Ожоги на теле волдыри фото
Водяные пузырьки на теле – признак инфекции. Везикулы наполнены прозрачной или мутной жидкостью, внутри которой находятся возбудители заболевания. Пузырьки могут вскрываться, оставляя после себя ранки, со временем покрывающиеся корочками. В зависимости от причин патологии подбирают терапию. Главное, не пытаться самостоятельно сдирать, выдавливать или вскрывать высыпания. Иначе это может привести к дополнительному воспалению, нагноению, в результате чего после выздоровления на коже останутся шрамы.
Как вовремя распознать?
Пузырь или везикула – это округлое образование на поверхности кожи, наполненное прозрачной или мутной серозной жидкостью диаметром до 5 мм. Окантовка элементов может быть воспаленной. После излития содержимого появляется эрозия – открытая красная ранка. Она покрывается коркой, которая подсыхает и отпадает, не оставляя следов. Такие симптомы характерны для аллергических реакций, экземы, герпеса. Иногда пузырьки превращаются в гнойнички, что свидетельствует о бактериальной природе патологии (например, при пузырчатке). Воспаление поражает более глубокие слои кожи, из-за чего после затягивания тканей остаются рубцы. Расчесывание элементов значительно замедляет выздоровление.
Водяные пузырьки на коже фото
Причины возникновения
Важно! Для паховой эпидермофитии также характерно появление мелких пузырьков с жидкостью на поверхности очагов поражения. Но, напомним, сначала на теле появляются красные пятна, а потом уже шелушение и высыпания.
Не всегда везикулы сигналят об инфекции. Например, болезненные водянистые пузырьки на руках могут быть следствием термического или солнечного ожога. При попадании на кожу сока растения борщевик под воздействием ультрафиолетового излучения также возникают подобные следы. Пораженную кожу необходимо смазывать ранозаживляющими кремами.
Однако существуют и другие распространенные причины:
- Крапивница. Для дерматита характерны розовые плоско-приподнятые волдыри на коже, напоминающие следы от ожога крапивой. Сыпь появляется в результате аллергической реакции, но может быть симптомом внутренних нарушений в организме. Острая форма болезни проходит через две недели. Хроническая патология протекает с рецидивами и периодами ремиссии долгие годы.
- Контактный дерматит. Реакция возникает после непосредственного контакта кожи с аллергеном. Бесцветные водяные пузырьки на теле чешутся, сопровождаются отечностью, покраснением, болью и жжением. На теле появляются розовые пятна, с течением процесса цвет может стать красно-коричневым. Для снятия неприятных ощущений применяются антигистаминные препараты.
- Ветряная оспа. Вирус варицелла-зостер передается воздушно-капельным путем и вызывает водянистую сыпь по всему телу с лихорадкой. В основном заболевание встречается у детей до 7 лет. После этого вырабатывается стойкий иммунитет на всю жизнь, поэтому взрослые инфицируются редко. Вначале образуются розовые пятна, преобразующиеся в папулы, а затем в везикулы, окруженные красным ореолом. Пузырьки быстро подсыхают, покрываются красно-коричневыми корочками, которые через 2–3 недели отпадают. Лихорадка проходит на протяжении 7 дней. В этот время рекомендуется постельный режим. Для уменьшения зуда показаны антигистаминные средства. Жара и повышенное потоотделение усиливают неприятные ощущения. Для профилактики бактериальных осложнений элементы высыпаний обрабатывают зеленкой, раствором Кастеллани.
- Опоясывающий лишай. Виновником является все тот же вирус варицелла-зостер. Считается, что возбудитель после перенесенной ветрянки остается в нервных клетках организма, провоцируя рецидивы в виде высыпаний на туловище с одной стороны. Но опоясывающим лишаем можно и заразиться. У больного повышается температура, возникает слабость, появляется зуд и болезненность в местах будущих очагов. Через 3–4 дня выскакивают розовые отечные пятна, а затем везикулы с прозрачной жидкостью. Набухают периферийные лимфатические узлы. Пузырьки подсыхают через неделю и отпадают. Но постгерпетическая невралгия (боль) остается несколько месяцев. Лечения патологии не требуется, однако важно не допустить развития осложнений. Для этого применяются противовирусные средства, обезболивающие, антидепрессанты и кортикостероиды.
