Удаление пятен от солнечного ожога
Миллионы женщин во всём мире интересует, как избавиться от пигментации на лице после загара, ведь понежиться под лучами летнего солнышка любят многие дамы. Но отнюдь не всегда эта безобидное на первый взгляд занятие заканчивается благополучно для кожных покровов. Обгоревшая на солнце кожа, помимо покраснений и болезненных ощущений, в дальнейшем рискует столкнуться с ещё одной неприятностью – появлением пигментных пятен. Что можно сделать для того, чтобы предотвратить их появление? И каким образом можно устранить уже появившуюся пигментацию?
Причины появления пигментации кожи после загара
Наиболее распространённый вид изменения цвета кожи – это так называемая пигментация от солнца. Потемнение участков кожи на теле считается результатом воздействия на кожу лучей ультрафиолета, отчего происходит неравномерная выработка меланина – вещества, отвечающего за оттенок эпидермиса. В случае дозированного пребывания под солнцем или при посещении солярия, меланин вырабатывается стабильно и покрывает кожу красивым равномерным загаром. Если же ультрафиолетовые лучи слишком сильно обжигают покровы, эпидермис страдает от неравномерного излучения. После солнечного ожога зачастую и проявляются пигментные пятна.
У людей, длительное время находящихся под палящим солнцем, могут возникнуть пигментные пятна на лице и теле. Наукой доказано, что подобная проблема чаще всего зависит от возрастных показателей и наследственности. Кроме того, чаще всего с ней сталкиваются представительницы прекрасного пола.
Причиной появления пигментации иногда выступают и различные внутренние проблемы организма, например:
- нарушения функциональности внутренних органов;
- возрастные гормональные изменения;
- нарушенный обмен веществ;
- беременность, в результате которой происходит изменение гормонального фона.
Совет. В случае если после пребывания на солнце у взрослого человека или ребенка отмечается гиперпигментация, нужно незамедлительно обратиться к дерматологу. Не исключено, что подобное изменение состояния кожных покровов вызвано какими-либо проблемами функциональности организма.
Профилактика пигментации
Предотвратить появление пигментации на различных участках тела можно, соблюдая ряд профилактических мер:
- применение солнцезащитных средств с высоким уровнем СПФ-фильтров;
- ношение широкополой шляпы, защищающей лицо (зоны шеи и декольте можно защитить шарфом);
- забота о состоянии зоны вокруг глаз (рекомендуется носить солнцезащитные очки);
- защищать тело от ультрафиолетового воздействия посредством ношения одежды с длинными рукавами;
- не применять косметику со светоотражающими элементами или отдушками в составе;
- использовать исключительно качественные уходовые средства с арбутином или ретинолом;
- включить в меню продукты с содержанием витаминов A, B и C;
- избегать нахождения под прямыми ультрафиолетовыми лучами, особенно в период их максимальной активности.
Комплексные профилактические меры предупредят появление пигментации и помогут сохранить красоту и молодость дермы, обеспечив ровное наложение загара на покровы.
Как избавиться от недуга
Как убрать пигментацию на лице и теле, проявившуюся после загара?
Первый шаг по устранению уже появившейся пигментации — это визит к дерматологу. Консультация специалиста поможет выявить причину, вызвавшую изменения в состоянии кожи и помочь в их устранении. Убрать пигментные пятна от загара допустимо, обратившись к аппаратным процедурам, например:
- Лазерное удаление. Один из наиболее эффективных способов устранения пигментации после загара. Суть процедуры заключается в следующем: проблемные зоны кожи подвергаются лазерному прижиганию, спустя 7-14 дней покровы заживают и на месте обработки образуются обновлённые клетки. Дополнительным преимуществом этого способа является попутное омоложение кожи.
- Криодеструкция. Появившиеся на дерме пятна, ставшие результатом солнечного воздействия, допустимо выводить жидким азотом. При этом проблемные участки выжигаются холодом. Специалист наносит на пятна жидкий азот, спустя несколько часов в этой зоне проявляется волдырь. По мере его заживления спустя некоторое время поражённые зоны кожи заменяются здоровыми.
