При подагре какие ванночки можно делать

О, эта боль. Резкая, мучительная, неожиданная, не дающая прикоснуться к пораженному суставу. Люди, страдающие обменным расстройством, готовы на все, чтобы отсрочить очередной приступ — курс терапии включает в себя прием медикаментов, диету, средства народной медицины, физиопроцедуры, санаторное лечение, бальнеотерапию… Ванночки для ног при подагре считаются одним из самых простых и эффективных способов борьбы с недугом. Они улучшают кровообращение, очищают суставы от уратов и ускоряют их выведение из организма, избавляют от боли.

Методы лечения подагры в домашних условиях

Поскольку приступы подагры очень болезненны, пациенту требуется прием НПВС и анальгезирующих препаратов. Они довольно эффективны, но имеют много противопоказаний и побочных действий.

Аллопуринол, Колхицин и Пробенецид, предписанные для обязательного ежедневного приема, блокируют синтез излишней мочевой кислоты и уменьшают частоту подагрических приступов путем улучшения экскреции уратов почками. Эти лекарства быстро купируют боль и отек, но при длительном применении взывают кожные высыпания и тошноту.

Наряду с медикаментозной терапией, больным рекомендуется больше пить, желательно щелочных жидкостей, соблюдать безпуриновую диету, утеплять пораженное сочленение для лучшей растворимости уратных солей.

Народная медицина рекомендует лечить подагру в домашних условиях с помощью теплых ванночек для ног. Водные процедуры улучшают кровообращение и ускоряют выведение мочевой кислоты из суставов. Кстати сказать, традиционная медицина также взяла на вооружение этот простой и действенный способ.

Показания к применению ванночек при подагре

Можно ли принимать ванны при подагре? Известно, что растворимость моносодиевого урата улучшается при повышенных температурах. Например, при 30° C максимальная концентрация мочевой кислоты в физрастворе составляет 4,5 мг/100 мл, а при 37° C — уже 6,8 мг/100 мл.

Водные процедуры при подагре заменят компрессы и примочки

К тому же многолетняя медицинская практика показала, что обострение подагрического артрита приходится большей частью на холодный период — осень, зиму и весну. Поэтому ревматологи пришли к выводу, что ванночки при подагре делать не только можно, но и нужно.

Бальнеотерапия оказывает следующее воздействие на очаг воспаления:

• уменьшает болезненность суставов стопы и кистей рук;
• устраняет отек и гиперемию кожи;
• расслабляет мышцы и связки конечностей.

Ванночки особенно полезны в тех случаях, когда другие народные средства (компрессы, примочки, нанесение мазей) крайне болезненны. С помощью бальнеотерапии можно улучшить кровоток в труднодоступных сочленениях и очистить их от мочевой кислоты.

А вот холодные компрессы, которые рекомендуют прикладывать к больному месту, при частом применении принесут больше вреда, чем пользы. Они эффективны только как кратковременная помощь, поскольку вызывают усиленную кристаллизацию мочевой кислоты в конечностях.

Гидротерапию можно проводить как дома, так и в стационаре — это  зависит от того, какая процедура необходима. Благодаря такому лечению, приступы подагры становятся реже и заметно смягчаются. После прохождения полного курса проходит скованность и хромата, исчезает боль и отек.

Перед началом бальнеотерапии желательно проконсультироваться с врачом. Специалист подберет подходящие ингредиенты для процедуры, допустимую температуру воды и частоту применения.

Виды ванн

Существует огромное количество разновидностей ванн. Все они назначаются исходя из состояния больного, его возраста и наличия сопутствующих заболеваний.

При подагре наиболее эффективны минеральные, травяные, содовые, и скипидарные ванночки. Их обычно всего делают дома. В санаторно-курортных условиях уратную болезнь лечат углекислыми, сероводородными, радоновыми и йодобромными процедурами.

Применять их рекомендуется только в период ремиссии как дополнение к консервативным методам лечения.

Минеральные

Ванны данного типа делают как в домашних условиях, так и в санаториях-профилакториях. Они дают очень разносторонний эффект — вступая в контакт с кожей, минеральные вещества действуют на многочисленные рецепторы и оказывают благоприятное влияние не только на суставы, но и на организм в целом.

Солевые

Солевые ванночки готовят на основе обычной поваренной или морской соли. Процедуру назначают при артритах, переломах, подагре и ушибах, поскольку она хорошо снимает боль в суставах и напряжение в мышцах, улучшает обмен веществ в тканях.

Лечебный раствор готовят из 85 г соли и 1 литра воды. Температура ванны не должна превышать +36…+37° С. Именно при этих показаниях происходит усиление кровотока и увеличивается поглощение кислорода и полезных соединений клетками. Длительность терапии — 15 минут.

Грязевые

Наиболее часто для лечебных ванночек используют пресноводные иловые отложения (сапропель) и морские сульфидные грязи. Они долго держат тепло и хорошо прогревают мелкие суставы рук и стопы. Предназначены для местного и общего применения.

Для лечения подагры идеально подходят Сакские грязи

Делать грязевые ванночки рекомендуется перед сном.

Углекислые

Для проведения лечебной процедуры используют воду, насыщенную углекислотой. Пузырьки газа, то оседая, то поднимаясь с поверхности кожи, оказывают массажный эффект и стимулируют обмен веществ, поэтому в таких ваннах лучше купаться, а не принимать их местно.

Получить подобную процедуру можно только на естественных источниках (Шиванда, Кисловодск, Ессентуки) или в медицинском учреждении.

Углекислота обнаруживает небольшой гипотензивный эффект, поэтому людям с повышенным АД лучше от нее отказаться. Назначают ванну в утреннее время натощак или через 2 часа после завтрака.

Еще одной разновидностью газовой бальнеотерапии являются сероводородные ванны. Их благотворное влияние обусловлено присутствием сульфида водорода. Проникая в организм, вещество оказывает сосудорасширяющее действие и стимулирует работу печени, что положительно отражается на обмене пуринов.

Травяные

При лечении подагрического артрита народные целители рекомендуют активнее использовать лекарственные растения. Они обладают прекрасным противовоспалительным эффектом, расслабляют, уменьшают боль и отечность тканей.

Правила применения травяных ванночек:

• для приготовления раствора берут 50 г сухого сырья на литр горячей воды;
• температура настоя не должна превышать…+38° C;
• принимать ванну лучше в вечернее время, а после процедуры надеть на ноги шерстяные носки;
• бальнеотерапию рекомендуется дополнить обильным питьем щелочных жидкостей.

Какие ванночки наиболее эффективны при подагре? Будет хорошо, если вы сделаете процедуру с аптечной ромашкой или травой чабреца, молочая, шалфея. Горячий настой снизит болезненность, усилит кровоток и уменьшит опухоль. Опустите в него ноги по щиколотку и держите 15–20 минут.

С лекарственными растениями хорошо сочетается яблочный уксус. Предполагают, что такая комбинация ускоряет выведение мочевой кислоты и очищает сочленения, возвращая им утерянную гибкость.

В энциклопедии травников существует еще один интересный рецепт — настой из зеленых шишек сосны. Когда-то это средство было хорошо известно и широко применялось для лечения артритов. Сегодня о нем, к сожалению, почти забыли.

Не меньшей эффективностью обладает и молочная сыворотка. Это просто уникальное лекарство для больных подагрой. Содержащиеся в ней микроэлементы быстро растворяют уратные соли и насыщают ткани хряща необходимыми веществами.

Содовые

Сода относится к слабым щелочам, способным нейтрализовать разрушающее действие мочевой кислоты. На ее основе готовят горячие ванночки для ног, в которые добавляют несколько капель йода. Из этого же раствора делают компрессы и примочки.

Бикарбонатные процедуры не рекомендованы больным с ранами и царапинами на ступнях, а также имеющим аллергию на соду.

Другие рецепты ванн для борьбы с недугом

Больным, страдающим подагрическим артритом, часто рекомендуют пройти курс радоновых ванн. Они основаны на использовании радиоактивных вод, обогащённых веществом 222. Процедура восстанавливает обмен мочевой кислоты, улучшает работу печени, усиливает кровообращение, а также оказывает хорошее анальгезирующее действие.

Много хороших отзывов и о скипидарных ваннах, изобретенных в прошлом столетии российским врачом А. Залмановым. Терпентиновое масло, полученное методом горячей перегонки из хвойников, расширяет сосуды и буквально возвращает к жизни пораженные ткани сустава.

Живичные ванночки устраняют «погодные» боли, когда ноги крутит и ломает перед дождем или похолоданием. Проводить лечение лучше перед сном, поскольку скипидар обладает ярким разогревающим действием.

Периодичность применения и результаты

Бальнеопроцедуры активизируют систему микроциркуляции, улучшают качество синовиальной жидкости и питание хрящевой ткани, тормозят образование мочевой кислоты и препятствуют ее отложению в суставах. Под влиянием ванн проходит боль, затухают воспалительные процессы, улучшается работа печени и почек, что способствует экскреции уратов, нормализуются показатели липидного и пуринового обмена.

Сколько необходимо процедур для достижения терапевтического эффекта? Все зависит от выраженности симптомов и разновидности ванн. Например, лечение скипидарной живицей потребует не менее 20 сеансов через день с последующим перерывом.

Сероводородные ванны назначают одним курсом, состоящим из 10–12 процедур. Также применяют лечение грязями и углекислотой. А вот бальнеотерапию травами допустимо проводить сколь угодно долго.

Возможно ли полное излечение от подагры при помощи ванн?

Совершенно избавиться от подагрического артрита с помощью водных процедур не удастся. Это хроническое заболевание, которое нередко протекает подостро и проявляется частыми рецидивами. Однако бальнеотерапия способна заметно облегчить состояние больного, отсрочить очередной приступ, снять обострение и вернуть подвижность. А это, согласитесь, немало.

Меры предосторожности

Казалось бы, ванночка для ног — что в ней опасного? Оказывается, даже такую безобидную процедуру можно делать не всем. К противопоказаниям относят:

• острый приступ подагры;
• камни в печени или почках;
• тромбозы и варикозное расширение вен;
• индивидуальную чувствительность к некоторым компонентам;
• недавний инфаркт или инсульт.

Конечно, данные состояния, за исключением обострения подагры, не являются абсолютным противопоказанием к проведению бальнеотерапии. Однако при каждом из них требуется максимальная осторожность и предварительная консультация врача.

Заключение

Ванночки для ног при подагрическом артрите — это прекрасное дополнение к терапии медицинскими препаратами. Они не только снимают боль и воспаление, но и расслабляют пациента, дарят несколько минут покоя и удовольствия. Интенсивность и частота лечения должны определяться врачом. Проведение процедур без учета противопоказаний и особенностей конкретного вида ванн может иметь негативные последствия.