Реферат на тему профилактика пневмонии
Пневмония характеризуется наличием воспаления в легочных альвеолах, которые принимают активное участие в процессе дыхания. Заболевание может быть самостоятельным или развиваться на фоне других патологий. Профилактика пневмонии подразумевает проведение специальных мероприятий, способных минимизировать риск воспаления в дыхательной системе человека.
Причины развития пневмонии
Основная причина – наличие патогенной микрофлоры, вызванной вирусами, грибами или бактериями, включая микоплазмы. Возбудитель передается воздушно-капельным путем. Недуг могут спровоцировать другие факторы, в числе которых – попадание в легкие токсических веществ, наличие паразитов, курение, перенапряжение, плохое питание, застойный воспалительный процесс у лежачих пациентов. В зависимости от вида возбудителя характер течения болезни бывает разным, вплоть до летального исхода.
Воспаление легких на начальном этапе проявляется так же, как и обыкновенная простуда. Точный диагноз ставят с помощью прослушивания, лабораторных исследований крови и рентгенографии грудной клетки. К дополнительным методам диагностики относят бактериоскопию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию органов дыхания.
Профилактика пневмонии у детей
Предотвратить болезнь у детей сложно, особенно в грудном возрасте. Малыши до двух лет находятся в особой группе риска. Зачастую ребенок не может описать симптомы пневмонии, к которым относятся одышка, боль в груди и спине, потоотделение, снижение аппетита, повышение температуры, слабость, озноб, кашель.
Поскольку большинство лекарственных средств нельзя принимать до 10–12 лет и лечить болезнь проблематично, в детском возрасте важно заниматься профилактикой воспаления легких. Если придерживаться рекомендаций специалистов, можно избежать появления пневмонии с первых дней жизни ребенка.
Профилактические мероприятия направлены на правильный уход за маленьким пациентом, повышение иммунитета и снятие острой формы инфекционных болезней. Предупреждение повторного заболевания предполагает своевременную диагностику и правильную терапию.
Родители должны придерживаться таких профилактических правил:
- Осуществлять частую влажную уборку в помещении с постоянным проветриванием.
- Следить за тем, чтобы питание малыша было витаминизированным, включающим свежие фрукты и овощи.
- Для грудничков большую роль играет материнское молоко. Многие специалисты убеждены, что чрезмерная болезненность обусловлена отсутствием естественного вскармливания.
- Соблюдать двигательный режим: умеренные физические нагрузки в сочетании с прогулками на свежем воздухе снижают возможность заболеть.
- Ограничивать контакт с больными пациентами.
- Проводить общеукрепляющие мероприятия: профилактический массаж, закаливание, водные процедуры.
- Следить за тем, чтобы малыш регулярно мыл руки на протяжении 20 секунд.
- Делать вакцинацию против пневмококка с целью защиты организма от вероятности возникновения болезни.
- Проводить ингаляции на основе натуральных компонентов.
Ингаляции для профилактики пневмонии
Профилактические мероприятия у взрослых
Профилактические мероприятия от воспаления легких необходимо проводить не только в детском возрасте, но и во взрослом. Избежать заболевания в период эпидемии можно. Организм каждого человека имеет защитный механизм для борьбы с инфекцией. Клетки иммунной системы обезвреживают вирусы и бактерии, которые попадают в органы дыхания. При ослабленном иммунитете труднее предотвратить недуг, поэтому взрослым важно соблюдают такие меры профилактики пневмонии:
- Проводить вакцинацию. Особенно это касается людей старше 60 лет, у которых иммунная система ослабленная.
- Пневмония требует изоляции больных. Если не удается избегать контакта с такими пациентами, надевают марлевую повязку.
- Своевременно лечить простудные заболевания. Если воспаление длится более пяти дней и самолечение не помогает, необходимо обратиться к специалисту. Он поможет подобрать индивидуальную схему лечения.
- Стремиться к сбалансированному питанию.
- Укреплять здоровье с помощью закаливания, дыхательных упражнений для легких, витаминных комплексов и противовирусных препаратов в межсезонье.
- Вести правильный образ жизни: отказаться от вредных привычек, чередовать полноценный отдых с умеренными физическими нагрузками.
- Соблюдать правила личной гигиены, часто мыть руки.
- Регулярно проветривать помещение, жилье содержать в чистоте.
- Минимизировать стрессовые ситуации, которые могут возникнуть вследствие эмоциональных нагрузок. Слабая нервная система способствует снижению иммунитета.
- Избегать переохлаждения.
- Своевременно проходить курс терапии хронических болезней органов дыхания.
Профилактика пневмонии – это целый комплекс мер, исключающих инфицирование.
