Ожог от загара волдырь что делать

волдыри от солнечных ожогов

Внутри волдыря находится тонкая, розовая кожица. Она постоянно мокнет и представляет собой «ворота» для проникновения инфекции. Попадание на нее даже обычной пыли провоцирует развитие воспалительного процесса, что значительно удлиняет период восстановления кожного покрова. На месте ожога под волдырем может остаться рубец, шрам, который удалить можно будет только путем пластической операции или специальными косметологическими процедурами.

Обычно диагностика волдырей от солнца не представляет сложностей – легко связать время пребывания человека под палящими лучами и характерные следы от их воздействия. Но у некоторых людей имеется такое заболевание, как фотодерматит – это неадекватная, аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи. Вот как можно отличить ожог от аллергии:

  • фотодерматит – это проблемы в работе иммунной системы, а волдыри – это следствие разрушение клеток кожи солнечными лучами;
  • при аллергии кожа становится утолщенной, отечной и выраженно пигментированной, а от волдырей при ожоге подобных изменений не наблюдается;
  • после сильного ожога волдыри всегда больших размеров с жидким содержимым внутри, при фотодерматите возможно появление мелких пузырьков (безболезненны, отсутствует жжение).

Сильный солнечный ожог с волдырями

Точный диагноз сможет поставить только врач. Особенно важно получить помощь для ребенка, ведь его иммунная система несовершенна, возможно развитие осложнений.

Снизить болевые ощущения в местах расположения волдырей можно прохладным душем, но температура воды должна быть не выше 20 градусов, а струи не слишком мощными, потому что это может привести к разрыву пленки волдыря. Заменить водные процедуры можно примочками/холодными компрессами. Их лучше делать с раствором фурацилина, который будет работать антисептиком.

Категорически запрещено смазывать волдыри мазями или маслом. Подобные средства на поверхности образуют жирную пленку. Так доступ кислорода к патологическому очагу будет ограничен, что сделает процесс выздоровления более длительным, возможны осложнения.

Категорически запрещено смазывать волдыри мазями или маслом

Дополнительные средства для лечения волдырей от солнечных лучей у взрослых:

  • Если болевой синдром слишком выражен, можно принять нестероидные противовоспалительные препараты, например Ибупрофен. Таблетки пьют по 1-2 штуки 2-3 раза в день. Они не только снимут неприятные ощущения, но и будут способствовать скорейшему восстановлению клеток дермы после солнечного ожога.
  • При повышении температуры тела выше 38 градусов целесообразно принять жаропонижающий препарат – Парацетамол или Аспирин. Если показатели приближаются к критическим (40 градусов и выше), а лекарственные средства помогают снизить их лишь на короткое время, то необходимо срочно вызвать бригаду «Скорой помощи».
  • Волдыри нужно смазывать восстанавливающими кремами и гелями на гидрофильной основе. В их составе не должно быть масел, но обязан присутствовать пантенол. Неплохим выбором будет крем «Ла Кри»: натуральный состав способствует быстрому исчезновению покраснения и зуда в местах образования волдырей, средство оказывает увлажняющее и успокаивающее действия, не содержит в составе гормонов, разрешен для детей.

Лечить волдыри можно и народными средствами с применением сока и мякоти из листьев алоэ. Нужно взять самые мясистые листья растения (они растут внизу стебля), вымыть и разрезать каждый вдоль. Внутренней стороной аккуратно и без приложения усилий смазывают волдыри. Еще один проверенный способ – яблочный уксус: его разбавляют с водой в пропорции 1:1, смачивают в полученном растворе марлевую салфетку и прикладывают к патологическому очагу.

Ранозаживляющим средством, противовоспалительным и болеутоляющим считается порошок куркумы. В него добавляют небольшое количество воды или молока и растирают до получения абсолютно однородной сметанообразной массы. На волдырь нужно предельно аккуратно нанести приготовленное средство и дать ему полностью высохнуть, а затем смыть прохладной водой.

Врачи не рекомендуют самостоятельно применять другие лекарственные препараты для решения проблемы. Если в первые сутки после применения средств нет результатов (вокруг волдырей кожа остается выраженно красной, болевой синдром присутствует постоянно, температура тела не нормализовалась), то нужно обратиться за помощью к врачам.