- Биоревитализация. Представляет собой введение гиалуроновой кислоты в кожу посредством инъекции. С целью избавления от пигментации после загара кислота вводится в микродозах, максимально приближенных к её естественному содержанию в человеческом организме. При этом неприятные ощущения минимальны. Однако если пациент обладает высоким болевым порогом, допустимо применять местную анестезию.
- Фототерапия. Устранение пятен от солнечного воздействия происходит с применением специального устройства, излучающего световые волны, имеющие определенную длину. При этом фототерапия не повреждает клетки, а лишь разрушает пигмент, содержащийся в них. Данная процедура имеет минимальное количество противопоказаний.
Лучшие средства против пигментации кожи после загара
Пигментные пятна на коже не украсят ни одного человека. Получившие солнечные ожоги и мужчины и женщины озадачены одним вопросом: как избавляться от пигментации на лице и теле?
Если использование аппаратной косметологии по ряду причин недопустимо, убирать пигментацию, полученную в результате воздействия солнца, можно с помощью косметических препаратов. Как правило, дерматологи рекомендуют популярные аптечные препараты, но и натуральные средства, созданные в домашних условиях, оказывают не меньший эффект.
Аптечные препараты
Список наиболее эффективных аптечных и промышленных препаратов для избавления от пигментации после загара представлен следующими средствами:
- «Иклен». Крем, базовыми компонентами которого являются витамин C и руцинол. Быстро и эффективно устраняет симптомы дисхромии. Рекомендован к применению лицам старше 20 лет.
- «Кора». Препарат, активно борющийся с различными проявлениями пигментации, в том числе с веснушками или пятнами, возникшими на лице от солнца. Основными составляющими крема выступают эфирные масла, лимон, солодка, вода и проч.
- «Зеленый чай». Популярный китайский крем, отличающийся демократичной ценой. Насыщает кожные покровы, осветляет и питает их. Дополнительным бонусом является блокировка синтеза меланоцитов и защита покровов от чрезмерного воздействия ультрафиолета.
- «Bronzeada» Либридерма. Этот популярный крем не только борется с уже появившейся пигментацией, но и выполняет барьерную функцию, защищая кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета.
- «Эвиналь». Средство, созданное специально для борьбы с пигментами. Увлажняет, омолаживает и питает кожу, устраняя нарушения её окраса.
- Препараты серии ЗО Медикал. Линейка средств создана специально для улучшения состояния участков кожи, подвергшихся гиперпигментации. Каждая линия включает в себя несколько средств, в том числе различные лосьоны и кремы.
- «Оптималс» от Орифлейм. Дневной и ночной кремы от ведущей косметической компании разработаны для устранения дефектов кожи. Составы отлично ухаживают за дермой, придавая ей сияние и улучшая её внешний вид.
- «Perfect Tone day» от Эйвон. Помогает устранить пигменитированные участки, выравнивает тон кожи, делая её ухоженной и сияющей.
- «Концентрат Эксперт» от Фаберлик. Продукт, созданный специально для решения цветовых проблем кожи. Крем помогает избавиться от пигментных пятен и осветлить кожу.
- «Виши» крем от пигментации. Помогает устранить наиболее выраженные пятна, спровоцированные воздействием солнечных лучей. Под действием этого состава происходит сглаживание даже самого неровного тона кожи.
Важно! Перед применением косметических препаратов от пигментации важно учесть несколько советов по их нанесению:
- Перед использованием того или иного средства рекомендуются получить предварительное одобрение врача-дерматолога.
- Непосредственно перед нанесением состава следует протестировать его на сгибе локтя, исключив возможность аллергической реакции.
- Тщательно изучить аннотацию.
- Наиболее актуальными периодами лечения считаются осень и зима — в это время солнечная активность минимальна.
- Любое средство наносится исключительно на очищенную кожу лица.
- Средство следует распределять точечно и равномерно, нанося их на проблемные участки
- Следует избегать попадания состава на поверхность слизистых и область глаз.
- Нельзя использовать сразу несколько продуктов одного спектра действия.