Профилактические методы для лежачих больных
Пневмония у людей, которые находятся в лежачем положении, возникает из-за застоя крови в малом круге легочного обращения и скопления слизи в легких. Ограниченные движения не позволяют больному полноценно выдыхать. Это приводит к повышению давления в груди. Чем тяжелее состояние пациента, тем больше ограничений для грудной клетки при дыхании.
Наиболее часто застойное воспаление легких встречается в преклонном возрасте, когда человек имеет ослабленный иммунитет и подвержен многочисленным болезням. Клинические проявления застойной пневмонии такие же, как при классической форме недуга. Терапия – комплексная под наблюдением врача. Лучшим способом борьбы с инфекцией являются профилактические мероприятия:
- Изменение положения пациента несколько раз в сутки – с лежачего на полусидящее.
- Лечебная гимнастика с разным комплексом упражнений для легких.
- Проведение массажа.
- Физиотерапия.
- Витаминотерапия, прием иммуномодуляторов.
- Контроль изменения состояния больного.
Самолечение застойной формы воспаления легких недопустимо.
Дополнительные профилактические меры
Профилактика пневмонии в любом возрасте подразумевает не только основные, но и дополнительные процедуры. Они помогают облегчить состояние больного и не допустить воспаления. Речь идет об употреблении лекарственных растений, действие которых направлено на укрепление иммунитета и поддержание защитных функций организма. Целебные отвары и настои могут включать в себя такие компоненты:
Прополис для профилактики пневмонии
- Пчелиный клей – прополис, состоящий их жизненно важных микроэлементов, минералов, витаминов.
- Мед является природным антибактериальным средством. Его принимают при отсутствии аллергических реакций.
- Ромашка аптечная, обладающая укрепляющим, противовоспалительным, болеутоляющим действием. Можно применять другие травы с таким же эффектом.
- Мать-и-мачеха, корень солодки, чабрец, имбирь – успешно лечат простуду и любой вид кашля.
Прием лекарственных трав обязательно согласовывается с лечащим доктором, так как травы подходят не всем людям. Особенно такие напитки нужно осторожно принимать беременным женщинам.
Наравне с фитотерапией проводят специальный комплекс дыхательных упражнений. Процедура способна укрепить стенки легких, чтобы они легче смогли справиться с пневмонией.
Дополнительные профилактические мероприятия от пневмонии несложно выполнять в повседневной жизни. Каждый человек должен выбрать для себя оптимальный вариант, чтобы в будущем избежать опасной болезни и приема антибиотиков.
Видео по теме: Беседа о профилактике и лечении пневмонии
Источник
Защити себя от опасного заболевания вовремя
В данной статье будет подробно рассмотрен очень важный вопрос – профилактика пневмонии. Профилактические меры отличаются для каждого возраста, а также положения человека во время болезни.
Профилактика необходима как здоровому человеку, так и заболевшему, так как пневмония может развиться в качестве осложнения, после перенесенной патологии другого вида. Профилактические методы помогут избежать неприятных последствий.
Для того, чтобы меры профилактики произвели необходимый эффект, нужно их выполнять не менее трех недель, поэтому стоит сразу настроиться на определенный лад, следовать всем указания, которые даст врач.
Диаграмма
Профилактические методы для детей
Детям, не достигшим 13-14 – летнего возраста, многие лекарства противопоказаны. Поэтому для профилактики пневмонии у детей используются методы, оказывающие мягкое воздействие на организм, которое будет укреплять их иммунитет.
Защити ребенка от пневмонии
- Прием курса поливитаминов. В связи с недостатком витаминов и минералов, иммунитет организма ослабляется, тем самым, ему сложно становится бороться с различными инфекциями. В период, когда сложно получить витамины из продуктов, а именно, осенью, зимой и весной, стоит задуматься об их дополнительном источнике. Если ребенок грудной, то ничего дополнительно употреблять не нужно, достаточно будет молока матери.
- Вакцина от пневмонии. Она не входит в список обязательных вакцин ребенку, но ее можно сделать платно в поликлинике по желанию. Она защищает от пневмококковой инфекции, а также от менингита, отита и других подобных заболеваний, которые вызваны стрептококком. Цена на прививку отличается в зависимости от города и медицинского учреждения, но не будет меньше 1500 руб.
Вакцина от пневмонии
- Прогулки на свежем воздухе ежедневно. Полезно приучать ребенка с детства к разным температурным режимам и погодным условиям, от этого будет формироваться иммунитет, который противостоит заражению организма.
- Занятие спортом, увеличенная физическая активность – мера, которая благотворно будет влиять на здоровье ребенка.
- Ингаляции с натуральными препаратами. Как профилактика пневмоний подойдет ежедневная ингаляция с помощью небулайзера, в качестве лекарственного средства можно использовать настои трав, минеральную воду и физраствор. Про настои трав необходимо консультироваться с доктором, так как у определенного процента людей есть персональная непереносимость к некоторым видам.
- Поддержание оптимальных условия для жизни в помещении. Нужно поддерживать температуру не выше 23 градусов, влажность не ниже 60 %. Обязательны ежедневные проветривания комнаты.
- Лекарственные препараты необходимы при развивающейся болезни, чтобы предотвратить этот процесс. Список медикаментов будет зависеть от возраста пациента.
Профилактические меры для взрослых
Профилактика людей среднего возраста
Профилактика пневмонии у взрослых отличается от детей тем, что добавляются несколько пунктов, которые противопоказаны детям:
- Посещение морского курорта или санатория. Отличной профилактикой для пневмонии станет морской воздух, который благотворно влияет на органы дыхательной системы. В санатории есть возможность провести ингаляции с натуральной морской солью, что противопоказано детям.
- Массаж. Курс массажа грудной клетки должен проделать медицинский работник, имеющий опыт в этой сфере. Он защитит от воспалительного процесса в легких.
- Банки, горчичники. Прогревание легких не всегда полезно, стоит использовать из только по показаниям. Но они также могут оказать должное воздействие, не дать болезни развиваться.
- Употребление лекарственных препаратов. Для лечения легких и выведения мокроты из бронхов, можно употреблять муколитики и бронхолитики.
Важно знать, что некоторые методы имеют противопоказания для особой группы людей:
- горчичники запрещены при аллергии на горчицу;
- запрет на массаж при патологии позвоночника;
- нельзя делать прогревания банками при бронхите.
Профилактика людей преклонного возраста
Забота о пожилых людях
Пожилым людям требуется больше времени уделить такому вопросу как профилактика гриппа и пневмонии. Люди в старшем возрасте очень подвержены различным заболеваниям, чаще случается, что на фоне обычной простуды развивается тяжелая инфекционная болезнь.
Нужно увеличить курс принятия витаминов, так как усвоение полезных веществ происходит медленнее, чем у молодых людей
Людям старше 50 лет необходимо придерживаться следующих правил:
- соблюдение личной гигиены ежедневно, особое внимание к чистоте рук;
- постепенное закаливание;
- ежедневные прогулки;
- умеренная физическая активность;
- запрет на вредные привычки;
- поддержание правильного питания;
- проветривание помещений в любое время года.
Профилактика у людей после операции
Фото послеоперационной больной
Очень подвержены пневмонии люди, которые перенесли операцию, находятся в лежачем состоянии. Они не имеют возможности повышать свою активность, не могут длительного время гулять пешком, иммунитет на фоне происходящего очень слабый. Для профилактики пневмонии в послеоперационном периоде необходимо соблюдать щадящие меры, которые обезопасят организм.
Таблица – профилактические методы для послеоперационных больных:
| Метод | Описание |
| Соблюдение личной гигиены | Больной, в зависимости от состояния, должен сам или с помощью следить за чистотой тела, рук, надевать ежедневно свежее белье. |
| Уборка, проветривание | Ежедневно в помещении должна проводиться влажная уборка, с антисептическими средствами, протерты все поверхности. Комната должна проветриваться. |
| Легкий массаж грудной клетки | Медсестра может выполнять массаж легкими движениями рук. |
| Посещения родных | Стоит запретить посещать больного большому количеству людей. Нельзя входить в верхней одежде и уличной обуви. |
| Ингаляции | Советуют делать ингаляции на основе растительных компонентов. |
Меры профилактики послеоперационных пневмоний гласят о то, что лучше исключить принятие антибиотиков, если это возможно. Организм после операции очень слабый, прием антибиотических препаратов еще более усугубит ситуацию, что может способствовать быстрому развитию заболевания.
Профилактика при беременности и лактации
Беременность и пневмония
Это наиболее сложный период для женщин, так как многие профилактические методы не подходят, могут причинить вред. Стоит очень аккуратно подходить к защите своего организма, но пускать все на самотек тоже не следует.
К запрещенным мерам относится закаливание, физические нагрузки, лекарственные препараты, горчичники и банки.
С разрешения врача, который наблюдает женщину в положении, можно применять:
- легкий массаж грудной клетки;
- лекарства на основе трав, разрешенные при беременности и лактации;
- прогулки;
- отдых в санатории, на морском побережье;
- дыхательная гимнастика;
Профилактика воспаления легких выполняется только в том случае, если беременная чувствует себя хорошо, не имеет медицинских противопоказаний.
Общие принципы
Здоровый образ жизни
Данный пункт включает в себя не менее важные особенности, которые подойдут всем без исключения:
- Нельзя переохлаждаться, так как это ведет к воспалению легких. Стоит одеваться по погоде, не находиться долгое время под кондиционером.
- Вести здоровый образ жизни, соблюдать режим. Сон, правильная пища, спорт, питьевой режим, избавление от вредных привычек – все это залог здоровья.
- Своевременное обращение в больницу, при первых симптомах заболевания, при этом инструкция врача, по поводу лечения патологии должна быть полностью соблюдена.
- Избегать контакта с больными людьми. А также стараться как можно меньше находиться в помещении с большим количеством народа, в разгар эпидемий.
СОВЕТ: можно использовать фиточаи, повышающие иммунитет, которые состоят из ромашки, мать-и-мачехи, прополиса и меда. Он окажет противовоспалительное действие на органы дыхания, поможет вывести мокроты. Однако нельзя принимать такой отвар детям, аллергикам и беременным и кормящим женщинам.
Частые вопросы врачу
Дыхательная гимнастика
Гимнастика для органов дыхания
Здравствуйте, меня зовут Кристина. Мне посоветовали в качестве профилактики от воспаления легких делать дыхательную гимнастику. Меня интересует, как правильно ее выполнять, чтобы была польза?
Здравствуйте, Кристина. Дыхательная гимнастика – один из эффективных методов против заболеваний дыхательной системы. Могу прислать вам файл на почту, там видео в этой статье подробно показывает, как выполнять упражнения для дыхания. В текстовой части имеются другие профилактические меры, возможно, они вам пригодятся.
Источник
Вопрос касательно того, как можно обезопасить себя от пневмонии (воспаления легких) и не заразиться, задавал себе каждый, особенно в том случае, если речь идет о жизни и здоровье своего ребенка или другого, близкого, но больного человека. Какую профилактику пневмонии еще пока не больному человеку стоит выбрать, какие рекомендации будут для него полезны? Зачастую, на многих медицинских форумах можно встретить темы, по типу того, что вот, пожалуйста – придумали же прививку от кори, гепатита, дифтерии и еще от множества других очень опасных инфекций. Так почему же, скажите, пожалуйста, нельзя придумать прививку от пневмонии? Ведь заболевание это очень опасное, и даже в нашу эпоху антибактериальной терапии случаются летальные исходы от этого заболевания, особенно у детей младшего возраста и лиц с иммунодефицитом.
Подобного рода сообщения и рекомендации появляются по той простой причине, что больные люди не понимают сути этого вопроса. Сам по себе диагноз «пневмония» в дословном переводе с греческого означает «воспаление легких», то есть, становится понятно, что это – диагноз топологический, который указывает на местонахождение воспалительного процесса, не более того.
Вышеупомянутые диагнозы опасных инфекционных заболеваний являются этиологическими – то есть, они указывают на то, какой именно возбудитель является первопричиной заболевания. Профилактика пневмонии в значительной мере ориентирована на этиологию возбудителя.
Этиология заболевания
Пневмония может быть вызвана огромным количеством всевозможных возбудителей, заразиться ею можно легко:
- Бактериальной природы – пневмококки (множество штаммов), стафилококки, стрептококки, гемофильная палочка, также возможно воспаление легких, вызванное госпитальной флорой, такой как синегнойная палочка или же метициллинрезистентный стафилококк (MRSA). Бактериальной природы воспаление легких самое распространенное, заболеть им легко, однако оно и проще всего лечится. Также необходимо постараться защитить себя от этой болезни и предотвратить ее распространение.
- Вирусной природы – великое множество вирусов может вызвать воспаление легких (герпес-вирус, вирус кори, краснухи, цитомегаловирус и прочие). Встречается относительно редко, заболеть вирусной пневмонией из–за особенностей иммунного ответа организма на вирус, однако лечить вирусные пневмонии очень сложно, так как нет этиотропного лечения, в большинстве случаев не удается излечить причину заболевания. Необходимо попытаться защитить себя от этой болезни и предотвратить ее распространение.
- Атипичная флора. Есть некоторые микроорганизмы, которые не имеют своей клеточной стенки и паразитируют внутри клеток организма хозяина (микоплазма, хламидия). Они относятся к отдельному таксону – внутриклеточные облигатные паразиты, из-за них можно заболеть атипичной пневмонией.
- Аспирационная пневмония — воспаление легких, которое, так или иначе, связано с попаданием содержимого желудочно-кишечного тракта в дыхательные пути, то есть, не имеет вообще инфекционной подоплеки в своем возникновении.
К чему было это все перечисление? Дело все в том, что прививка делается против какого-то определенного вида возбудителей (или же нескольких возбудителей, нескольких штаммов микроорганизмов). Надо постараться защитить себя от этой болезни и предотвратить ее распространение. Исходя из всего вышеизложенного, можно сделать вывод о том, что пневмонию вызывает огромное количество возбудителей, прививку от всех сделать просто невозможно.
Даже если и предположить, что такую мегаполивалентную вакцину изобрели, то употребив ее – аутоиммунное заболевание вам обеспечено. То есть, сделать больному профилактику пневмонии вакциной и быть на сто процентов уверенным в том, что вы не заболеете – невозможно. Однако далеко не все так плачевно. Дело все в том, что львиную долю пневмоний вызывает пневмококк, а против этого микроорганизма (множества его штаммов) есть прививка, поливалентная. Называется она Приорикс. Кроме того, есть прививка от гемофильной палочки – возбудитель, который приводит к развитию тяжелых менингитов у лежачих больных, однако иногда может вызвать пневмонию. Так что, все же если сделать прививку от этих двух инфекций, то можно отчасти снизить больному вероятность заболеть пневмонией и вызвать развитие воспаления легких. Таким образом, можно отчасти защитить себя от этой болезни и предотвратить ее распространение.
Альтернативные варианты профилактики
По поводу того, как стоит предотвращать воспаление легких у работоспособного населения и лежачих больных? В большинстве случаев пневмония имеет вторичный характер, особенно у лежачих, то есть является осложнением (последствием) острых респираторных вирусных инфекций, которые были не вовремя диагностированы или же неправильно лечены. Очень редко, когда воспаление легких носит первичный характер – это, как правило, связано с нарушением иммунитета (врожденным или же приобретенным иммунодефицитом). То есть, логичным из всего вышеперечисленного будет вывод о том, что для максимального исключения вероятности заболеть пневмонией, необходимо лечить даже самую обычную простуду, не запускать эти болезни.
Важно не допускать переохлаждений, вести здоровый, а не лежачий, образ жизни, правильно питаться (три четверти рациона белков и одна четверть на углеводы и жиры), не курить, не злоупотреблять алкоголем. Очень важно заботится о состоянии своего иммунитета – стрессы и постоянная перенагрузка на учебе и работе, а потом длительный лежачий период, также очень негативно сказываются на работе иммунной системы.
Кроме того, немаловажно в случае возникновения эпидемии вирусных заболеваний находится дома и максимально ограничить круг лиц, от которых так или иначе можно заразиться вторичной вирусной инфекцией.
Рекомендации ведущих эпидемиологов
Достаточно дискутабельным во все времена считается вопрос касательно целесообразности закаливания, снижает ли оно вероятность заболеть? Одни говорят, что это надо делать обязательно, другие утверждают, что в любом случае закаливание ни к чему хорошему не приведет. В любом случае, если вы решили закаляться, а уж тем более закалять своего ребенка, делать это надо только постепенно и постоянно. Нарушение хоть одного из этих параметров приведет к тому, что закаливание пойдет только во вред и человек заболеет.
Касательно того, целесообразна ли профилактика воспалений легких с помощью антибактериальных препаратов? Ответ здесь однозначный – это делать категорически запрещено, так как лечение (употребление антибиотиков) в дозах, которые ниже терапевтических, будут приводить к тому, что появится устойчивость к этому антибиотику и всем тем, которые близкородственны к нему. Хотя нельзя не согласиться с тем, что многие так называемые «специалисты» в области здравоохранения на всевозможных форумах распространяют информацию о том, что «хорошо бы попить какой-нибудь легкий антибиотик (что подразумевается под словом «легкий» тоже непонятно) в небольшом количестве – чтобы не травить организм химией, дают всевозможные рекомендации по поводу образа жизни. На самом деле, эти люди наносят огромнейший вред профилактике пневмонии, при том сами они этого, в абсолютном большинстве случаев, не понимают. Их рекомендации не только бесполезны, но еще и вредны.
Выводы
Для того, чтобы не заболеть, нужно соблюдать комплексный подход к профилактике пневмонии – вакцинация, здоровый образ жизни и своевременный медицинский осмотр. Наличие этих всех мероприятий и их систематическое соблюдение приведет к тому, что вероятность развития воспаления легких будет сведено к минимуму.
Советуем почитать: Применение антибиотиков при пневмонии
Видео: Нужно ли пить антибиотики для профилактики пневмонии? — Доктор Комаровский
Источник
