Последствия солнечного ожога на ногах

Из-за интенсивного и длительного воздействия ультрафиолетового излучения на коже могут появляться покраснения, пигментные пятна, пузырьки налитые жидкостью. Это основные симптомы солнечного ожога. Если вовремя не приступить к лечению, то обгорелая кожа начнет слезать кусками, оставляя открытые раны. Автоматически возрастает риск инфицирования организма болезнетворными бактериями и развитие злокачественных опухолей кожи. Далее более подробно рассмотрим, чем опасен солнечный ожог кожи и методы его лечения.

Что такое солнечный ожог

Солнце в умеренном количестве полезно для здоровья человека. Оно помогает активизировать обменные процессы в организме, ускорить синтез полезных витаминов и минералов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Именно поэтому рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе, несмотря на погоду и время года.

При этом под интенсивным действием солнечных лучей особенно белоснежная кожа может обгорать. Агрессивные ультрафиолетовые лучи обладают способностью глубоко проникать в эпидермис, разрушая его слои. Клетки кожи постепенно теряют влагу, начинают отмирать и слезать кусками. На коже появляются открытые раны, которые могут кровоточить и загнивать, приводя к инфицированию организма болезнетворными бактериями. Поэтому при появлении покраснения кожи, нужно приступить к методам восстановления пораженных клеток.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

Чем опасен солнечный ожог кожи? Агрессивные солнечные лучи обладают способностью не только разрушать слои эпидермиса, но и нарушать работу важных органов и систем.

После переноса солнечного ожога на коже преимущественно останутся некрасивые пигментные пятна, родинки и другие дефекты. Кроме того, на поврежденных солнечными лучами местах могут развиваться злокачественные опухоли.

Также под воздействием тепла кровь начинает густеть, и появляется риск образования тромбов или кровоизлияния в мозг. Ускоряется дыхание и сердцебиение, что может привести к отеку легких. Итак, под длительным агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей наблюдается нарушение работы всех важных систем.

Симптомы ожога от солнца

Основные признаки солнечного ожога кожи:

На первом этапе появляется легкое покраснение кожи.
Дальше начинается постепенное разрушение клеток эпидермиса в виде появления отека.
Боль, жжение и зуд в пораженных местах.
Верхний слой кожи начинает отслаиваться, образуя пузырьки налитые жидкостью.
Пузырьки лопаются и начинают слезать кусками, на месте которых остаются открытые раны.
Раны могут кровоточить и загнивать, что является признаком инфицирования организма.
Кроме того, наблюдается ухудшение самочувствия со стороны сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.

Чем отличается солнечный ожог от солнечного удара

Под длительным воздействием ультрафиолетовых лучей клетки кожи начинают стареть и отмирать, оставляя после себя на коже открытые раны, экземы, злокачественные опухоли. Покраснение, отек, зуд, пузырьки налитые жидкостью, трещины и кровоточащие раны являются основными симптомами солнечного ожога. А вот при солнечном ударе не всегда поражаются кожные покровы, например, когда они защищены одеждой или солнцезащитной косметикой.

При этом солнечный удар и солнечный ожог имеют общие признаки, а именно головная боль, головокружения, тошнота, повышение температуры тела, учащение сердцебиения и дыхания, обморок.

Степени тяжести

Солнечные ожоги можно разделить по степени тяжести:

На первом этапе появляется легкое покраснение и небольшие дискомфортные ощущения в местах поражения кожи.
Вторая степень характеризуется отеком и появлением небольших пузырьков, которые постепенно наливаются жидкостью. Можно предотвратить ситуацию, если вовремя нанести специальные средства от ожогов.
Ожог третьей степени проявляется большими пузырьками на коже, которые начинают трескаться и слезать кусками, оставляя открытые раны. Кроме того, могут повышаться температура тела и артериальное давление, а также появляться негативные симптомы со стороны других важных систем.

На последней стадии ожога открытые раны могут кровоточить и загнивать, инфицируя важные органы.

Лечение солнечных ожогов

Спасти пораженные клетки эпидермиса поможет своевременное и квалифицированное лечение. Самое главное — при появлении первых тревожных симптомов приступить к лечебным мероприятиям, чтобы избежать появления открытых ран и инфицирования организма.

Лечение должно быть комплексным, включая лекарственные препараты и народную медицину. Назначают лечение, направленное на снятие всех негативных симптомов солнечного ожога и нормализацию общего состояния здоровья.

Первая помощь

Первая помощь при солнечном ожоге включает следующие этапы:

В первую очередь нужно устранить источник интенсивных солнечных лучей, например, перемещаем пострадавшего в прохладное темное помещение.
Дальше к пораженной области прикладываем мокрое полотенце, чтобы снять болевые ощущения и отек. Компресс меняем каждые 3 минуты.
После охлаждения на кожу наносим средства от ожогов, которые препятствуют появление пузырьков и ускоряют регенерацию поврежденных тканей.
Если нет трещин, для охлаждения можно использовать методы народной медицины.
При появлении открытых ран и трещин накладывают бактерицидную мазь или обрабатывают антибактериальным средством, фиксируя стерильной повязкой.
Кроме того, принимают препараты внутрь для нормализации сердцебиения, дыхания, давления и температуры тела.
Обязательно дают пострадавшему пить, чтобы избежать обезвоживания организма.

Продаваемые без рецепта лекарства от солнечных ожогов

В аптеке можно купить без рецепта врача следующие медикаментозные препараты от ожогов:

Пантенол. Средство наносят сразу на пораженный участок кожи, чтобы приостановить воспалительный процесс, снять отек и болевые ощущения. Препарат подходит для лечения незначительных ожогов, когда нет открытых ран. Именно Пантенол позволяет избежать на первом этапе появления пузырьков и экзем. Подходит для всех типов ожогов.
Гидрокортизон. Наносят на поврежденных участков кожи тонким слоем несколько раз в сутки, чтобы ускорить процесс регенерации поврежденных тканей.
Бепантен. Содержит антибактериальные компоненты, которые не позволяют вирусам проникать в ткани. Кроме того, мазь ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток.
Цинковая мазь. Предупреждает развитие воспалительного процесса и инфицирования организма, ускоряет процесс заживления ожогов. Рекомендуется использовать для быстрого заживления ожогов различной степени тяжести.
Фенистил-гель. Быстро охлаждает кожу, снимает отек и болевые ощущения, предупреждает образование пузырьков.
Псило-бальзам. Подходит для ожогов различного характера. Позволяет устранить неприятные ощущения и предотвратить воспалительный процесс.

Когда нужно обратиться к врачу

Бывают случаи, когда самостоятельно не удается вылечить пораженную кожу. При сильном солнечном ожоге, когда наблюдается появление пузырьков с жидкостью, открытых ран с кровотечением и нагноением, повышение температуры тела и давления, следует немедленно обратиться к врачу. Только специалист может оценить степень ожога и подобрать эффективное лечение.

Профилактика

Можно предупредить появление солнечных ожогов, следуя простым советам:

В летний период на весь открытый участок кожи нужно наносить солнцезащитную косметику с уровнем защиты, учитывая тип и особенности кожи.
При повышенной чувствительности к солнечному излучению нужно выбирать косметику с максимальным уровнем защиты.
Находясь под прямыми солнечными лучами нужно обновлять слой солнцезащитной косметики каждые 1,5 часа или после каждого контакта с водой.
Загорать можно только утром или после обеда, используя солнцезащитную косметику, головные уборы, солнцезащитные очки.
Склонной к ожогам или аллергии кожу нужно защищать не только косметикой, но и одеждой. В первую очередь обгорают плечи, спина и лицо.
В летнюю жару нужно сформировать легкое меню с увеличенным количеством овощей, фруктов и воды.
Следует избегать косметических средств для тела с содержанием спирта или агрессивных химических соединений.
Также стоит отказаться от медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
При появлении первых симптомов солнечного ожога следует использовать прохладные компрессы и препараты от ожогов.

Одежда

Кожу, склонную к аллергическим реакциям, появлению солнечных ожогов, пигментных пятен и родинок нужно защищать одеждой, в том числе в летний период. Для лета можно подобрать одежду из легких тканей, которые хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. Кроме того, светлые цвета позволяют отражать солнечные лучи. Это касается головных уборов.

Одеждой закрываем наиболее уязвимые места, а именно голову, плечи и спину. Именно эти участки обгорают в первую очередь.

Использование солнцезащитных средств

В любое время года, особенно для чувствительной кожи, рекомендуется использовать солнцезащитную косметику. Нужно учитывать время года и тип кожи, подбирая оптимальный уровень защитных фильтров. Например, для лета и белоснежной кожи подойдут средства с коэффициентом от 50 до 100.

Наносить солнцезащитный крем нужно за несколько минут до выхода на солнце. Возобновлять защитный слой рекомендуется каждые 1,5 часа или после контакта с водой.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник

При длительном нахождении на солнце даже люди, хорошо переносящие ультрафиолетовое излучение, подвержены риску появления ожогов, в том числе на нижних конечностях.

Ноги – самая неприспособленная к загоранию часть тела, поскольку чаще всего она прикрыта одеждой. Только в теплое время года ультрафиолет попадает на них, поэтому нужно появляться на открытом солнце дозированно, давая коже возможность привыкнуть к солнечному свету.

Причины и симптомы солнечного ожога ног

Опознать ультрафиолетовый ожог просто, ему присуще следующие проявления:

местное раздражение, краснота кожных покровов;
боль, мелкая зудящая сыпь;
отечность;
повышение температуры;
пузыри.

Ожоги, полученные от солнечных лучей, возникают при попадании на кожу ультрафиолета. Есть множество причин, объясняющих, почему это происходит:

долгое пребывание на солнце;
дерматологические проблемы;
косметические средства или лекарства, повышающие риск получения ожога;
загар после купания;
чувствительность к солнцу.

Иногда солнечные ожоги получают в солярии и в местах, где есть техника, которая использует вредное ультрафиолетовое излучение.

Последствия чрезмерного загара

Долгое пребывание на солнце может вызвать повреждения кожи, что приводит к серьезному и длительному дискомфорту. Неприятно прикосновение одежды к телу, из-за отека ног возникают сложности при передвижении.

Чрезмерное воздействие солнца может не только повредить кожу, но и спровоцировать обезвоживание организма, дурноту, озноб и повышенную температуры. Значительные ожоги с большой площадью поражения могут способствовать шоковому состоянию и затруднят дыхание.

Причины отека ноги после ожога на солнце

Отек ног нередко может возникать после солнечного ожога. Под воздействием жары и ультрафиолетовых лучей сосуды расширяются, увеличивается их проницаемость. Происходит нарушение микроциркуляции, и в межклеточном пространстве и тканях скапливается жидкость.

Наиболее подвержены появлению припухлостей люди со следующими особенностями:

образуется излишняя жидкость в организме;
нарушено ее выведение;
длительный прием лекарственных препаратов;
беременность и предстоящие роды;
ношение тяжелых предметов, долгая работа стоя.

Обычно нижние конечности отекают из-за небольшого количества жидкости внутри.

Если нога сильно опухла и болит, при надавливании образуются ямочки и из-за отека возникают проблемы с хождением, необходимо обратиться к врачу.

Первая помощь

Неотложные мероприятия направлены на охлаждение поврежденной поверхности, предотвращение появления волдырей, обезвоживания и распространения патологии на кожные структуры.

Если конечности «сгорели» и сильно покраснели, необходимо зайти в помещение и намазать себя кремом от загара. Так как ожог имеет и аллергический компонент, следует принять любое антигистаминное средство.

Уйти в тень недостаточно! Избегайте возможного контакта с солнечным светом и ограничьте походы на пляж. Не забывайте пить как можно больше жидкости.

Если при солнечных ожогах отекли нижние конечности, нужно незамедлительно снять с себя все лишнее, лечь и поднять вверх ноги, чтобы увеличить приток крови и улучшить процесс восстановления поврежденных тканей.

Способы лечения отека при солнечном ожоге

Если отекли ноги после загара и образовался ожог, нужно уйти в прохладное место. Для уменьшения температуры тела после нахождения на солнце необходимо:

принять охлаждающий душ или ванну;
выпить холодный чай или отвары;
использовать жаропонижающие препараты;
сделать остужающие компрессы.

Эти методы увлажнят кожу и поврежденную поверхность. Для борьбы с зудом применяют антигистаминные лекарства и мази, с дальнейшим шелушением кожи – кремы со смягчающим эффектом.

Если ноги обгорели на солнце и отекли, лечение проводится медикаментозно или с использованием народных средств.

Медикаменты

При солнечном ожоге рекомендуется как можно быстрее начать его лечить.

Для облегчения состояния используются медикаментозные средства на основе декспантенола (Бепантен, Пантенол и др.). Для борьбы с зудом, волдырями, сильными отеками применяют антигистаминные средства (Тавегил, Супрастин, Лоратадин и др.) При повышенной температуре принимаются жаропонижающие препараты.

При серьезных поражениях, если симптомы ожога не проходят несколько дней, следует посетить врача.

Народные средства

Существуют самые разнообразные методы домашнего лечения ожогов. Наиболее распространенные из них:

Кисломолочная продукция (сметана). Быстро и аккуратно нанести на поврежденную поверхность кожи. Средство снизит отек, боль и другие неприятные симптомы.
Куриное яйцо. Холодным белком смазывают зону отека – это снизит пастозность, дискомфорт и болезненные ощущения.
Картофельный крахмал. Равномерным слоем насыпать на ожог с отеком: таким образом понизится местная температура, ускорится заживление ожога, нейтрализуется покраснение.
Алоэ. Свежий лист следует разрезать, а выпущенный сок нанести на волдыри и дать высохнуть.
Аптечная ромашка. Заварить или смешать пару капель экстракта с водой. Чистую ткань обмокнуть в растворе и приложить к поврежденному месту. Компресс снимает неприятные ощущения, жжение кожи и боль.
Сырой картофель. Хорошо вымытый клубень измельчить в блендере в кашицу и нанести на зону поражения. Поможет при борьбе с волдырями.

Народные средства довольно эффективны. Но необходимо внимательно следить за отеками на ногах, чтобы не допустить осложнений, и обратиться к врачу при первой необходимости.

Чего нельзя делать при ожогах

Есть список веществ, противопоказанных к применению и использованию при ожогах, особенно с отеками.

Растительное масло. Оно не уменьшит боль, а только усугубит отек, продлит время лечения и может занести инфекцию.
Бальзамы и спреи, содержащие «химию».
Гель для душа и другие средства, содержащие щелочи.
Любые спиртосодержащие вещества. Спирт убирает влагу из организма, а это усугубит ситуацию, поскольку при ожоге наблюдается недостаток жидкости.
Жирные мази, кремы.

Также нельзя:

Прокалывать пузыри: это может привести к инфицированию и тяжелому воспалению.
Растирать пораженное место или кожу рядом с ним.

Профилактика ожогов от солнца и отеков после них

Собираясь провести время на солнце, соблюдайте следующие простые правила – тогда не придется мучиться с ожогами и отеками, сильным покраснением кожи и болевыми ощущениями:

Не забывайте про головной убор.
Обязательно используйте подходящее вам по типу кожи солнцезащитное средство, даже если собираетесь находиться в тени.
Дайте коже привыкнуть к солнцу – нельзя загорать сразу по несколько часов без перерывов.
Время пребывания на солнцепеке – до 11 и после 16 часов дня.
Постоянное обильное питье.
Хорошо вытрете тело после купания в море, чтобы уменьшить риск получения ожога.
В жару противопоказано употребление любых алкогольных напитков.

Алкоголь усиливает воздействие ультрафиолетового излучения на кожу.

Некоторые антибиотики увеличивают влияние ультрафиолета на кожные покровы, поэтому при их приеме контакт с солнцем следует ограничить до минимума.

Под открытыми солнечными лучами запрещается находиться малышам, людям в возрасте и беременным женщинам из-за особенностей их организмов.

Источник

Большинство современных людей мечтают о красивом и равномерном загаре. При этом не каждый знает, как правильно загорать без вреда для здоровья. Очень часто из-за несоблюдения основных правил появляются солнечные ожоги, пигментные пятна, родинки и злокачественные новообразования. Далее более подробно рассмотрим, что делать, если обгорели ноги.

Последствия чрезмерного загара

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может привести к ожогам и злокачественным новообразованиям. Под интенсивным ультрафиолетовым воздействием клетки кожи быстро теряют влагу и начинают отмирать. Сначала появляется покраснение и отек кожных покровов. Далее постепенно наливаются жидкостью пузырьки, которые могут облезать, оставляя открытые раны. Также наблюдается ухудшение общего самочувствия в виде повышения температуры тела, мышечных спазмов, тошноты и рвоты.

Далее более подробно рассмотрим основные причины и симптомы солнечного ожога ног.

Симптомы солнечного ожога ног

Если обгорели на солнце ноги, то наблюдаются следующие симптомы:

Покраснение и отечность тканей.
Боль и жжение.
Пузырьки, налитые жидкостью.
Повышение температуры тела.
Головная боль и обморок.

Эти симптомы указывают не только на солнечный ожог, но и на тепловой удар.

Причины отека ног после пребывания на солнце

Основные причины отека ног после загара:

Длительное воздействие прямых солнечных лучей, особенно в обеденное время.
Дерматологические заболевания, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
Сильно обгореть кожа может из-за приема медикаментозных препаратов, влияющих на гормональный фон.
Загорание во время беременности, лактации и менструации.
Загорание во время купания. Мокрая кожа быстрее обгорает на солнце.
Неправильное использование солнцезащитных средств.
Загорание с косметикой, которая содержит агрессивные компоненты.
Использование средств, которые притягивают ультрафиолет.
Белая кожа, склонная к раздражениям и аллергии.
Заболевания внутренних органов, которые влияют на гормональный фон или чувствительность кожи к ультрафиолету.
Тяжелый физический труд в стоячем положении на солнце.

Первая помощь

При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно быстрее начать его лечить, чтобы избежать осложнений в будущем.

Первая помощь включает следующие моменты:

Необходимо принять прохладный душ или ванну, чтобы снять покраснение и отек после ультрафиолетового воздействия.
К пораженным местам нужно приложить холодные компрессы. Можно просто намочить простыню и накрыть обгоревшие ноги.
На пораженную кожу наносим препараты от солнечных ожогов, например, Пантенол.
Для того чтобы нормализовать температуру тела, нужно принять жаропонижающие средства.
При ухудшении общего самочувствия нужно вызвать скорую помощь.
Рекомендуется увеличить питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания организма после солнечного воздействия.

Способы лечения отека при солнечном ожоге

Лечение отека ног при солнечном ожоге должно быть комплексным, включая медикаментозные и народные методы.

Медикаменты

Повреждения эпидермиса после ультрафиолетового воздействия лечат медикаментозными препаратами:

Для того чтобы снять покраснение и отек, назначают препараты от ожогов, например, Пантенол.
Для того чтобы снять боль и жжение, назначают антигистаминные препараты, например, Диазолин.
При появлении пузырьков с жидкостью назначают препараты, которые ускоряют регенерацию пораженных тканей, например, Бепантен.
При повышении температуры тела назначают жаропонижающие препараты, например, Парацетамол.
Антибактериальные мази назначают в случае воспалительного процесса кожи.

Народные средства

Эффективные народные средства против солнечных ожогов:

Быстро снять покраснение после солнечного воздействия помогут натуральные кисломолочные продукты без консервантов.
Для домашнего лечения солнечных ожогов прекрасно подходит аптечная ромашка. Готовим отвар по рецепту от производителя, охлаждаем и делаем компрессы.
Компрессы из сырого картофеля быстро успокоят раздраженную кожу. Измельчаем картофель до пастообразного состояния и делаем компрессы.
Для снятия первых симптомов солнечных ожогов подходит свежий огурец. Измельчаем и делаем холодные компрессы.
Пузырьки, налитые жидкостью, можно смазывать свежим или готовым соком алоэ, чтобы избежать воспалительного процесса и ускорить восстановление тканей.
Обычный куриный белок поможет успокоить раздраженную кожу после солнечного воздействия. Самое главное — не допустить высыхания белка на коже.
Картофельный крахмал также успокаивает кожу после ультрафиолетового воздействия. Просто посыпаем пораженную кожу крахмалом.

Чего нельзя делать при ожогах

При солнечных ожогах запрещено следующее:

Смазывать кожу растительным маслом. Оно не снимет отек, а только повредит кожу. Кроме того, повышается риск инфицирования организма.
Использовать кремы, которые содержат агрессивные химические элементы.
Смазывать пораженную кожу спиртом или средствами с его содержанием.
Самостоятельно прокалывать пузырьки с жидкостью.

Профилактика ожогов от солнца и отеков после них

Для того чтобы избежать солнечного ожога ног после загара, следует придерживаться простых правил:

Загорать можно только до 10 часов утра или после 16 часов вечера.
Начинать загорать рекомендуется с 20 минут в сутки.
На сухую кожу нужно наносить качественные солнцезащитные кремы за несколько минут до выхода на солнце.
Нужно увеличить питьевой режим и исключить из рациона острую и жирную пищу.
После купания нужно тщательно вытирать кожу.
Перед отпуском нужно прекратить прием препаратов, которые способны влиять на гормональный фон.
Людям с белой кожей нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник