Уход за больным пневмонией в домашних условиях
С наступлением осенне-зимнего периода обостряются не только хронические заболевания, но и все чаще люди начинают болеть простудными болезнями.
Практически каждый из нас знает, что такое ОРЗ, бронхит, ОРВИ и другие вирусные и бактериальные инфекции.
Если вовремя не приступить к их лечению, то можно заработать воспаление легких.
Многие считают, что это заболевание должно лечиться только в стационаре, но, оказывается, что лечение пневмонии в домашних условиях также может быть вполне успешным, если соблюдать все рекомендации врача.
Симптомы пневмонии
Прежде, чем приступать к поиску способов лечения пневмонии, необходимо убедиться, что у вас действительно воспаление легких.
Для этого необходимо посетить врача, может даже придется сделать рентген, но имеются некоторые симптомы, которые практически со 100% вероятностью указывают на данное заболевание:
- Очень высокая температура, человека бросает то в холод, то в жар.
- Появляется одышка.
- Можно ощущать болевые отношения в груди, головную боль и боль в мышцах.
- Кашель только усиливается.
- Общее недомогание, кожные покровы становятся бледными, у больного полная апатия ко всему происходящему.
Если у взрослых такие симптомы наблюдаются, то не стоит ждать, когда они пройдут сами по себе.
Не говоря уже про детей, в грудном возрасте воспаление легких может привести даже к смерти малыша.
Способы лечения пневмонии
Если вам поставили такой диагноз, то совсем не обязательно ложиться в стационар и там проходить лечение.
Вполне возможно лечить воспаление легких в домашних условиях.
Всю терапию можно разделить на несколько групп:
- Медикаментозное лечение.
- Физиопроцедуры.
- Лечебная гимнастика.
- Ингаляции.
- Народные способы.
- Правильное питание.
Лечить пневмонию у взрослых желательно с использованием сразу нескольких способов, так болезнь удастся быстрее победить.
Терапия с помощью лекарств
Любой врач, посещение которого желательно не откладывать, в качестве основного лечения назначит вам принимать антибиотики.
От этого не стоит отказываться, даже, если вы решили лечить пневмонию дома.
Возбудителем этого заболевания чаще всего являются бактерии, поэтому избежать приема антибактериальных препаратов не удастся, если вы не хотите заработать более серьезные проблемы со здоровьем.
Из группы антибиотиков чаще всего можно использовать:
- пенициллины;
- цефалоспорины;
- фторхинолоны;
- аминогликозиды.
Если не удалость установить провокатора болезни, то могут назначить принимать сразу несколько антибиотиков.
Кроме антибиотиков в качестве вспомогательных средств желательно использовать:
- эуфилин, беродуал, они способствуют восстановлению функции легочной ткани;
- целесообразно принимать препараты, которые будут разжижать мокроту, и способствовать ее выведению;
- прием интерферона, иммуноглобулина поможет повысить защитные свойства организма;
- употребление адаптогенов повышает неспецифическую резистентность организма;
- витаминные препараты.
Если вы собираетесь вылечить пневмонию у детей, то одновременно с приемом антибиотиков и других лекарств, необходимо принимать антигистаминные препараты, чтобы избежать аллергической реакции.
Хотя и при лечении взрослых такие лекарства также назначаются.
Лечебная гимнастика при пневмонии
Как только основные симптомы заболевания начинают стихать, состояние больного улучшается, можно приступить к выполнению лечебной физкультуры. В процессе занятий улучшается кровообращение, нормализуется легочная вентиляция, что очень важно для скорейшего выздоровления.
На первых порах можно начинать с дыхательных упражнений, которые можно выполнять в положении лежа. В течение дня рекомендуется несколько раз полежать на здоровом боку, чтобы улучшить аэрацию.
Через несколько дней можно выполнять упражнения стоя и сидя. Это могут быть и наклоны туловища, упражнения на увеличение подвижности грудной клетки. Полезно практиковать диафрагмальное дыхание.
Такая гимнастика позволяет гораздо быстрее вылечить пневмонию, как у детей, так и взрослых.
Народные средства лечения воспаления легких
Народные лекари всегда имеют в своих запасах рецепты для лечения многих заболеваний. Пневмония не является исключением.
Можно предложить использовать следующие средства, которые будут эффективными при лечении взрослых и детей.
- Мед, лучше липовый.
- Сок алоэ.
- Ягоды малины, брусники в засушенном состоянии.
- Шиповник.
- Лекарственные травы: душица, крапива, зверобой, цветы бузины.
- Сок лука и чеснока.
Можно порекомендовать следующие рецепты.
- Рецепт №1. Взять кусочек ткани, смазать ее подсолнечным маслом и разложить измельченный чеснок. Затем необходимо положить это на спину или грудь и подержать минут 15, больше не надо.
- Рецепт №2. Из большой луковицы выдавить сок, добавить такое же количество меда. Принимать это средство надо три раза в день по 1 чайной ложке перед едой.
- Рецепт №3. Полезно делать ингаляцию с использование пихтового масла. Достаточно капнуть 3-4 капли на 3 литра кипящей воды.
- Рецепт №4. Приготовить смесь в равных пропорциях из душицы, ягод малины и листьев мать-и-мачехи. Взять 1 столовую ложку и заварить 200 мл кипятка. Принимать в течение дня в теплом виде.
Особенности лечения пневмонии у детей
Детский организм гораздо более подвержен различным инфекциям, он хуже противостоит вирусам и бактериям, поэтому воспаление легких считается серьезным осложнением, особенно у грудничков.
Если вы хотите вылечить пневмонию у ребенка, то надо придерживаться следующих принципов:
- обязательно перед лечением установить форму и степень заболевания;
- обязателен прием антибиотиков;
- проведение ингаляций для насыщения организма кислородом;
- изменить рацион питания, не заставляйте есть малыша через силу;
- для детей массаж и лечебная физкультура еще более желательны, чем для взрослых.
Уход за больным пневмонией
Если вы решили лечить пневмонию в домашних условиях, то желательно, чтобы ваши родные обеспечили за вами должный уход.
Если такой возможности нет, то придется самостоятельно выполнять все рекомендации врача.
Обычно на первых этапах болезни человек сильно потеет, не ходите в мокром белье, обязательно его поменяйте.
Это касается и постельных принадлежностей. Комнату, в которой находится больной, желательно регулярно проветривать и проводить влажную уборку.
Больной должен иметь свои предметы гигиены, столовые приборы.
Питание при пневмонии
Особое внимание надо обратить на рацион питания, особенно у детей:
- необходимо исключить все жареные продукты;
- убрать из меню жирные блюда;
- больше употреблять овощей и фруктов;
- обильное питье обязательно, чтобы выводились токсины и продукты жизнедеятельности возбудителей заболевания;
- Если больной не хочет кушать, то лучше не заставлять.
Таким образом, можно сделать вывод, что лечить пневмонию вполне можно и в домашних условиях.
Только обязательно перед этим надо посетить врача, особенно это касается детей, чтобы не пропустить осложнений и правильно поставить диагноз. Наше здоровье только в наших руках.
Источник
Клиническое заключение о месте лечения пациента при воспалении лёгких принимает врач. Правило обязательной госпитализации, существовавшее долгое время среди медиков, утратило свою актуальность. Убеждение, что надёжнее пройти лечение в больнице, является мифом, утверждает профессор Уральского медицинского университета И. В. Лещенко. Теснота в палатах вызывает распространение инфекции, а также есть риск заболеть внутрибольничной пневмонией. Дополнительный фактор в предпочтении домашней терапии определили и международные исследования. По оценке учёных, на лечение пневмонии в домашних условиях затрачивается в 20 раз меньше денежных средств, чем в стационаре.
Можно ли вылечить пневмонию дома
Воспалительный процесс в лёгких − проявление группы заболеваний, вызываемых бактериями, вирусными инфекциями, грибками, токсическими веществами. Развитие болезни связано с ослаблением иммунитета. В большинстве случаев преобладает пневмония, вызванная бактериями и вирусами.
Вопрос о назначении домашней терапии связан со степенью сложности течения заболевания, распространением патологии. Воспаление может коснуться одного лёгкого или быть двусторонним. Наличие симптомов, лёгкое течение заболевания без сопровождающей патологии являются основанием для назначения лечения пневмонии дома. Заболевание средней тяжести лечится амбулаторно. При отсутствии результатов терапии пациенты подлежат госпитализации.
Пневмония не всегда распознаётся с помощью стетоскопа и рентгенограммы. Сложное заболевание характеризуется разными причинами возникновения, многообразием симптоматики и степени поражения лёгочной ткани. Поэтому при подозрении на воспаление лёгких нужно немедленно обратиться к доктору.
Решение о лечении в домашних условиях принимать самостоятельно нельзя по следующим причинам:
Заключение пульмонолога
- От пневмонии умирает 12% больных. Профессор РНИМУ им. Пирогова А. Карабиненко констатирует: 65% смертей от ОРВИ (включая воспаление лёгких) случается на дому.
- Ошибочное мнение, что можно купить антибиотики в аптеке и пролечиться дома, приводит к ухудшению состояния и устойчивой резистентности к лекарствам. Дальнейшее лечение становится проблемным.
- Приказом Минздрава РФ запрещено домашнее лечение для детей до трёх лет при наличии лобарной пневмонии. У грудничков до трёх месяцев заболевание считается тяжёлым, независимо от степени и распространённости воспалительного процесса. Дети подлежат обязательной госпитализации.
- Тяжелее остальных пациентов воспаление лёгких переносят пожилые люди. Ослабленный организм, распознанная патология (почечная недостаточность, сахарный диабет, больное сердце) считаются факторами риска для отрицательного прогноза при пневмонии.
Пневмония успешно лечится в домашних условиях, если пульмонолог дал рекомендации и назначил курс терапии. При своевременном и правильном лечении восстановление организма больного наступает за одну-две недели.
Методы домашнего лечения пневмонии
После установления диагноза рассматриваются методы терапии. Основанием для начала лечения являются следующие признаки:
Кашель и температура
- острое начало, наличие температуры (38°С);
- малопродуктивный кашель с мокротой;
- хрипы, жёсткое бронхиальное дыхание;
- боль в грудной клетке, возникающая при глубоком вдохе.
Симптоматическое лечение направлено на облегчение состояния больного. Домашняя терапия должна решить ряд задач:
- Купировать симптомы заболевания.
- Уничтожить возбудителя.
- Нормализовать лабораторные показатели.
- Восстановить лёгочную ткань.
- Предотвратить осложнения заболевания.
- Использовать немедикаментозное лечение.
При левостороннем и правостороннем воспалении лёгких применяются медикаментозные и немедикаментозные схемы домашней терапии. Единственным научно обоснованным способом лечения остаётся антибактериальная терапия. Медицинские назначения основываются на препаратах с доказанной антибиотической активностью. Жаропонижающие средства используют в случае индивидуальной непереносимости температуры, так как применение таких таблеток затрудняет оценить эффективность лечения.
Установлено, что бактерии обладают внутренними часами, влияющими на организм человека. Автор исследования Д. Макфадден выяснил: эффективность лечения воспаления лёгких возрастает в несколько раз, если учитывать эту особенность бактерий. Учёные Чикаго подтвердили клиническими испытаниями мнение коллеги. Установлено следующее:
- Во время сна организм больного человека более восприимчив к терапии, особенно к действию антибиотиков.
- Эффективность лечения возрастает ночью, когда бактерии впадают в спячку, и снижается днём при росте микроскопических организмов.
Бактерии в легких
Универсальный приём в борьбе с пневмонией − домашние процедуры. После снижения температуры применяются горчичники, банки, горчичные обёртывания. Болезнь снижает резистентность организма. После быстрого восстановления очаговая пневмония может рецидивировать, затрагивать новые участки органа, вызывать осложнения. Поэтому при домашнем лечении одних антибактериальных препаратов будет недостаточно.
Вылечить воспаление лёгких помогут немедикаментозные меры:
Ингаляции небулайзером
- постельный режим;
- обильное питьё (не менее трёх литров в день);
- проветривание и увлажнение воздуха;
- ингаляции;
- согревающие компрессы;
- закаливание;
- укрепление иммунитета;
- витаминотерапия.
Эффективность домашней терапии позволяет перейти с постельного на общий режим на 6-10 день заболевания. Через две недели можно возобновить закаливание. Занятия физкультурой и спортом допустимы после двух месяцев после пневмонии. Это время требуется для восстановления кровотока и аппетита. Функция лёгочной ткани полностью восстанавливается в течение одного года. Срок реабилитации зависит от стадии заболевания.
Особенности народной медицины
Молоко с мёдом
Применение народных средств допустимо только при одном условии − в качестве дополнения к традиционным медицинским методам. Когда лёгкие воспалились, самолечение становится опасным для жизни пациента. Следуя народным традициям, при лечении пневмонии в домашних условиях используют чай из трав, ингаляции парами продуктов растительного происхождения, натуральные мази для согревающего эффекта, настои от кашля. Противовоспалительное, отхаркивающее, иммуномодулирующее действия оказывают молоко с мёдом, чаи и настои с имбирём, шалфеем, сок чёрной редьки.
Кандидат биологических наук, специалист в области фитотерапии Г. И. Лушанова изучила поведение природных лекарств в организме человека. Исследования методик целителей разных стран помогли установить наиболее ценные продукты и растения для терапии пневмонии.
Результаты работы учёного приведены в таблице.
Оказываемое действие | Витамин В1 | Витамин С | ||
Окислительные и восстановительные процессы в лёгких | семена подсолнечника | горох | лимон | брокколи |
арахис | соя | смородина | шпинат | |
фасоль | спаржа | апельсин | петрушка | |
миндаль | просо | красный перец | капуста | |
Витамины А, В2, необходимые для восстановления эпителия дыхательных путей | Витамин В2 | Витамин А | ||
лосось | грибы | красный перец | репа | |
окунь | миндаль | морковь | капуста | |
треска | горох | петрушка | абрикос | |
форель | спаржа | брокколи | шпинат |
При длительном использовании антибиотиков можно нанести вред организму. Справиться с проблемой поможет фолиевая кислота. Особый эффект в лечении пневмонии в домашних условиях достигается при его сочетании с витамином В. Кислота содержится в следующих продуктах:
Фолиевая кислота в продуктах
- печень;
- капуста;
- фасоль;
- кукуруза;
- спаржа;
- листовая свёкла;
- шпинат;
- орехи.
Несколько рекомендаций при лечении пневмонии:
- Убрать из рациона конфеты, шоколад, пирожные, булочки.
- Не употреблять жирную пищу.
- Есть только натуральные продукты.
Обычные дрожжи − аналог медицинских препаратов, содержащих витамины группы В, можно принимать его при застойных формах пневмонии. Листовые овощи содержат магний, предотвращающий возбуждение легочных тканей. Уничтожить болезнетворные микробы, быстро восстановить защитные силы организма можно с помощью чеснока, лука, шиповника, цитрусовых. Избавиться от кашля и скопившейся слизи помогут боярышник и морская капуста, насыщенные ценными органическими кислотами и йодом. Тонизируют работу лёгких мед, оливковое масло. Врачи рекомендуют держать под рукой список продуктов, содержащих необходимые витамины и минералы при домашнем лечении воспаления лёгких.
Источник
Пневмония – это воспаление легких. Различают очаговую пневмонию и крупозную пневмонию.
Симптомы
Кашель, повышение температуры, общая слабость; при воспалении листков плевры появляется боль в пораженной половине грудной клетки, которая усиливается при кашле и глубоком дыхании. Интонсикационный синдром может быть слишком тяжелым.
Пациента, больного пневмонией (особенно крупозной), обязательно госпитализируют и назначают постельный режим.
Для уменьшения одышки пациенту лучше находиться в полусидячем положении.
Для уменьшения чувства боли в грудной клетке порекомендовать лежать на пораженной стороне.
Ослабленным пациентам несколько раз в день менять положение тела в постели.
5. Палата должна быть просторной, солнечной. Прохладный (+18°С) чистый воздух улучшает состояние пациента и углубляет дыхательные движения.
Трижды в день в палате делать влажную уборку, используя дезинфицирующие средства.
Обеспечить пациента индивидуальными предметами: полотенцем, чашкой, ложкой и тарелкой.
При наличии мокроты обеспечить пациента индивидуальной плевательницей, на дно которой налить соответствующий дезинфицирующий раствор. Каждый вечер проводить дезинфекцию мокроты и использованной плевательницы.
Своевременно и регулярно выполнять антибактериальную терапию.
Перед назначением антибиотиков пациент должен сдать мокроту на антибиотикограмму.
Перед введением первой инъекции антибиотика сделать пробы на индивидуальную чувствительность организма к препарату. Собрать аллергический анамнез.
Для предотвращения мочекаменной болезни при применении сульфаниламидных препаратов порекомендовать запивать их щелочной минеральной водой и выпивать много жидкости.
Ухаживать за пациентом при лихорадке. Быть внимательным в период критического снижения температуры (возможно развитие коллапса).
Следить за пульсом, измерять артериальное давление.
Проводить дыхательную гимнастику.
Следить за физиологическими отправлениями.
Осуществлять гигиенические процедуры тяжелобольному в постели, проводить профилактику пролежней.
Кормить часто небольшими порциями полужидкой, высококалорийной, витаминизированной пищей.
Уход за больными с заболеваниями органов дыхания
В повседневной жизни под уходом за больными (сравните – ухаживать, заботиться) обычно понимают оказание больному помощи в удовлетворении им различных потребностей. К ним относится еда, питье, умывание, движение, освобождение кишечника и мочевого пузыря. Уход подразумевает также создание больному оптимальных условий пребывания в стационаре или дома – тишины и покоя, удобный и чистой постели, свежего нательного и постельного белья и т.д. Значение ухода за больными трудно переоценить. Нередко успех лечения и прогноз заболевания всецело определяются качеством ухода. Так, можно, безукоризненно выполнить сложную операцию, но затем потерять больного из-за прогрессирования застойных воспалительных явлений в легких, возникших в результате его длительного вынужденного неподвижного положения в постели. Можно добиться значительного восстановления поврежденных двигательных функций конечностей после перенесенного нарушения мозгового кровообращения или полного сращения костных отломков после тяжелого перелома, но больной умрет из-за пролежней, образовавшихся за это время вследствие плохого ухода.
Таким образом, уход за больными является обязательной составной частью всего процесса лечения, влияющей в немалой степени на его эффективность.
Повсеместно, особенно в индустриально развитых странах, наблюдается значительный рост заболеваний дыхательной системы, которые вышли уже на 3-4-е место среди причин смертности населения. Что же касается, например, рака легких, то это патология по ее распространенности опережает у мужчин все остальные злокачественные новообразования. Такой подъем заболеваемости связан в первую очередь с постоянно увеличивающийся загрязненностью окружающего воздуха, курением, растущей аллергизацией населения (прежде всего за счет продукции бытовой химии). Все это в настоящее время обуславливает актуальность своевременной диагностики, эффективного лечения и профилактики болезней органов дыхания. Решением этой задачи занимается пульмонология (от лат. Pulmois – легкое, греч. – logos – учение), являющаяся одним из разделов внутренней медицины.
В своей повседневной практике врачу приходится сталкиваться с различными заболеваниями дыхательной системы. В амбулаторно-поликлинических условиях, особенно в весенне-осенний период, часто встречается такие заболевания, как острый ларингит, острый трахеит, острый и хронический бронхит. В отделениях стационара терапевтического профиля нередко находятся на лечении больные с острой и хронической пневмонией, бронхиальной астмой, сухим и экссудативным плевритом, эмфиземой легких и легочно-сердечной недостаточностью. В хирургические отделения поступают для обследования и лечения больные с бронхоэктатической болезнью, абсцессами и опухолями легких.
Современный арсенал диагностических и лечебных средств, применяемых при обследовании и лечении больных с заболеваниями органов дыхания, является весьма обширным. Сюда относятся различные лабораторные методы исследования (биохимические, иммунологические, бактериологические и др.), функциональные способы диагностики – спирография и спирометрия (определение и графическая регистрация тех или иных параметров, характеризующих функцию внешнего дыхания), вневмотахография и пневмотахометрия (исследование максимальной объемной скорости форсированного вдоха и выдоха), исследование содержания (парциального давления) кислорода и углекислого газа в крови и др.
Весьма информативными являются различные рентгенологические методы исследования дыхательной системы: рентгеноскопия и рентгенография органов грудной клетки, флюорография (рентгенологические исследование с помощью специального аппарата, позволяющего делать снимки размером 70X70 мм, применяющееся при массовых профилактических обследованиях населения), томография (метод прослойного рентгенологического исследования легких, точнее оценивающий характер опухолевидных образований), бронгография, дающая возможность с помощью введения в бронхи через катетер контрастных веществ получить четкое изображение бронхиального дерева.
