Препараты при отеке от солнечного ожога

Препараты при отеке от солнечного ожога thumbnail

Автор Елена Каштанова На чтение 6 мин. Просмотров 1.9k. Опубликовано 10.03.2020

Солнечный ожог лица с отёком – нередкая травма у отдыхающих во время пляжного сезона. Причиной такого повреждения служат индивидуальная чувствительность кожи к ультрафиолету, несоблюдение правил безопасности во время загара. Профилактические меры предотвратят сильный ожог кожи, а соблюдение порядка первой помощи снизит риск неприятных последствий.

О чем говорят отеки после обильных солнечных ванн

Травма от солнца всегда сопровождается покраснением кожи и часто – появлением волдырей. В некоторых случаях быстро и внезапно возникает припухлость поражённых участков тела. Чаще всего страдает лицо, ведь его кожа особенно нежная и чувствительная к ультрафиолету. Кроме того, лицо часто не закрыто одеждой, как другие участки тела.

Отёк от солнечного ожога возникает из-за нарушений водно-солевого обмена. Жидкость не выводится из организма, а скапливается в подкожной клетчатке. Причиной патологии могут быть:

  • Индивидуальная предрасположенность.
  • Аутоиммунные кожные заболевания, такие, как системная красная волчанка.
  • Почечные патологии – волчаночный нефрит, камни в почках и т.д. Жидкость плохо выводится повреждённым органом, а травма кожи усиливает нагрузку, в связи с чем почки не справляются.
  • Употребление алкоголя. Сам по себе спирт вызывает задержку влаги в подкожной клетчатке и отёк. Воздействие ультрафиолета усиливает этот эффект.

Когда следует обратиться к врачу

Сильное воздействие солнечных лучей вызывает опасные осложнения. В некоторых ситуациях необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач понадобится, если:

  1. Отекли ноги после солнечного ожога. Этот симптом свидетельствует о проблемах с функционированием почек. Если отёк держится несколько дней, консультация медика обязательна.
  2. Возникает ощущение удушья. Это симптом аллергии на солнечный свет, в тяжёлых случаях может возникнуть отёк Квинке.
  3. Сильно повышена температура тела. Этот симптом указывает на возможный тепловой удар.
  4. Присутствуют головная боль, тошнота и рвота. Эти признаки также свидетельствуют о нарушении теплообменных процессов в организме и требуют медицинского вмешательства.
  5. В анамнезе присутствуют кожные заболевания с хроническим течением. Жжение и покраснение может быть признаком их обострения. В этом случае потребуется индивидуальное лечение солнечного ожога с учётом клинической картины болезни.

Если покраснение от солнца появилось у ребёнка до года, обращение к педиатру обязательно вне зависимости от тяжести внешних проявлений.

Маленькие дети хуже переносят перепады температуры, поэтому снизить риск осложнений сможет только врач.

Первая помощь

Перед тем, как снимать отёк лица при солнечном ожоге, необходимо увести пострадавшего в тень. Если этого не сделать, воздействие ультрафиолета быстро сведёт все меры помощи к нулю, усугубив состояние обожжённых участков.

После перемещения в тень необходимо снять местное и общее повышение температуры. Для этого больному дают выпить прохладную воду. К поражённому участку прикладывают холодные компрессы или промывают повреждённую кожу проточной водой.

Дополнительные меры первой помощи зависят от того, что происходит с пострадавшим:

  • Если на коже появились волдыри, их нужно промыть антисептиком – слабым раствором марганцовки, Фурацилином, Мирамистином. Запрещено применять для этой цели мыло и антисептики на спиртовой основе – они сильно сушат кожу, вызывая новые ожоги на повреждённых участках.
  • Ускорить вывод жидкости из тканей можно с помощью таблетки аспирина.
  • Сильная боль и озноб после солнечного воздействия снимаются с помощью Парацетамола, Ибупрофена.
  • При появлении проблем с дыханием подозревают аллергическую реакцию на солнечные лучи. В этом случае пострадавшему дают таблетку антигистаминного средства – Супрастина, Диазолина.

Если на месте ожога появились волдыри и язвы, их закрывают стерильной повязкой после обработки антисептиком. При простом покраснении и отёке кожи ношение повязки необязательно.

Дальнейшее лечение может проходить в домашних условиях. К врачам обращаются только при сильном ожоге, плохом самочувствии пациента, признаках аллергической реакции.

