После пневмонии в детский сад
Ребёнку 2г.10 м. В начале марта переболели пневмонией. Теперь нас зав поликлиникой не пускает в дет сад под предлогом что месяц мы должны просидеть дома. Мамочки чьи детсадовские дети болели пневмонией через какое время вам разрешили посещать дет.сад?
Не помню про месяц, но мы и сами не часто водили
Доче только через пол года разрешили.Болели в сентябре
добровольное рожание детей уже говорит о неприкрытой склонности к бдсм(c)Плантаторша
В прошлом году в начале марта тоже болели. 2 недели на больничном, потом неделю на домашнем режиме, но я не работала, без проблем посидела. Мне объяснили, что лучше окрепнуть, не ловить заразу в садике. Я послушалась. Полгода еще на диспансерном учете были. Ходили раз в месяц показывались к педиатру.
у знакомой дочь два месяца дома сидела.
В доме, где есть дети, поселяется добрый Ангел.
nastenka24
про месяц, но мы и сами не часто водили
:secret: :secret: так все и было.. болели в декабре, в садик вышли в феврале… но только без всякой заведущнй.. просто я сама так решила..
болели в начале февраля в прошлом году — в инфекционке 11 дней пролежали. в садик пошли только с 1 апреля — дома сидели, потом в санаторий поехали.
Болели 1,5 года назад,( лежали в больнице 2 недели) нас сразу выписали в дет. сад, но мы всего 3 дня после больницы дома были,т.к больничный не дали, пришлось выходить на работу и соответственно в садик
В сад то вы можете хоть сразу, только вот вам своего ребенка то не жалко? Ему как минимум месяц лучше не контактировать с вирусами. Лучше всего на свежий воздух в деревню куда-нибудь уехать.
Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом вспомнила что мама — это я!
год не ходили. в больнице сказали, если есть возможность, не меньше месяца дома посидеть. ребенку 2,7 было
Lamiya
деревню куда-нибудь уехать.
да-да. это правильно… отвозила ребенка к маме в деревню.. там и окрепли…
Lamiya
В сад то вы можете хоть сразу, только вот вам своего ребенка то не жалко?
:pozdr1: :pozdr1:
Всем спасибо. Меня интересовало мнение опытных мам. А про жалость к ребёнку не надо. Дома сидеть не с кем .Работаю в школе. Попробуйте качественно вести урок если здесь же ваш шилопопый требует тоже внимания.
Lamiya
только вот вам своего ребенка то не жалко?
не все домохозяйки
Болели в декабре, толька в мае пойдем в садик
С этим лучше не шутить, пневмония не так быстро рассасывается, дайте ребенку полностью восстановиться, а то будете жить на больничном))))
Аноним
не все домохозяйки
Ну и зря вы так, я тоже не домохозяйка, но здоровье ребенка ставлю на первое место. Иду на больничный, не смотря ни на что. Хотя, это просто кто как к работе относится то и выбирает.
Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом вспомнила что мама — это я!
Считаю что от темы отходим. Больничный по уходу за ребёнком после того как рентген показывает что пневмония разрешилась закрывают и соответственно ты вынужден идти на работу а ребёнку ещё 10 дней нам вот месяц рекомендуют домашний режим.
болел в октябре, пролежали 2 недели в больнице, прописали после этого неделю домашнего режима, но так как мы из больницы притащили кишечку, то получилось 2 недели вместо 1, за это время успел окрепнуть, одной недели мало.
MatreshkaZ
а то будете жить на больничном))))
не факт
MatreshkaZ
а то будете жить на больничном))))
После пневмонии как отрезало-перестал болеть,тттттттт,больше года без антибиотиков,если и болел,то так себе.Как мне врач объяснила-сильная антибактериальная терапия была,что то «сидело» в организме-было,грубо говоря убито.
Но восстановиться надо конечно ребенку.
Источник
Ну вот если беспокоиться именно о дальнейшем здоровье ребенка, то сколько по-правильному, надо сидеть дома (не ходить в садик) после пневмонии?
Я дцумала, месяц, а бабушка говорит — ПОЛГОДА :=-O:Сообщение было изменено пользователем 24-06-2011 в 13:00
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
мы нисколько не сидели, но сначала на 2 недели в санаторий съездили- восстановиться
Filiae pulchrae mater pulchrior
мы не сидели дома … нам не говорили, что так лучше
Чота мне тоже кажется, что про полгода — это жесть%)
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
котёнок™
Я дцумала, месяц, а бабушка говорит — ПОЛГОДА ::=-O::
:=-O: не ну бабушка преувеличила конечно, мы после пневмонии 1,5 месяца дома просидели… но мы пережидали как раз эпидемию гриппа дома… а так врачи говорят 1 месяц… 😉
Я раньше относился к людям хорошо, а теперь — взаимно!
Окунёк
мы пережидали как раз эпидемию гриппа дом
ну это понятно. Но сейчас-то ведь лето! (я надеюсь, даже будет теплое лето все же..) а так просидишь полгода и как раз в грипп выйдешь%)
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
у меня сын в ноябре болел и то после сразу в садик. а тут лето %)
нафига вапще дома-то сидеть?
Katie
нафига вапще дома-то сидеть?
ну, типа, чтобы на ослабленный организм новую заразу не схватить. Иммунитет сначчала восстановить…
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
три месяца восстановление.. мы в день выписки улетели на море, к счастью, пошло только на пользу 🙂
котёнок™
ну, типа, чтобы на ослабленный организм новую заразу не схватить. Иммунитет сначчала восстановить…
ну в садик лучше как минимум месяц не ходить- это даа, а гулять то наоборот как можно больше, в лесу особенно 🙂 дома сидеть вообще не надо. Пневмония чем опасна, что раз если переболел человек, то есть предрасположенность с легкостью опять подхватить .так вот чтоб этого и не произошло- лучше поберечься от сада точно…
аха
гулять то наоборот как можно больше
так это-то понятно, я именно про садик спрашивала.
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
мы месяца полтора сидели
котёнок™
так это-то понятно, я именно про садик спрашивала.
ну вот тогда- заведущая мне говорила, что восстановительный период три месяца
в яндексе написано от 6 до 12 месяцев%)
с одной стороны, надо чтобы ребенок восстановился. Но с другой, я просто не могу так долго сидеть с ними дома%) когда работать-то?%) вт и пытаюсь найти «золотую середину»
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
свежий воздух нужен детям, а то что вы говорите по пол года сидеть дома, это все не то. пол года надо наблюдаться у врачей, у пульмонолога. чтоб не пошло воспаление.
uli@
свежий воздух нужен детям
а он есть только в садике?
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
котёнок™
яндексе написано от 6 до 12 месяцев
это имеют ввиду когда очень тяжелая пневмония. Люди с такой лежат в реанимации. соттветственно и период восстановления такой большой
Sunnу
мы месяца полтора сидели
И мы
как врач выписала, так и пошли. По-моему неделю или две дома «про запас» сидели от силы. Правда, это было под новый год: неделю походили и еще на две дома засели. так что можно считать, что месяцСообщение было изменено пользователем 25-06-2011 в 15:31
Хорошо, когда в семье много детей. Всегда кто-нибудь здоров.
Мы ровно месяц просидели дома после выписки, но он у меня ещё после больницы ОРВИ подхватил, температурили неделю дома уже.
мы сидели дома 2 мес., нам так педиатр сказала
Все в наших руках, поэтому нельзя их опускать.Коко Шанель.
Katie
у меня сын в ноябре болел и то после сразу в садик. а тут лето %)
нафига вапще дома-то сидеть?