- Экзема. Водянистые пузырьки на коже чешутся и появляются на фоне плохой работы ЖКТ, печени и почек, механического воздействия, иммунной недостаточности, инфекции или аллергии, генетической предрасположенности. Истинная экзема отличается мелкими везикулами, быстро превращающимися в эрозии и покрывающимися корками. Процесс начинается с симметричного поражения лица, рук, а затем распространяется по всему телу. Сильный зуд нарушает качество жизни и сон. Курс лечения врач определяет индивидуально в зависимости от формы заболевания. Пациентам не рекомендуется носить синтетическую одежду, есть аллергенные продукты.
- Простой герпес. Для инфекции характерны пузырьки на слизистых оболочках в носу и на губах. Они чешутся, а после излития содержимого наружу превращаются в болезненные язвочки. В течение двух недель сыпь подсыхает и бесследно исчезает. Для предотвращения распространения инфекции показаны противовирусные мази.
- Буллезный эпидермолиз. Пузыри и эрозии формируются на коже и слизистых оболочках по причине повышенной чувствительности эпителиальных тканей к механическому воздействию. Волдыри возникают на кистях, стопах, иногда покрывают все тело. Обострение наследственного заболевания происходит в летнее время. Радикальных способов лечения патологии нет, но применяются симптоматические средства. Основные задачи терапии — не допустить разрастания и бактериального инфицирования очагов.
- Пузырчатка. Аутоиммунное заболевание поражает кожу и слизистые оболочки. Прогноз на выздоровление неблагоприятный, так как даже своевременная терапия не исключает летального исхода.
Если водянистые пузырьки на теле, возникшие из-за аллергии не трогать, то через несколько дней они начинают подсыхать сами. Но когда негативное влияние раздражителя не устранено, то сыпь быстро распространяется на здоровые участки. Важно выявить, какие продукты, медикаменты или наружные факторы провоцируют реакцию. Вирусные патологии требуют симптоматического лечения. Бактериальные инфекции нуждаются в антибактериальной терапии.
Источник
Волдыри на коже могут быть результатом воздействия как внешних, так и внутренних факторов. Пузырьки на кожном покрове появляются после укуса насекомых, но похожая реакция наблюдается и при болезнях печени. Это означает, что в некоторых случаях возникновение волдырей является признаком серьезной проблемы и его нельзя игнорировать. Иногда высыпаниями сопровождаются онкологические заболевания. В этом случае своевременный визит к врачу определяет эффективность лечения.
Чем являются волдыри на коже?
Появляющиеся на коже волдыри — это образования, не имеющие внутренней полости. Они выглядят как пузыри, имеют четкие границы и разную форму, могут быть наполнены лимфой, кровью или гноем и в большинстве случаев пропадают через несколько часов.
Появлению волдырей на теле предшествует острый воспалительный отек на сосочковом слое дермы — верхнем слое кожи. Подобные образования имеют белый, розовый и красный цвет.
Волдыри могут сопровождаться появлением отека
Сами по себе волдыри не являются заболеванием. Подобные проявления — это реакция на раздражители: как внутренние, так и внешние. Такие образования разделяются на несколько основных видов:
Вид | Особенности | Изображение |
Аллергические | Сопровождаются раздражением и покраснением кожи. Причиной подобной реакции могут быть сладости, лекарства, одежда из синтетических материалов, агрессивная бытовая химия, укусы насекомых и воздействие опасных растений | |
Ожоговые | Такие волдыри появляются, если были поражены глубокие слои кожи. Образовавшиеся на месте ожога пузыри указывают на сильное термическое или химическое воздействие. При таких повреждениях необходимо получить квалифицированное лечение. В противном случае велика вероятность, что процесс регенерации будет проходить с осложнениями — это долгое заживление, инфицирование и другие | |
Механические | Появляются в результате сильного или длительного механического воздействия на кожу. Например, при трении древка лопаты о ладонь | |
Симптоматические | Являются симптомом конкретного заболевания: ангина, ветрянка, лишай, герпес и др. Прозрачные волдыри часто появляются у тех, кто столкнулся с аллергией или болеет фарингитом. Такие образования полностью исчезают в течение 3-5 дней. При дерматите наблюдается формирование парных волдырей на коже. Они формируются одновременно на обеих кистях рук, пальцах, локтях и в области под коленями |
В большинстве случаев волдыри исчезают через несколько дней после появления и не оставляют следов на коже.