Дальнейшая терапия

Меры лечения солнечных ожогов зависят от сложности:

  1. При лёгкой форме ожога, когда результатом солнечного воздействия стало покраснение кожи и отёк, применяются специальные противоожоговые мази – Пантенол, Бепантен, Пантестин. Их наносят толстым слоем, не втирая, 3-5 раз в день до исчезновения боли и красного следа.
  2. Если к ожогу присоединились волдыри и язвы, раны обрабатывают с помощью Мирамистина, Фурацилина или слабого раствора марганцовки трижды в день. В остальное время лучше закрывать лицо стерильной повязкой, она поможет избежать инфицирования. Такие ожоги также обрабатывают специальными мазями, которые наносят обильно под повязку.

При сильном ожоге кожа «облазит» – потемневшие ее участки слезают лохмотьями, открывая светлую кожу под ними. Многие пытаются ускорить этот процесс, вручную снимая повреждённый слой кожи. Делать этого нельзя, поскольку можно травмировать живые клетки и получить шрам, а также инфицировать место ожога.

При появлении аллергической реакции на солнечный свет пациент остаётся в больнице на несколько дней. Наблюдение врачей позволит своевременно получить помощь при осложнениях. Под наблюдением остаются и больные с подозрением на тепловой удар. Во всех остальных случаях терапия проводится в домашних условиях.

Чем опасны послеожоговые отеки

Длительное пребывание под солнечным светом приводит к появлению травм – ожогов. Большая их часть безопасна, однако при неправильном лечении или тяжёлом течении болезни ожог может привести к таким осложнениям:

  • Проблемы с почками. При ожогах на этот орган создаётся избыточная нагрузка. Если у человека есть какие-либо патологии почек – получение солнечной травмы может их усугубить.
  • Образование шрамов. Если не ухаживать за ожогом на лице, прокалывать волдыри, преждевременно снимать повреждённую кожицу, можно навсегда получить некрасивый рубец.
  • Тепловой удар. При жаре терморегуляция осуществляется через кожу. Повреждение кожи приводит к тому, что избыточное тепло, полученное из-за ожога, не выводится из организма. Тепловой удар вызывает серьёзные повреждения органов и систем, в тяжёлых случаях приводит к летальному исходу.
  • Аллергическая реакция. Однажды проявившись, лишняя чувствительность к солнечному свету будет преследовать человека на протяжении его жизни. Потребуется применять дополнительные средства защиты, чтобы избежать тяжёлых последствий. Аллергию подозревают, если сильно опухли поврежденные участки кожи и возникают трудности с дыханием.
Читайте также:  Ожог на животе у ребенка

Меры профилактики

Избежать солнечных ожогов поможет соблюдение профилактических мер. В их число входят:

  1. Постепенное привыкание к солнцу. Приехав на отдых в жаркую страну, не стоит в первый день «жариться» на солнышке от рассвета до заката. Начать нужно с пятнадцати минут пребывания под солнечными лучами, потом следует уйти в тень.
  2. Использование защитных средств. В аптеках можно найти солнцезащитные крема, которые предотвращают вредное воздействие ультрафиолета на кожу и защищают от ожогов.
  3. Отказ от использования лосьонов, духов и макияжа перед посещением пляжа. Химические средства остаются на коже, многие из них содержат спирт. Под воздействием солнечного света на месте их нанесения остаётся ожог.
  4. Даже после привыкания к солнечным лучам загорать следует в безопасные часы – утром и вечером, когда солнечное воздействие не такое агрессивное. В период с 11 до 17 часов находиться под солнцем нельзя.

Солнце необходимо человеку для физического и психического здоровья. Но его избыток опасен, поскольку может привести к ожогу. Соблюдать профилактические меры намного проще, чем лечить травму с осложнениями. Поэтому лучше перед отдыхом на пляже позаботиться о защитных средствах.

Источник

Стремясь получить бронзовый загар, любители пляжного отдыха забывают о том, что загорать необходимо постепенно. Увлечение ультрафиолетом приводит к появлению солнечных ожогов. Если верхнюю часть тела часто прикрывают от палящих лучей зонтом или парео, то о нижней особо не заботятся. Важно знать, что делать, если опухли ноги после загара. Своевременно принятые экстренные меры, аптечные и народные средства не допустят появления волдырей и ранок.