и мы так же, сразу после выписки в садик пошли и все нормально! нам пульмонолог разрешила.Сказала, наоборот, не нужно дома сидеть, нужно легкие разрабатывать — бегать, прыгать, кричать, ну как тут без садика? 😉
Источник
Карантин в детских учебных заведениях – вынужденная мера, которую применяют в исключительных случаях. Причинами изоляции группы детского сада или класса могут быть разные инфекционные заболевания, в том числе пневмония. В этой статье мы подробно расскажем о вирусной внебольниичной пневмонии в детском саду и школе.
Что это за недуг?
Пневмония (воспаление легких) – это воспалительное заболевание инфекционного характера нижней части легких. Спровоцировано оно может быть разными факторами:
- грибковыми инфекциями;
- грамположительными бактериями (стрептококками, стафилококками и пневмококками);
- вирусами (гриппа, герпеса и другими);
- микоплазмами;
- грамотрицательными бактериями (энтеробактериями, гемофильной палочкой и другими);
- неинфекционным поражением (травмой, интоксикацией и другими).
Симптомы пневмонии зависят от формы и тяжести заболевания.
| Основные | Сопутствующие | Атипичные |
|
|
|
Так как это заболевание чаще всего передается воздушно-капельным путем, то заразится можно от прямого контакта с больным или от вещей, с которыми он контактировал.
Лечение пневмонии будет зависеть от ее формы. Во время терапии назначают следующие препараты:
- антибиотики (при любой форме болезни);
- серосодержащие препараты (в случае грибковой инфекции);
- противовирусные лекарства (при инфекционном поражении).
При отсутствии своевременного лечения пневмония может привести к нежелательным последствиям, таким как:
- астма;
- образование рубцов на легких;
- абсцесс (загноение тканей легкого);
- нарушение работы сердца;
- отдышка;
- летальный исход.
Внебольничное вирусное воспаление легких
Внебольничная пневмония – форма заболевания, при которой не требуется госпитализация. Лечение в этом случае проходит амбулаторно. Эта форма воспаления легких чаще всего возникает на фоне вирусных инфекций, при своевременном лечении протекает легко и не дает осложнений.
В каких случаях вводится карантин и как это должно происходить читайте в отдельном материале.
В каких случаях и как закрывают школы и детские сады?
Закрытие школ и детских садов на карантин происходит на основании приказа руководителя организации. Поводом к этому становится заболевание более 20% детей по всему учреждению или выявление 2-х и более больных детей в группе. Родителям в этом случае сообщаются сроки и необходимые меры профилактики.
В СанПиНе четко прописаны правила проведения мероприятий в школах и детских садах во время карантина по пневмонии.
В них входит:
- выявление заразившихся путем обследования всех находившихся в зоне риска у инфекциониста и педиатра;
- госпитализация или изоляция всех, у кого выявлены любые инфекционные заболевания легких и верхних дыхательных путей;
- выявление лиц с хроническими заболеваниями легких;
- проведение профилактических мер со всеми детьми, находящимися в контакте с больными;
- полная дезинфекция помещений, вентиляционных ходов, водопровода;
- усиленный режим кварцевания;
- проведение информационной работы с родителями, детьми и педагогами;
- запрет на кабинетную систему;
- дополнительное обучение медицинских работников, закрепленных за учреждением;
- пересмотр меню и оценка работы пищеблока;
- установление факторов, спровоцировавших формирование очага заболевания.
Какие мероприятия проводятся?
Во время карантина по пневмонии проводится ряд мероприятий, направленных на уничтожение инфекции и на профилактику заболевания.
В них входит:
- проведение вакцинации;
- проверка наличия медицинских книжек у педагогов и обслуживающего персонала;
- дезинфекция всех помещений учреждения;
- организация назначения всем контактным лицам витаминных и иммуномоделирущих препаратов;
- гигиеническая оценка помещений, предназначенных для длительного пребывания детей (группы, классы).
Сколько дней длится?
