Ребенок после пневмонии и занятия спортом
Пневмония опасна осложнениями
Как-то моей соседкой по купе, когда я ехала в командировку, оказалась женщина, которая поведала мне свою печальную историю: ее взрослый сын поехал в гости к однокурснику. Простудился, поднялась температура, его госпитализировали, но спасти не смогли, он умер от воспаления легких… Вернее, от тяжелого осложнения, которое развилось очень стремительно.
– Прежде всего следует дать определение что такое пневмония. Пневмония это поражение легочной ткани инфекционного характера. Чаще всего оно имеет вирусную или бактериальную этиологию, развивается на фоне острой вирусной респираторной инфекции (ОРВИ) и является ее осложнением.
Как определить грань между ними: когда говорят о том, что у человека уже не ОРВИ, а воспаление легких?
Только на четвертые сутки можно ответить на вопрос, «кто есть кто». Как правило, при ОРВИ на третий-четвертый день состояние больного улучшается, а при пневмонии — ухудшается.
Температура тела не снижается, а к вялости, слабости, повышенной утомляемости, снижению аппетита и головной боли добавляются конкретные типичные признаки — интоксикация, сильный кашель, одышка, боль в грудной клетке.
На четвертые сутки больному делают рентгенограмму грудной клетки, которая либо подтверждает, либо опровергает наличие пневмонии.
Осложнения после пневмонии
Какими осложнениями пневмония опасна?
Очень часто развивается плеврит (воспаление плевры), деструкция легких, когда легочная ткань не просто воспаляется, а повреждается и разрушается, может образоваться гнойный абсцесс (отек), пневмоторокс (разрыв стенки плевры и попадание в плевральную полость воздуха) и др.
Лечение пневмонии
Чтобы не допустить грозных осложнений пневмонии, важно своевременно начать лечение. Лечение пневмании проводится в стационаре под контролем врача и предполагает постельный режим. А если больной пневмонией остается дома, то его семья должна взять на себя все вопросы по уходу, потому что такой больной нуждается в выхаживании.
Какие меры для этого предпринимаются?
Комната, где находится пациент, должна постоянно проветриваться, в ней следует регулярно проводить влажную уборку (с кашлем во внешнюю среду выделяется много бактерий, ими загрязняется воздух и больной по порочному кругу может заразить сам себя повторно).
Также больной пневмонией нуждается в обильном и разнообразном питье. Чем чаще он будет пить, тем чаще потеть, мокрота будет легче разжижаться и отхаркиваться, будут нормализовываться мочеиспускание и температура тела, а организм — очищаться от токсинов.
Что пить при пневмонии?
Горячий чай (лучше зеленый) с лимоном или медом, отвары и настои трав, плодов шиповника, морсы, соки, разбавленные пополам минеральной водой.
Почему их нужно разбавлять водой?
Чистый сок еще больше усиливает жажду, его много не выпьешь, к тому же он может вызвать понос, что приведет к потере жидкости. А наша цель – «наводнить» организм, улучшить водно-солевой обмен. При нормальной температуре — теплое молоко с медом. Все это положительно влияет на состояние больного.
Что касается питания?
Должна преобладать более жидкая (супы, бульоны, каши) и легкоусвояемая пища.
При пневмонии показан постельный режим, но при этом, слышала, нужно обязательно менять как можно чаще положение тела в постели, чтобы избежать застойных явлений в легких. Так ли это?
Действительно, ворочаться в постели нужно обязательно, чтобы не застаивалась мокрота, потому что ее застой приводит к нагноению, а нагноение — к пневмотороксу. А что это за «фрукт», уже сказано выше. Кстати, после нормализации температуры больному можно делать легкий массаж грудной клетки. Это улучшает кровообращение в легких, что, в свою очередь, облегчает и ускоряет отхождение мокроты.
Мы не сказали о группах риска: это дети, которые, набегавшись и разгорячившись, пьют холодную воду или выходят на холод, чтобы «остыть»?
Не только. Это и часто болеющие дети, с гипотрофией или рахитом, как мы говорим, с отягощенным предзаболевательным фоном. Плюс пожилые граждане, у которых ослаблены организм и защитные силы.
А также иммуноскомпрометированные люди со сниженным иммунитетом: больные сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями (порок сердца или иная патология — печени, почек, любой дефект в бронхолегочной системе и т.д.
), которые легко могут заболеть пневмонией, а вот лечить их — тяжело.