Домашние рецепты
В дополнение к аптечным препаратам, пигментацию от загара на лице и теле можно подвергнуть удалению в домашних условиях.
Внимание! Прежде чем начать осуществлять лечение от пигментации при помощи народных средств, следует подстраховать себя от возможных проявлений аллергии на применяемые компоненты. Для этого небольшое количество самодельной маски или лосьона следует нанести на небольшой участок кожи руки. Если по прошествии времени на обработанном участке не появится раздражения, зуда, покраснения и т.д., можно приступать к процедуре.
Устранять последствия чрезмерного пребывания на солнце следует регулярно, применяя натуральные средства 2-3 раза в неделю.
В передаче «Все буде добре» рассказывается, как удалить пигментацию в домашних условиях:
Особенной популярностью пользуется следующие рецепты:
- Травяной лосьон. Перемешать между собой взятые в одинаковых количествах сушеные травы календулы и ромашки. Допустимо добавить немного мяты, обладающей освежающим действием. Полученную смесь залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Отвар сцедить и протирать им поражённые участки несколько раз в день.
- Домашний фруктовый пилинг. 3 ст. л. ананаса, 1 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. мёда перемешать и наносить на проблемные участки 2 раза в день. По прошествии 10 минут состав смывается с кожи тёплой водой.
- Маска из петрушки. 2 ст. л. зелени измельчить и смешать с 1 ст. л. сметаны. Смесь наносить как маску на повреждённые участки, смывая через 15 минут. С помощью такого средства от пигментации после солнца реально избавиться в течение месяца.
- Огуречная маска. Зелёный овощ натереть на терке и приложить к пигментированной области на 30 минут.
- Травяной лёд. Отвары трав можно применять не только в виде лосьона. Не менее эффективным станет замораживание жидкости, предварительно заливая её в формы для льда. Этими кубиками протирают места пигментации вечером и утром.
- Кефирные и сметанные примочки. Пятна, оставшиеся на коже после загара, допустимо 2-3 раза в день смазывать кефиром или сметаной. По прошествии нескольких сеансов пятна станут гораздо светлее.
О способах удаления пигментации после загара, смотрите в видео:
Вывод
Пигментация на лице и теле, полученная при загаре, не самое приятное и эстетичное явление. Ухудшая внешний вид кожи, пятна способны также повлиять на эмоциональное здоровье человека, доставив ему немало неприятных минут при взгляде на себя в зеркало. Убрать пигменты, конечно, гораздо сложнее, нежели предотвратить их появление. Тем не менее, такая задача вполне решаема, достаточно обратиться к многочисленным популярным и эффективным аптечным и народным средствам.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Источник
Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.
ПРИЗНАКИ СОЛНЕЧНОГО ОЖОГА
Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:
Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.
Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.
КЛАССИФИКАЦИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:
1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.
Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.
ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ
Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.
Что нельзя делать при солнечных ожогах:
Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.
Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ ОЖОГЕ
Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:
Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
принять прохладный душ (не холодный!);
в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.
Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.
КАК ЛЕЧИТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:
Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.
Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции.
МАЗИ, КРЕМЫ И СПРЕИ
Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:
ДЕКСПАНТЕНОЛ
Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.
Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.
АЭРОЗОЛЬ ЛИВИАН
В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.
Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.
МАЗЬ ЭЛОВЕРА
Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.
Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.
Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.
РАСТВОР КАРОТОЛИН
Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.
Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.
ЦИНКОВАЯ МАЗЬ, ДЕСИТИН И ЛОСЬОН КАЛАМИН
Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.
Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.
АЭРОЗОЛЬ ОЛАЗОЛЬ
Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.
Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.
МАЗЬ И ГЕЛЬ СОЛКОСЕРИЛ
Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.
Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.
ПСИЛО-БАЛЬЗАМ
Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.
Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.
АКТОВЕГИН МАЗЬ
Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.
Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.
СИНАФЛАН
Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.
Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.
Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов: Флоцета гель; Эплан; Радевит; Фенистил гель; Судокрем.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.
Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:
Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ МЕРЫ
Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:
Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
Источник: https://okeydoc.ru/chto-delat-esli-obgorel-na-solnce-lechenie-solnechnyx-ozhogov/
Источник