Пневмония – инфекционное заболевание с небольшим инкубационным периодом – до 3 дней. Развитие болезни происходит довольно стремительно. Для выявления всех заразившихся требуется немного времени, поэтому карантин по пневмонии длится 7 дней.
Обязательно ли ребенок заболеет?
Пневмония передается воздушно-капельным путем, поэтому вероятность того, что ребенок, посещающий учебное учреждение, заразится, очень высока.
Заражение не произойдет в том случае, если ребенку проводилась вакцинация или контакт не был близким и длительным.
Ходят ли малыши в сад?
Если руководством детского сада было принято решение закрыть все учреждение, то посещать его можно будет только после окончания карантина. В том случае, если закрыта только 1 группа, то никаких ограничений для детей, посещающих другие группы, нет.
К ограничениям, для закрытой на карантин группы, относятся:
- запрет на участие в массовых мероприятиях;
- все занятия, в том числе музыкальные и физкультурные, проводятся в группе;
- прогулки осуществляются только на площадке, закрепленной за группой.
Могут ли отказать в выдаче листка нетрудоспособности?
На основании федерального закона от 29.12.2006 № 255-ФЗ отказать в предоставлении больничного на время карантина в поликлинике не имеют права.
Можно ли посещать кино, магазин, театр?
Посещать с ребенком общественные места во время вспышки пневмонии и карантина крайне не рекомендуется. Так как, даже если ребенок не заболел, он может являться носителем инфекции. Но не стоит беспокоиться, если ребенок во время выявления первого заболевшего не посещал детский сад. В этом случае, никакой опасности для окружающих он не представляет.
Меры профилактики в ДОУ
Чтобы уберечь себя и своего ребенка от заражения пневмонией следует соблюдать меры профилактики.
К ним относятся:
- регулярная гигиена рук;
- соблюдение здорового образа жизни;
- полноценное питание;
- занятия физической культурой на свежем воздухе;
- своевременная вакцинация;
- соблюдение режима дня;
- регулярное проветривание и влажная уборка помещений;
- использование медицинской маски в случае контакта с больным;
- промывание/полоскание носа и рта специальными препаратами (например, «Аква») минимум 1 раз в день.
Чтобы избежать такого заболевания как пневмония, достаточно соблюдать меры профилактики и внимательно следить за здоровьем ребенка. Даже при малейшем недомогании, необходимо обратиться за медицинской помощью. Следует помнить, что самолечение может привести к нежелательным последствиям.
Источник
С наступлением холодов заявила о себе пневмония. На минувшей неделе вспышки опасного заболевания зарегистрированы в Новоуральске, Ухте, Магнитогорске, Свердловской области. В некоторых городах на карантин даже закрыли школы и детсады. До Подмосковья волна недуга пока не дошла, но специалисты предупреждают, что подготовиться нужно заранее. Как вовремя распознать заболевание и не попасть под влияние опасных мифов, выяснял корреспондент «Подмосковье неделя».
ПРАВДА ИЛИ ЛОЖЬ
«Пневмония не заразна, безопасна, ее можно вылечить самому» – все эти жизнеутверждающие установки, которые можно встретить на интернет-форумах, – ложь.
– Пневмония – это острое инфекционное заболевание, которое характеризуется очаговыми поражениями легких, – рассказывает врач-пульмонолог ГБУЗ МЗ МО «Детский клинический многопрофильный центр Московской области» Роман Будзинский. – Ее могут вызвать различные бактерии. Наиболее часто из возбудителей встречается пневмококк. Также пневмонию провоцируют вирусы, а в отдельных случаях – грибы и паразиты.
Кстати
В 70–88% случаев причиной пневмонии становится пневмококк.
КАК ПРОЯВЛЯЕТ СЕБЯ
Как отмечает Будзинский, для пневмонии характерно острое начало. Температура поднимается быстро, состояние больного резко ухудшается.