Может ли от солнечного ожога опухнуть нога

Опухание нижних конечностей не всегда признак нарушений в работе организма. При длительном пребывании на солнце ноги тоже отекают.

Чаще проблема локализуется на коленях, лодыжках и затрагивает пальцы.

Здесь мало подкожно-жировой клетчатки, кожа тонкая. Поэтому опухать ноги начинают в этих зонах, затем процесс распространяется на стопу и голень.

Почему после загара отекают ноги

Существует множество причин, объясняющих почему опухла нога после загара. Это происходит из-за расширения сосудов под воздействием ультрафиолета. Проницаемость повышается, бесцветная жидкость (лимфа) выходит в межклеточное пространство и постепенно скапливается. Результат загара — ноги отекли.

Причины почему опухают нижние конечности:

  • недостаточное употребление жидкости (во время загара вода испаряется быстрее, соль задерживается);
  • дерматологические заболевания (псориаз, экзема);
  • использование кремов, чтобы ускорить появление бронзового загара;
  • повышенная чувствительность к ультрафиолету;
  • загар после купания.

Отек — серьезное осложнение приема солнечных ванн. Отеканию нижних конечностей после загара подвержены личности с нарушенным выведением жидкости, беременные женщины, страдающие варикозом и лица, работа которых связана с ношением тяжелых грузов.

Что делать, если отекли ноги после загара

При появлении первых признаков следует принять экстренные меры. Первая помощь, если сгорели ноги на солнце и опухли:

  1. Охладить, чтобы избежать волдырей. Зайти подальше в водоем, подождать пока кожа успокоится. Быстро переместиться в прохладное помещение и приложить полотенце, смоченное холодной водой. Уменьшится боль и жжение, спадет отечность.
  2. Чтобы не опухли сильнее, разместить их выше уровня сердца.
  3. Если нога обгорела и отекла, обработать после охлаждения кремом от ожогов. Не использовать растительное масло, оно ухудшит ситуацию, боль не уменьшится.
  4. Следующий шаг — прием антигистаминного препарата, поскольку ожог от загара под солнцем включает в себя и аллергическое вещество. Затем используют аптечные или народные способы борьбы с припухлостью.
  5. Отекли ноги после солнечного ожога — выпить побольше чистой воды, увеличить питьевой режим и поддерживать водный баланс клеток.
  6. Можно сделать легкий массаж в месте, где опухли ноги. Сильно не давить, чтобы не отекли еще больше. Нежелательно это делать, если отечность сопровождена сильным ожогом с явными повреждениями кожи.

Неотложная помощь при опухании предотвращает появление волдырей, обезвоживания и распространения отеков на другие участки ног.

Внимание! При появлении тошноты, озноба, высокой температуры, слабости и головокружении — срочно обратиться к врачу.

Чем снять отек ног после солнечного ожога

Если обгорела нога на солнце и опухла можно применить домашние средства или аптечные препараты. Отек сойдет быстрее при своевременном использовании лекарств. Нельзя ждать 2–3 часа или до следующего дня. Самостоятельно ожоги и припухлости, возникшие по причине длительного воздействия ультрафиолета, не проходят.

Аптечные средства от отека ног после солнечного ожога

Отек лечат нестероидными противовоспалительными препаратами. При слабой и умеренной припухлости рекомендуют использовать Аспирин (по 2 таблетки каждые 4 часа).

При солнечном ожоге ног с отеком лечение состоит из обезболивающих препаратов, поскольку данное состояние сопровождается болью. Ибупрофен помогает предотвратить воспаление и избавляет от болевых ощущений.

Аптечные препараты, рекомендуемые к применению:

  1. Гель алоэ Вера используют при отсутствии волдырей на коже, особенно лопнувших. Лекарство осторожно втирают в покрасневшие и опухшие места, оставляют до полного впитывания.
  2. Если опухли ноги — использовать продукцию Ла-Кри. Крема восстанавливают, питают поврежденные ткани и устраняют другие последствия неудачной попытки получить бронзовый загар.
  3. Пантенол — под воздействием средства восстанавливаются поврежденные кожные участки, проходит отек. Лекарство защищает кожу от внешнего воздействия, благодаря созданию своеобразной пленки на поверхности. Стимулирует процесс естественного восстановления клеток. При использовании Пантенола кожа не трескается, не шелушится.
  4. Сульфаргин — отличная мазь от отеков на ногах после загара. Препарат на основе сульфадиазина серебра устраняет воспалительный процесс, тем самым купирует припухлость. Подходит для профилактики инфицирования волдырей.
Читайте также:  Можно вскрывать пузыри от ожогов

Народные методы от отека ног после загара на солнце

Домашние способы можно использовать при отсутствии ранок и волдырей на коже. Эффективные средства:

  1. Если опухли ноги, заварить овсяные хлопья, измельчить и смазать пораженные участки. Держать 15 минут, нанести увлажняющий крем после удаления маски.
  2. Отлично помогает при отеках зеленый или черный чай. Приготовить крутой напиток, остудить, делать компрессы. Повторять процедуру как можно чаще, тогда эффект появится быстрее.
  3. Смешать соду с водой до консистенции пасты. Смазать участки, которые опухли. Убрать остатки после высыхания состава.
  4. 15 г зверобоя залить кипяченной водой (1 стакан). Поставить на водяную баню, томить 10 минут. Домашнее лекарство остудить. Делать из отвара примочки для кожи. Менять компресс каждые 10 минут в течение 1 часа.
  5. Справится с отечностью сок огурца. Можно использовать и мякоть. Овощ измельчить на мелкой терке или в блендере. Массу положить на марлевую ткань, обернуть ноги. Необходимо взять холодный овощ. Так симптомы пройдут быстрее, кожа успокоится.
  6. Народные целители рекомендуют использовать капустный лист, если отекли ноги после загара. Это отличное противовоспалительное и обезболивающее средство. Перед прикладыванием слегка отбить кухонным молоточком, чтобы выделился сок, который устранит отек.
  7. Свежую петрушку заварить. Приготовить столько отвара, чтобы хватило для обработки всех зон ног, которые опухли. Прикладывать компрессы из приготовленного раствора на 20 минут до 3 раз в сутки. Если сильно опухли, использовать отвар каждые 2 часа, пока отечность не спадет.

Важно! Не лечиться самостоятельно при гное, если появилась рвота или сильная головная боль. Нельзя лечить домашними средствами детей до года.

Еще несколько способов лечения отечности:

Профилактика отека ног после загара

Летом — солнце неизменный спутник ожога, лучше защититься от ультрафиолета, чем потом лечить отек.

Профилактика состоит в следующем:

  1. Чтобы ноги не опухли после загара, принимать солнечные ванны дозированно. Например, получать загар каждые 15–20 минут, перейти в тень на 30–40 минут. Второй вариант — не загорать в период с 10:00 до 16:00. В это время солнце особенно активно, получение ожога с отеком максимально возможно.
  2. Наносить солнцезащитные крема на все тело, а не только не плечи, лицо, спину и область декольте. Хоть кожа на ногах не так чувствительна, но при длительном загаре сгорает, из-за чего они отекают. Наносить за 30 минут до выхода на солнце, чтобы крем успел впитаться и начать свое действие.
  3. Принимать средства нутрикосметики за 2–4 недели до запланированного отдыха. Они подготавливают к загару, продаются в аптеках. Это такие препараты — «Оптимизатор Загара» Imedeen, «Солнце» Inneov, «Легкий Загар» Femicode. Добавки биологически активные, но принимать после консультации с врачом. Они тоже имеют побочные эффекты, противопоказания.
  4. Чтобы ноги не опухли подготовить кожу к загару с помощью сыворотки Tan Reparer Lancaster, Aromessence Solaire Decleor, Tan Preparing Radiant Serum Carita.

Заключение

Принимать солнечные ванны без солнцезащитного крема опасно, результат — опухли ноги после загара или лицо. Чем светлее кожа, тем выше должно быть значение SPF. Обязательно использование специального крема после загара. В составе таких средств находятся вещества, помогающие снять жжение, зуд. Это цинк, ланолин, метилурацил.

Не забывать, что после солнечного ожога верхний слой сходит (отшелушивается), а новая кожа еще более чувствительна к солнечному воздействию.

Источник

Солнечные ожоги проявляются отеком, пузырьками с жидкостью и открытыми ранами на коже дискомфортными ощущениями. Самое главное — при первых симптомах правильно выбрать и применить средство от ожогов, чтобы избежать обострения ситуации в будущем. Далее рассмотрим лучшие медикаментозные и народные средства от солнечных ожогов кожи.

