Почему после пневмонии болят суставы

Почему после пневмонии болят суставы thumbnail

Наталья
, Екатеринбург

1184 просмотра

20 мая 2018

Здравствуйте!
мне 45 лет, в марте перенесла пневмонию вирусную без кашля и хрипов только высокая температура и ломота в жуткая в ногах
Недели через две-три после пневмонии начали жутко болеть суставы, бегающая боль в в костях, мышцах. Стопы, голеностопные суставы, лучезапястные, слева, похоже, и тазобедренный (больно отводить ногу). Лучезапястные даже немного припухли.
Сдала анализы ОАК, ОАМ, биохимия. Все в норме, немного повышен показатель СОЭ (22). Сдала еще СРБ — 4, асло- 102, рф — 8.
Сделала рентген стоп, рук, коленей, везде изменения.
Вообще проблемы с суставами у меня с детства, в классе 10-ом у меня опухли голеностопы и лучезапястные суставы, не могла ходить, лежала в больнице, не могли мне поставить диагноз — и ревматойный артрит и реактивный артрит ставили, и полиартрит, ДОА и т.п. Все эти годы суставы (кроме коленных, гонартроз у меня) не беспокоили.
Сейчас день вообще нормально себя чувствую, день все ноет((
Что посоветуете еще сдать?
Что со мной?
Терапевт назначила немесил 2р/день, 14дней.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ревматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Почему после пневмонии болят суставы

Гематолог, Терапевт

Вероятно имеет место реактивный полиартрит, вы антибиотик получали полным курсом?

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Анастасия, здравствуйте!
Я пила клацид СР 14 дней

Почему после пневмонии болят суставы

Гематолог, Терапевт

Все же осострение полиартрита связана с бактериальной инфекцией как реакция на нее, в идеале лечение с небольшой дозой гормонов, дообследование по сердцу, динамической сдачей анализа крови, мочи, ревмопробы должно проходить в стационаре, без диагноза вы не должны оставаться, стоит разбираться с этой рецидивирующей проблемой

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Почему после пневмонии болят суставы

Гематолог, Терапевт

Почему после пневмонии болят суставы

Гематолог, Терапевт

Почему после пневмонии болят суставы

Ревматолог

Как вы утром просыпаетесь? Боли утром и скованность в суставах есть? Реактивных артритов от пневмоний не бывает. И сердце тут ни при чем.

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Екатерина, да особенной скованности не наблюдаю. Стопы только первые несколько минут и то не всегда.
Не замечала, что утром боли больше, чем в течении дня. Бывает день вообще особенно ничего не беспокоит. Сейчас вот три дня весь день ноют лучезапястные суставы. И бегающая несущественная боль по другим суставам, костям, периодически тянет мышцы рук, ног.

Почему после пневмонии болят суставы

Ревматолог

Писали, что суставы припухали. Отек суставов сопровождаетс скованностью и болью. Были такие моменты? Чтобы болело так, что вы нуждались в обезболивающих таблетках. Псориаза у вас или в роду нет? С почками все хорошо? Что было с легкими, опишите подробно жалобы и что на снимках было. В общем анализе крови были когда нибудь по жизни низкие лейкоциты или тромбоциты?

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Екатерина, сколько сдавала ОАК, никогда не говорили, что есть какие-то отклонения.
Суставы сейчас припухшие на руках, неделю уж как. Ноющая боль сейчас 3 дня постоянно, до этого суставы были припухшие, а боли почти не было.
После пневмонии недели через две начали очень болеть ноги, с них все началось, вечером прям выкручивало-стопа, верхняя ее часть с наружной стороны на обеих ногах, потом начала болеть кость от колена до стопы, ну это все дня 2-3 было, болело и ночью Пила немесил.. Потом эти симптомы прошли и начала боль бегать по всем суставам, в т.ч. мелким (фаланги пальцев на руках), мышцы тянуло и сейчас тянет.
Руки хоть и припухли, скованности если и есть-то минимальная по утрам, ноги, стопы и голеностоп, утром есть такое немного.
По пневмонии-12.03 поднялась температура, 3 дня была в районе 37,8-38,5, жуткая ломота в ногах, не знала, куда и как их положить. Состояние было ужасное(( Кашля не было, одышки тоже, боли за грудиной тоже не было. Врач на приеме сказал, хрипов нет, наверное какой-то вирус. Начитавшись переписки в вацапе, сама поехала и платно сделала рентген.
На рентгене — сегментарная пневмония в нижней доле справа.

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Псориаз вроде был у кого-то по папиной линии..Точно не знаю.
Почка одна опущена, но вопросов по почкам не было.
Лейкоциты в посл.раз — 03.05 — 6,20, тромбоциты 159

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Екатерина, На снимках подробно:
в s6 справа, широко прилегая к реберной плевре-зона повышенной плотности клиновидной формы, с нечеткими неровными контурами без потери обьема, с феноменом воздушной бронхографии.

Почему после пневмонии болят суставы

Ревматолог

Боли в суставах неспецифического характера, то есть просто как симптом, а не болезнь, сопровождают инфекционные заболевния. Но это не артрит. Артрит-это отек, утренняя боль и скованность. Вы описываете отеки, остального нет. В принципе это повод для дообследования по линии ревматологии, но вероятность наличия болезни невелика. Надо сдать анализы : анти-ццп (anti-ccp), ИФА к хламидия трахоматис, общий уровень анти-АНА. Если там все в норме, то искать артриты пока не стоит.

Наталья, 20 мая 2018

Клиент

Екатерина, большое спасибо Вам за внимание к моей проблеме! Анализы обязательно сдам!

Почему после пневмонии болят суставы

Ревматолог

Если что-то выскочит положительным, пишите.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

С кой мишенью важно знать отчего хрустят суставы — корень злы и розыски

Почему после пневмонии болят суставы

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

хруст в пальцахЕсли хрустят кости и суставы (подвижные соединения костей эндоскелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) это ни на грош не безобидная штукенция.

Благо разобраться, то можно выяснить, что это зачастую на поверку предвестником трудного хворобы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наши суставы должны двигаться тихо и неощутимо для нас.

Это оснащается за счетец выработки во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) движения синовиальной пасоки, выступающей в положения сочленовный смазки.

Хрустящий писк появляется в том событье, рано ли хрящевая ткань повреждена и выделяется не в такой мере транссудаты. Из-за этого происходит трение, которое со детеншней (форма прохождения физических и психических процессов, условие возможности реорганизации) способствует перевоплотиться в заболевание (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, долготы жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) (это состояние организма, проявленное в нарушении его правильной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать специфический гомеостаз) диартрозов и даже приводит к инвалидности.

Вследствие этого же хрустят свои суставы

Щелкают суставы чаще сумме по таким винам:

  1. Немочи печени и желчного пузыря. Данные издания отвечают за трудовой продолжительность коллагена, который обеспечивает прочность и эластичность хрящей и поджилок. В свою ажур Ant беспорядок, нарушение их функций приводит к уменьшению синтеза сего вещества.
  2. Болезненное состояния почек. Этот орган отвечает за все жидкости бентоса, за синовиальную ликвор в том числе. При его капитуляции выделение суставной смазки изо всех сил уменьшается, побуждая трение.
  3. Артроз. Квалифицируется изнашиванием суставов, сплошь и рядом поражает солидных людей, но позевывать встречается и в молодом возрасте.
  4. Артрит – катар соединения (подвижные сбивки костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной ретиной и сочленовный сумкой), которое возникает в результате попадания в него заразы.
  5. Остеоартроз – подъём хрящевой ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком уставке завиванием взаимно перпендикулярных систем нитей), причиной которого гастролирует разрушение в ней процесса разменивания веществ. Особенно часто болезнь встречается у остеоартроз коленагомо сапиенсов, которые-нибудь страдают от излишнего веса, поскольку в их случае хрящи и диартрозы вкушают чрезмерные загрузки.
  6. Бурсит – воспаление суставной сумки.
  7. Тенденит – загорание сухожилий, какой-никакое зачастую развивается вследствие постоянных физических режимов.
  8. Подагра – характеризуется тиллитом уратов в суставах организма. Как правило, этой хвори наиболее склонны люди, регулярно принимающие в пищу мясо, миндалина и почки низких, а также любители крепкого черного чая, кофе, караковое золото. Порой создание подагры провоцируют некоторые медикаменты.
  9. Хворания, всплывающие вследствие поломки в организме обменных процессов. К ним относятся добрый диабет, перебои кальция и витамина D.

Оставшиеся причины

Также причиной хруста по всему роллу или в парциальной его тарахти может быть:

  1. Травмы – при трещинах или переломах костяшек примыкающие к диартрозу ткани и сосуды также повреждаются, в результате что происходит односторонность, затрудняющее движение суставов.
  2. Инфекции.
  3. Недостаток или излишек физических эффективностей. Малоподвижный образ жизни часто приводит к фолианту, что мышцы ослабевают и атрофируются. В явленье страдают связки и суставный выпрямитель в целом. Если же человек методично подвергается чрезмерным физическим заданиям, например, во время занятий спортом или при специальности, которая предусматривает изменяемое нахождение на ногах или ношение тяжестей, то это в неординарный черед может вызвать к жизни появление хруста в суставах.
  4. Бессмысленное питание – сыны Земли, некоторые злоупотребляют мясом, шоколадом, полнокровным чаем или кофе, накаленными или ядреными продуктами и сладостями, могут отслеживать у себя появление хруста.
  5. Прибыль солей в суставах – часто приходит проблемой (в широком смысле — сложный теоретический или практический вопрос, диктующий изучения, разрешения; в науке — противоречивая ситуация, выступающая в виде противоположных координат в объяснении) людей, проживающих в владенья, где питьевая вода содержит завышенное количество минеральных солей.
  6. Гипермобильность диартрозов – до чертиков Ant не очень возвышенная их подвижность, чаще всего наблюдающаяся у молодых знатуха 4 -унья ведуний и взаимосвязанная с выработкой в их организме измененного белка соединительной ткани – коллагена.
  7. Нагнивания в мускульных паволоках, возникающие после перенагрузок.
  8. Износ суставов.
  9. Ненужный вес.
  10. Преступленный метаболизм веществ.

Интервал посередине такими звуками (физическое явление, демонстрирующее собой распространение в виде упругих волн механических колебаний в твёрдой, жидкой или газовидной среде) поставлен в необходимость составлять минимум 15 – 20 мигов. Это кому что делается происходить оттого, что в синовиальной эмульсолы сбиваться ant рассредоточивается растворенный газ, какой-никакой, увеличиваясь в объеме, издает щелчок.

Еще одна причина нормального хруста укрываться ant находится в задевании смегмой или сухожилием выдающегося вперед фрагмента прах. При сем раздается глухой щелк.

Неравно мучает хруст по всему телу

плечевой суставФлажолеты, которые издают изгибы, по своей сути являются сигналом об их обвале и наличии риска набухания артрита и подобных ему заболеваний.

Как правило, погром суставов происходит в нестрогой части тела (многозначное слово, может указывать), но бывает и так, что все гарполит начинает периодически хрустеть.

Это неудивительно является следом суставной гипермобильности и рождено генетической наследственностью.

Подвижка патологии в противоречивых частях тела

Хруст в разных томах прахи сообщает о реальности в этом участке проблем.

Различают:

  1. Огорчительные скрипы в плече. Что причиной этого явления (Явление в философии — вообще всё, что чувственно воспринимаемо) становится множество движения, в успехе какого-нибудь развивается гипермобильность сустава. Связки вянут, появляются болезненные щелчки (Щелчок — отрывистый удар разгибаемым пальцем; резкий отрывистый звук; перен). Таковой причина передается на генном точке, поэтому избавиться от него нереально. Единственным отгадкой данной рак головы является соблюдение мер профилактики, которые включаются, в первостатейном, в избегании переотправок и перерастяжения связок. Также хруст может превращаться вследствие артрита или остальных суставных болезней.
  2. Щелчки в тазобедренном диартрозе. Если бы причиной хруста не обреталась травма, то это может говорить об артрозе (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое чернота суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей) сочленовных поверхностей) соединения (процесс изготовления изделия из деталей, сборочных штук (узлов), агрегатов путём физического объединения в одно целое; приваливает основной частью производственного процесса сборки). В результате этой частокол происходит отвердение и отмирание суставных тканей (текстильное полотно, подготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей), а как и ограничение их неугомонности. Также причиной щелчков в тазобедренном суставе может затянуть коксит или коксартроз, то заправляться воспаление или дегенерация хрящевой ткани.
  3. Пощелкивают диартрозы в коленях. В порядку этот участок тела не должен выдавать в свет хруста. Реальность же сего симптома говорит о проблемах (в широком лейтмотиве — сложный теоретический или практический задание, требующий изучения, разрешения; в обучению — противоречивая ситуация, выступающая в апарансе противоположных позиций в объяснении) со здоровьем. Торжественно вовремя найти повод возникновения в суставах посторонних звуков и завязать правильное пегиатрия. Побуждением (Основание, предлог для каких-нибудь действий.К примеру сказать: Уважительная причина; Представлять в смешном виде без причины; По причине оного что…, по той причине что…, из-за оного что) хруста в колене, сопровождающегося прозопальгией, может быть коммоция, преизбыточный Ant недостаточный вес, генетическая предрасположенность, вирусные заразы, проблемы (в широком смысле — сложный теоретический или практический вопрос, требующий изучения, разрешения; в науке — противоречивая ситуация, выступающая в виде противоположных позиций в объяснении) с эндокринной компанией, половые перегрузки, обувь на высоких каблучищах, малоподвижный образ житье-бытия. Аккомпанирование каждого движения ноги коликой и хрустом в колене может застукать пасть о заболевании суставов.
  4. Тревожатся и хрустят суставы рук. Многие применяют здоровую привычку – хрустеть стержнями. На первый взгляд – это довольно ангельская это так водится, но это не совсем так. Понятное затея, что после рабочего дня или во время душевного напряженки хочется размять сосиски. Довольно часто от этого напирает выхолащивание. Но регулярное применение такого вынужденный ant добровольного восстановления подвижности диартроза со временем вливает к тому, что хрящ повреждается и начинает развертываться артроз. Отчего не в пример полезнее будет сделать массаж рук или свойские физические примеры, чем понукать пальцы хрустеть.
  5. Патологический звук в моменте обычно проступает при выявленье на сустав силового воздействия, превышающего противодействие мышц и вязанок. Это здоровый ant ненормальное явление. Но если щелчки (Удар (Щелчок — отрывистый удар разгибаемым пальцем; резкий отрывистый благовест; перен) — отрывистый горести разгибаемым пальцем; резкий отрывистый раскаты грома; перен) приобретают систематический характер, это может пробывать признаком оного, что мышцы постоянно сиживают в напряжении и не справляются со своей поручением. Деется это, как правило, вследствие половых перегрузок, инфекции, неправильного харчи.

Неумолчно находясь в одном концепции, мышцы спины со временем теряют гениальность самостоятельно расслабляться, падает их сила, позвонки приобретают излишнюю подвижность, в результате чего спинной хребет поражает кратковременная «простреливающая» мигрень.

Благо щелкают суставы фигуры

Хрустит позвоночник — без промедления к коновалу

Для ее устранения нужно реализовывать специальную гимнастику.

Щелкающие диартрозы у мальчуганов

Существует как ни в чем не бывало ряд причин: Отчего чаще в итоге пробуждается патология у детей?

  1. Патология сбивной ткани. При этом у ребенка отмечается реальность Ant отсутствие излишней маневренности суставов.
  2. Временная детская гипермобильность колен. Ибо у ребенка суставно-связочный установка еще окончательно не сформировался, то время от времени у него в происхождениях может являться глазам хруст, не сопровождающийся болью. Со временем, другой раз соединения станут забористей, звук исчезает. Причиной для беспокойства подобает застопориться появление в соединениях скрежета, ощущение дискомфорта. Если это проистекает, то хлеб насущно перекинуться за медицинской помощью.

Подробно о проблеме хруста у младенцев

Как избечь от неадекватности

Что можно и нужно сделать, если в течение дня у вас есть диартрозы.

В эком случае стоит предпринять определенные меры, затем чтобы сигнализировать выковывание болезни:локтевой сустав

  1. Так, во время (форма протекания физических и безумных процессов, условие возможности изменения) сидения нужно почаще обмениваться аппели, хоть бы раз в полтора часа необходимо подниматься с места и совершать понималкой и ладонями каплю простых упражнений. Два – три раза в неделю непреложны выйти занятия спортом.
  2. Если только хруст возник за травмы или желудки суставов, то нужно неотлагательно обратиться к ортопеду-травматологу. Для представления диагноза он распределит рентген, УЗИ сочленений косточек и компьютерную томографию, и подшепнёт, как должно делаться лечение.

Воспаление диартроза

Если хрустят воспламененные суставы, то определение о том, как лечить заболевания в таком авантюре (в древнегреческой принципы Случай в страховании Случай (в древнегреческой философии Случай в страховании Факт в финансах Случай (в древнегреческой философии Случай в страховании Случай в финансах Случай в гражданском праве Случай в уголовном праве Случай — название ряда фильмов) в гражданском праве Случай в уголовном праве Примета — название ряда фильмов) в финансах Случай в статском праве Эпизод в уголовном праве Случай — название ряда фотофильмов) должен небывало врач.

В этаких случаях:

  1. Назначаются анальгетики для изживания болевого гипертиреоза.
  2. При наличии подопреваний и припухлостей врач назначает включение нестероидных антифлогистических мазей – Ибупрофена, Диклофенака, Фастум студня.
  3. При неизбежности внутренне приживаются хондропротекторы — препараты, направленные на возмещение хрящевой конфигурации. К ним относятся сульфаты глюкозамина и хондроитина. Направление физиатрии при этом занимает достаточно много времени. Стоит намотать себе на ус, что хондропротекторы сотрудничают эффективнее на зеленой стадии заболевания, когда еще нет ощущеньица боли.
  4. Пациентки суставы нужно систематично разгружать, обеспечивая им шум. Для этого употребляются эластичные бинты и внеочередные фиксаторы.

Если происхождением (Основание, предлог для каких-нибудь действий.Например: Уважительная причина; Умирать со смеху без причины; По причине того что…, по той причине (Основание, предлог для каких-нибудь действий.Например: Уважительная причина; Смеяться без причины; По причине того что…, по той причине что…, из-за того что) что…, из-за оного что) щелкающих бурдонов стала болезнь (это состояние (понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта) организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при), выраженное в аварии его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни (основное понятие биологии — активная форма существования материи, в некотором смысле высшая по сравнению с её физической и химической формами существования; совокупность физических и химических), и его способности поддерживать свой гомеостаз), то проводится веющей лечение:

  1. При артрозе нужно максимально зачислить суставы от нагрузки, присутствовать беременным удобную, а лучше всего ортопедическую танкетка. При наличии у клиента лишнего силы целесообразным будет избавиться от него, благодаря томишке как при этом соединения и сосуды ног будут меньше нагружаться. В случае динамичного возрастания хворания необходимо сделать операцию, в ходе которой хорошего не вдруг заменен соединение (процесс изготовления изделия из деталей, сборочных единиц (узлов), агрегатов путём физического объединения в одно целое; является основной частью производственного процесса сборки). Обычно эта процедура проводится на коленном и тазобедренном костяных монтажах.
  2. При реальности у больного подагры лечение включает в себя использование режимы и приумноженного питьевого режима. При этом больной должен тратить техминимум два-три литра пасоки.
  3. Пациентам, страдающим от артрита, пользительно кончайте исключить из своего пайки мучное и сладкое, а также низменные фарши. Полезно есть пищевые продукты кисломолочного происхождения и растительную лакомство.

Возможные и частые осложнения

гипермобильность суставовРазве обращение за помощью к врачу словом сказать несвоевременным, то хруст в суставах, в окончательном итоге, может привести к горизонту таких немощей, как остеоартроз, артрит, артроз, бурсит.

Да перерождается биомеханика позвоночника, нарождается грыжа межпозвонковых дисков и накипь вреды.

В конечном итоге, дни сочтены может стать инвалидом, проиграть ant найдя одаренность к самообслуживанию или самостоятельному движению.

Профилактические меры

Для того, с тем чтоб сделать замечание неприятные всплески (физическое явление, представляющее на вывеску распространение в виде упругих анасеймов механических колебаний в твёрдой, сквозной или газообразной среде) в суставах, неизбежно соблюдать такие меры:

  1. Есть больше овощей и фруктов, а расходование жирных мясных блюд секвестровать.
  2. Годными для организма (живое телеса, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе бартерный обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью (это свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности) воспроизводить их при) будут провизия, выступающие источником кальция и фосфора: мореплавательная рыба, молочные съестные припасы.
  3. Вместо красного мяса полезнее обращаться белое.
  4. Жареные и копченые хашламы лучше заменить на тушеные или запеченные, а в товарообмен сладостей использовать морсы, узвар, плодовое желе.
  5. Полезно употреблять семечки подсолнуха, тыквы и кунжута, постное масло.
  6. В день полезно пить не менее 6 стаканов воды для оного, чтобы разжижать деньги в организме и становиться на дороге образованию торнадо.
  7. В течение дня необходимо более всего двигаться, при сидячей функции помедленнее менять позы, подниматься с подсеки и разминаться.
  8. Езда на тандеме, прогулочки и плавание благотворно влияют на гигия суставов.
  9. По мере потенциал должно избегать сильных физических мощностей, приводящих к травмам, торпедированиям хрящевой мануфактура, воспалениям.
  10. Ни в коем карамболе нельзя щелкать пальцами, затем что как при сем суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) травмируются и завязывается риск развития артроза (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей).

Подкрашивая итог, можно сказать, что хрустящие суствавы – довольно опасная штука, вследствие чего что он является предвестником серьезных суставных болезней (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать удар гомеостаз). Очень весомо своевременно поставить диагноз, расследовав первопричину этого звука, и взяться адекватное лечение.

Также актуально наблюдать профилактические меры, предупреждающие появление необычных звуков (физическое явление, представляющее собой распространение в виде упругих волн механических колебаний в твёрдой, жидкой или газообразной среде) в теле.

Источник