Ожог от солнца для волос
Долгое время считалось, что кожа головы не страдает от солнца, потому что её защищают волосы. Но сейчас у дерматологов другой подход: они считают кожу головы наиболее уязвимой по отношению к ультрафиолетовым лучам. Ведь про защиту этого участка кожи чаще всего забывают, а тем временем кожа головы почти постоянно находится под прямыми (самыми опасными) лучами солнца, падающими на голову практически перпендикулярно.
Случилось! Что делать?
Иногда излишняя беспечность и желание понежиться на берегу изумрудного бассейна могут привести к печальным последствиям. Лосьон с SPF помог создать роскошный загар и защитил от ожогов, но не защитил одну важную область – кожу головы.
Ожог кожи головы можно лечить абсолютно такими же способами, как солнечный ожог любого участка тела. И, конечно, вы вполне вправе воспользоваться и кефиром, и гелем алоэ. Это спасет, но вопрос в том, что волосы останутся жирными и некрасивыми. Поэтому предлагаем ещё несколько способов лечения солнечного ожога, если это произошло с кожей головы.
— Мытье головы. Пострадавшая от солнца кожа головы зудит, шелушится, краснеет. Вы даже ошибочно можете принять эти симптомы за перхоть и, возможно, попробуете промыть голову шампунем от перхоти. Этого делать нежелательно, так как химические вещества, содержащиеся в этих шампунях, могут вызвать ещё большее раздражение.
Обгоревшая кожа головы обезвожена и нуждается во влаге, поэтому мытье может быть неплохой идеей. Только шампунь должен быть мягким и увлажняющим.
— Маска. Вы поможете своей коже, если сразу после ожога воспользуетесь маской с хорошими увлажняющими свойствами.
— Зеленый чай. В первые 24 часа после ожога вам поможет ополаскивание и компрессы из зелено чая. Заварите пару пакетиков чая и охладите напиток. После того, как вымоете голову шампунем, полейте на кожу головы и волосы остывший зеленый чай. Оставьте на волосах на 5 минут, и только после этого ополосните. Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, успокоят кожу головы и облегчат зуд и шелушение.
— Яблочный уксус. Этот рецепт ополаскивателя знают многие, но мало кто догадывается, что состав может успокаивать поврежденную солнцем кожу головы. Смешайте яблочный уксус и воду в соотношении 1:1 и промойте волосы после шампуня. Помимо лечения ожога, эта смесь придает волосам блеск и гладкость.
— Молочный компресс. Один из самых эффективных средств против ожога кожи головы – компресс из молока. Возьмите 2%-ое молоко, предварительно хорошо охладите в морозилке. Пропитайте в нем губку или мочалку и приложите к коже головы на 5 минут. Дерматологи используют этот рецепт даже для лечения химических ожогов. Ферменты и белки, содержащиеся в молоке, способствуют заживлению воспалений и повреждений кожи.
Стайлинг при ожоге кожи головы
Самое худшее, что вы можете сделать при ожоге кожи головы, — продолжать укладывать волосы феном и закреплять прическу лаком. Это только увеличит болезненные ощущения и будет препятствовать быстрому заживлению.
Постарайтесь избегать горячей укладки, а в качестве стайлинговых средств можете применять масла для волос. Муссы, лаки, спреи имеют в составе агрессивные вещества, которые будут ранить раздраженную кожу головы. Самой подходящей прической на момент реабилитации могут стать распущенные локоны или очень легкая коса. Утягивать волосы в хвост или пучок нежелательно, так как сейчас корни волос ослаблены, и излишнее физическое воздействие приведет к выпадению волос.
Процесс заживления может занять от нескольких дней до двух недель, и лучше вообще как можно меньше касаться волос и кожи головы в этот период. И не пытайтесь вычесать отшелушенные частички кожи – это приведет к новым раздражениям и даже инфекциям.
Лучше профилактика
Если описанные выше неприятности вас напугали, и вы не хотите столкнуться с ними, то лучше вовремя заняться профилактикой. Не забывайте наносить лосьон с SPF не только на кожу тела и лица, но и на кожу головы. Делать это не сложно: нанесите средство на ватный тампон или на спонж, и аккуратно обработайте кожу головы, не затрагивая волосы.
Есть также специальные средства, предназначенные для защиты кожи головы от солнца, они выпускаются в форме пудры или спрея. Моете обратить внимание на термозащитные и солнцезащитные спреи для волос, которые работают сразу в двух направлениях «hair and scalp» (волосы и кожа головы).