– Если у вашего ребенка повышается температура тела до 38 градусов и более в течение трех суток, сам ребенок вялый, отказывается от еды, у него влажный кашель с отхождением мокроты, в том числе и в ночное время, это первые признаки, – предупреждает Будзинский.
По словам пульмонолога, поздняя диагностика пневмонии – настоящий бич. Это происходит примерно в 35% случаев. Сложнее всего выявить недуг у детей до года, так как у них нет выраженной симптоматики. Но все равно чаще всего в поздней диагностике виноваты родители.
– Наиболее ярким для меня случаем пневмонии было заболевание у ребенка 5 лет с ДЦП, – рассказывает Будзинский. – В силу особенностей развития ребенок не мог описать своего состояния. Семья обратилась ко мне только на 10-й день заболевания! Хотя в течение всего этого времени у мальчика был влажный кашель, повышалась температура тела, но она не превышала 38 градусов, поэтому родители не отнеслись к этому серьезно. Рентген показал двустороннюю пневмонию. Лечение длилось почти четыре недели, ребенку капельно вводили три вида антибиотиков. Но все закончилось хорошо.
НЕ БОЙТЕСЬ РЕНТГЕНА
Еще один миф – опасность рентгенографии. Молодые мамы, начитавшись ужастиков в интернете об облучении, часто отказываются от процедуры. Однако именно рентген – самый действенный способ выявить пневмонию.
– При обычной рентгенографии органов грудной клетки доза облучения очень мала. Примерно 0,02 мЗв (миллизивертов. – Прим. ред.). При условии, что фоновое излучение из внешнего мира составляет примерно 2,4 мЗв в год, – рассказывает врач. – При наличии показаний процедуру можно проводить даже ежедневно. Бояться этого не нужно. Важно понимать и помнить: от своевременного контроля может зависеть жизнь вашего ребенка.
– Пневмония опасна прежде всего тем, что возможные осложнения могут привести к весьма печальным последствиям для здоровья ребенка. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением, – добавила главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Московской области Нисо Одинаева.
Первые симптомы пневмонии:
— Лихорадка с ознобом.
— Потеря аппетита.
— Вялость, слабость и сонливость.
— Кашель, учащенное и шумное дыхание.
Реже встречаются: боль в груди и в области живота, рвота, судороги.
Советы от специалистов:
Тщательно мойте руки.
Не кашляйте в ладонь. Это приводит к распространению инфекции. Научите ребенка кашлять или чихать в салфетку, которую после этого необходимо выбросить.
Регулярно проходите вакцинацию от пневмококковой инфекции.
В местах массового скопления людей воспользуйтесь индивидуальной медицинской маской, которую необходимо менять не реже 1 раза в 2 часа.
Источник
Реабилитация иногда важнее, чем основное лечение.
Реабилитация после пневмонии – это один из важных моментов реконвалесценции. Ответственность за восстановления полностью лежит на пациенте. Соблюдая рекомендации, можно полностью восстановить здоровье после перенесенного воспаления.
Пневмония – это воспалительный процесс в легких, который протекает с развитием дыхательной недостаточности. После прохождения курса антибиотикотерапии не многие пациенты чувствуют себя полностью здоровыми и могут приступать к профессиональной деятельности. Для того чтобы полностью восстановить свое здоровье поможет реабилитация после пневмонии.
Этапы восстановления работы легких
Реабилитация при пневмонии – это комплекс лечебно-профилактических мероприятий, которые воздействуя на легочную ткань, способствуют быстрому выздоровлению и предупреждению развития осложнений после воспаления.
Врачи выделяют два периода восстановления легких после болезни:
- Ранний длится от начала назначения лечения до момента исчезновения рентгенологических признаков воспаления в легких и снижения температуры. Этот период включает в себя строгое соблюдение врачебных назначений по поводу лекарственной терапии, пастельного режима, питания и питья. На этом этапе от больного мало что зависит, ему не рекомендуются физические нагрузки, физиотерапевтические процедуры и курортное лечение. Главная задача раннего периода реабилитации – это устранение воспаления в легких, активация отхождения мокроты и понижение температуры тела. Назначаются следующие группы препаратов:
антибиотики в соответствии с чувствительностью флоры;
муколитики и отхаркивающие;
антиоксиданты в виде витамин А, С, Е;
инфузионная терапия в виде солевых растворов при выраженной интоксикации;
противовоспалительные средства по показаниям при повышенной температуре.