Важное место в диагностике заболеваний органов дыхания занимают эндоскопические методы исследования, представляющий собой визуальный осмотр слизистой оболочки трахеи и бронхов и помощью введения в них специального оптического инструмента – бронхоскопа. Бронхоскопия позволяет установить характер поражения слизистой оболочки бронхов (например, при бронхитах и бронхоэктатической болезни), выявить опухоль бронха и взять с помощью щипцов кусочек ее ткани (провести биопсию) с последующим морфологическим исследованием, получить промывание воды бронхов для бактериологического или цитологического исследования. Во многих случаях бронхоскопию проводят и с лечебной целью. Например, при бронхоэктатической болезни, тяжелым течении бронхиальной астмы можно осуществить санацию бронхиального дерева с последующим отсасыванием вязкой или гнойной мокроты и введением лекарственных средств.
Уход за больными с заболеваниями органов дыхания обычно включает в себе и ряд общих мероприятий, проводимых при многих заболеваниях других органов и систем организма. Так, при крупозной пневмонии необходимо строго придерживаться всех правил и требований ухода за лихорадящими больными (регулярное измерение температуры тела и ведение температурного листа, наблюдение за состоянием сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, уход за полостью рта, подача судна и мочеприемника, своевременная смена нательного белья и т.д.) При длительном пребывании больного и в постели уделяют особое внимание тщательному уходу за кожными покровами и профилактике пролежней. Вместе с тем уход за больными с заболеваниями органов дыхания предполагает и выполнение целого ряда дополнительных мероприятий, связанных с наличием кашля, кровохарканье, одышки и других симптомов.
Кашель представляет собой сложнорефлекторный акт, в котором участвует ряд механизмов (повышение внутригрудного давления за счет напряжения дыхательной мускулатуры, изменения просвета голосовой щели т.д.) и который при заболеваниях органов дыхания обусловлен обычно раздражением рецепторов дыхательных путей и плевры. Кашель встречается при различных заболеваниях дыхательной системы – ларингитах, трахеитах, острых и хронических бронхитах, пневмониях и др. Он может быть связан также с застоем крови в малом кругу кровообращения (при пороках сердца), а иногда имеет центральное происхождение.
Кашель бывает сухим или влажным и выполняет часто защитную роль, способствуя удалению содержимого из бронхов (например, мокроты). Однако сухой, особенной мучительный кашель, утомляет больных и требует применения отхаркивающих (препараты термопсиса, и пекакуаны) и противокашлевых средств (либексин, глауцин и др.). В таких случаях больным целесообразно рекомендовать теплое щелочное тепло (горячее молоко с боржомом или с добавлением ½ чайной ложки соды), банки, горчичники).
Нередко кашель сопровождается выделением мокроты: слизистой, бесцветной, вязкой (например, при бронхиальной астме), слизисто-гнойной (при бронхопневмонии), гнойной (при прорыве абсцесса легкого в просвет бронха).
При наличии мокроты необходимо определять ее суточное количество, которое может колебаться от 10-15 мл (при хроническом бронхите) до 1 л и более (при бронхоэктатической болезни). Больной должен сплевывать мокроту в индивидуальную плевательницу, на дно которое наливают небольшое количество 0,5% р-ра хлорамина. Плевательницы ежедневно опорожняют, тщательно промывают, дезинфицируют. Суточное количество каждый день отмечают в температурном листе.
Очень важно добиться свободного отхождения мокроты, поскольку ее задержка (например, при бронхоэктатичской болезни, абсцессе легкого) усиливает интоксикацию организма. Поэтому больному помогают найти положение (так называемое дренажное, на том или ином боку, на спине), при котором мокрота отходит наиболее полно, т.е. осуществляется эффективный дренаж бронхиального дерева. Указанное положение больной должен принимать раз в день в течении 20-30 минут.
При наличии у больного мокроты возникает у необходимость ее повторных исследований – микроскопических, бактериологических и т.д. Наиболее достоверные результаты получаются в тех случаях, когда мокроту получают при бронхоскопии. При этом в нее не попадает слюна, микроорганизмы полости рта. Однако часто больной сам сдает мокроту, сплевывая ее в чистую стеклянную баночку. Поэтому перед сбором мокроты, таким образом, больной должен обязательно почистить зубы и прополоскать рот. Мокроты в количестве 4-5 мл собирают утром, когда она наиболее богата микрофлорой.
Рекомендуемые страницы:
Воспользуйтесь поиском по сайту:
Источник