Сильно чешется ожог от солнца

Загар позволяет коже получить приятный внешний вид благодаря накоплению меланина в нижних слоях эпидермиса под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей.  Достаточно непродолжительного пребывания на солнце или в солярии, и эффект проявится в лучшем виде.

Тем не менее некоторые предпочитают быть на пляже 2-3 часа, ничем не защищая кожу. Это имеет свои последствия, поскольку начинает беспокоить сильный зуд по причине полученных ожогов. Как избавиться от этой проблемы и не допускать её в дальнейшем?

Почему после загара чешется кожа

У каждого человека кожный покров по-разному реагирует на воздействие ультрафиолета. У кого-то сильно чешется всё тело, у других же раздражение распространяется только на некоторые зоны и сопровождается сыпью. Это связано с факторами появления этой проблемы, а также индивидуальной реакцией организма.

Рассмотрим основные причины, почему чешется кожа от ожогов:

Фотодерматоз

Это так называемая «аллергия на солнце», которая может быть врожденной (в редких случаях), а также вызванной внешними факторами (попадание фотосенсибилизирующих веществ в организм).

Различают экзогенную и эндогенную форму фотодерматоза.

Экзогенный фотодерматоз

1. Эта реакция может начаться после применения средства от загара, крема, лосьона, духов, дезодоранта, а также других косметических средств. Химические соединения, входящие в их состав, под воздействием солнечных лучей способны вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся:
   • эозин (может содержаться в губной помаде);
   • мускус, амбра (в составе косметики или парфюмерии).
2. Фотодерматоз из-за воздействия на кожу сока некоторых растений таких, как: борщевик, дудник лесной, дудник лекарственный, рута душистая, укроп, петрушка, пастернак, бергамот, зверобой, розмарин, роза, тмин. Данная реакция обычно сопровождается покраснением кожи, возникновением пузырей и отёком, кожным зудом и жжением.Фотосенсибилизирующим эффектом обладают и эфирные масла цитрусовых, плоды инжира. При интенсивном воздействии света сок этих растений, попадая на кожу, вызывает раздражение и сильный зуд.К тому же, подобным действием обладают: борная, салициловая, полиненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, ртутные препараты, фенол.
3. Повышенная чувствительность к УФ лучам наблюдается у людей, принимающих медикаменты из разных групп. К ним относятся:
   • противозачаточные;
   • ряд антибиотиков (Тетрациклин, Абактал, Доксициклин);
   • нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак);
   • препараты для лечения сердечнососудистой системы (Тразикор, Амиодарон);
   • препараты для устранения дерматологических проблем (Оксорален, Метвикс, Аммифурин, Псоберан);
   • антидепрессанты (Амитриптилин);
   • противодиабетические;
   • мочегонные средства;
   • цитостатики (противоопухолевые препараты) и прочие.

   Признаки фотодерматита возникают, как правило, в первые 6-12 часов после приёма солнечных ванн.

4. Атипичная реакция кожи на воздействие ультрафиолета у людей, которые провели процедуры пилинга, татуажа, лазерной и фотоэпиляции.

Эндогенный фотодерматоз

Наблюдается у людей с нарушениями метаболизма (обмена веществ) и иммунными патологиями.  К заболеваниям-фотодерматозам относятся: порфирия, солнечная экзема, пигментная ксеродерма, солнечная почесуха, гидроа вакциноформная и другие.

Солнечный ожог разной степени выраженности

Если находиться на пляже долгое время, не защищая при этом кожу средствами от загара или одеждой, может произойти ультрафиолетовое поражение дермы.

Симптомы его следующие: покраснение, болезненность при касании, зуд (зачастую чешется спина после загара, также страдают плечи, руки и другие части тела, которые подверглись контакту с палящим солнцем).  В более тяжелых случаях на коже возможно образование пузырей, содержащих прозрачную жидкость.

Чесотка

Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении.

От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд. Употреблять спиртное во время терапии не рекомендуется.

Недостаток витамина Е

Нередко проблема зуда кожи после загара возникает именно по этой причине. В таком случае всё решается просто – достаточно включить в свой рацион орехи, масла (сливочное, подсолнечное, соевое), молочные продукты, яйца, бобовые и злаковые культуры, говядину и др., содержащие витамин Е, для пополнения его запасов в организме.