И не забывайте про платки и шляпки, если собираетесь на пляж или барбекю.
Источник
| ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624096 | íàâåðõ |
Àâòîð: Õàâðîíèÿ  îòïóñêå óõèòðèëàñü ñæå÷ü ñîëíå÷íûìè ëó÷àìè âîëîñèñòóþ ÷àñòü ãîëîâû. (Äà, ñëåäóþùèé ðàç áóäó êóïàòüñÿ â áàíäàíå). Ñîáñòâåííî âîïðîñû: Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåòû. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624097 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áåøóà 52 (Î ïîëüçîâàòåëå) ïðèêóïè êåïè. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624098 | íàâåðõ |
Àâòîð: öåðåðà À âûïàäàþò èìåííî, ãäå îæîã áûë ? Ìîæåò ñ ÷åì äðóãèì ñâÿçàíî. | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624104 | íàâåðõ |
Àâòîð: 3ÍÍÍ Ó ìåíÿ òîæå òàêîå áûëî, ïðè òîì äîñòàòî÷íî ñèëüíî, íî âîëîñû îò ýòîãî ñèëüíåå âûïàäàòü íå ñòàëè. Ïàíòåíîëîì ïðÿìî ìåæäó âîëîñ áðûçãàëà è ðàçìàçûâàëà àêêóðàòíî. Ðàñ÷åñûâàòüñÿ áûëî íåâîçìîæíî ñîâñåì((( | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624105 | íàâåðõ |
Àâòîð: 9gleban9 (Î ïîëüçîâàòåëå) ñäåëàéòå ñåáå ïðîñòî êîðîòêóþ ñòðèæêó è ïîòîì îíè îòðàñòóò | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624116 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Õðóñòàëüêà
Íå äóìàþ, ÷òî îæîã è âûïàäåíèå âîëîñ ñâÿçàíû. Ó ìóæà âîëîñ ðåäêèé è êîæà ÷àñòî ñòðàäàåò íà ìîðå, èíîãäà, äîâîëüíî ñèëüíî, íî ýòî íè ðàçó íå ïðèâîäèëî ê àëîïåöèè. Ñêîðåå âñåãî, â âàøåì ñëó÷àå ýòî ñîâïàäåíèå. Âàæíî äðóãîå. Ñêîëüêî âû ïðîâåëè íà þãå? Íàñêîëüêî àêòèâíî ïðèíèìàëè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624181 | íàâåðõ |
Àâòîð: Õàâðîíèÿ Âñåì ñïàñèáî, ñõîäèëà ê ïàðèêìàõåðó, ïîäñòðèãëàñü. Äåéñòâèòåëüíî, ñîæãëà ñåáå ìàêîâêó.) Ðåêîìåíäîâàë íàíîñèòü íà êîæó ãîëîâû ïàíòåíîë, ÷òî ÿ è ñäåëàëà. | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: ñîëíå÷íûé îæîã âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû | #624182 | íàâåðõ | |
Àâòîð: sirallex
| |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
Красота
09 августа 2015
Наверняка летом многие из вас любят провести целый день на солнышке у озера, а в отпуск уезжают на море в жаркие страны и отдыхают на пляже по несколько часов подряд. После таких поездок мы наслаждаемся ровным идеальным загаром, который безупречно лег благодаря качественному солнцезащитному крему (или вы просто мастер нанесения бронзатора). Но что делать, если вы совершенно забыли про головные уборы, и кожа теперь чешется и горит? Кремы после загара здесь совершенно не подходят: они только загрязнят и спутают волосы. Как же вылечить наш «скальп»?
Для начала разберемся с симптомами:
— покраснение кожи под волосами примерно через 2-6 часов после солнечной ванны;
— почесывание и покалывание по всей поверхности кожи головы, особенно заметное на наиболее открытом ее участке;
— шелушение кожи головы из-за чрезмерной ее дегидратации;
— «облезание» кожи через несколько дней после солнечного ожога.
Как только вы заметили, что кожа головы слишком «румяная» и она вдруг зачесалась, не спешите бежать к дерматологу — скорее всего (если симптомы замечены летом или на отдыхе) у вас типичный случай «сожженной» кожи. В следующий раз будьте аккуратнее и носите головной убор, тем более что беззащитность головы может также спровоцировать солнечный или тепловой удар — а с ним лихорадку, тошноту и совершенно испорченный отдых. Но если удалось избежать таких серьезных симптомов, то вот несколько способов облегчить «скальпу» существование:
1. Вымойте голову
Прохладный душ сразу по приходу домой хорошо остудит «горячую голову» и снимет покалывание и зуд. Следующие несколько дней забудьте о шампунях с эффектом увеличения объема волос или сохранения цвета. Вместо них внимание стоит обратить на шампуни-эксфолианты и успокаивающие маски с эффектом регулирования баланса кожи головы. Такой комплекс хорошо увлажнит кожу, так нуждающуюся сейчас во влаге и поможет избавиться от шелушения. И помните — частички кожи после солнечного ожога — это не перхоть! И не стоит пытаться «лечить» ее шампунями против перхоти, ведь тем самым можно только еще больше нарушить баланс кожи.
2. Обратитесь к домашней скорой помощи
Иногда самый быстрый способ избавиться от солнечного ожога — поискать спасение на кухне.
Первым делом обратите внимание на зеленый чай. Заварите два пакетика такого чая, затем остудите его в холодильнике до приятного прохладного состояния, и ополосните голову полученным раствором после мытья. Лучше всего будет еще и подержать волосы в чае на протяжении пяти минут. Антиоксиданты и другие компоненты зеленого чая помогут смягчить кожу головы и снимут зуд.
Другой способ спасти себя — использовать яблочный уксус. Достаточно развести его с водой 1:1 и использовать после шампуня и кондиционера — будьте уверены, «горячая голова» скажет вам за это спасибо.
Самый странный способ облегчить свое состояние — это использовать двухпроцентное молоко. Именно им пользуются дерматологи, чтобы вылечить химические ожоги. Для этого необходимо смочить ткань в ледяном молоке и на пять минут прижать ее к коже головы. Энзимы и протеины молока хорошо помогают в лечении ожога, а холодная температура гарантирует моментальное облегчение.
3. Не чешитесь!
Как и кожа тела, кожа головы при ожоге начнет чесаться и облезать. И, конечно, чесать ее, как и тело, не стоит — кроме риска повредить раздраженную кожу вы получите мелкие кусочки отмершего эпидермиса, которые выглядят прямо как перхоть, застревая в волосах. Поэтому как бы вам ни хотелось — не чешите! Уберите руки от головы подальше и дайте ей восстановиться самостоятельно.
4. Смените на время прическу
Если у вас уже покрасневший и облезающий «скальп», не стоит усугублять его состояние феном и плойками. Забудьте о них! Они только продлят мучения, провоцируя большее раздражение и воспаление. Если без фена совсем уж невмоготу, постарайтесь сушить только кончики волос. А вообще, помните: раз кожа головы обожжена, пришло время научиться укладывать волосы без фена. Даже так можно выглядеть потрясающе. К тому же, сейчас снова популярны прически из девяностых — так зачешите волосы на одну сторону! Возможно, с такой прической вам даже не понадобится никакая шляпа, ведь голова будет защищена сама собой.
Осторожнее на солнце и оставайтесь красивыми!
Источник
Собираешься летом на море или планируешь экскурсионную программу — здорово, но не забывай про палящее солнце. Даже в один из облачных дней твоей коже может изрядно достаться от ультрафиолета.
Как защитить себя, не сгореть и что делать, если всё-таки это произошло, читай в нашем гиде.
Чем опасно пребывание на солнце
Вернуться из отпуска с красивым загаром хочется всем, но не все знают, что, кроме золотистого оттенка, кожа приобретает ряд повреждений, которые со временем проявляются в виде морщин, отёков, микротравм и злокачественных опухолей. Нашей коже наносят вред ультрафиолетовые лучи, основной источник которых — солнце.
Лучи бывают трёх видов: UVA, UVB и UVC, но последние не проходят дальше озонового слоя, поэтому беспокоиться стоит лишь о первых двух — на пляже мы получаем загар от UVA- и UVB-лучей. UVB-лучи вызывают покраснение, аллергию и солнечные ожоги, их сила зависит от местоположения, времени и сезона.
Так, например, летом в период с 10:00 до 15:00 их интенсивность будет максимальной. UVA-лучи, «сила» которых не зависит от сезона или времени суток, проникают глубже под кожу и влияют на процессы старения и изменения в ДНК, а также на развитие онкологических заболеваний. Эти лучи проходят даже сквозь облака и оконные стёкла, поэтому их воздействие мы ощущаем постоянно.
«Здорового загара» не существует
Термин «здоровый загар» придуман владельцами соляриев как маркетинговый ход. На самом деле любой загар — защитная реакция организма на ультрафиолет. Кожа темнеет из-за избыточного образования меланина, который пытается смягчить вред солнечных лучей, а потому загар — признак травмы кожи, а никак не её здорового состояния.
Как защитить кожу от солнца
Следуй простому правилу — не выходи на солнце с 10:00 до 15:00 в летний период, когда прямые солнечные лучи наиболее активны, лучше помни о защите круглый год. Планируй все дела на утро или вечер, а в обед постарайся быть в тени. Если же без выхода на улицу никак, то убедись, что одежда закрывает большую часть тела (одежда из плотных тканей защитит от УФ лучше, чем хлопок или лён), на голове — шляпа или кепка, а на открытые участки, например на лицо, нанесён солнцезащитный крем.
Миф 1: солнце восполняет недостаток витамина D
Витамин D, который борется с плохим настроением и депрессией, действительно вырабатывается на солнце. Но, чтобы привести его на должный уровень, совсем необязательно вредить коже солнечными ваннами. Соблюдай правильную диету и ешь больше рыбы, яиц, грибов и кисломолочных продуктов, а также подбери витамин D в виде добавки.
Как выбрать солнцезащитный крем
Выбирать крем нужно в зависимости от своего фототипа кожи. Определить его можно тут. Причём ошибочно думать, что пользоваться солнцезащитным кремом должны только люди со светлой кожей. UVA-лучи влияют на всех одинаково, смуглым людям тоже нужна защита от ультрафиолета.
Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, в первую очередь обрати внимание на значение рядом с буквами SPF (Sun Protection Factor). Это фактор защиты от солнца. По нему ты узнаешь, сколько времени пройдёт, прежде чем кожа, покрытая этим кремом, начнёт обгорать. Например, если без крема ты сгораешь за 10 минут, то средство с SPF 30 будет защищать кожу от обгорания в 30 раз дольше, то есть до 300 минут.
Средство с SPF 30 защищает кожу от обгорания.
Но SPF отвечает только за время защиты от UVB-лучей, тех самых, которые стоят нам ожогов, а крем с SPF 30 не обеспечит в два раза более сильную защиту в сравнении с кремом с SPF 15. UVA-лучи по-прежнему будут воздействовать на кожу, а риск кожных заболеваний будет одинаковым и со средством с SPF 15, и с SPF 30.
Поэтому на солнцезащитных средствах встречается ещё одно обозначение — PA (Protection Grade of UVA) или PPD (Persistent Pigment Darkening). Оно означает широкий спектр защиты (Broad spectrum). В идеале выбирать крем с подобной двойной защитой — ищи на упаковке буквы SPF и PA (PPD).
Врачи рекомендуют пользоваться кремами с защитой SPF 30 — они блокирую
т до 97% UVB-лучей, в то время как крем с SPF 50 защищает всего на 1% больше. Не ведись на рекламу: как бы маркетологи ни старались, защиты на 100% не существует.
Миф 2: если намажусь кремом, то не загорю
Солнцезащитные средства не влияют на образование пигмента, а лишь защищают от ожогов, за которыми стоят UVB-лучи. Только в случае, если на тюбике есть пометка «защита от UVA» и «Broad spectrum» (крем с широким спектром защиты), загорать будешь медленнее.
Кроме солнцезащитных кремов, существуют ещё молочко, спрей и масло для загара. По степени защиты они немного уступают привычному крему, но имеют и свои особенности. Молочко не оставляет жирных следов, спрей удобен в нанесении, а масло для загара увлажняет кожу и придаёт ей эффект сияния. Можно комбинировать средства и пользоваться ими по очереди.
Как пользоваться санскрином
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце. Ещё одно правило — одна чайная ложка на каждую часть тела, которая подвергается воздействию солнца. Например, одна чайная ложка для лица, по одной на каждую руку и ногу и так далее. Даже на уши и пальцы ног!
Если не нанести достаточное количество крема, то уровень защиты снижается. Так, например, если пожалеть крем с SPF 30, эффект от него будет как от SPF 15. Не пытайся растянуть одну баночку крема на всё лето!
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце.
Индекс ультрафиолета
Чтобы понять, нужно ли в данный момент защищать кожу от УФ, необходимо знать UV Index — индекс ультрафиолета. Посмотреть его можно тут, выбрав нужный город, или воспользуйся любым приложением о погоде на смартфоне. Так, в приложении «Погода» на iPhone УФ-индекс указан на последней строчке.
Важное правило, которым многие пренебрегают, — крем нужно наносить повторно каждые полтора-два часа. Также это стоить делать после купания, если сильно вспотел или часто обтираешься полотенцем.
