Памятка для родственников при пролежнях
Профилактика — лучшее лечение.
Для того чтобы помочь нам предупредить у вас образование пролежней, следует:
употреблять в пищу достаточное (не менее 1,5 л) количество жидкости (объем жидкости следует уточнить у врача) и не менее 120 г белка; 120 г белка нужно «набрать» из разных, любимых вами продуктов, как животного, так и растительного происхождения.
Так, например, 10 г белка содержится в:
72,5 г | жирного творога | 51,0 г | нежирного цыпленка |
50,0 г | нежирного творога | 51,0 г | индейки |
62,5 г | мягкого диетического творога | 57,5 г | печени говяжьей |
143 г | молока сгущенного, без сахара, стерилизованного | 64,0 г | камбалы |
42,5 г | сыра голландского | 62,5 г | карпа |
37,5 г | сыра костромского, пошехонского, ярославского | 54,0 г | окуня речного |
47,5 г | сыра российского | 53,0 г | палтуса |
40,0 г | сыра швейцарского | 59,0 г | салаки |
68,5 г | брынзы из овечьего молока | 56,5 г | сельди атлантической |
56,0 г | брынзы из коровьего молока | 55,5 г | сельди тихоокеанской |
78,5 г | яйцо куриное | 55,5 г | скумбрии |
48,0 г | баранины нежирной | 54,0 г | ставриды |
49,5 г | говядины нежирной | 52,5 г | судака |
48,5 г | мяса кролика | 57,5 г | трески |
68,5 г | свинины мясной | 60,0 г | хека |
51,0 г | телятины | 53,0 г | щуки |
55,0 г | кур |
Белок содержится и в продуктах растительного происхождения. Так, в 100 г продукта содержится различное количество белка:
хлеб пшеничный | 6,9 г | крупа манная | 8,0 г |
макароны, лапша | 9,3 г | рис | 6,5 г |
крупа гречневая | 8,0 г | горох зеленый | 5,0 г |
употребляйте не менее 500-1000 мг аскорбиновой кислоты (витамина С) в сутки;
перемещайтесь в постели, в т.ч. из кровати в кресло, исключая трение;
используйте вспомогательные средства;
используйте противопролежневый матрац и/или подушку для кресла;
попытайтесь находить в постели удобное положение, но не увеличивайте давление на уязвимые участки (костные выступы):
изменяйте положение в постели каждые 1-2 часа или чаще, если вы можете сидеть;
ходите, если можете; делайте упражнения, сгибая и разгибая руки, ноги;
делайте 10 дыхательных упражнений каждый час: глубокий, медленный вдох через рот, выдох через нос;
принимайте активное участие в уходе за вами;
задавайте вопросы медсестре, если у вас появились какие-то проблемы.
При каждом перемещении, любом ухудшении или изменении состояния осматривайте регулярно кожу в области крестца, пяток, лодыжек, лопаток, локтей, затылка, большого вертела бедренной кости, внутренней поверхности коленных суставов.
Не подвергайте уязвимые участки тела, трению. Обмывайте уязвимые участки не менее 1 раза в день, если необходимо соблюдать обычные правила личной гигиены, а также при недержании мочи, сильном потоотделении. Пользуйтесь мягким и жидким мылом. Убедитесь, что моющее средство смыто, высушите этот участок кожи. Если кожа слишком сухая, пользуйтесь увлажняющим кремом. Мойте кожу теплой водой.
Пользуйтесь защитными кремами, если это показано.
Не делайте массаж в области выступающих костных выступов.
Изменяйте положение пациента каждые 2 ч. (даже ночью): положение Фаулера; положение Симса; «на левом боку»; «на правом боку»; «на животе» (по разрешению врача). Виды положений зависят от заболевания и состояния конкретного пациента. Обсудите это с врачом.
Изменяйте положение пациента, приподнимая его над постелью.
Проверяйте состояние постели (складки, крошки и т.п.).
Исключите контакт кожи с жесткой частью кровати.
Используйте поролон в чехле (вместо ватно-марлевых и резиновых кругов) для уменьшения давления на кожу.
Ослабьте давление на участки нарушения целостности кожи. Пользуйтесь соответствующими приспособлениями.
Опустите изголовье кровати на самый низкий уровень (угол не более 30 град.). Приподнимайте изголовье на короткое время для выполнения каких-либо манипуляций.
Не допускайте, чтобы в положении «на боку» пациент лежал непосредственно на большом вертеле бедра.
Не допускайте непрерывного сидения в кресле или инвалидной коляске. Напоминайте изменять положение через каждый час, самостоятельно менять положение тела, подтягиваться, осматривать уязвимые участки кожи. Посоветуйте ему ослаблять давление на ягодицы каждые 15 мин: наклоняться вперед, в сторону, приподниматься, опираясь на ручки кресла.
Уменьшайте риск повреждения ткани под действием давления:
— регулярно изменяйте положение тела;
— используйте приспособления, уменьшающие давление тела;
— соблюдайте правила приподнимания и перемещения;
— осматривайте кожу не реже 1 раза в день;
— осуществляйте правильное питание и адекватный прием жидкости.
Контролируйте качество и количество пищи и жидкости, в том числе при недержании мочи.
Максимально расширяйте активность своего подопечного. Если он может ходить, побуждайте его прогуливаться через каждый час.
Используйте непромокаемые пеленки, подгузники (для мужчин — наружные мочеприемники) при недержании.
Источник
Профилактика пролежней
возникающие в результате длительного сдавления, сдвига или смещения их между скелетом человека и поверхностью постели. Причины возникновения: 1. Недостаточный уход за больным; 2. Слишком большой или слишком малый вес пациента; 3. Сухость кожи; 4. Недержание мочи или кала; 5. Заболевания, приводящие к нарушению трофики (питания) тканей; 6. Анемия; 7. Ограниченная подвижность; 8. Повышение или понижение температуры тела; питание; 10.Складки на белье. | Места возникновения пролежней Пролежни образуются в большей степени в области крестца, лопаток, пяток, коленей, ребер, пальцев ног, больших вертелов бедренной кости, стоп, седалищной кости, гребней подвздошной кости и локтевых суставов. | Уход за кожей. Средства Меналинд.
Серия Меналинд включает в себя пену для очищения тела без воды, шампунь, моющий и увлажняющий лосьоны для тела, крем, гигиенические салфетки, масло, пену для кожи с защитным действием. Активные вещества пены Меналинд для очищения: вода; молочная кислота, обладающая отбеливающим, отшелушивающим, освежающим, увлажняющим действием; этиловый спирт, смягчающий кожу; креатин, оказывающий противовоспалительное действие. Кожа больного после применения пены заметно увлажняется и смягчается, уходит неприятный запах. |
Алгоритм действий при применении серии Меналинд от пролежней. | Наносят на загрязнен- ную кожу с расстояния 20 сантимет- ров, на одну или две минуты оставляют на коже и после этого вытирают одноразовым бумажным или хлопчатобумажным полотенцем. | |
Шампунь | Наносят на влажные волосы, массируют кожу головы, вспенивают средство и смывают. | |
Моющий и увлажняющий лосьоны | Добавляют в ванну или емкость с приготовленной для мытья больного водой: на три литра воды приходится один колпачок лосьона (или 10мл. На 1,5 литра теплой воды). | |
Крем | Наносят на кожу больного после мытья. Перед нанесением крема кожу нужно хорошо высушить. Особое внимание при обработке кремом Меналинд уделяют сухим и раздраженным участкам кожи. | |
Масло | Масло также наносят на кожу после мытья, не смывают. | |
Защитная пена | Наносят на чистую кожу небольшое количество пены аккуратно не втирая, распределяют по коже, ждут, пока средство впитывается, и только после этого одевают больного. |
Пролежни – это участки ишемии (обескровливания) и некроза (омертвления) тканей,
9. Недостаточное белковое
Профилактика пролежней
менять положение тела пациента в постели каждые 2 часа в течение суток, приподнимая его над постелью,
укладывая поочередно на бок, живот, в положение Симса, в положение Фаулера.
Шаг 5
Обмывать 2 раза в сутки (утром и вечером) места возможного образования пролежней теплой
водой с нейтральным мылом.
Шаг 6
Вытирать насухо полотенцем (делать промокательные движения), затем обработать салфеткой смоченной в
теплом камфорном спирте или этиловом спирте.
Шаг 7
Нанести защитный крем (средства Меналинд)
Шаг 8
Растирать мягкие ткани в местах возможного образования пролежней приемами массажа. Не делать массаж в области выступающих костных участков.
Шаг 9
Подложить поролоновый круг в наволочке под крестец пациента.
Шаг 10
Подложить поролоновые круги под локти и пятки пациента.
Шаг 11
Использовать приспособления, уменьшающие давление на кожу.
Приспособления, используемые для уменьшения давления: подушки, поролон, валики, специальный массирующий (водный, пневматический и т.д.) матрац.
Хорошее настроение и оптимизм — залог успеха! Не забывайте об этом. Ничто так не влияет на результат лечения, как позитивное настроение и оптимизм.
Источник
Пролежни: памятка родственникам по уходу за лежачими
тяжелобольными
Все рекомендации,
изложенные в данной памятке, очень важны. Простые действия, кажущиеся
незначительными мелочами, могут обернуться трудоемким уходом за больным и
большими материальными затратами в дальнейшем.
·
При каждом
перемещении, любом ухудшении или изменении состояния осматривайте регулярно
кожу в области крестца, пяток, лодыжек, лопаток, локтей, затылка, большого
вертела бедренной кости (боковые поверхности таза), внутренней поверхности
коленных суставов.
·
Не подвергайте
уязвимые участки тела трению. Обмывайте уязвимые участки не менее 1 раза в
день, если необходимо соблюдать обычные правила гигиены, и после каждого раза
при недержании мочи или кала и при сильном потоотделении. Пользуйтесь мягким и
жидким мылом. Убедитесь, что моющее средство смыто и высушите этот участок
кожи. Если кожа слишком сухая, пользуйтесь увлажняющими кремами. Мойте кожу
тёплой водой. Протирать кожу можно используя разовые влажные салфетки ( они
бывают с антибактериальным эффектом).
·
Пользуйтесь
защитными кремами, если это показано.
·
Массируйте вокруг
костных выступов не прижимая ткани к кости (область лопаток, крестца, бедер,
коленных суставов, особое внимание крестцу и пяткам!).
·
Изменяйте
положение тела пациента каждые 2 часа
(даже ночью).
·
Изменяйте
положение тела пациента, приподнимая его, а не перетаскивая.
·
Проверяйте
состояние постели (складки, крошки, влажность). Все белье надо менять 1 раз в
сутки или чаще (по мере загрязнения).
·
Исключите контакт
кожи с жёсткой частью кровати. Используйте противопролежневые матрасы. Они
значительно облегчают уход за больным. Предлагаются на разнообразных сайтах их можно так же
купить в ортопедических салонах — это прорезиненные с компрессорной поддувкой
жесткие матрасы. Их преимущество — они, изменяя места давления на коже, массируют мягкие ткани . Пациенты от них не в восторге -жестко,
шумновато для дешевых моделей (компрессор) и тело устает. Подойдет
средней упругости пенополиуретановые матрасы.
·
Используйте
поролон в чехле (вместо ватно-марлевых и резиновых кругов) для уменьшения
давления на кожу, особенно если её целостность нарушена.
·
Не допускайте,
чтоб в положении «на боку» пациент лежал непосредственно на большом вертеле
бедра.
·
Поднимать
головной конец кровати на короткое время для кормления и умывания. Угол
поднятия при лежании — не более 30 градусов.
·
Адекватное
питание и адекватный приём пищи с контролем качества и количества.
·
Максимально
расширяйте активность своего подопечного. Если возможно, подсаживайте его
поддерживая, ставьте на ноги, пробуйте делать несколько шагов 4-6 раз в день.
·
При недержании использовать
непромокаемые (впитывающие) пелёнки, подгузники (для мужчин — наружные
мочеприёмники). Не допускать при этом загрязнения и повышенной влажности кожи.
·
Помогать делать
больному 10 очень глубоких вдоха с выдуванием воздуха медленно, через плотно
сжатые губы, и такое же упражнение с медленным выдохом через нос — каждый час.
Выдувание воздуха через трубочку со стаканом воды.
·
Спину и грудь
хорошо протирать камфорным спиртом (если нет индивидуальной непереносимости). При
этом гигиенический эффект дополняется улучшением легочной вентиляции (камфора).
Уже чистую, сухую кожу хорошо смазать защитным кремом с оксидом цинка. Для этого
хороши кремы от опрелостей для младенцев под памперсы или для взрослых Меналинд
профэшнл. Если в складках влажно, хорош
порошок банеоцин (можно ксероформ). Важно отслеживать появления
гнойничков и сразу обрабатывать фукорцином 3-4 раза в день.
·
Следить за
стопами — протирать, обмывать и смазывать питательными кремами, уменьшающими
ороговевший слой подошвенной поверхности. Для улучшения кровообращения хорошо
проходить все боковые поверхности тела с
пощипыванием кожи. Нежно приподнимать кожную складку
с небольшим скручиванием. При появлении мацерации кожи помогает заживлению бальзам
Шестаковского (Винилин).
Если пролежни все
же появились, то делать все вышесказанные
процедуры и лечить раны,
руководствуясь консультацией
лечащего врача-хирурга СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 91».
Помните: появление пролежней
легче предупредить, т.к. их лечение — крайне сложный, продолжительный и
болезненный процесс.
Текст: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
Фото: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
Источник
Пролежни на сегодняшний день являются довольно частой и серьезной проблемой, при чем как медицинской, так и социальной. Это явление угрожает всем “лежачим больным”, будь то пациенты с травмами или последствиями инсульта.
По статистике, при правильном уходе, удается предотвратить более 85 % пролежней.
Статья написана по протоколу МОЗ Российской Федерации.
Почему возникают пролежни?
Пролежни возникают в области костных выступов, за счет постоянного давления, трения и других механических факторов. Постоянное давление в районе костных выступов приводит к сдавлению сосудов, нервов и мягких тканей, за счет чего в этой области нарушается микроциркуляция и как следствие возникает гипоксия и нарушается трофика тканей, что и приводит к возникновению пролежней. Места возникновения пролежней вы можете увидеть на рисунке ниже.
Факторы способствующие развитию пролежней:
- Пожилой возраст.
- Гипотрофия, обезвоживание, недостаточное поступление с пищей белка, аскорбиновой кислоты.
- Гипотензия (пониженное давление).
- Недержание мочи или кала.
- Неврологические нарушения (двигательные, сенсорные).
- Недостаточный гигиенический уход.
- Наличие складок на постельном, нательном белье.
- Травмы позвоночника и спинного моза + емкие хирургические вмешательства.
- Прием некоторых лекарственных препаратов (цитостатики).
- Нарушения в технике перекладывания больного.
Симптомы пролежней зависят от стадии процесса.
- Так в первой стадии определяется покраснение кожных покровов без нарушения целостости эпидермиса.
- Во второй стадии на фоне покраснения, происходит отслойка эпидермиса с возникновением поверхностного дефекта кожи (поверхностный некроз) и возможным распространением на подкожную клетчатку.
- Третья стадия проявляется некрозом с вовлечением мышечной ткани и жидкими выделениями из раны.
- Четвертая стадия характеризуется некрозом всех мягких тканей с образованием полости с видимыми костными образованиями и сухожилиями.
Профилактика пролежней:
Памятка для родственников пациента:
Все нижеописанные действия необходимо выполнять с первого дня нахождения больного в «вынужденном» положении.
1.Положение тела необходимо изменять каждые 2 часа, как днем, так и ночью, по следующему графику:
— Положение Фаулера. Это положение должно совпадать с приемом пищи.
— Положение «на боку».
— Положение Симса.
— Положение «на животе» — только согласовано с врачом (при инсультах не используется).
При каждом изменении положения осматривайте возможные проблемные участки.
2.Перемещайте больного бережно, приподнимая над постелью, чтобы исключить трение тканей.
3. Проследите за тем, чтобы в положении «на боку», больной не лежал прямо на большом вертеле.
4.Мойте и осмаиривайте «участки риска» минимум 1 раз в день, а также после каждого физиологического отправления «под себя». Используйте для мытья жидкое мыло. После того как мыло хорошо смыли, высушите кожу.
5.Не допускайте чрезмерной влажности или сухости кожи. При повышенной влажности применяйте присыпки без талька, при повышенной сухости – используйте увлажняющий крем.
6.Обязательно проследите, чтобы в постели не было крошек и складок белья.
7.Не нужно делать массаж в местах костных выступов, минимум на 5 см от них.
8.Убедитесь, что нет контакта с жесткой частью постели.
9.Можно использовать паралон в чехле вместо резиновых кругов.
10.Изголовье кровати поднимайте тогда, когда выполняете какие-либо процедуры.
11.Не допускайте постоянного сидения в инвалидном кресле.
12.Сбалансируйте рацион больного.
13.Используйте камфорный спирт.
14.Если пациент не парализован, стимулируйте его к выполнению гимнастики (смотрите ниже).
15.Посмотрите видео, чтобы знать как выполнять вышеуказанные процедуры.
Памятка для пациента:
Если пациент полностью не обездвижен и может выполнять некоторые манипуляции, то:
1.Рацион:
- Употребляйте достаточное количество жидкости – не менее 1.5 л (необходимо согласовать с врачом).
- Содержание белка – 120 г., можно использовать как растительные, так и животные белки.
- Суточная потребность в витамине С не меньше 500-1000 мг.
2.Если можете, то перемещайтесь в постели, используя поручни, меняйте свое положение каждый час-два.
3.Делайте физические упражнения – сгибание и разгибание рук и ног.
10 дыхательных упражнений каждый час: глубокий и медленный вдох ртом и выдох через нос.
Всем рекомендую посмотреть это видео, наглядно показано как переворачивать больного, куда подкладывать валики, как обрабатывать кожу. Начало видео на украинском языке, но вся инструкция на русском.
Если моя статья была вам полезна, буду крайне признателен, если нажмете на иконки социальных сетей. Спасибо!!!
Источник