Итак, выше указаны причины, почему возникает зуд при солнечном ожоге. Если их знать и пытаться не допустить, вероятность возникновения этой проблемы будет крайне низкой. Но что же делать, если ожог уже возник?

Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

При появлении симптомов атипичной реакции на солнце необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалисты, которые могут помочь установить причину зуда после загара, – аллерголог, иммунолог, дерматолог. В зависимости от причины возникновения сильного зуда после загара назначается курс терапии.

1. Фотодерматозы обычно лечатся комплексно антигистаминными препаратами и местными гормональными мазями. Больному назначают препараты с фотозащитными свойствами. Например, никотиновую кислоту (витамин РР, витамин В3) – витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, формировании ферментов, в обмене липидов и углеводов. Лекарство слаботоксичное, поэтому пациентам с фотодерматозами можно применять его длительно, однако в больших дозах оно провоцирует снижение сопротивляемости организма к инфекциям. Также может развиться жировая дистрофия (стеатоз). Для предупреждения этого заболевания назначают аминокислоту метионин.Режим дозирования никотиновой кислоты: взрослым –  15-25 дней 2-3 раза/сутки по 20-50 мг (до 100 мг), детям — 5-30 мг. При тяжёлой форме заболевания назначают 1-5 мл 1 % раствора внутримышечно.
   
   Для лечения применяют также тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксин, пантотеновую кислоту. Фотозащитным действием обладают и такие лекарства, как: резорцин, натрий парааминосалицилат, димедрол, хлорид кальция, новокаин, бензил-пенициллин. Местно используют  салол, хинин, анестезин, метилурацил, ихтиол, цинковую пасту, ланолин.Для профилактики и лечения заболевания назначают парааминобензойную кислоту (витамин H1) внутрь по 0,1–0,5 г 3–4 раза в сутки. Длительность курса лечения – 20 дней.Для понижения фоточувствительности применяют препараты, которые нормализуют работу печени, регулируют метаболизм и укрепляют иммунитет.Диета – молочно-растительная. Алкоголь употреблять нельзя.

   Неправильное лечение или вообще его отсутствие могут привести к развитию экземы, поэтому не медлите с визитом к врачу.

2. Если после загара чешется кожа по причине ожогов I-II степени, то снять неприятные симптомы помогут следующие препараты:
   • Гидрокортизон 0,5-1%. Можно наносить на кожу до 4-х раз в день. Это средство устраняет покраснение, жжение, уменьшает боль.
   • Пантенол. Применять 2-4 раза/сутки. Выпускается в форме спрея, крема, мази. Обладает ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным и защитным свойствами.
   • Ливиан. Выпускается в форме аэрозоля. Однократно распылить на обгоревшую поверхность кожи. Средство поможет избавиться от зуда, снять воспаление, боль и обеззаразить дерму.
   • Солкосерил. В форме геля наносить 2-3 раза/сутки. В форме мази – до 2-х раз в день до исчезновения симптомов. Препарат способствует регенерации кожи.
   • Псило-бальзам. Обладает антигистаминным действием, снимает отёк тканей. Наносить 3-4 раз/сутки по 2-3 г.
   • Синафлан. Относится к топическим глюкокортикостероидам, поэтому выпускается по рецепту врача. Оказывает противоаллергическое, противовоспалительное действие. Поможет снять зуд после солнечного ожога. Наносится 1-3/сутки, курс лечения: 5-10 дней, но возможно продление до 25 дней по усмотрению врача. Не рекомендуется мазать препаратом большие участки кожи, а также лицо и складки на теле.
   • Флоцета. Наносить на чистую кожу тонким слоем два-три раза в день до исчезновения симптомов. Гель обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием, защищает кожу от внешних раздражителей.
   • Фенистил. Антигистаминное средство, снимающее зуд после загара и раздражение, охлаждает кожу при нанесении. 2-4 раз в день мазать им поражённые участки кожи. При ярко выраженных симптомах можно применять пероральную форму препарата вместе с местными аппликациями

   Курс лечения назначается индивидуально в зависимости от тяжести состояния, сопутствующих заболеваний, возраста. Применение средств народной медицины допустимо только после консультации с врачом.