Но в любом случае, повторюсь, лечение назначает только врач, самодеятельность недопустима и чревата последствиями.
Лечение пневмонии народными средствами
Но параллельно с медикаментозным лечением пневмонии можно проводить и фитотерапию, не так ли? Что вы порекомендуете: липу, мать-и-мачеху…
Цветки липы можно применять в первые дни заболевания, когда высокая температура. А вот препараты мать-и-мачехи — весь восстановительный период. Главное, чтобы люди знали травы, правильно их заготавливали в экологически чистых регионах, хранили и заваривали. Только в этом случае от фитотерапии можно ожидать какой-то пользы. Можно купить в аптеках готовые сборы (грудной, пульморан и др.).
Применять ли в лечении пневмании горчичники, банки?
Банки при пневмании можно ставить лишь тогда, когда у человека нормальная температура и уже позади интоксикация. На фоне повышенной температуры тела у больного могут лопаться сосуды не только на коже, но и в легочной ткани, что очень опасно.
Доводилось слышать, что банки как метод лечения уже изжили себя…
Банки — бабушкин метод, его пока никто не отменял, но и за него особо не ратуют. Я не могу сказать, что при помощи банок можно вылечить пневмонию.
При выраженном процессе экссудации, когда много хрипов и в легких «булькает», когда от них трудно избавиться, помогают именно банки. Они играют отвлекающую роль, улучшают отхождение мокроты и уменьшают хрипы.
Но эта процедура не всем нравится, после нее остаются темные круги на теле… Сейчас в достаточном количестве имеется много хороших современных препаратов.
Такие же ограничения в применении относятся и к горчичникам?
Они оказывают согревающий и рефлекторный эффект, их можно ставить больному только при отсутствии аллергии, иначе можно сильно навредить.
После выписки из стационара лечение больного пневмонией не прекращается…
Ему предстоит реабилитационный (восстановительный) период, когда применяют фито-, иммуно- и витаминотерапию. Нельзя забывать о коррекции питания, которое предполагает облегченный рацион с большим количеством овощей и фруктов в меню, мясо птицы, каши и т.д.
Курильщикам настоятельно рекомендую бросить вредную привычку, избегать даже пассивного курения. В идеале желательно санаторно-курортное лечение. Обязательны прогулки на свежем воздухе. Кто-то предпочтет лечебную физкультуру, кто-то — плавание в бассейне, кто-то — спелеотерапию, кто-то — дыхательную гимнастику.
Слыхала, что очень полезно надувать воздушные шарики…
Совершенно верно! Это тренирует и укрепляет дыхательный аппарат.
Реабилитацию можно считать профилактикой рецидивов. А как уберечься от первичного заболевания, что главное в профилактике пневмонии?
«Прислушивайтесь» к погоде и соответственно одевайтесь, чтобы было ни холодно, ни жарко, не перегреваясь и не переохлаждаясь. Особенно опасно переохлаждение после перегревания, когда вспотевший человек попадает на холод.
Рубцы и шрамы после пневмонии
Правда ли, что после пневмонии на легких остаются рубцы и шрамы?
Да. Это так называемый ателектаз, или сморщивание легочной ткани, потеря ею воздушности и прозрачности.
И как с этим жить? Если человек переболел пневмонией в детстве, значит рубец на всю жизнь?
Рубец может рассосаться и исчезнуть, а может и остаться. Все зависит от степени поражения легкого.
Источник: https://www.goagetaway.com/page/pnevmonija-opasna-oslozhnenijami
Когда стоит возвращаться в зал на тренировки после болезни?
У спортсменов хоть организм и сильнее, но все де никто не застрахован от простуды. Но вот, силы постепенно прибавляются, и появляется желание вновь посещать спортзал. А можно ли? Когда стоит возобновлять тренировки после болезни?
В первую очередь, необходимо завершить лечение. Нередко мы сами не можем оценить свое состояние, предполагая полное выздоровление. В таких случаях существует высокий риск появления рецидива, уже через пару недель. Лучше всего дождаться разрешения врача.
Когда можно возвращаться в зал?
Если вы перенесли грипп, возобновлять тренировки можно, лишь спустя 1-2 недели после нормализации температуры тела. Кроме этого, важно обратить внимание на осложнения, точнее их отсутствие. Ведь грипп нередко оставляет за собой остаточные явления в виде осложнений на различные органы. Поэтому, подождите пару-тройку недель и приступайте к занятиям.