Что из себя представляет солнечный ожог

Под негативным воздействием ультрафиолетовых лучей клетки кожи начинают стареть, терять влагу и питательные вещества, слезать кусками, оставляя открытые раны. Солнечные лучи имеют свойство проникать в глубокие слои эпидермиса и поражать важные органы.

Итак, солнечный ожог проявляется болевыми ощущениями, покраснением, пузырьками с жидкостью и открытыми ранами с кровотечением. На последних стадиях кожа слезает кусками, а раны начинают гноиться.

Поэтому при появлении первых тревожных симптомов нужно немедленно приступить к лечению, используя эффективные средства от ожогов.

Какими бывают

Солнечные ожоги бывают нескольких типов:

  1. Ожог 1-й степени. Легкое покраснение, зуд, отек являются основными симптомами первой степени.
  2. Ожог 2-й степени. На обожженных местах появляются пузырьки, которые постепенно наливаются жидкостью. Для снятия болезненных ощущений и отека назначают специальные медикаментозные средства.
  3. Ожог 3-й степени. Пузырьки начинают трескаться, слезать кусками, оставляя открытые раны, которые могут кровоточить.

На последней стадии на обожженной коже наблюдается воспалительный процесс с кровотечением и нагноением. Кроме того, ухудшается общее самочувствие.

Эффективные мази и крема от солнечных ожогов

Эффективные мази и кремы от солнечных ожогов:

  • Бепантен. Лучшее средство от солнечных ожогов быстро снимает боль, отек, ускоряет регенерацию поврежденных клеток. Наносят на пораженный участок кожи до полного устранения всех неприятных симптомов.
  • Цинковая мазь. После нанесения на коже образуется защитная пленка, которая препятствует проникновению болезнетворных бактерий в глубину эпидермиса. Кроме того, мазь позволяет снять болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления.
  • Биофлорин. Одновременно обезболивает и обеззараживает поврежденные места, ускоряя процесс регенерации тканей. Отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.
  • Д-пантенол. Подходит для ожогов легкой степени. Имеет несколько форм выпуска, а именно аэрозоль, молочко или мазь. Позволяет устранить легкие симптомы термического ожога и ускорить процесс заживления поврежденных тканей. Возможны аллергические реакции на активные компоненты препарата.
  • Фенистил. Снимает отек, аллергическую реакцию, дискомфортные ощущения. Действует моментально и сохраняет положительный результат в течение нескольких часов. Наносят на пораженные места дважды в сутки до полного устранения всех неприятных симптомов.
  • Синафлан. Антисептическая мазь, которая позволяет приостановить воспалительный процесс и ускорить процесс восстановления пораженных тканей. Мазь фиксируется стерильной повязкой.
  • Актовегин. Ускоряет обменные процессы в организме, которые в свою очередь восстанавливают поврежденные ткани. Мазь позволяет восстановить пораженный участок после солнечного ожога. Используют до полного устранения всех негативных симптомов.
  • Псило-бальзам. Для восстановления пораженного участка кожи наносят тонким слоем мазь несколько раз в сутки в течение всего периода лечения. При этом следует защищать кожу от солнца с помощью одежды или стерильной повязки. Не стоит применять во время беременности или лактации.
  • Декспантенол. Крем от солнечный ожогов нормализует обменные процессы и ускоряет регенерацию пораженных тканей. Перед использованием мази сначала кожу обрабатывают антисептическим средством. Наносят несколько раз в сутки до полного устранения всех неприятных симптомов. Возможны аллергические реакции на активные компоненты средства.
Читайте также:  Ожоги марганцовкой после выведения тату

Крем какой степени защиты вам подходит

Надежная защита от солнечных лучей предусматривает использование качественной солнцезащитной косметики, учитывая тип кожи и время года.

  • Солнцезащитные средства с фильтрами от 5 до 15 подходят для смуглой кожи или для зимнего периода.
  • Средства с индексом от 20 до 40 можно наносить на нормальную или комбинированную кожу в летний период.
  • Для гиперчувствительной или белоснежной кожи следует выбирать солнцезащитные кремы с фильтрами от 50 до 100, особенно загорая на пляже. В эту категорию входят также дети и пожилые люди.

Лечение солнечного ожога

Лечение солнечных ожогов включает следующие этапы:

  • Охлаждение пораженных мест. Это позволит устранить отек и предотвратить образование пузырьков. Можно использовать домашние компрессы или специальные лекарственные средства.
  • Восстановление кожи с помощью препаратов, которые направлены на регенерацию пораженных тканей.
  • Обеззараживание антибактериальными средствами, которые предотвращают инфицирование организма. Данные средства назначают в случае открытых ран.
  • Также назначают препараты для приема внутрь, чтобы снять спазм, отек, боль, нормализовать давление, сердцебиение и дыхание.

Первая помощь

При появлении первых тревожных симптомов следует приступить к следующим действиям:

  • Устраняем источник тепла, например, накрываем пораженные места тканью или перемещаемся в прохладное помещение.
  • Прикладываем к красным местам холодные компрессы или наносим охлаждающие препараты против солнечных ожогов.
  • Несколько раз в течение дня наносим средства для снятия боли, отеков и ускорения восстановления пораженных тканей.
  • На открытые раны накладываем антибактериальную мазь и фиксируем стерильную повязку.
  • Остаемся дома до полного выздоровления.

Средства от солнечных ожогов

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент кремов, мазей и спрей от солнечных ожогов, которые следует наносить на пораженные участки несколько раз в сутки, четко следуя инструкции от производителя. Далее рассмотрим медикаментозные и народные средства от солнечных ожогов.

Медикаментозные средства

Медикаментозные препараты от солнечных ожогов:

  • Лекарство с гормонами позволяет быстро устранить все неприятные симптомы, ускорить восстановление пораженных тканей и восстановить верхний слой эпидермиса. Можно выделить крем Афодерм.
  • Антигистаминные препараты позволяют снять аллергические реакции в виде отека, покраснения и зуда. Быстрому заживлению способствует Кетоцин и Фенистил гель.
  • Препараты для снятия боли и отека с ментолом, например, Ампровизоль.
  • Если есть риск инфицирования организма через волдыри, трещины и открытые раны назначают антибактериальные препараты, например, Мирамистин или Сильведер.
  • На первых этапах солнечного ожога, когда только проявляются негативные симптомы, рекомендуют применять универсальные средства Пантенол или Бепантен. Они действуют быстро, устраняя все неприятные признаки солнечного ожога, препятствуя развитию воспалительному процессу.
  • К средствам первой помощи на основе натуральных компонентов можно отнести Олазоль или Лифузоль. Они содержат экстракт облепихи или льна, которые ускоряют процесс заживления пораженных тканей.

Народные средства

Лучшее средство при солнечных ожогах на основе натуральных компонентов:

  • Сок алоэ обладает антибактериальными свойствами. Если нет открытых ран, то обработать пораженный участок кожи можно соком алоэ, который создаст защитную пленку от болезнетворных бактерий.
  • Картофельный сок или пюре поможет снять отек. Просто обрабатываем пораженный участок соком или накладываем натертый сырой картофель на несколько минут. Смываем теплой водой, повторяя процедуру до устранения всех неприятных симптомов.
  • Кроме картофельного пюре можно использовать огуречное, которое также прекрасно снимает дискомфортные ощущения и покраснение. Такие компрессы можно использовать только при отсутствии трещин и открытых ран, а именно на начальной стадии солнечного ожога.
  • Отвары лекарственных трав также прекрасно обеззараживают и обезболивают пораженную кожу. Можно использовать отвар ромашки, календулы, коры дуба, зверобоя.
  • Кисломолочные продукты помогают на первых этапах охладить кожу и устранить покраснения. При этом кисломолочные продукты должны быть только натуральными без красителей и консервантов. Наносим на 10 минут и смываем прохладной водой.
  • Холодная квашеная капуста на первых этапах позволяет снять дискомфортные ощущения и приостановить образования отека.
  • При появлении первых симптомов солнечного ожога на пораженный участок кожи наносим яичный белок. После высыхания смываем прохладной водой.

Применение народных средств должно происходить только с разрешения врача.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Собираясь на улицу наносить на открытые участки кожи солнцезащитную косметику. Подбирать надежное средство следует учитывать тип кожи и время года.
  • Загорать на пляже только в безопасные часы с использованием солнцезащитных средств. Каждые 1,5 часа или после купания обновляем защитный слой на коже.
  • Выходя на солнце, надевать солнцезащитные очки, головные уборы и закрытые кофты. В первую очередь обгорает спина и плечи, которые нужно защищать одеждой.
  • Увеличить количество потребления жидкости в летний период, чтобы избежать обезвоживания клеток кожи.
  • Не использовать косметику с агрессивными химическими соединениями и спиртом.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник