоларингологу. Посещение врача в итоге займёт меньше времени, чем попытки достать то, что не выкатывается само по себе.
Что делать, если ухо заложило из-за пробки
Мы не можем с точностью установить, что в заложенности виновата именно серная пробка, если только дома нет отоскопа (прибора, с помощью которого осматривают уши). Кроме того, пробку удаляют по-разному. Например, если человек болел, были инфекции ушей, а барабанная перепонка перфорирована (то есть в ней есть дырка), то ухо не промывают, а пробку достают специальным зондом с крючком. Поэтому на всякий случай лучше показать ухо врачу, который быстро удалит серу.
Чаще всего ухо промывают: в большой по объёму шприц без иглы набирают тёплую воду (температуры тела). Человек, которому будут удалять пробку, садится ровно и держит ёмкость, куда будет стекать вода. В ухо вводят шприц и по задней верхней стенке слухового прохода направляют струю воды, которая и должна вымыть пробку.
Иногда это получается не сразу, тогда пробку размягчают при помощи специальных растворов для гигиены слухового прохода. Их закапывают по инструкции, а потом закрывают слуховой проход ватой, которую удаляют через несколько минут. Вместо растворов можно использовать 3–4 капли 3-процентной перекиси водорода. Если пробка не выходит, повторяют промывание.
Количество серы, которое вырабатывают уши, определяется генетически, мы никак на него повлиять не можем. Но мы можем чистить уши. Главное — не использовать ватные палочки и не залезать глубоко в слуховой проход . Чем дальше мы засовываем палочки, тем выше риск повредить ухо и «утрамбовать» серу, сделать её плотной.
Читайте также:
- Что делать, если кружится голова →
- Как делать укол в ягодицу: очень подробная инструкция →
- Как правильно измерить температуру →
Источник
Иногда так бывает, что ухо не не слышит, но не болит. Это может быть после разных заболеваний или по каким-то другим причинам. Важно вовремя обратиться к врачу, ведь слух помогает человеку наслаждаться жизнью, слышать природу и голоса родных.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.
Вот только не всегда заложенность сопровождается болями, что еще больше “усыпляет” бдительность больного. Надо быть внимательными ко всем возникающим симптомам, даже если они не причиняют сильный дискомфорт.
Почему ухо не слышит, но не болит – причины проблемы после простуды
Ухо может заложить по причинам:
- При полете на самолете;
- При спуске с гор;
- При езде на скоростном лифте.
Это связано с перепадом давления и через несколько минут слух вновь восстанавливается. Но, что делать если ухо не слышит продолжительное время и не отпускает.
Обычными ватными палочками тут не поможешь, да и другими гигиеническими процедурами вряд ли отделаешься. А попытавшись провести глубокую чистку ушной раковины, человек рискует лишиться слуха.
При заложенности уха придется обследовать и другие важные органы, горло и нос.
Не зря эти органы лечит один определенный врач – отоларинголог. Эти 3 важнейших органа функционируют между собой имеется связь между их работой и заболеваниями.
Причины, по которым последовали такие последствия, бывают различными, но самой распространенной является длительный насморк (гайморит). В середине уха давление должно быть равномерным, для этого существует трубка, которая соединена с глоткой.
При нарушении воздухообмена начинает появляться заложенность уха, а болевых ощущений нет. Когда у человека наблюдается заложенность носа, обусловленная скоплением слизи, циркуляция воздуха невозможна в промежутки времени.
При высмаркивании у человека начинает повышаться давление внутри самого уха, что приводит к заложенности и снижению уровня слышимости больного.
Симптом после отита
Если вы столкнулись с ситуацией, когда после перенесенного отита ухо перестало слышать, это указывает что лечение не помогло полностью выздороветь.
А появившиеся последствия – из-за неправильного лечения либо не до конца пройденного курса, который был назначен лечащим врачом. В слуховом канале сохраняется отек, а среднее ухо заполнено гноем. Это грозит пациенту частичной или полной потерей слуха.
Если вы заметили эти симптомы, не стоит начинать лечение их в домашних условиях, немедленно обратитесь к врачу, наличие гноя серьезно может отразиться и на работе головного мозга.
После тщательного обследования ЛОР определяет меры лечения.
- Если возникает корочка на барабанной перепонке, ее просто очищают специальными растворами с помощью промывки.
- При скоплении большого количества гноя больному придется пройти курс терапевтического лечения – физиотерапию, электрофорез.
- В запущенных случаях пациенту назначается прием антибиотиков.
- Выполнить прокол гнойного образования, чтобы полностью вычистить источник воспаления и заражения. После проведения мини-операции, слух восстанавливается через несколько недель.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=IvAgZrh4Usw
Последствия перенесенного гриппа
Заложенность уха не возникает, этому предшествует отит, ОРВИ либо грипп. Стоит проконсультироваться у врача и при необходимости пройти полное медикаментозное лечение.
Затем стоит исключить источники воспалительного процесса. Довести до конца лечение насморка, очищение пазух от слизи и отека, которые опасны и вызывают повторные случаи заложенности ушной раковины.
Непредсказуемость ушных заболеваний состоит в том, что даже при запущенных стадиях, боли может не быть. Это и дает ложное чувство для больного, что ничего серьезного в его организме не происходит.
Но это не так. Самые “легко” проходящие заболевания чреваты резкими и непредсказуемыми последствиями, которые в будущем могут сделать человека инвалидом.
Если после прохождения всех процедур слух не восстанавливается, что создает некий дискомфорт при рабочем процессе и общении с друзьями, коллегами, попробуйте воспользоваться слуховыми аппаратами.
Есть маленькие аппараты для внутреннего применения и для внешнего. Но это явление временное, после прохождения полноценного обследования и лечения, слух через некоторое время восстановится.
Важно после перенесенных последствий уберечь органы слуха от повторных ситуаций.
Нужно отнестись к тому, чтобы не продуло ухо сильным ветром – после перенесенной операции закрыть его тампоном, смоченным антисептиком (раствором, настойкой, мазью).
Последствия запущенной стадии простуды, отита:
- Снижение уровня слышимости, глухота;
- Дискомфорт при общении;
- Острая или хроническая форма тугоухости;
- Ограниченные возможности, как дома, так и на работе;
- Образование опухоли в ухе, а вследствие вероятны случаи новообразований в головном мозге человека.
Что делать после сильного удара
К возможным причинам заложенности уха относятся и механические повреждения. Когда при малейшем ударе, ушибе начинает возникать ощущение снижения слышимости, люди даже не подозревают о последствиях, которые их поджидают.
Пораженное ухо может не болеть. Это свидетельствует об ушибе и повреждении слухового нерва, который отвечает за слышимость канала и различие звуков.
Порой такие нарушения обнаруживаются совершенно случайно, при обычном медицинском осмотре, регулярно проходящим на рабочем месте больного.
Неоднократно наблюдаются такие ситуации после перенесенных:
- Автомобильных катастроф;
- Драк;
- Тренировок.
Лечение в домашних условиях
Если после перенесения простудных заболеваний вы почувствовали закладывание в ухе и снижение слуха, немедленно обратитесь к специализированным работникам ближайшей больницы.
Несколько действенных советов, которые помогут облегчить заложенность уха в домашних условиях:
- При остатках насморка промойте нос с помощью слегка подсоленной теплой воды, это поможет вымыть слизь, мешающую свободной циркуляции воздуха через носовую полость. После проведения этой процедуры, закапать нос сосудосуживающими каплями, которые найдутся в каждой аптеке.
- Попробуйте надуть воздушные шары через соломинку, создавая противодействие и требуемое давление на заложенный нос.
- Попробуйте помассировать внешнее ухо мочками пальцев, не вздумайте его прочищать острыми и твердыми предметами, тем более нельзя прогревать больное место.
Важно не закапывать больное ухо борной кислотой. Некоторые считают, что она поможет снять заложенность.
Это не так, борная кислота усугубит проблему. При отсутствии результата, немедленно обратитесь к ЛОР-врачу.
Широко применяются и другие народные способы лечения. К ним относится закапывание пораженного уха соком чеснока, алоэ и примочками на основе спирта и меда.
Вероятные исходы ухудшения слуха
Упадком слуха считается состояние, при котором человек не способен оценивать поступающие извне звуковые волны. Если же эта способность полностью деградирует, то имеет место понятие глухота.
Человек почти не различает поступающие звуки, ухудшение слуха сопровождается и другими опосредованными состояниями:
- Частые головные боли и мигрень;
- Чувство будто заложило ухо;
- Сильный шум в ушах;
- Чувство будто ушная полость заполнена водой, и она переливается из одного места в другое;
- Перепадом температуры тела;
- Спонтанным головокружением;
- Рвотными позывами;
- Общей слабостью и нарушением равновесия.
Перечень обозначенных исходов относится к физиологическим проявлениям упадка слуха, обозначенные симптомы не во всяком случае говорят о нарушении слуха. При обнаружении каких-то проявлений с прогрессирующим ростом, необходимо пройти обследование. Более существенные нарушения социальной активности, которые опосредованы уменьшением слуха, проявляются в пассивном образе жизни.
Это проявляется затруднением при общении с людьми, человеку свойственно впадать в депрессии и испытывать частый стресс, что усугубляет и без того нелегкий случай. Возможны проблемы в сфере работы, которые приводят к дисбалансу работоспособности. И самым страшным осложнением снижения слуха, которое звучит как приговор, является глухота.
Диагностика уменьшения слуха
Чтобы предотвратить прогрессирование уменьшения слуха и вовремя диагностировать его, проводятся разные диагностические методы, они включают перечень следующих процедур:
- Первостепенно необходимо опросить пациента о периоде, когда начались первые симптомы снижения резкости слуха.
- Внешний осмотр ушной раковины, который включает распознание каких-то визуально определяемых пороков развития уха.
- Внутренний осмотр позволяет узнать о функционировании барабанной перепонки и ее общем состоянии, патологиях наружного уха, выявить воспалительные процессы.
- Проверка слуха путем распознавания речи на расстоянии, при нормальном слухе человек различает шепот в радиусе шести метров.
- Проверка слухом с помощью камертона и аудиометра.
- Диагностика барабанной перепонки и распознавание жидкости в области среднего уха, модификации давления в ушной полости.
- Обследование рефлексных реакций слухового аппарата, которое позволяет зафиксировать сокращение мышц уха в ответ на звуковой раздражитель.
- При помощи устройств, проводится проверка ответной реакции рецепторов слуха.
- Проверка работоспособности нерва слуха.
При первоначальном анамнезе учитывайте факторы, которые послужили активаторами снижения слуха, форму умаления слуховой активности, которая может распространяться на одно ухо или на оба. Дополнительным методом определения слуха может служить проверка вестибулярного аппарата, функционирование которого снижается при нарушениях слуховой деятельности.
Народные методики в борьбе за слух
В далекие времена, когда врачевание было роскошью, люди были вынуждены изобретать методы лечения тех или иных болезней, и полученные навыки до сих пор активно применяются, ведь основаны они не на лекарственных препаратах, а на том, что создала природа. Этим и объясняется их высокая эффективность.
К числу самых результативных процедур по избавлению от снижения слуха относят перечень следующих:
- Десятипроцентный настой прополиса смешать с растительным маслом в соотношении один к трем, в полученной смеси обмакивают марлевую повязку, сворачивают и вставляют в ухо на сутки. Этим способом необходимо лечиться в течение 20 процедур.
- Выдавить чеснок и соединить мякоть с маслом, желательно оливковым, в количестве один к трем, полученной эмульсией необходимо закапывать ухо ежедневно в течение полумесяца или месяца. Эту смесь можно использовать, как описано в предыдущем способе.
- Калина является еще одним защитником хорошего слуха. Нужно взять несколько ягод калины, выдавить из них содержимое и добавить немного меда в равном количестве, тщательно перемешать, сделать марлевые жгуты и вставить в ушной проем на ночь. Повторять процедуру до 20 дней.
- Из нескольких листков герани необходимо выудить сок и полученным раствором закапывать уши один раз в день в течение 10 суток.
- Нормализуют работу слухового аппарата свекольный сок, который выжимают из цельно сваренной свеклы, нужно закапывать им уши ночью и трижды в день. Продолжать манипуляции от полутора до 2 месяцев.
- Несколько лавровых листьев необходимо заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться, желательно под плотным полотенцем в течение 3 часов. Полученный настой принимать за полчаса до еды трижды в день, и закапывать такое же количество раз в сутки. Курс лечения подобен описанным методикам.
Болезни ушей связаны с болезненными состояниями носа и горла, поэтому первоначально надо разобраться, имеются ли таковые неполадки. В отзывах людей, применявших рецепты народных методик, отражаются видимые результаты, но подобными методами можно улучшить положение на ранних стадиях развития болезни или применять их в качестве профилактики, более тяжелые степени должны сопровождаться специализированным лечением.
Профилактические меры при ухудшении слуха
В качестве методов профилактики снижения слуховой деятельности обычно применяются меры:
- Искоренение заболеваний, которые связанны с носом, ушами и горлом;
- При входе в зону резкого снижения или увеличения давления необходимо активно что-либо разжевывать, чтобы компенсировать перепад давления;
- Предохранение ушной полости от попадания химических агентов и посторонних тел;
- Тщательно вытирать ушную раковину полотенцем после купания, чтобы избежать скопления лишней жидкости;
- Бассейн необходимо посещать только в плавательной шапке;
- После нахождения в море, бассейне, пруду или речке нужно промыть уши чистой пресной водой.
Важен образ жизни: нужно отказаться от пагубных привычек, уделять время прогулкам и физическим нагрузкам, следить за сбалансированным сном. Если же работа сопровождается громкими звуками, необходимо носить специализированные средства защиты. Рекомендуется отказаться от слишком частого прослушивания музыки на высокой громкости в наушниках, особенно вакуумных.
Источник