Если же вас настигла ангина, необходимо дождаться отступления всех симптомов – боли в горле при глотании, высокой температуры тела, воспалительных явлений в горле. Примерно через неделю можно вернуться в тренажерный зал. Но при этом важно еще и набраться сил. Стоит существенно ограничить физическую нагрузку и постепенно увеличивать ее.
После воспаления легких к тренировкам можно возвращаться не ранее двух недель после выздоровления.
Острый аппендицит требует проведения операции. Физические нагрузки могут спровоцировать появление осложнений. После выписки из медицинского учреждения возобновлять тренировки можно уже через месяц-полтора, однако никаких прыжков и резких движений быть не должно. Опять же, нагрузка постепенно возрастающая.
После болезни возвращение в зал подобно празднику, вы давно не занимались и естественно хотите наверстать упущенное, однако выкладываться на все сто в первую тренировку нельзя. Как-никак организм ослаб, и интенсивная тренировка вызовет шок у мышц, которые будут напоминать о себе болью около недели. Перетренированность чревата снижением иммунитета, упадком сил и настроения.
Какая она – первая тренировка после болезни?
Первая тренировка после болезни должна быть щадящей, для начала, как всегда, разогрейтесь около пятнадцати минут, проработайте основные группы мышц, для этого берите небольшой вес. Не делайте слишком много подходов – 1-2 будет достаточно.
Упражнений – по 12. Во время тренировке пейте воду небольшими глотками. Остановите тренировку при появлении головокружения, слабости.
Первая тренировка после болезни может длиться 15-20 минут, это обеспечит нормальную работоспособность на следующей тренировке.
Источник: https://nmedicine.net/kogda-stoit-vozvrashhatsya-v-zal-na-trenirovki-posle-bolezni/
Источник
Заболевание пневмония является достаточно коварным недугом, подвергнуться которому очень легко, при этом избавиться не просто. В большинстве случаев реабилитация после пневмонии у детей весьма продолжительная, полна разных трудностей и препятствий. Потому профилактика должна проходить тщательно, быть комплексной, независимо от достигнутого желаемого облегчения.
Общие моменты реабилитации
Воспаление легких – это тяжелый недуг нижних путей дыхания, останавливающий после себя отпечаток на здоровье ребенка. Независимо от того, что излечение у детей своевременно диагностированной терапии занимает месяц, даже после проведения правильно назначенного лечения будут заметны нарушения в дыхании. Вследствие действенного восстановления после болезни на рентгеновском снимке не будет симптомов воспаления.
Восстановление после пневмонии у ребенка составляет 6-18 месяцев, должно быть комплексным. Реабилитацию после болезни составляет врач, учитывая индивидуальные особенности организма и сопутствующие недуги.
Ее могут порекомендовать во время выздоровления с продолжением некоторого времени, пока ребенок будет состоять на учете у специалиста. Восстановительный период после болезни проходит стремительно, достаточно успешно.
Этапы восстановления ребенка
- Обеспечить оптимальным для жизни общим объемом легких.
- Предупредить развитие областей, которые могут привести склерозу, кальцинату.
- Профилактика туберкулеза, иных болезней легких.
- Развитие устойчивой структуры ткани легкого, она должна сопротивляться негативному воздействию внешних факторов благодаря занятиям гимнастики и дыхательным упражнениям.
Реабилитация ребенка после пневмонии включает следующие мероприятия:
- физиотерапевтические процедуры;
- специальное питание;
- витаминотерапия;
- двигательная активность на свежем воздухе;
- лечение в санитарно-курортных зонах;
- внимание, хороший уход, забота.
Физиотерапевтические мероприятия
Методы физиотерапии проводятся 10-12 дней 2 раза на год. Чтобы восстановиться после недуга назначают такие процедуры:
- лечебная физкультура;
- массаж;
- ингаляции;
- электрофорез;
- дыхательная и лечебная гимнастика;
- водные процедуры;
- УВЧ;
- кислородные коктейли;
- излечение травами;
- гальванизация со средствами.
Восстановление ультравысокой частотностью грудной клетки больного ребенка является успешным. Процедуру проводят всем маленьким пациентам, так как она влияет на сам пораженный очаг.
Благодаря лечебной гимнастике можно укрепить мышцы, которые связаны с дыхательным процессом. Она необходима для возникновения тонуса и активности ребенка. Советуют заниматься лечебной физкультурой 30 минут. Зачастую ребенку могут предложить легкие спортивные развлечения, гимнастику, пешие прогулки на незначительное расстояние. Программу восстановления разрабатывает врач по лечебной физкультуре.
Массаж груди ребенка после перенесенного заболевания поможет отхождению мокроты. Он является профилактикой застоявшихся образований, приводит к восстановлению больного, так как налаживается кровоток, поток лимфы, воспаленные очаги исчезают. Рекомендуют проводить такие массажи детям:
- классика – руками, с помощью банок, чтобы кожа груди была смазана маслом – чтобы рассосалось образование;
- постукивание пальцами – улучшит аэрацию легочную ткань, кровоток, мокрота уйдет.
Для проведения электрофореза грудины потребуются медицинские препараты, которые включают:
- йод;
- цинк;
- медь;
- кальций;
- аскорбиновую кислоту;
- платифиллин;
- экстракт алоэ.
Гимнастика
Дыхательная гимнастика проходит вместе с лечебными физическими упражнениями. Процедуру назначает врач.
Благодаря лечебной гимнастике происходит положительное воздействие на повышение жизненно важного объема легких, который можно идентифицировать с помощью спиронрафии. Советуют его использовать перед началом гимнастических упражнений на протяжении недели ежедневно, контролируя свои достижения, чтобы понимать реакцию иммунитета. Положительные результаты наступают по истечении 3 недель.
Гимнастику разделяют на следующие блоки:
- упражнения, чтобы восстанавливать и разрабатывать мышечную ткань между ребрами и в районе диафрагмы;
- дыхательная гимнастика предназначена для увеличения объема легких и насыщения эритроцитов кислородом;
- физкультура позволит добиться укрепления организма.
Начинают упражнения с легкой разминки, что позволит разогреть мышцы и подготовиться к следующим нагрузкам. Необходимы и упражнения, как бег, ходьба, прогулки на велосипеде, плавание.
Одним из востребованных процедур, которые любят дети, является надувание воздушных шаров. Лечение проходит ежедневно, с надуванием более 3 шаров за занятие.
Водные процедуры помогут реабилитироваться после болезни. Ходить в бассейн разрешено лечащим врачом. Также не исключение употребление вкусных кислородных коктейлей. Поможет восстановительному процессу обертывание грязями.
Употребление витаминов
В качестве восстановления назначают прием витаминно-минеральных средств, которые используются курсами.
- Компливит.
- Мультитабс.
- Нейромультивит.
Все эти препараты принимаются только после назначения врача.
Для формирования полноценного иммунитета важно принимать цинк, витамин C (аскорбиновая кислота).
Пользу для реабилитации после болезни принесет:
- эхинацея;
- женьшень;
- календула;
- мумие.
Использование средств после согласования с врачом, так как представленные лекарственные средства относятся к категории биологически активных стимуляторов. Потому, при нарушенном использовании, они могут негативно повлиять на здоровье ребенка.
Диетическое питание
Диета заключается в соблюдении больным режима питания вместе с прописанными ему специальными средствами, способные привести в порядок электролитный баланс и благоприятно воздействуют на баланс микроорганизмов.
Так, при недуге больной растрачивает много энергии, что приводит к слабости организма. Хорошим помощником в данной ситуации является здоровая и правильная пища. Вернуть бодрость больному поможет включенный в питание белок (мясо, рыба).
Острую и жареную пищу употреблять не стоит, по причине замедления процессов заживления в инфицированных органах.
Реабилитироваться поможет употребление большого количества калорий, и пить достаточное количество жидкости. Пить рекомендуют минеральную воду, свежие травяные чаи из мяты, мелиссы, чабреца. Благодаря этим травам можно вывести шлаки и токсины из организма.
Санаторные курорты
Не всегда можно поправиться после пневмонии дома. Потому, чтобы реабилитироваться после пневмонии, больному советуют оздоровиться в курортных зонах, санаториях.
Детям больше подойдет отдых в горах, на море, среднесуточная температура которых не должна превышать 25 градусов. Эффективность от курорта на море заметна, если пребывать на нем 30-40 дней. Пользу принесут приморские санатории, которые расположены на Черноморском побережье Кавказа, южном побережье Крыма, во Владивостоке.
Важно, излечение детей в санаториях должно проводиться лишь в теплое время года (май-октябрь).
Немаловажное значение играют санатории, которые предлагают пройти лечение в соляных шахтах. Благодаря воздуху соляных недр, который наполнен элементами, происходит восстановление легких, улучшается кровоток в легочных тканях. Также они влияют практически на все микробы.
Народные средства
Реабилитацию ребенка народными средствами проводят в качестве вспомогательного лечения к основной терапии. Перед применением обязательна консультация врача.
Дома можно реабилитироваться следующим образом:
- проходить ингаляции с использованием масел (пихта), также используют траву эвкалипта, тимьян, ладан, соду;
- употреблять отвары, травяные настойки, которые повышают тонус, иммунитет (женьшень, зверобой, китайский лимонник);
- прием ягодных морсов, чаи с брусникой, малиной;
- при развитии недуга и во время реабилитации поможет прополис с молоком;
- при отсутствии аллергии у ребенка принимают мед, маточное молочко пчелы (апилак).
Чтобы избежать рецидивов пневмонии у ребенка, необходимо помнить о профилактике, которая направлена на укрепление иммунной системы (закаливание, хорошее питание, прогулки на свежем воздухе, создавать нормальные бытовые условия, заниматься спортом).
Источник
Реабилитационный период после пневмонии.
Пневмония является достаточно коварным заболеванием, подвергнуться которому может каждый, а вылечиться от него нередко бывает затруднительно. В большинстве вариантов возникновения воспаления легких, восстановление после него отнимает крайне значительный период времени и включает в себя множество процедур физиотерапевтического и общеукрепляющего характера в особенности, если недуг был перенесен ребенком.
Как восстановить ребенка после пневмонии и избежать проявления последствий болезни?
Задачи по восстановлению организма после пневмонии
Какие микроорганизмы могут являться возбудителями пневмонии.
Воспалительные процессы дыхательной системы развиваются вследствие проникновения в организм пациента патогенных микроорганизмов, среди которых могут быть:
- бактерии;
- грибы;
- вирусы.
Возбудитель воспаления проникает в ткани легких посредством бронхов либо же вместе с кровотоком из прочих пораженных структур.
Внимание! Программа восстановления после перенесенного воспалительного процесса легочных тканей у детей является длительной и трудновыполнимой задачей, так как патология несет опасность не только фактом собственного наличия на этапе лечения, также может развиться рецидив.
Иммуностимуляторы и витамины применяются в период восстановления.
Возможно успешно полностью избавиться от патологического процесса при использовании фармакологических препаратов, но лишь при условии соблюдения рекомендаций специалиста касательно профилактических мероприятий. Инструкция по применению многих лекарств – вспомогательный перечень, для достижения результатов врач корректирует используемые дозы и комбинирует различные средства.
Все перечисленные меры предпринимаются даже в тех случаях, когда состояние заболевшего ребенка значительно улучшилось и наблюдается позитивная динамика.
Ключевыми целями, которые ставятся в период реабилитации, выступают следующие:
- разработка и тренировка мускулатуры системы дыхания;
- выполнение физиотерапевтических процедур;
- усиление и восстановление иммунных механизмов организма.
Каждый из указанных этапов и направлений реабилитационной терапии имеет важное значение для ребенка, перенесшего воспаление легких.
Восстановительные манипуляции следует обсуждать с лечащим врачом.
Внимание! Восстановление ребенка после пневмонии возможно лишь при условии родителями соблюдения всех рекомендаций. Как восстановить организм подскажет врач пульмонолог и диетолог.
Стадии восстановление пациента после перенесенного воспаления легких
Врач должен контролировать течение процесса восстановления.
Течение пневмонии характеризуется постепенным приближением к разрушению тканей легких, где деструкционные процессы выступают основной причиной возникновения общей интоксикации организма, при которой пациент начинает испытывать трудности с дыханием, также у ребенка стремительно возрастает общая температура тела.
Воспалительные процессы легочных тканей могут развиваться как в какой-то конкретной области органа, так и охватывать все поверхности легкого в полной мере, что приводит к увеличению продолжительности реабилитационного периода.
Внимание! В ряде случаев, после перенесенной пневмонии, пациенты детской возрастной группы могут восстанавливаться на протяжении 2-3 месяцев и более.
Для того чтобы все лечебные меры, которые предпринимались ранее и привели к значительному улучшению состояния пациента, не были бесполезными и воспалительный процесс не возобновился, вызвав рецидив пневмонии, требуется проводить постепенную восстановительную терапию, а после уделить внимание и физическим типам реабилитации. В основном, медицинские специалисты выделяют 2 стадии восстановления организма после перенесенного воспалительного процесса легочных тканей.
Основные стадии восстановления
Как проходит лечение воспаления легких у детей.
Первая стадия направлена на борьбу с патогенными микроорганизмами, которые и спровоцировали старт заболевания до полной их ликвидации. Кроме прочего, данный этап реабилитации подразумевает облегчение острого течения патологии.
Вторая стадии реабилитации преследует цель регенерации и возобновления функциональности пострадавшего органа. В нее входит проведение эффективных профилактических мероприятий, которые устраняют, и не допускают развитие осложнений пневмонии.
Кроме этого, данная стадия предполагает повышение защитных механизмов организма, то есть – доведение иммунитета до того состояния, в котором он был до начала воспаления легких. Когда у пациента нет предпосылок к развитию каких-либо осложнений воспаления легких, то описываемый период восстановления продолжается на протяжении 2 недель.
При воспалительных процессах легочных тканей у детей, лечащий специалист назначает антибактериальные препараты, которые направлены на ликвидацию микроорганизмов, спровоцировавших пневмонию. Кроме этого могут быть назначены и фармакологические препараты, которые обеспечивают избавление ребенка от симптоматических проявлений.
То есть, суть первого этапа реабилитации подразумевает под собой непосредственное лечение пневмонии. Она наиболее часто проводится в условиях стационара и заканчивается тогда, когда у ребенка уже не наблюдается повышенная температура тела, а рентгеновское исследование легких не обнаруживает ни одного очага воспаления. Лишь после этого, специалист принимает решение о начале второго этапа реабилитации.
Важно! Все мероприятия, которые назначаются на втором этапе восстановления организма после перенесенного воспаления легких, направлены в основном на возобновление активности альвеол, без чего нет возможности добиться правильного функционирования органов дыхания.
В том числе, эти мероприятия способствуют избавлению ребенка от гипокалиемии, дисбактериоза и прочих негативных проявлений воспалительных процессов легких, а также принятия различного рода медикаментозных препаратов, которые являются обязательными в рамках терапевтического лечения пневмонии.
Своевременная и грамотно выполненная реабилитация после воспаления легких ликвидирует вероятность возникновения некоторых осложнений. В частности, она способна предупредить развитие постпневмонического пневмофиброза.
Для справки! Постпневмонический пневмофиброз характеризуется возникновением в очаге воспалительного процесса дополнительных соединительных тканей, то есть – формируется рубец.
Физиотерапия.
Также, грамотная реабилитация предотвращает вероятность развития цирроза легких. Наибольшей эффективности при восстановлении после перенесенной пневмонии возможно добиться при комбинировании различных методик, а именно совмещения таких направлений, рассмотренных в таблице.
| Какие мероприятия включает реабилитация после пневмонии у детей | |
| Методика | Что подразумевает |
| Физиотерапевтическое лечение | Способствует полноценному избавлению от последствий перенесенной пневмонии за счет влияния на пострадавший орган определенных излучений, ингаляций, прогреваний и прочего. |
| Медикаментозная терапия | Подразумевает применение витаминно-минеральных комплексов и прочих препаратов восстанавливающего организм характера. |
| Физические нагрузки | Выражается в выполнении ребенком определенных упражнений из комплексов лечебной гимнастики, а также разработки путей дыхания. |
Дыхательные упражнения.
Одна методика из перечня, без совмещения ее с двумя другими, не способна привести к необходимому положительному результату – требуется комплексный подход ко 2 этапу восстановления организма ребенка после воспаления легких, вне зависимости от ее эффективности.
Это обуславливается тем, что при воспалительных процесса в легких страдают практически все органы и системы, которые испытывают ощутимый недостаток кислорода. Кроме кислородной недостаточности, при пневмонии также происходит общее отравление организма, которое не может пройти бесследно.
Видео в этой статье ознакомит читателей с основными направлениями периода восстановления.
Восстановления после пневмонии – физиотерапия и гимнастика
Лечебная физкультура и физиопроцедуры.
После того, как наступило выздоровление, пациенту рекомендуется начать выполнять несложные упражнения для дыхательной системы и лишь впоследствии, спустя некоторый промежуток времени, могут быть добавлены умеренные физические нагрузки. При этом требуется соизмерять возможности ребенка и не перетруждать его, не заставляя выполнять слишком большое количество упражнений.