Миф 3: водостойкий солнцезащитный крем не смывается
Это полуправда. После купания защитный эффект даже у самого дорогого крема снижается. Даже крем с пометкой «водостойкий», который должен выдержать один или два заплыва, после контакта с водой ослабевает на 50%.
Не стоит пользоваться кремом, оставшимся с прошлого сезона. Как у любого косметического средства, у него есть срок годности, который обычно составляет 10—12 месяцев, после которых полезные свойства теряются. Если не можешь вспомнить, сколько времени прошло с момента покупки крема, лучше пойти в магазин за новым.
Старайся пить больше воды.
Что делать, если всё-таки обгорел?
Недостаточное количество крема на теле или чересчур долгое пребывание на солнце — и вот на коже солнечные ожоги, отпуск испорчен. Если это произошло и ты обгорел, важно как можно скорее спрятаться в прохладном помещении и сделать следующее.
- Первым делом остуди кожу под прохладной (не холодной!) водой в течение 15—20 минут: подойдёт душ или холодный компресс. Обгоревшая кожа всегда обезвожена.
- Поддерживай водный баланс и внутри: пей больше воды, чтобы возместить потери жидкости и помочь заживлению.
- Ожог обработай успокаивающими средствами: если в аптечке нет пантенола или спрея для лечения ожогов, подойдёт лосьон с маслом ши, ромашкой или алоэ — они уменьшат жжение.
- Если боль от ожога сильная, выпей обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен. Аспирин поможет уменьшить воспаление.
- Не пользуйся никакими мылосодержащими средствами — принимай просто душ, насухо вытирай тело полотенцем после, стараясь не тереть больные места, и сразу же наноси увлажняющий крем, например с витамином B5, который создаст оптимальную среду для заживления кожи и уменьшит жжение.
- Не трогай кожу, которая начала шелушиться!
- Пока кожа не восстановится (1—2 недели), избегай солнца и носи свободную одежду из натуральных тканей.
Миф 4: обгорел — намажься сметанкой
Дедушки и бабушки учили, что при солнечных ожогах помогает сметана. Это правда лишь отчасти. Сметана или йогурт помогут охладить покрасневшую кожу, но это лишь временный вариант.
Спасительный эффект кисломолочных продуктов быстро заканчивается, а кожа и вовсе может отреагировать аллергией. Если до ближайшей аптеки далеко и под рукой больше ничего нет, тогда сметана подойдёт, в противном случае бегом за средством от ожогов!
Если обгорела бОльшая половина тела и на коже появились пузыри и отёки, без промедления обращайся к врачу. К нему также стоит пойти, если после солнечного ожога поднялась температура, кружится голова, чувствуются тошнота и озноб — это означает, что с ультрафиолетом вышел перебор.
Советы в отпуск
- В некоторых местах солнце более активное. Не забудь проверить УФ-индекс того места, куда отправляешься. Солнце в Австралии и в Барселоне будет действовать по-разному, соответственно, тебе потребуются кремы с разной степенью защиты (для Австралии выбирай крем с большим SPF).
- Купи солнцезащитный крем перед поездкой. В некоторых местах, например на Галапагосских островах или Сейшелах, покупка крема может стать проблемой — либо придётся ехать в единственный магазин на другой остров или заплатить в два, а то и три раза больше. В азиатских странах и вовсе можно не разобраться в иероглифах на тюбиках.
- Попробуй крем дома. Если у тебя чувствительная кожа, её реакция на первый попавшийся крем может быть непредсказуемой. Согласись, не очень приятно узнать об аллергии в самый разгар отпуска?
- Возьми на отдых бальзам для губ с SPF. Кожа губ чувствительна к солнцу и без должной защиты подвержена преждевременному старению. Не забывай пользоваться специальными бальзамами.
- Для ручной клади выбирай крем в стиках. Чтобы не искать баночки, отвечающие требованиям провоза жидкости в ручной клади (уточняй у авиакомпании), купи миниатюрный стик, который поместится даже в карман джинсов. Такие стики обычно локального действия, например только для лица или для родинок.
Все мы любим солнце, и нет ничего приятнее, чем понежиться на пляже, особенно после купания в море. Но с возрастом (давай смотреть правде в глаза) замечаешь, что загар не стоит тех проблем с кожей, которые возникают из-за долгого пребывания на солнце. Поэтому подходи к выбору солнцезащитного крема серьёзно, правильно планируй дневные прогулки и не забывай, что УФ-лучи действуют на нас даже в облачную погоду. Приятного лета и накинь панаму!
Источник