Как снять зуд в домашних условиях

• Тёртый картофель, свёкла, морковь или тыква. Наносить на повреждённую кожу в виде компрессов.
• Настой крапивы. Несколько столовых ложек сушёного цветка заливают кипятком. Объём воды – 1 стакан. В охлаждённом настое смачивают стерильную марлю и прикладывают к пораженным после ожога участкам.
• Простокваша, кефир или другой кисломолочный продукт. Нанести на ожог, приблизительно, на 5-10 минут (очистить кожу от средства, не дав ему подсохнуть).
• Арбузный сок. Промочить салфетку или марлю в нём и приложить на воспалённую поверхность дермы.
• Настой из свежих цветов клевера. Растение обдать кипятком и завернуть в марлю. Поможет от зуда после загара, если в охлажденном виде прикладывать к поражённой коже.
• Сок алоэ. Нанести на ожог как лосьон.
• Холодный крепкий чай. 2-3 раза в день делать компрессы из него.
• Кора дуба. 2 столовые ложки залить стаканом воды, варить 10 мин. Средство процедить и накладывать компрессы из отвара каждые полтора-два часа.
• Череда. Пропорции: 2 стол.ложки растения к стакану кипятка. Залить, процедить, остудить. Хорошее средство для зудящей кожи. Настоем протирать кожу или делать примочки.

Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

Меры профилактики очень важны. Гораздо приятнее ограничить себя в чем-то и не иметь проблем с кожей, нежели потом страдать от симптомов и пытаться вылечить зуд после кожного ожога.

Прежде чем пойти на пляж загорать, нанесите на кожу увлажняющий гель, затем обработайте её солнцезащитным кремом и только тогда отправляйтесь принимать солнечные ванны. Особенно следует защищать спину, нос, плечи – эти зоны сгорают чаще всего. Существуют и другие правила, что сделать и как предотвратить зуд после солнечных ожогов:

• Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед применением лекарств и прочитайте инструкцию.
• Не делайте перед поездкой на отдых пилинги, шлифовку кожи.
• Зуд при солнечном ожоге часто возникает после использования солнцезащитных средств, которые были выбраны неправильно. Рекомендуется перед походом на пляж или солярий попробовать нанести дома препарат на небольшой участок кожи и проверить, нет ли на него аллергии.
• Отдавайте предпочтение косметическим средствам, в составе которых нет фотосенсибилизирующих компонентов.
• Рекомендуется находиться на солнце в первый день отдыха всего несколько минут, затем – постепенно увеличивать время пребывания на пляже. Если вы – обладатель светлой чувствительной кожи, то стоит ограничиваться 20-ю минутами, остальным – загорать не более 1,5 часа.
• Не стоит принимать солнечные ванны сразу после выхода из солёной воды, так как она усиливает действие УФ лучей на кожу.
• Нельзя загорать в полдень. Лучше выбирать время для этого утром (с 6 до 10 утра) или вечером (с 16 до 19), когда лучи рассеянные и менее агрессивно влияют на кожу.
• На пляж следует надевать очки, защищающие от солнца, шляпу с широкими полями (кепку, панаму и одежду, накрывающую плечи и спину) и находиться под зонтиком.

• Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, пейте кисломолочные продукты с лактобактериями.

Если выполнять эти рекомендации, то можно получить красивый бронзовый загар без неприятностей.

Видео по теме:

Люди с нетерпением ждут лета. Это не только время тепла, расцвета природы, но и период отдыха, отпусков. Так приятно целый день купаться и лежать на солнышке. Однако такое беспечное времяпровождение может обернуться неприятностями: к вечеру кожа на открытых участках тела краснеет, появляется жжение и зуд – непременные «атрибуты» солнечного ожога.