- Поздний период начинается примерно через две недели после начала лечения. Ответственность за восстановление на этом этапе лежит полностью на больном. Врач при выписке из стационара или после амбулаторного лечения дает свои рекомендации, выписывает направление на физиотерапевтические процедуры. Пациенту в этом периоде необходимо много работать над своими легкими, чтобы восстановить функционирование дыхательной системы. Основные методы реабилитации на втором периоде:
физиотерапевтические процедуры;
дыхательная гимнастика;
утренняя гигиеническая гимнастика;
лекарственное восстановление;
санитарно-курортное лечение.
Восстановление во втором периоде происходит в условиях дневного стационара физиотерапевтического кабинета, в домашних условиях или в санатории.
Задачи реабилитации во время второго периода:
возобновление работы легких в полном объеме после пневмонии;
устранение остаточных симптомов, таких как длительный кашель;
профилактика разрастания соединительной ткани и формирования пневмофиброза, спаек в плевральной полости;
лечение иммунодефицита после перенесенного воспаления;
купирование дисбактериоза после антибиотикотерапии;
предупреждение повторного развития воспалительного процесса в легких.
Длительность второго периода восстановления составляет от одного до трех месяцев.
Общие рекомендации по реабилитации
Для того чтобы привести свое здоровье в норму следует придерживаться следующих рекомендаций по режиму труда и отдыха:
пациент после перенесенной терапии должен перейти на облегченный труд, если на производстве есть какие-либо вредности или чрезмерная физическая нагрузка;
соблюдение диеты для больных в стадии реконвалесценции – выздоровления;
режим сна должен включать восемь часов ночного отдыха и 1-2 часа дневного сна;
перед сном следует прогуливаться на свежем воздухе;
в любое время года нужно проводить проветривание два раза в день, также обязательна влажная гигиеническая уборка;
исключить потребление алкоголя;
по возможности отказаться от курения, если при этом будет беспокоить сильный кашель, то разрешается выкуривать меньшее количество сигарет, чем до болезни;
нужно стараться не переохлаждать организм.
Физиотерапевтические методы реабилитации
Врач после выписки дает рекомендации по поводу амбулаторного лечения в дневном стационаре физиотерапевтического кабинета.
К методам физиотерапии относятся:
Название метода физиотерапииФотоИнгаляции с помощью небулайзера
Ингаляции
Электрофорез
Электрофорез
УВЧ облучение
УВЧ
Ингаляции
Ингаляции можно проводить и дома. Для этого в тазик следует налить кипятка, разбавить там несколько капель эфирного масла (Мяты, Хвои, Эфкалипта, Чайного дерева), наклониться над тазиком, накрывшись сверху полотенцем и подышать ртом, глубоко вдыхая пар.
Вместо эфирных масел, можно взять обычную пищевую соду и растворить две столовых ложки на литр кипятка.
Дышать лучше ртом, чтобы поток воздуха был более сильным.
В стационаре для этого есть специальный прибор – небулайзер. От него отходит маска, которую помещают на лицо и дышать через нее. Обычно после пневмонии в небулайзер заправляют препарат Сода-Буфер. Это средство способствует хорошему разжижению и отхождению мокроты.
Электрофорез
Методика осуществляется с помощью специальных пластин, которые вырабатывают электрические токи. На грудную клетку помещается салфетка, смоченная раствором экстракта алое, сверху накладываются пластины и включается прибор.
Под действием токов медикамент доставляется к легким. Метод не приносит дискомфорта, пациенты чувствуют легкое покалывание.
УВЧ
Излучение высоких частот способно оказывать согревающий эффект на легочную ткань, что способствует рассасыванию соединительной ткани (фиброза) в легких и спаек в плевральной полости.
Дыхательная гимнастика
Тренировать дыхание следует начинать сразу после окончания приема антибиотиков. Это способствует восстановлению объема жизненной емкости легких, расправлению альвеол и очищению бронхиального дерева от оставшейся слизи и мокроты. Начинать нужно с самых простых упражнений, чтобы не развилось одышки или кашля.
Дыхательная гимнастика включает следующие упражнения:
задержка дыхания на вдохе начиная от 10-15 секунд до 1 минуты;
задержка дыхания на выдохе от 5-10 секунд до 40 секунд;
быстрые вдохи-выдохи в течение нескольких секунд;
дыхание с максимальным растяжением грудной клетки и всех межреберных промежутков;
надувание воздушных шариков хорошо разрабатывает межреберные мышцы, диафрагму. Ежедневно следует надувать и сдувать шарик. Количество раз определяется индивидуально.
Утренняя гигиеническая гимнастика
Реабилитация после воспаления легких в домашних условиях включает занятия спортом. Они необходимы после перенесенной пневмонии. Увеличивая подвижность грудной клетки, происходит профилактика развития спаек в плевральной полости. Кроме этого, после занятий физкультурой наш организм приходит в тонус и есть силы для дальнейшего восстановления.
Полезны следующие упражнения:
1 упражнение: наклоны грудной клетки в обе стороны, при этом нужно стараться максимально растягивать и расправлять межреберные мышцы. Стойка для выполнения – стоя, ноги на уровне плеч. Подходы увеличиваем постепенно с 5 раз до 15.
2 упражнение: наклоны вперед, при этом стараемся максимально согнуть спину, чтобы растягивались межреберные пространства. Подходы по 5-15 раз.
3 упражнение: мельница. Ставим ноги на ширину плеч, расставляем в стороны руки и вращаем. По 5-15 раз.
Кроме этого хороший эффект оказывают занятия плаваньем, йога, бег на беговой дорожке.
Лекарственное восстановление
При воспалительном процессе в организме у взрослых происходит активация иммунной системы для борьбы с возбудителем. По прошествии лечения иммунные механизмы истощаются, и может развиться иммунодефицит. Состояние может повлечь присоединение инфекции после выздоровления или рецидив заболевания.
Для предотвращения нежелательных последствий применяются растительные иммунномодуляторы, цена которых невысокая, а польза очевидна:
настойка китайского лимонника;
настойка эхинацеи;
настойка элеутерококка.
После приема антибиотиков не редкость развитие дисбактериоза кишечника. Для лечения этого осложнения принимаются пробиотики:
Линекс;
Бифиформ;
Энтерожермина.
Витаминотерапия заключается в приеме поливитаминных средств, но в течение не более одного месяца. По режиму приема лекарственных средств подробнее расскажет инструкция.
Санитарно-курортное лечение
Курортное лечение показано только спустя несколько месяцев после перенесенной пневмонии. Отдых в санатории – это последний этап в реабилитации для полного восстановления сил организма. Наиболее благоприятные курорты для органов дыхания – это горная и лесная местность.
Следует подбирать санатории в местах с приятным климатом – не сильно влажным, но и не сухим, со средней температурой не выше 25 градусов Цельсия. Хорошее влияние оказывают соляные шахты и минеральные источники.
Отдыхать следует на следующих курортах:
Южный берег Крыма;
Трускавец;
Швейцария;
Грузия.
Отдых в санатории хорош тем, что помимо благотворного влияния воздуха, пациент проходит различные процедуры, за которыми наблюдает врач. Пройдя все этапы реконвалесценции можно быть точно уверенным, что здоровье восстановилось на прежний уровень.
Читать далее…
Источник