Причины появления: внешнее воздействие
Есть различные типы воздействия на кожу, которые могут привести к возникновению волдырей. И они не связаны с внутренними процессами в организме. Вот наиболее распространенные провоцирующие факторы:
- 1. Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Если не защищаться от воздействия солнца в жаркое время года, то эпидермис может перегреться. Этому способствуют 5-7 часов непрерывного облучения. С появлением пузырьков в пораженном участке тела возникает чувство жара. Защитить кожу помогут средства после загара и специальные кремы.
- 2. Бытовые ожоги. В этом случае волдыри появляются после контакта с кожей сильно нагретых предметов и поверхностей, а также электрического тока. Ожоги могут иметь разные степени, поэтому при подобных повреждениях нужно показываться врачу. Если волдырь окажется инфицирован, то начнется гнойно-некротический процесс. В итоге заживать он будет намного дольше.
- 3. Химическое воздействие. Волдыри возникают при попадании на тело таких соединений, как щелочи, химикаты и кислоты. Органические вещества (фенол) тоже могут быть опасны. В этом случае остается риск заражения.
- 4. Натирание кожи. Долгие прогулки в неудобной обуви и активная работа с ручными инструментами часто становятся причиной появления волдырей. Поскольку такие пузырьки присутствуют только в местах трения, их легко отличить от образований других видов. У людей с чувствительной кожей подобная реакция наблюдается даже при умеренном механическом воздействии.
- 5. Укусы насекомых, ожоги после контакта с ядовитыми морскими обитателями. При укусе пчелы, осы, клеща, комара, овода на коже могут появиться волдыри. Повреждения кожи при контакте с обычной медузой заживают быстро даже без обработки антисептиком.
Волдырь от укуса овода
Ожог от прикосновения медузы оставляет явные следы на коже, в том числе и волдыри
Не стоит купаться в водоемах, находящихся поблизости от производственных зон. В воде могут оказаться химические элементы, вызывающие различные болезни кожи и аллергию.
Причины появления: заболевания
Пузырьки, появившиеся при внешнем воздействии на кожный покров, обычно проходят быстро, если только не было глубоких повреждений кожи. Но с высыпаниями, возникшими из-за болезни или инфицирования, все обстоит иначе. Часто такие волдыри появляются снова после того, как исчезли. То есть проблема редко исчезает сама по себе.
Есть ряд заболеваний, ведущих к появлению пузырьков на коже:
Заболевание | Особенности | Изображение |
Нейродермит | Суть проблемы сводится к нарушениям работы нервной системы и обмена веществ. Сначала появляется сильный постоянный зуд и больной начинает расчесывать те места, где его ощущает. Это ведет к повреждению разных участков кожи и последующему проникновению в них инфекции. В итоге формируются волдыри. У детей при такой болезни кожа на пораженных частях тела имеет красный цвет и отекает. Сыпь может появляться по всему телу, но чаще всего локализуется на руках | |
Экзема | Это заболевание имеет много видов, каждый из которых приводит к формированию волдырей. Пузырьки сильно чешутся и могут сопровождаться появлением отечности. Место формирования сыпи зависит от вида экземы | |
Ветрянка | Возбудителем этого заболевания является 3-й тип вируса герпеса человека. Основной симптом болезни — появление множества волдырей. На ногах и руках концентрация маленьких пузырьков наиболее высокая | |
Крапивница | Она характеризуется сыпью на слизистой оболочке и коже. Данное заболевание имеет много видов, но все они приводят к появлению зуда и волдырей, напоминающих следы от укусов или прыщи. Крапивница — это результат аллергии на условия окружающей среды, например, холод или конкретное вещество. Холодовая крапивница сопровождается появлением небольших волдырей на руках. При ее острой форме сыпь затрагивает слизистую губ, щек, языка и др. Такие высыпания появляются также на фоне проблем с внутренними органами. Волдыри при крапивнице могут держаться от 2-3 часов до нескольких дней, но потом проходят | |
Злокачественные опухоли | Бывают случаи, когда аллергические реакции в виде сыпи проявляются при уже существующем новообразовании или предшествуют развитию онкологического заболевания. В качестве примера можно привести хронический лейкоз, диагностированный у пациентов с рецидивирующей крапивницей. Поэтому при появлении сыпи, прежде чем начинать самолечение, стоит получить пояснения врача относительно причин высыпаний | |