Причины появления ожога

Самыми распространенными причинами, «способствующими» появлению солнечного ожога, являются следующие факторы:

• Длительное пребывание на солнце. Первые сеансы загара должны быть не дольше 5-10 минут. Как только кожа начнет слегка темнеть, время инсоляций можно немного увеличить.
• Принятие солнечных ванн в часы активности светила. Самым опасным временем пребывания на солнце считается промежуток с 11 до 16 часов. Именно в этом интервале значительно увеличивается вероятность получить солнечный ожог.
• Пренебрежение средствами защиты. Существует множество современных косметических средств (крема, масла, спреи), защищающих кожу от ультрафиолета. Их особенно актуально применять как раз в то время, пока кожа адаптируется к солнцу.
• Незнание и несоблюдение правил загара. Лежание в одной позе, недостаточное количество выпиваемой жидкости приводят к обезвоживанию эпидермиса и обгоранию кожи.
• Прием некоторых лекарственных препаратов и алкоголя. Алкогольные напитки влекут уменьшение количества жидкости в организме, следовательно, провоцируют обезвоживание.

Каждый из этих пунктов может стать «провокатором» появления зуда и покраснения кожи. Если же совмещено сразу несколько причин, то повреждения кожи могут оказаться куда более серьезными.

Причины зуда

Симптомы после солнечного ожога появляются на коже не сразу, а лишь спустя несколько часов. Через 4-6 дней обгоревший эпителий начинает «сползать», образуя белые шелушащиеся частицы.

Сильный зуд при этом является основным симптомом, он может возникать как в первый день после солнечного ожога, так и сопровождать процесс шелушения. Объясняется это следующим:

• Ультрафиолет и жаркие лучи повреждают нервные окончания, расположенные в верхнем слое эпидермиса;
• Часто на фоне солнечного ожога возникают аллергические реакции, которые сопровождаются раздражением и зудом кожи;
• Если ожог достаточно сильный (2-3 степени), то на коже происходит образование пузырьков и волдырей, которые постепенно лопаются. А это нарушение целостности кожного покрова, через такие ранки проникает инфекция;
• При массовом скоплении людей на пляже, купание в не слишком чистой воде, несоблюдение элементарных правил личной гигиены могут спровоцировать заражение грибковыми поражениями, экземой, чесоткой;
• Обезвоживание кожи приводит к ее сухости, возникает чувство стянутости и зуда. Если же обезвожен весь организм, то может наблюдаться почечная недостаточность, которая также сопровождается сильным зудом кожного покрова.

Как избавиться с помощью медицинских и косметических средств

Если после не совсем удачных солнечных ванн появился ожог, а вслед за ним и зуд, то для его устранения можно воспользоваться косметическими кремами или лекарственными препаратами для наружного применения. Выбор средства, а также длительность терапии зависит от интенсивности проявления неприятного симптома.

Мази и гели

«Радевит»

Мазь уменьшает признаки воспаления и зуд, способствует скорейшему заживлению кожи после солнечного ожога, так как в ее основу входит комплекс витаминов «Д», «А», «Е». Как известно, данные соединения активируют процессы регенерации клеток, увлажняют кожу.

Применяют средство по мере необходимости, до 3-4 раз в день, нанося тонким ровным слоем на поврежденную поверхность и по возможности легонько втирая.

Однако препарат противопоказан при наличии аллергии на составляющие вещества и переизбытке в организме витаминов.

«Фенистил»

Действующее вещество – малеат диметиндена. Препарат успешно применяют при снятии зуда и иных аллергических проявлений. Срок его действия составляет 8-10 часов, поэтому наносить лекарство рекомендуется 2 раза в день, курс лечения определяется индивидуально.

Нельзя пользоваться гелем женщинам в период вынашивания малыша и грудного вскармливания.

«Бепантен»

Основной активный компонент – декспантенол. Препарат положительно влияет на процессы восстановления поврежденных тканей кожи, увлажняет, уменьшает жжение и зуд.

Наносится равномерным слоем на область солнечного ожога 2-3 раза в сутки, на протяжение 5-7 дней. Если заживление проходит быстрее, то использование мази, соответственно, можно прекратить. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости на действующее вещество.

Кремы и бальзамы

«LANCASTER»

Крем после загара для тела и лица с успокаивающим и увлажняющим эффектом. Применяется для защиты кожи после воздействия агрессивных лучей и лечения незначительных повреждений: зуда, покраснения, чувства стянутости.

Наносится сразу после инсоляций и в дальнейшем по мере необходимости.

«Спасатель»

Крем с богатым составом, в который входят витамины, воск, прополис и различные эфирные масла способствует ускорению локального кровоснабжения, предупреждению раздражений, заживлению ран. Поэтому активно применяется и для лечения последствий солнечных ожогов. Вскоре после нанесения продукта на ожоговую поверхность значительно уменьшается зуд, отечность и покраснение.

Наносят препарат 2-3 раза в день на протяжение недели, по необходимости курс продлевают. Противопоказанием является непереносимость составляющих компонентов крема.

«NIVEA»

Кремы данного бренда отличаются жирной и плотной текстурой. Крем после загара содержит в составе экстракт алоэ, который благотворно влияет на восстановление клеток кожи. Продукт быстро впитывается, образуя на поверхности эпидермиса защитную пленку, снимает раздражение и зуд. Применяется по мере необходимости.

Косметические средства рекомендуется брать с собой при походе на пляж и применять в профилактических целях. Здесь выбор зависит от собственных приоритетов: цены, качества. Использовать такие продукты можно самостоятельно, без рецепта и консультации специалиста. Целесообразность же приема лекарственных препаратов должна определяться врачом, после индивидуального обследования.

Народные средства

Постараться устранить зуд после солнечного ожога можно с помощью рецептов народной медицины. Для этого подойдут как отдельные продукты, так и смеси из них.

Картофель

Является самым популярным средством для снятия зуда и раздражения. Клубни применяются в свежем, вареном виде, «в ход» идет даже крахмал:

• Сырую картофелину натереть на мелкой терке и эту кашицу немного охладить. Наносить можно как непосредственно на поврежденную кожу, так и на марлю, которую прикладывать как примочку;
• Одну небольшую картошку сворить в «мундире», растолочь, взбить и остудить. К массе добавить 1 ложку сметаны, перемешать и наносить маску на 10-15 минут;
• Крахмалом из картофеля можно присыпать ожоговые раны несколько раз в сутки.

Овощи, зелень

Хорошо увлажняют и успокаивают зудящую кожу зеленые овощи:

• Капуста. Свежие листья обдают кипятком, охлаждают и прикладывают к обожженным местам.
• Огурцы. Их можно нарезать кружочками или ломтиками, натереть на терке и прикладывать к пораженным участкам покрова по несколько раз в день.
• Петрушка. Устранять зуд можно как свежими листочками, так и отваром из петрушки (ложка измельченной зелени залить стаканом кипятка).

Лекарственные растения

Унять сильный зуд кожи после солнечных ожогов помогут настои лекарственных трав: ромашки аптечной, календулы, бузины, лаванды, чистотела. В остуженной жидкости нужно смочить стерильную салфетку и делать примочки и компрессы.

Яйцо

Яичные сырые белки смягчают, снимают раздражение, успокаивают зуд. Наносят продукт тонким слоем на всю обожженную поверхность, как только масса начнет на коже подсыхать следует нанести новый слой. Затем повторить еще раз. И через 15-20 минут удалить маску теплой водой.

Кисломолочные продукты

Сливки, кефир, сметана с древних времен применялись для заживления ожогов. Чтобы унять зуд достаточно просто смазать проблемную область одним из кисломолочных продуктов. Вот только часто это делать не надо. Также их не следует применять для лечения кожи с волдырями. Дело в том, что эти вещества содержат органические жиры, которые закупоривают поры и затрудняют дыхание кожи.

Чтобы обезопасить себя лучше воспользоваться обезжиренными продуктами или йогуртом.

Дополнительные советы и рекомендации

Самое главное постараться не расчесывать обожженное место. Это может привести к еще большему повреждению пострадавшего покрова, попаданию в него инфекции.

Попытаться унять зуд можно и с помощью пищевого рациона. Для заживления ожоговых ран, смягчения и успокоения кожного покрова необходимы продукты, содержащие антиоксиданты. Следует больше кушать:

• Яблоки;
• Виноград;
• Гранат;
• Морковь;
• Сельдерей;
• Капусту;
• Зеленый чай.

Чтобы не страдать от солнечных ожогов, терпеть зуд и сильную боль, отправляясь на пляж, лучше позаботиться о своей коже заранее. Но если ожог все же получен, устранить его последствия следует как можно быстрее. При сильных повреждениях самолечение недопустимо, необходимы рекомендации врача. А чтобы успокоить зуд и снять покраснение кожи, подойдут советы статьи.

Post navigation