Лечить волдыри можно соком и мякотью из листьев алоэ

Как убрать волдыри от солнечного ожога на лице:

  • Постоянно их охлаждать – умываться прохладной водой, прикладывать к лицу холодные компрессы. Это делать нужно как можно чаще – не менее 5-7 раз в день. Нельзя направлять струи воды непосредственно на волдыри (или они должны быть слабыми), вытираться полотенцем после водных процедур тоже не стоит.
  • Обрабатывать места ожогов кремом сульфадиазина серебра 1%. Препарат применяется для лечения сильных химических ожогов, поэтому поможет и для быстрого избавления от волдырей. Это лекарственное средство имеет много противопоказаний к применению.
  • Остановить и предупредить развитие воспалительного процесса можно мирамистиновой мазью или раствором Хлоргексидина. Ими нужно 2-3 раза в день обрабатывать волдыри на лице до полного выздоровления.

Если волдырь лопнул, то обрезать кожицу нельзя, нужно прижать ее к ране и наложить сверху марлевую повязку. Смену повязки делают ежедневно 1-2 раза до полного затягивания раны и восстановления кожного покрова.

Для быстрого избавления от волдырей рекомендуется пить много жидкости и скорректировать рацион питания – нужна пищи, богатая белком. Отказаться стоит от алкогольных напитков, кофе и крепкого черного чая.

Чем мазать, если появились волдыри у ребенка:

  • врачи рекомендуют смазывать патологические очаги мякотью свежих помидор, такой метод не только охладит место ожога, но и повысит уровень местного иммунитета;
  • Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – таблетки, оказывающие обезболивающий и жаропонижающий эффект, обладающие слабым противовоспалительным действием;
  • Ацетаминофен – болеутоляющее средство, может применяться только при выраженных болях, когда нарушается сон ребенка;
  • мази, бальзамы, в составе которых присутствует пантенол – патологические очаги смазывают 3 — 5 раз в день тонким слоем;
  • Ортофен, Индометацин – мази с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Если в течение 3 суток состояние ребенка не нормализовалось, его беспокоит повышенная температура тела, то нужно обратиться за помощью к врачам.

Что нельзя категорически делать:

  • волдыри запрещено прокалывать;
  • если патологический очаг обширный, нужно обратиться к врачу для прокола и обработки раны;
  • не рекомендуется для лечения использовать лекарственные средства в форме спрея;
  • присыпать солью, прикладывать салфетки, смоченные в собственной моче, смазывать очаги повреждения жиром животных – эти мероприятия не относятся к лечебным и только усложнят ситуацию, сделают процесс выздоровления тяжелым, сложным и длительным.

Прогнозы по поводу скорости восстановления зависят от нескольких факторов: возраст пострадавшего, уровень его иммунной системы, предпринимаемые лечебные мероприятия, исключение солнечных лучей из жизни. Но в среднем волдыри сохраняются в течение 7 дней, после чего «сдуваются» и исчезают. На протяжении еще 10 — 15 дней восстанавливается кожа.

Читайте подробнее в нашей статье о волдырях после солнечного ожога.

В чем опасность волдырей после солнечного ожога

Солнечные лучи действуют на клетки кожи губительно – они буквально разрушаются и это, в принципе, нормальная реакция. Начало этого процесса сопровождается выраженным покраснением дермы – в этом случае люди стараются скрыться от солнца в тени, а родители быстро отправляют своих детей домой. Но этот симптом достаточно коварен, ведь визуально определить насколько глубоко были поражены клетки дермы невозможно и нередко через несколько дней на теле и лице появляются волдыри.

А это уже признак того, что организм самостоятельно не справился с проблемой, хотя процесс восстановления не останавливается.

Врачи считают, что волдыри на коже после пребывания под лучами солнца – это свидетельство того, что все системы работают «на износ», они находятся на пределе и им нужно обязательно помочь.

Эта стадия солнечного ожога представляет опасность, потому что внутри волдыря находится тонкая, розовая кожица – она постоянно мокнет и представляет собой «ворота» для проникновения инфекции. Попадание на нее даже обычной пыли провоцирует развитие воспалительного процесса, что значительно удлиняет период восстановления кожного покрова.

Кроме этого, на месте ожога под волдырем может остаться рубец, шрам, который удалить можно будет только путем пластической операции.

Рекомендуем прочитать статью об ознобе после солнца. Из нее вы узнаете о причинах, почему знобит после солнца, что делать с ознобом после загара и профилактике озноба на солнце.

А здесь подробнее о том, сколько проходит краснота после загара.

Чем отличаются волдыри от солнечного ожога от сыпи при аллергии

Обычно диагностика волдырей от солнца не представляет сложностей – легко связать время пребывания человека под палящими лучами и характерные следы от их воздействия. Но у некоторых людей имеется такое заболевание, как фотодерматит – это неадекватная, аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи.

Чтобы отличить эти два состояния, нужно запомнить следующее:

  • фотодерматит – это проблемы в работе иммунной системы, а волдыри – это следствие разрушение клеток кожи солнечными лучами;
  • при фотодерматите кожа становится утолщенной, отечной и выраженно пигментированной, а волдыри при солнечном ожоге подобных изменений не наблюдается;
  • волдыри всегда больших размеров с жидким содержимым внутри, при фотодерматите возможно появление мелких пузырьков (безболезненны, отсутствует жжение).

Точный диагноз сможет поставить только врач, поэтому рекомендуется при появлении проблемы обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Это правило особенно важно соблюдать в случае образования волдырей на теле или лице ребенка – его иммунная система несовершенна, возможно развитие осложнений.

Чем лечить у взрослого

Снизить болевые ощущения в местах расположения волдырей можно прохладным душем, но температура воды должна быть не выше 20 градусов, а струи – слишком мощными, потому что это может привести к разрыву пленки волдыря. Заменить водные процедуры можно примочками/холодными компрессами – их лучше делать с раствором фурацилина, который будет работать антисептиком.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Категорически запрещено смазывать волдыри мазями или маслом, хотя многие считают это правильным мероприятием. На самом деле, врачи предупреждают о том, что подобные средства на поверхности волдыря образуют жирную пленку – доступ кислорода к патологическому очагу будет ограничен, что сделает процесс выздоровления более длительным, возможны осложнения.

Что еще применяется для лечения волдырей от солнечных лучей у взрослых:

  • Если болевой синдром слишком выражен, то можно принять нестероидные противовоспалительные средства – например, Ибупрофен. Таблетки пьют по 1-2 штуки 2-3 раза в день. Они не только снимут неприятные ощущения, но и будут способствовать скорейшему восстановлению клеток дермы после солнечного ожога.
  • При повышении температуры тела выше 38 градусов целесообразно принять жаропонижающий препарат – Парацетамол или Аспирин. Если показатели приближаются к критическим (40 градусов и выше), а лекарственные средства помогают снизить их лишь на короткое время, то необходимо срочно вызвать бригаду «Скорой помощи».
  • Волдыри нужно смазывать восстанавливающими кремами и гелями на гидрофильной основе. В их составе не должно быть масел, но обязан присутствовать пантенол. Неплохим выбором будет крем «Ла Кри» — натуральный состав способствует быстрому исчезновению покраснения и зуда в местах образования волдырей. Это средство оказывает увлажняющее и успокаивающее действия, не содержит в составе гормонов, а это значит, что может применяться в педиатрической практике.

Лечить волдыри можно и народными средствами и самым простым будет применение сока и мякоти из листьев алоэ. Нужно взять самые мясистые листья растения (они растут внизу стебля), вымыть и разрезать каждый вдоль. Внутренней стороной аккуратно и без приложения усилий смазывают волдыри.

Еще один проверенный способ лечения волдырей от солнечного ожога – яблочный уксус: его разбавляют с водой в пропорции 1:1, смачивают в полученном растворе марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к патологическому очагу.

Яблочный уксус: его разбавляют с водой в пропорции 1:1 и смачивают в полученном растворе марлевую салфетку

Ранозаживляющим средством, противовоспалительным и болеутоляющим считается порошок куркумы. В него добавляют небольшое количество воды или молока и растирают до получения абсолютно однородной сметанообразной массы. На волдырь нужно предельно аккуратно нанести приготовленное средство и дать ему полностью высохнуть, а затем смыть прохладной водой.

Врачи не рекомендуют самостоятельно применять другие лекарственные препараты для решения проблемы. Если в первые сутки после формирования волдырей применение вышеуказанных средств не дает положительных результатов (вокруг волдырей кожа остается выраженно красной, болевой синдром присутствует постоянно, температура тела не нормализовалась), то нужно обратиться за помощью к врачам.

Как убрать волдыри от солнечного ожога на лице

Кожа на лице обладает повышенной чувствительностью и поэтому именно на ней чаще всего проявляется солнечный ожог волдырями. В этом случае важно провести мероприятия по их лечению, чтобы выздоровление прошло без осложнений и на лице не осталось шрамов, рубцов.

Целесообразно обратиться за консультацией к врачу – дерматолог или косметолог определит степень солнечного ожога и назначит адекватную терапию.

Но можно справиться с волдырями и самостоятельно:

  • Постоянно их охлаждать – умываться прохладной водой, прикладывать к лицу холодные компрессы. Это делать нужно как можно чаще – не менее 5-7 раз в день. Нельзя направлять струи воды непосредственно на волдыри (или они должны быть слабыми), чтобы последние остались целыми, вытираться полотенцем после водных процедур тоже не стоит – пусть кожа высохнет естественным способом или достаточно будет легкого промакивания.
  • Обрабатывать места ожогов кремом сульфадиазина серебра 1% — этот препарат применяется для лечения сильных химических ожогов, поэтому поможет и для быстрого избавления от волдырей. Это лекарственное средство имеет много противопоказаний к применению, о чем сообщено в инструкции – нужно изучить и исключить подобное.
  • Остановить и предупредить развитие воспалительного процесса можно мирамистиновой мазью или раствором Хлоргексидина. Ими нужно 2-3 раза в день обрабатывать волдыри на лице до полного выздоровления.

На лице волдыри от солнечного ожога часто лопаются даже при аккуратном нанесении препаратов. Если подобное произошло, то обрезать кожицу нельзя – нужно прижать ее к ране и наложить сверху марлевую повязку. Смену повязки делают ежедневно 1-2 раза до полного затягивания раны и восстановления кожного покрова.

Для быстрого избавления от волдырей рекомендуется пить много жидкости и скорректировать рацион питания – нужна пищи, богатая белком. Отказаться стоит от алкогольных напитков, кофе и крепкого черного чая – они воздействуют раздражающе и могут приостановить процесс восстановления.

Чем мазать, если появились волдыри у ребенка

Лечение волдырей у ребенка не должно проводиться народными средствами, растительными маслами, хотя и сами врачи рекомендуют смазывать патологические очаги мякотью свежих помидор. Такой метод не только охладит место ожога, но и повысит уровень местного иммунитета. А общее лечение должно проводиться следующими препаратами:

  • Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – таблетки, оказывающие обезболивающий и жаропонижающий эффект, обладающие слабым противовоспалительным действием;
  • Ацетаминофен – болеутоляющие средство, может применяться только при выраженных болях, когда нарушается сон ребенка;
  • мази, бальзамы, в составе которых присутствует пантенол – патологические очаги смазывают 3 – 5 раз в день тонким слоем;
  • Ортофен, Индометацин – мази с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Если в течение 3 суток состояние ребенка не нормализовалось, его беспокоит повышенная температура тела, то нужно обратиться за помощью к врачам.

Что нельзя категорически делать

Волдыри запрещено прокалывать – это приведет к инфицированию раневой поверхности и неблагоприятному заживлению с формированием выраженных рубцов, шрамов. Даже если патологический очаг обширный, нужно обратиться к врачу для прокола.

Эта процедура делается по определенным правилам – волдырь протыкается тонкой иглой, с него выводится жидкость. Затем врач обрабатывает рану и прикладывает лоскут образовавшейся кожи к раневой поверхности, накладывая стерильную повязку.

Не рекомендуется для лечения использовать лекарственные средства в форме спрея – сильная струя может разорвать волдырь. Лучшим вариантом будет применение геля или мазей с легкой структурой.

Смотрите на видео о солнечных ожогах:

Присыпать солью, прикладывать салфетки, смоченные в собственной моче, смазывать очаги повреждения жиром животных – эти мероприятия не относятся к лечебным и только усложнят ситуацию, сделают процесс выздоровления тяжелым, сложным и длительным.

Через сколько проходят волдыри от солнечных ожогов

Прогнозы по поводу скорости восстановления не дают даже врачи, ведь процесс зависит от нескольких факторов – возраст пострадавшего, уровень его иммунной системы, предпринимаемые лечебные мероприятия, исключение солнечных лучей из жизни. Но в среднем волдыри сохраняются в течение 7 дней, после чего «сдуваются» и исчезают. Далее на протяжении еще 10 – 15 дней восстанавливаются кожные покровы.

Рекомендуем прочитать статью об отеках ног после загара . Из нее вы узнаете, от чего появляются отеки ног, щиколоток после загара, последствиях отека, а также о том, что делать на солнце и как лечить отек ног после загара.

А здесь подробнее о средствах после солнечных ожогов.

Волдыри после солнечных ожогов – тяжелая реакция организма на гибель клеток кожи. Пускать на самотек ситуацию нельзя, нужно использовать эффективные лекарственные препараты и не надеяться на народные средства.

Источник

Красивый равномерный загар — мечта многих современных людей. Но из-за несоблюдения элементарных правил безопасного загара появляются побочные эффекты на коже. Распространенным явлением является солнечный ожог, который при несвоевременном оказании первой помощи сопровождается повышением температуры тела и появлением волдырей с жидкостью. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить волдыри от солнечного ожога.

Как и почему возникают волдыри от солнечного ожога

Каждый мечтает о красивом загаре. При этом не все знают, как правильно загорать без дефектов. От интенсивного воздействия ультрафиолетового излучения на коже появляются ожоги в виде пузырьков, налитых жидкостью.

Основные причины солнечных ожогов:

  • Загорание в обеденное время, когда наблюдается повышенная интенсивность ультрафиолета.
  • Причиной ожогов может быть прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к солнечному воздействию.
  • Неиспользование солнцезащитных средств. Сюда также относятся кремы низкого качества или с низким фактором защиты.
  • Загорание с косметикой, содержащей агрессивные химические компоненты.
  • Использование средств, которые активизируют производство меланина и притягивают ультрафиолет.
  • Беременность, лактация и менструация. В этот период наблюдаются гормональные нарушения, которые повышают риск получения солнечных ожогов.
  • Прием медикаментозных средств, влияющих на гормональный фон.
  • Наличие белой кожи с веснушками, склонной к раздражениям и аллергии.

Если обгорел на солнце, и появились волдыри, что делать?

Нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать инфицирования организма болезнетворными вирусами и бактериями.

Как отличить волдыри после солнца от аллергии

Около 10% людей страдают от аллергии на солнечные лучи. Причины и симптомы могут быть разными. Но не стоит их путать с солнечными ожогами.

Аллергия на солнце возникает из-за нарушения работы иммунной системы. При солнечном ожоге покраснение кожи, обусловленное расширением капилляров под интенсивным воздействием ультрафиолета.

Практически никогда фотодермит не проявляется пузырьками на коже. Преимущественно наблюдается покраснение и сильный зуд. А вот при солнечном ожоге характерны пузырьки, которые постепенно наливаются жидкостью, начинают трескаться и облазить, оставляя открытые раны.

Ожоги от солнца, как лечить волдыри

Чем опасны волдыри от солнца?

Пузырьки рано или поздно начнут облезать, оставляя открытые раны. Это повышает риск инфицирования организма болезнетворными бактериями. Кроме того, после заживления ран могут остаться некрасивые следы на коже. Поэтому очень важно при появлении первых симптомов солнечных ожогов приступить к оказанию первой медицинской помощи.

Лечение солнечных ожогов медикаментозными препаратами:

  • Для того чтобы устранить болевые ощущения и покраснение кожи, внутрь принимают антигистаминные препараты, например, Диазолин или Цетрин. Также антигистаминные мази, например, Фенистил.
  • Во избежание образования пузырьков на кожу нужно нанести эффективное средство от солнечных ожогов, например, Пантенол или Бепантен.
  • Для того чтобы нормализовать температуру тела и давление, внутрь принимают жаропонижающие препараты, например, Ибупрофен или Парацетамол.
  • Для того чтобы ускорить регенерацию пораженных тканей, назначают Ампровизоль или Лифузоль.
  • Для быстрого устранения неприятных симптомов солнечного ожога могут назначать гормональные мази, например, Фторокорт или Афлодерм.

Лечение народными средства

Лечить солнечные ожоги можно в домашних условиях с помощью народных средств. Эффективные средства народной медицины:

  • Устранить первые симптомы солнечных ожогов помогут холодные компрессы. Можно использовать обычную воду или отвары лекарственных трав, например, ромашку. Смачиваем полотенце в воде и прикладываем к пораженной коже. Можно также использовать лед, но обязательно завернутый в ткань.
  • Обычная сода также помогает успокоить кожу после ультрафиолетового воздействия. Можно принимать ванны с содой или обрабатывать пузыри содой, смешанной с водой.
  • Чтобы избежать инфицирования кожи, обязательно на большие пузырьки нужно накладывать стерильные повязки.
  • Для ускорения восстановления пораженных тканей обрабатываем их водой с уксусом. Можно делать компрессы на основе уксуса разбавленного водой.
  • Натуральный мед прекрасно уничтожает болезнетворные бактерии. Добавляем к нему небольшое количество уксуса и обрабатываем пораженную кожу.
  • Для того чтобы устранить болевые ощущения и ускорить процесс восстановления пораженных тканей, обрабатываем их свежим соком алоэ.
  • При первых симптомах солнечного ожога на пораженную кожу накладываем измельченный огурец или картофель. Фиксируем стерильной повязкой на несколько минут.
  • Чтобы не допустить инфицирования кожи, готовим пасту на основе порошка куркумы. Наносим на пораженную кожу на несколько минут, смываем прохладной водой.
  • Компрессы на основе овсянки помогут успокоить раздраженную кожу после ультрафиолетового воздействия.
  • Чтобы снять покраснение и отек, можно принять прохладную ванну с отваром ромашки и мяты.

Через сколько проходят волдыри от солнца

Время восстановления кожных покровов после ультрафиолетового воздействия будет зависеть от многих факторов, а именно: от общего состояния здоровья, наличия сопутствующих заболеваний и своевременного оказания первой медицинской помощи. Самое главное — четко следовать всем рекомендациям врача, чтобы болезненные волдыри быстрее исчезли, оставив здоровую кожу.

Для ускорения восстановления пораженного эпидермиса нужно увеличить питьевой режим. В ежедневный рацион нужно включить белковую пищу, которая является строительным материалом для тканей.

Оказание первой помощи

При поражении кожных покровов солнечными лучами нужно приступить к оказанию первой помощи:

  • Сначала нужно прекратить ультрафиолетовое воздействие на кожу, перейдя в прохладное помещение.
  • Обожженный участок кожи обрабатываем препаратом от солнечных ожогов, например, Пантенолом. Также можно сделать холодные компрессы на основе воды или лекарственных трав.
  • Для нормализации температуры тела внутрь нужно принять жаропонижающие средства, например, Парацетамол.
  • Для того чтобы быстро устранить покраснение и зуд после ультрафиолетового воздействия, нужно принять внутрь антигистаминные препараты, например, Лоратадин.
  • Если пострадавший может ходить, то рекомендуется прохладный душ или ванна. Можно использовать лекарственные травы, которые быстро успокоят раздраженную кожу.
  • При наличии пузырьков или открытых ран нужно нанести антибактериальную мазь и зафиксировать ее стерильной повязкой.
  • При ухудшении общего самочувствия нужно вызвать врача.

Меры профилактики

Для того чтобы избежать образования на коже волдырей после солнечного воздействия, следует соблюдать правила безопасного загара:

  • Людям с белой кожей, склонной к аллергии и раздражениям, нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами.
  • Для того чтобы получить максимум пользы для здоровья, загорать можно только до 10 часов утра или после 17 часов вечера.
  • Загорать нужно постепенно, начиная с 20 минут. Постепенно можно увеличить время пребывания на пляже, доводя его до 2 часов в сутки.
  • Обязательным является использование солнцезащитных кремов с фактором защиты от 50. Нужно учитывать тип кожи и солнечную активность, подбирая средство от солнца. Например, для детей нужно использовать специальную детскую косметику, которая гипоаллергенная и имеет высокую степень защиты от солнца.
  • За несколько часов до выхода на солнце нужно смыть всю декоративную косметику, которая может стать причиной солнечных ожогов.
  • Солнцезащитные средства нужно наносить на кожу каждые 1,5 часов или после каждого контакта с водой.
  • Перед отпуском нужно прекратить прием медикаментозных препаратов, которые способны влиять на гормональный фон.
  • Беременным и кормящим женщинам лучше загорать под зонтиком.
  • Людям с белой кожей не рекомендуется использовать средства, которые притягивают ультрафиолет и активизируют синтез меланина.
  • После загара на кожу нужно наносить кремы с витаминами и минералами, чтобы закрепить загар и приостановить процесс старения.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник