После солнечного ожога чешется кожа и появились прыщи
Летний отдых — это море ультрафиолета, купание в теплом море, положительные эмоции. Но что делать, если от солнца на коже появились пупырышки и чешутся? Разумеется, подобное состояние не может не омрачить отпуск, ведь часто кроме неэстетических дефектов на теле возникают и болезненные ощущения. К тому же, никому не понравится постоянное желание чесать пораженные участки. Сразу нужно понять, что подобное явление – не случайность, а индивидуальная реакция на избыток ультрафиолета. Разберемся, из-за чего появляется непереносимость активного солнца, и что можно предпринять, чтобы устранить неприятные симптомы.
Виды реакций на солнце
Аллергия на солнце — далеко не редкая реакция. С каждым годом негативные последствия после загара беспокоят все больше людей. При этом одни решают, что подобное состояние — это навсегда, и ничего не предпринимают, чтобы изменить ситуацию. Другие узнают, каким видом патологии страдают и не просто борются с последствиями, но и полностью излечиваются.
Различают следующие реакции на активное солнце:
- Фототравматическая. Она происходит от чрезмерного пребывания на солнце. Ничем не болеющий человек может пострадать от солнечных ванн, если они продолжались несколько часов. При таком воздействии пациенты жалуются на то, что появились волдыри после долгого загара на солнце. Кожа при этом красная, а при прикосновениях ощущается жгучая боль.
- Фототоксическая. Провокатором кожных проявлений в этом случае выступает не только солнце, но еще и разные лекарственные средства, которые принимались, растения, с которыми был контакт, и даже некоторая пища. Внешне это выглядит, как покраснение кожи, с пузырями и отеком тканей.
- Фотоаллергическая. Обуславливается реакция нарушением иммунных функций. При таком виде аллергии открытые участки тела покрываются папулами, которые зачастую лопаются и образуют постоянно мокнущую раневую поверхность. Если форма ярко выражена, то возникает постепенное изменение структуры тканей, когда участки кожи неестественно утолщаются, становятся грубыми, потрескавшимися, с избытком пигмента.
Фотосенсибилизаторы
Существует ряд продуктов как пищевых, так и косметических, которые способствуют появлению сыпи и зуда после загара. Другими словами, перед тем как отправиться на пляж или в солярий, обращайте внимание на то, что вы едите, и на то, что соприкасается с вашей кожей — это может иметь важное диагностическое значение. Если вы склонны к аллергоподобным реакциям, то лучше не употреблять некоторые продукты из списка, чтобы не увеличивать риск получения ожогов и выраженного зуда. К числу фотосенсибилизаторов относят:
- все цитрусовые;
- манго;
- пастернак, сельдерей;
- морковь;
- петрушку.
Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам, которые принимаете на отдыхе или во время сеансов загара в солярии. Если в ней найдется предупреждение, что препарат может вызвать фотосенсибилизацию, то откажитесь либо от лекарства, либо от солнечных ванн. Что может вызвать сыпь от солнца и одновременной лекарственной терапии:
- гормональные противозачаточные средства;
- антигистамины;
- антимикотики;
- антибиотики;
- лекарства при диабете;
- мази с содержанием дегтя.
Следует помнить, что этот список далеко не полный. Также на время загара откажитесь от использования декоративной косметики и духов. Эти средства также очень часто запускают всплеск деятельности иммунной системы и далеко не всегда адекватный.
Как избавиться от зуда и сыпи после солнца
Решить проблему невозможно, если не узнать причину, отчего после загара появилась сыпь, которая чешется. Если ваш случай — это всего лишь обгоревшая спина, то можно обойтись успокаивающими дерму средствами. При наличии волдырей уже есть повод задуматься — какова природа их появления. И если речь идет о контакте с фотосенсибизизаторами, то следует, по возможности, оградиться от них. Разумеется, если только речь идет о растениях, кремах и некоторых продуктах. Другой выход — всячески прятаться от солнца. Сыпь и прыщи — это уже более серьезное проявление аллергии, и тут не обойтись без врачебной консультации. Важно разобраться, связано ли это с инсоляцией, или развилась какая-то болезнь со схожими симптомами.
Антигистаминные препараты
Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца.
В числе действенных таблетированных препаратов находятся Кларотадин, Супрастин, Цетрин.
Если поражения обширные, и человек испытывает серьезный дискомфорт, а также жалуется на плохое самочувствие, то вышеописанными средствами не обойтись. Нужны более действенные препараты, активное вещество которых — синтетические гормоны. Без консультации врача ими пользоваться нельзя, т.к. получится, в итоге, только ухудшение состояния кожного покрова. Чаще всего для подавления сильно выраженной и долго не проходящей аллергии выписывают Преднизалон в таблетках.
Витамины
Часто солнечная крапивница возникает именно в летний период. Если никаких особенностей со здоровьем нет, то пропейте курс витаминов, относящихся к антиоксидантной группе, т. е. A, C, E. Эти органические соединения не только поспособствуют быстрейшей регенерации тканей, но и устранят витаминную недостаточность, если таковая все-таки наблюдается.
Энтеросорбенты
В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:
Что бы вы ни выбрали из энтеросорбентов, помните о способности воды очищать организм. Старайтесь пить ее в большем количестве. Важно, чтобы вода была чистая фильтрованная без всяких добавок.
Местные средства
Терапия будет недостаточно эффективной без применения кремов, гелей или мазей. Действуют они местно, не раздражая, как таблетки, желудочно-кишечный тракт. Назначают препараты как для купирования аллергической реакции, так и при выраженных ожогах в случае, если врач диагностировал фототравматическую реакцию.
- Мази и кремы при зуде. В случае если после солнца чешется кожа, и появляются прыщи, но выражены симптомы не сильно, врач может порекомендовать накладывать на пораженные участки влажно-высыхающие повязки, пропитанные 2—4% раствором танина. Также хороший эффект дает отвар коры дуба 10% в виде аппликации. Успокоить кожу от зуда и снять те проявления, что дала аллергия, помогут такие лекарственные средства:
- Фенистил-гель. Не только борется с зудом, но и неплохо подлечивает солнечные ожоги. Если зудение выражено интенсивно, то рекомендуется применять еще и таблетированную форму этого препарата.
- Крем Ла-кри. Имеет выраженную специализацию — бороться с воспалением и аллергией, а проявляются эти реакции именно зудом и раздражением. Имеется и дополнительный бонус — помощь средства в процессах регенерации тканей.
- Мазь Радевит. Средство выручает, когда вопрос «сыпь от солнца зудит и чешется, что же делать» стоит особенно остро. Уже чрез пару-тройку применений желание почесаться будет снижено, эпидермис начнет быстрее восстанавливаться, и все это за счет насыщенного витаминами состава мази.
- Средства при ожоге. Обязательно применяйте местные средства от ожогов, вызванных солнцем. Что можно использовать:
- Псило-бальзам. Работает как блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, снижает отек и гиперемию.
- Каротолин. Если после неудачного загара на коже есть дефекты, то необходимо поспособствовать тому, чтобы ее покровы скорее обновились, за что как раз и ответственен данный препарат.
- Солкосерил. Выпускается в виде мази и геля. Чаще всего назначают не только местно, но и в виде инъекций для обеспечения лучшего эффекта.
Препараты при фотодерматозе
Схема лечения строится на антигистаминных средствах (Супрастин). Обязательно включают гепатопротекторы (Глутаргин) для нормального функционирования печени и улучшения обменных процессов. Чтобы снять воспаление необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты (Индометацин, Аспирин). Хорошо помогают также примочки из лекарственных трав, например, чистотела, ромашки. Более подробно о терапии фотодерматоза в этой статье.
Защитные спреи и кремы перед солнечными ваннами
Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты. Выражают ее в виде пометок «SPF». Что можно порекомендовать из проверенных неоднократно средств:
Источник
Причины появления прыщей на спине и плечах:
- Эти части тела больше подвергаются воздействию ультрафиолета. Из-за этого активизируются сальные железы, они начинают выделять больше себума. Кожа начинает утолщаться, чтобы выработать дополнительную защиту от солнца. В итоге поры забиваются, в них попадает грязь, пыль и бактерии. Как ответная реакция, появляются прыщи.
- Капли воды работают, как линза, усиливая ожог от УФ лучей. Он может сопровождаться также отеками, зудом. Это симптомы аллергической чувствительности или фотодерматита. Он возникает при дефиците синтеза меланина в коже для защиты от УФ лучей.
- Как реакция на косметические продукты от солнца. Крем с SPF не подходит коже, в нем слишком много консервантов, отдушек или химических фильтров. В этом случае достаточно его сменить. Также солнце может усилить действие увлажняющих лосьонов, духов, дезодорантов.
- Как ответ на недавно перенесенный стресс. Кожа реагирует на все процессы в организме остро. Под воздействием УФ лучей воспаление и негативное состояние усиливаются, возникают угри.
Причины появления прыщей после загара на солнце на груди:
- Из-за закупоривания сальных протоков. В жару тело нагревается, кожный себум выделяется намного сильнее, попадающие бактерии начинают воспаление.
- Неудобная одежда натирает, усиливает раздражение, мешает естественной вентиляции. Особенно это касается синтетических материалов. Тесные бюстгальтеры и топы мешают нормальному теплообмену. Закупоренные поры раздражаются и воспаляются.
- Ответ на нарушение работы внутренних органов, в частности, желудка, кишечника, щитовидки и репродуктивной системы. Под воздействием ультрафиолета процессы усиливаются, солнце становится своего рода катализатором.
- Из-за реакции на парфюмерию.
Иногда прыщи после загара становятся красные. Их могут сопровождать боль, шелушение, зуд. Зачатую такие прыщи бывают небольшого размера, не выделяются в отдельные образования, а покрывают поверхность кожи общей сыпью. Они могут не иметь четкой формы и гнойной головки.
Такие прыщи после загара – результат непереносимости ультрафиолета. Этому подвержены люди скандинавского фототипа, так как у них вырабатывается мало меланина для защиты. В этом случае загорать противопоказано, только в тени и с солнцезащитными средствами с высоким SPF.
Мелкие белые прыщи – это милии, то есть кисточки, которые наполнены кератином и белком под кожей. Их главное отличие от угрей в том, что они образуются не в порах, а значит, не имеют выхода. Чаще всего характерны для жирного типа кожи. Они больше напоминают комедоны. Дерма становится грубее, омертвевших клеток становится больше. При недостаточной гигиене они забиваются под кожу. Так образуются сальные пробки.
Причиной появления белых прыщей после загара может быть реакцией организма на смену климатических условий. Особенно характерно при поездке в жаркие страны из холодной зимы.
Фотодерматоз (аллергия на солнце)
Прыщи после загара могут стать реакцией кожи на лице на использование неправильной и не подходящей косметики. А мелкие белые акне в области подбородка являются признаком гинекологических проблем. Солнце усиливает реакцию на происходящие процессы в организме.
Способы избавления от прыщей:
- Ограничить нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами. Лучше находиться больше в тени, не выходить на улицу в самый пик жары, а голову, плечи, спину и грудь прикрывать одеждой свободного кроя и из натуральных материалов.
- На некоторое время нужно отказаться от применения какой-либо косметики: как по уходу за кожей, так и декоративной. Нельзя пользоваться парфюмерией.
- Пересмотреть свой рацион. Одной из причин может стать реакция на какой-нибудь новый продукт. Но и зашлакованность, несбалансированный рацион ухудшают состояние кожи. В основу меню должны входить фрукты, овощи, белки, сложные углеводы, больше воды. А вот сладости, выпечку, растворимый кофе, фаст-фуд нужно исключить.
- Не стоит пользоваться скрабами для очищения. Чтобы удалить верхний ороговевший слой, особенно в случае с милиями, подойдет пилинг. Он мягко убирает ороговевшие клетки и выравнивает рельеф кожи. Сальные пробки выходят, воспаления уменьшаются.
- Если причина – аллергическая реакция, то сразу нужно принять антигистаминные препараты: Супрастин, Кларитин, Лоратадин, Цетиризин.
Эпидермис от прыщей можно обрабатывать:
- точечно салициловой кислотой;
- соком алоэ для увлажнения и снятия воспаления;
- борной кислотой;
- смесью алоэ и натурального меда;
- раствором глины с эфирными маслами чайного дерева, цитрусовых.
Если прыщи доставляют дискомфорт, болят и сильно чешутся, то необходимо срочно обратиться к врачу.
В некоторых случаях загар помогает от прыщей. Ученые выявили, что лучи синего спектра создают неблагоприятную среду на поверхности кожи. Бактерии не могут жить и размножаться, поэтому воспаления не возникают. Но такой метод лечения прыщей дает средние показатели.
Хотя загар может скрыть немного пятна от постакне. Это не панацея, кроме того, все вышеуказанные факторы чаще вызывают угри. А к осени загар сходит, солнечная активность уменьшается, поэтому проблема угрей появится снова.
Читайте подробнее в нашей статье о прыщах после загара.
Почему появились прыщи после загара на теле
Бывает после загара появляется не только шелушение, но и прыщи. Более того, они зачастую сопровождаются болью и зудом. Причины их возникновения могут быть довольно безобидные, а иногда говорить о серьезных заболеваниях.
Они становятся следствием и индикатором развития некоторых опасных недугов, или сами провоцировать нарушения в дерме.
На спине и плечах
Чаще всего появляются прыщи после загара на спине и плечах. Эти части тела больше времени подвергаются воздействию ультрафиолета. Из-за этого активизируются сальные железы, они начинают выделять больше себума.
Более того, от ультрафиолета кожа начинает утолщаться, чтобы выработать дополнительную защиту от солнца. В итоге поры забиваются, плюс в них попадает грязь, пыль и бактерии. Вот почему после загара появляются воспаления и прыщи.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
Эксперт по косметологии
Акне появляются из-за недавно перенесенного стресса. Кожа реагирует на все процессы в организме очень остро. Под воздействием УФ лучей воспаление и негативное состояние усиливается, поэтому возникают угри.
Также стоит напомнить, что капельки воды на коже работают как линзы. Они усиливают воздействие УФ лучей. В результате кожа перегревается и обжигается. Поэтому в данном случае появление прыщей на разных частях тела после загара – это ответ организма на повреждение солнцем. Также они могут сопровождаться отеками, зудом. Все это симптомы аллергической чувствительности или фотодерматита. Он возникает при дефиците синтеза меланина в коже для ее защиты от УФ лучей.
Прыщи на плечах после загара могут быть чувствительностью дермы на косметические продукты от солнца. Другими словами, крем с SPF не подходит коже, в нем слишком много консервантов, отдушек или химических фильтров. В этом случае будет достаточно сменить солнцезащитный крем. Также солнце может усилить действие увлажняющих лосьонов, духов, дезодорантов. Поэтому на пляже с такими продуктами лучше не перебарщивать.
Рекомендуем прочитать статью о влиянии солнца на кожу. Из нее вы узнаете о влиянии солнца на кожу человека, почему так важно защищать лицо, влиянии ветра на дерму, а также о том, как защитить ее от УФ лучей.
А здесь подробнее о солярии от прыщей.
На груди
Также часто после загара и приема солнечных ванн появляются прыщи на груди. Это мешает носить открытые платья и сарафаны. Чтобы начать бороться с акне в этой области, необходимо понять причины их возникновения. Прыщи после загара на солнце появляются:
- Из-за закупоривания сальных протоков. В жару тело нагревается, кожный себум выделяется намного сильнее, попадающие бактерии начинают воспаление.
- Неудобная одежда натирает, усиливает раздражение, мешает естественной вентиляции. Особенно это касается синтетических материалов. Тесные бюстгальтеры и топы мешают нормальному теплообмену. Закупоренные поры раздражаются и воспаляются.
- Прыщи на груди также могут быть свидетельством нарушений в работе внутренних органов, в частности, желудка, кишечника, щитовидки и репродуктивной системы. Под воздействием ультрафиолета процессы усиливаются, солнце становится своего рода катализатором.
- На груди акне могут появляться после нахождения на солнце из-за реакции на парфюмерию.
Красные
Угри от воздействия ультрафиолетовых лучей носят разный характер. Иногда прыщи после загара становятся красные. Также их могут сопровождать боль, шелушение, чешутся. Кроме того, зачатую такие прыщи бывают не большого размера, не выделяются в отдельные образования, а покрывают поверхность кожи общей сыпью. Они могут не иметь четкой формы и гнойной головки.
Такие прыщи после загара являются ответной непереносимости ультрафиолета. Человек находился на солнце слишком долго. Этому подвержены люди скандинавского фототипа, так как у них вырабатывается мало меланина для защиты. В этом случае загорать противопоказано, только в тени и с солнцезащитными средствами с высоким SPF.
Мелкие белые
Еще одной разновидностью акне могут быть мелкие белые. Однако это не совсем прыщи, а милии, то есть кисточки, которые наполнены кератином и белком под кожей. Их главное отличие от угрей в том, что они образуются не в порах, а значит не имеют выхода.
Такие чаще всего характерны для жирного типа кожи. Мелкие прыщи после загара больше напоминают комедоны. Дерма становится грубее, омертвевших клеток становится больше. При недостаточной гигиене они забиваются под кожу. Так образуются сальные пробки.
Также причиной появления белых прыщей после загара может быть реакцией организма на смену климатических условий. Особенно это характерно при поездке в жаркие страны из холодной зимы.
Такие прыщи после загара могут стать реакцией кожи на лице на использование неправильной и не подходящей косметики. А мелкие белые акне в области подбородка являются признаком гинекологических проблем. Солнце только усиливает реакцию дермы на происходящие процессы в организме.
Как избавиться от прыщей после загара
Первое, что следует сделать – это ограничить нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами. Для этого лучше находиться больше в тени, не выходить на улицу в самый пик жары, а голову, плечи, спину и грудь прикрывать одеждой свободного кроя и из натуральных материалов.
Также на некоторое время нужно отказаться от применения какой-либо косметики: как по уходу за кожей, так и декоративной. Нельзя пользоваться парфюмерией. Вероятно, что прыщи могли появиться как аллергическая реакция.
Необходимо пересмотреть свой рацион. Одной из причин прыщей может стать реакция организма на какой-нибудь новый продукт, особенно, если человек находится на отдыхе в экзотической стране. Но даже есть нет, то отрегулировать питание нужно.
Лишняя зашлакованность, не сбалансированный рацион ухудшают состояние кожи. В основу меню должны входить фрукты, овощи, белки, сложные углеводы, а также больше воды. А вот сладости, выпечку, растворимый кофе, фаст-фуд нужно исключить.
При прыщах не стоит пользоваться скрабами для очищения. Чтобы удалить верхний ороговевший слой, особенно в случае с милиями, подойдет пилинг. Он мягко убирает ороговевшие клетки и выравнивает рельеф кожи. Сальные пробки выходят, воспаления уменьшаются.
Также эпидермис от прыщей можно обрабатывать:
- точечно салициловой кислотой;
- соком алоэ для увлажнения и снятия воспаления;
- борной кислотой;
- смесью алоэ и натурального меда;
- раствором глины с эфирными маслами чайного дерева, цитрусовых.
Если прыщи доставляют дискомфорт, болят и сильно чешутся, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Если угри после загара имеют аллергический характер, то сразу нужно принять антигистаминные препараты, такие как супрастин, кларитин, лоратадин, цетиризин. Лекарство пить следует строго по инструкции.
Поможет ли пребывание на солнце от прыщей на теле
В некоторых случаях, загар помогает от прыщей. Ученые выявили, что лучи синего спектра создают неблагоприятную среду на поверхности кожи. Бактерии не могут жить и размножаться, поэтому воспаления не возникают.
Но такой метод лечения прыщей дает средние показатели. Хотя загар может скрыть немного пятна от постакне. Это не панацея, кроме того, все вышеуказанные факторы чаще вызывают угри. А к осени загар сходит, солнечная активность уменьшается, поэтому проблема угрей появится снова.
Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме для проблемной кожи. Из нее вы узнаете о составе солнцезащитных средств, видах солнцезащитных кремов для проблемной кожи, а также о лучших средствах от солнца при проблемной коже.
А здесь подробнее о коричневых пятнах после загара.
Причин появления прыщей на теле от солнца достаточно много. Избыточное нахождение под ультрафиолетом в любом случае вредно. Если прыщи доставляют дискомфорт или не поддаются самостоятельному лечению, то нужно пройти обследование и обратиться к врачу. Возможно они являются следствием заболеваний внутренних органов. Ультрафиолетовое излучение только сильнее провоцирует их появление.
Полезное видео
Смотрите на видео о прыщах от SPF-кремов:
Источник