На начальном этапе требуется ограничиться на 2-3 дыхательных приемах. Нагрузки должны носить выдержанный и планомерных характер.
Желательно, чтобы ребенок выполнял упражнения 2 раза в сутки. Высокая эффективность достигается благодаря тренировкам, в которые входят 2 дыхательных упражнения, выполняемых в утренние часы и 2 физических упражнения, предназначенных для вечера. Для того чтобы напряжение было равномерно распределенным между бронхами и легкими, требуется периодически менять выполняемые упражнения.
Важно! По мере того, как организм укрепляется, гимнастика после воспаления легких может быть дополнена ежедневными прогулками с ребенком.
Регулярные прогулки на свежем воздухе в погожие дни.
При этом рекомендуется совершать прогулки в хорошую погоду, когда на улице температура воздуха не слишком низкая – чтобы достигнутые успехи в реабилитации не были сведены на нет.
Физиолечение подразумевает посещение следующих процедур:
- ингаляционных;
- электрофореза;
- аромотерапии.
Основной задачей реабилитации на данном моменте выступает избавление нижних дыхательных органов от сгустков слизи, которые скопились и могут стать причиной рецидивирования пневмонии либо разрастания соединительных тканей.
Диета
Нормализация рациона ребенка.
Кроме этого, также следует придерживаться диетического питания.
По этой причине, специалисты не рекомендуют давать детям в период реабилитации такие блюда и продукты:
- острые блюда;
- чрезмерно соленые блюда;
- блюда с большим разнообразием специй и пряностей;
- жирные продукты;
- жареные блюда;
- копчености;
- консервацию;
- вяленные продукты.
При этом из-за того, что после перенесенного заболевания, организм ребенка испытывает нехватку энергии, в рационе должно присутствовать значительное количество белковых продуктов (не жирных):
- грибы;
- бобовые;
- куриное мясо;
- морская рыба;
- нежирная говядина.
Калорийность дневного рациона должна быть большей, чем привычная ребенку, но только на период восстановления. Также, требуется следить, чтобы ребенок, перенесший воспаление легких, соблюдал питьевой режим и выпивал в сутки не менее литра-двух воды – в зависимости от возраста.
Курортотерапия.
Не всегда, реабилитационный период ребенка проходит на дому, иногда, для достижения лучшего эффекта рекомендуется провести санаторное лечение либо посетить оздоровительный курорт. Но, основное условие, если санаторное лечение проводится на морском побережье, то оно должно проходить в теплый период года, так как в ином случае, ослабленный детский организм может не справиться с возросшей нагрузкой, которая оказывается из-за чрезмерной сырости и низкой температуры, и как следствие – очередное заболевание.
Идеальным временем для реабилитации в приморских регионах выступает период года с мая по октябрь. Цена оздоровления может существенно варьироваться в зависимости от региона и условий проживания в санатории.
Медикаментозная часть
Что касается медикаментозной части восстановительной терапии после перенесенной пневмонии, то необходимые препараты для ребенка подбираются специалистом, знающим все особенности протекания заболевания и способным выбрать именно те фармакологические средства, которые окажут наибольшее позитивное воздействие.
Медикаментозная поддержка в период восстановления.
В зависимости от клинической картины, врач может рекомендовать прием таких медикаментов:
- При возникновении судорог, тремора рук и слабости связок назначаются препараты Аспаркам (на фото) и Панангин.
- Продукты окисления перикисного характера, возникшие в организме ребенка вследствие пневмонии, выводятся благодаря применению антиоксидантов.
- Для того чтобы укрепить иммунитет применяются иммуностимулирующие препараты и назначаются витаминно-минеральные комплексы.
Для предотвращения вероятности рецидива, дети на протяжении года состоят на диспансерном учете. Также, на протяжении всего этого периода требуется избегать переохлаждений ребенка и не давать на его дыхательную систему излишних нагрузок, к примеру – не позволять находиться в пыльных помещениях – по этой причине важно регулярно выполнять влажную уборку жилища.
Как восстановить иммунную систему ребенка.
В ходе реабилитации ребенка после перенесенного воспаления легких требуется четко следовать врачебным рекомендациям – только при таком варианте, период восстановления даст необходимый положительный результат, а повторных заболеваний удастся избежать.
Восстановление после пневмонии – процесс достаточно сложный и продолжительный. В течение всего периода инструкция, описанная доктором, должна соблюдаться.