Опоясывающий лишай | Начинается эта болезнь с недомогания и головокружения. Спустя примерно сутки эти симптомы дополняются образованием целых групп волдырей с жидкостью. Постепенно эти образования покрываются коркой и переходят в форму эрозии | |
Болезни печени | Высыпания на коже — не редкость при циррозе или гепатите. В этом случае красные зудящие волдыри формируются на груди и спине больного | |
Чесотка | Основные симптомы: сильный зуд и чесоточные ходы, которые проделывает самка клеща. Волдыри образуются там, где произошло внедрение возбудителя. Но подобная реакция дает о себе знать не всегда. Часто сыпь формируется в области туловища, а также на участках, где происходит сгибание ног, рук и кистей. Иногда затрагивается кожный покров половых органов и поясницы. Если болеет взрослый, то волдыри почти никогда не появляются на волосистой части головы, шее и лице. В случае с детьми высыпания могут покрывать все тело | |
Грибковые заболевания | Из всех болезней данной группы к появлению волдырей приводит микоз стоп. Пузырьки образуются между сводом стопы и пальцами. Помимо высыпаний, на коже присутствуют шелушения, корочки и трещинки. Места, которые были поражены грибковой инфекцией, источают неприятный запах и чешутся | |
Заражение лямблиями и аскаридами | Попадание этих паразитов в кишечник приводит к нарушению некоторых функций организма из-за воздействия токсинов. Такое состояние иногда сопровождается появлением водянистых пузырьков на ступнях и кистях. Со временем сыпь покрывает и другие части тела |
Если волдыри появились на коже без заметного внешнего воздействия, то первая причина, о которой стоит подумать — это аллергия. В большинстве случаев именно аллергическая реакция служит причиной формирования высыпаний. Даже те люди, которые не являются аллергиками, после укуса насекомого сталкиваются с такой проблемой, как зуд и сыпь на теле. А укусы замечаются не всегда.
Волдыри у детей
Важно понимать, что у ребенка очень чувствительная кожа. Это означает, что негативные факторы способны оказать более сильное воздействие на детский организм, чем в случае со взрослым человеком. В итоге и высыпания у детей образуются чаще.
К формированию сыпи на детском теле приводят такие болезни, как:
Если ребенок болен герпесом, то пузырьки будут наблюдаться сначала вокруг губ, а потом и на других участках лица.
При герпесе у детей волдыри появляются сначала возле губ
Организм детей обычно сам нейтрализует данную проблему. Но при ослабленном иммунитете есть смысл воспользоваться оксолиновой мазью.
У беременных женщин могут образоваться везикулы — водянистые полости, приподнятые над уровнем кожи.
Во время беременности при снижении иммунитета могут формироваться везикулы
Объясняется такая реакция снижением иммунитета в период вынашивания ребенка. Сыпь на теле будущих мам нередко обусловлена гормональными изменениями, а также проблемами с печенью и желчным пузырем. Игнорировать такие симптомы нельзя — существует риск проникновения в кожу инфекции, поэтому обязательно следует проконсультироваться у врача.
Что делать при появлении пузырьков?
Нужно помнить, что волдыри с жидкостью и без нельзя вскрывать. Такие действия никак не помогут процессу выздоровления, а вот осложнения возможны. Дело в том, что поврежденная кожа — это открытый путь для вирусов и микробов, провоцирующих развитие вирусных заболеваний.
Лечение в домашних условиях стоит начинать после диагностических мероприятий. Это важно, поскольку сыпь может быть следствием болезней внутренних органов и даже онкологических заболеваний.
Если речь идет об аллергии, то необходимо посетить врача для выявления аллергена и определения эффективного курса лечения.
Заключение
Формирование пузырьков на коже в большинстве случаев является симптомом определенного заболевания. Поэтому, когда причина неясна, лучше проконсультироваться с врачом.
Если волдыри появились вследствие внешнего воздействия, то переживать не стоит — они пройдут сами. Но когда пузыри на теле являются результатом поражения глубоких слоев кожи, то к процессу лечения нужно отнестись предельно ответственно.
Загрузка…
Источник
Что такое волдырь от ожога?
Когда появляются волдыри при ожоге? Волдырь образуется при ожоге второй степени или выше. Это связано с глубоким поражением эпидермиса – верхнего кожного слоя. На пораженном участке кожи возникают пузыри, внутри которых желтоватая жидкость.
Это полостные элементы, состоящие из поврежденного эпидермиса, их содержимое имеет воспалительный характер. Сама жидкость состоит из плазмы крови.
Врачи чаще называют эти образования «пузырями», а слово «волдырь» используют, говоря о высыпаниях на коже, когда пузырьки более мелкие и многочисленные.
Внимание! Пузыри никак не могут «рассосаться» самостоятельно, они лопаются через несколько дней после ожога, и это опасный момент, который может привести к воспалению.
Симптомы
Определить этот вид травмы несложно. После взаимодействия с горячим предметом или жидкостью вы обнаружите:
- образование одного или нескольких пузырей со светлой, желтоватой жидкостью;
- покрасневшую и отекшую кожу вокруг пузырей;
- сильную боль.
Фото
На фото вы видите, как выглядят небольшие волдыри от ожога:
Важно! При ожоге третьей степени также возникают пузыри, но они наполнены кровянистой жидкостью, а кожа вокруг них заметно отекает. Такой ожог ни в коем случае нельзя лечить дома!
Волдыри от ожогов, что делать? Первая помощь
Первая помощь при ожоге с волдырем должна включать в себя предупреждение инфицирования, ускорение обновления клеток кожи и защиту поврежденного места с помощью повязки.
В первые минуты после получения травмы нужно охладить пораженный участок с помощью воды (не ледяной, а чуть прохладной), обработать антисептическим средством и наложить не слишком тугую стерильную повязку. Наносить мази и кремы поверх волдырей проблематично, да и неэффективно. На данном этапе используйте пантеноловый спрей.
Лечение ожога с волдырём на разных стадиях заживления
При правильном лечении ожог с пузырями заживает за одну-две недели. Этот процесс может замедлиться, если пузырь воспалился и в него попала инфекция. Источниками инфекции могут быть поверхности, которые касаются обожженного места, воздушная среда, а также сама кожа, ее сальные и потовые железы.
В процессе заживления ожога можно выделить три стадии: гнойно-некротическая, грануляция и эпителизация. Они различаются методами лечения.
На первой стадии, гнойно-некротической, жидкость внутри волдыря становится мутной, потом гнойной. Прилегающие к нему ткани воспалены и болят.
Сейчас особенно важно применять антисептические средства. Иногда на этой стадии требуется помощь врача, чтобы вскрыть пузырь. При грамотном лечении гной и мертвые клетки постепенно исчезают.
Чем лечить ожоги с волдырями? Волдыри от ожога стоит обработать йодсодержащим антисептиком. Смочите им четырехслойную салфетку, предназначенную специально для ран, накройте салфеткой место ожога, сверху наложите стерильную сухую повязку.
Не допускайте присыхания повязки, ее нужно каждый день менять, а поврежденное место промывать антисептиком.
Процесс грануляции – это начало выздоровления. На этом этапе активно растут новые клетки кожи. Если сейчас не позаботиться о ранке, она может вернуться на предыдущую стадию. Что важно сделать?
Защитить новую кожу от пересыхания, предоставить ей доступ кислорода и не травмировать присохшей повязкой. На этой стадии подойдут противовоспалительные и ускоряющие рост клеток препараты.
Стадия эпителизации – заключительная. Сейчас коже нужна защита от агрессивных воздействий внешней среды, чтобы не возникало трещинок, сухости и инфицирования. Регенерирующие кремы и мази помогут ускорить процесс заживления. На ночь можно снимать бинт, чтобы кожа дышала, но не забывайте обработать ее лечебным кремом, так вы не допустите пересушивания.
Внимание! Антимикробные препараты потребуются на всех стадиях лечения.
Средства для лечения ожогов с волдырями
Самые популярные средства для лечения волдырей от ожогов: Бепантен, Пантенол, Солкосерил и Карипазим. Чем они отличаются и как их правильно применять?
Мази от волдырей после ожогов:
Бепантен
Выпускается в форме крема и мази.
Лучше остановить свой выбор на креме Бепантен-плюс, так как в его составе есть хлоргексидин.
Он подходит для легкой формы ожога.
Обладает антисептическим и заживляющим действием. Наносите крем несколько раз в день, сверху накладывайте стерильный бинт.
Пантенол
Есть в виде спрея, мази, крема.
Его можно применять в качестве первой помощи и на заключительном этапе выздоровления.
Пантенол ускоряет заживление ранки, но не дезинфицирует ее. Перед использованием этого средства обязательно нужно обеззаразить кожу.
Применяйте Пантенол несколько раз в день, не забывайте о защитной повязке.
Солкосерил
Формы выпуска – мазь и гель.
На ранней стадии лечения целесообразно применять гель, а на заключительной – мазь.
Гель хорошо воздействует на свежие повреждения, он снимает отек и способствует росту новых клеток. Его нужно применять 2-3 раза в сутки.
Мазь обладает схожим действием, но ее нужно наносить на уже частично зажившую и подсохшую поверхность 1-2 раза в день.
Гель используйте на начальном этапе, вплоть до стадии грануляции ранки, а мазь – до полного выздоровления.
Карипазим
Карипазим – очень сильное средство, которое используют обычно при ожоге третьей степени.
Оно устраняет сгустки крови, нагноения и некротизированные ткани. Выпускается в виде раствора, во флаконе.
Карипазим применяют на первой стадии лечения, им обрабатывают салфетку, которая накладывается на рану под стерильную повязку.
К антимикробным средствам, которые стоит применять, начиная с этапа первой помощи и до полного выздоровления, относятся:
- кремы (Дермазин, Сульфадиазин цинка);
- аэрозоли, образующие пленку (Лифузоль, Наксол);
- антисептические пленки (Асеплен, Фолидерм);
- пенные препараты (Диоксизоль, Диоксипласт, Гипозоль).
Чего не стоит делать?
Неправильное лечение ожога может ухудшить состояние раны, замедлить выздоровление и привести к образованию рубца. Самое плохое, что может с вами случиться, – в ранку попадет инфекция.
Что нельзя делать, если вы обожглись:
- обрабатывать обожженный участок маслами и жирными кремами;
- заклеивать больное место пластырем, туго бинтовать его;
- вскрывать пузыри.
Жиры в данном случае вредны тем, что они хорошо проводят тепло, а также являются питательной средой для бактерий.
Их имеет смысл применять лишь на заключительной стадии выздоровления, когда поверхность ранки покрылась новым слоем кожи.
Пластырь и тугое бинтование не дают коже дышать. Обожженное место действительно нужно закрыть от воздействий внешней среды, но для этого достаточно нескольких слоев бинта.
Можно ли лопать волдыри от ожога? Прокалывая волдыри, вы рискуете получить воспаление и занести в кровь инфекцию. В некоторых случаях, когда пузырь большой, его необходимо проколоть, но эту процедуру проводит врач.
Врач обрабатывает место ожога антисептиком, при помощи стерильной иглы вскрывает пузырь, убирает вытекшую жидкость. Затем ранка опять обрабатывается антисептиком, на нее наносится мазь с заживляющими свойствами, а больное место закрывается стерильной повязкой.
Внимание! Не занимайтесь домашним лечением, если:
- повреждено более 10% поверхности тела (1% – это площадь одной ладони);
- на коже большое количество пузырей;
- внутри пузыря образовался гной;
- обожжено лицо или паховая область;
- обжегся ребенок или пожилой человек.
Как избавиться от волдыря после ожога? Когда он лопнет сам?
Обычно пузырь лопается через 3-5 дней, а полное выздоровление занимает около двух недель. Пузырь может вскрыться неожиданно, поэтому вам нужно иметь под рукой средства для обеззараживания и обработки кожи.
Ранку нужно немедленно обработать антисептиком, а затем нанести на нее противовоспалительное средство.
В крайнем случае, если рядом нет лекарственных средств, просто смажьте пораженное место йодом или зеленкой, чтобы подсушить его и избежать инфицирования.
Далее ранку нужно забинтовать, чтобы в нее не попадала грязь.
Ожог второй степени может стать серьезной травмой, если подходить к его лечению неправильно. Максимум внимания стоит уделить антисептической обработке ранки.
При обширном поражении кожи имеет смысл обратиться к врачу. Будьте внимательны к себе и вы сохраните кожу красивой, а здоровье крепким!
Источник