Вишневый сок и подагра и
При борьбе с подагрой хороший эффект дает употребление вишни. Пользу приносят как свежие и замороженные ягоды, так и консервированные. В случае регулярного и достаточного их приема в пищу, в комплексе с другими лечебными мероприятиями, шанс на длительную ремиссию увеличивается.
Опыт народной медицины при подагре
Терапия подагрического артрита подразумевает использование различных лечебных мероприятий, дополняющих друг друга. Полностью излечиться от недуга невозможно, но при грамотном подходе к терапии велика вероятность надолго забыть о приступах болезни.
Эффективно дополнить основное лечение можно с помощью привлечения опыта народной медицины. Согласно множеству положительных отзывов, ежедневное употребление вишни или черешни позволяет:
- Значительно снизить содержание солей мочевой кислоты в крови.
- Стимулировать выведение уратов из суставных полостей.
- Способствовать устранению отечности.
- Снять болевой синдром.
- Сокращать продолжительность периодов обострения.
Полезные свойства вишни
Помимо большого количества важных витаминов и микроэлементов, ягоды вишни содержат много органических кислот. Благодаря им в организме больного подагрой восстанавливаются обменные процессы и кислотный баланс, замедляется старение клеток. Органические кислоты способствуют снижению кислотности внутренней среды.
При подагре постепенное выведение уратов происходит благодаря входящим в состав ягод антоцианидинам. Вишня — их богатый источник. Необходимо упомянуть, что для выраженного результата в сутки следует съедать не менее 500 г ягод.
Как правильно употреблять ягоду при заболевании
Наибольшую пользу больным подагрой принесет употребление свежих плодов. Однако сезон поспевания ягод непродолжителен, и, чтобы продолжать лечение в течение всего года, необходимо заранее позаботиться о заготовке вишни. При заморозке и высушивании часть полезных веществ теряется, но помогать при лечении подагры плоды не перестают.
Сок
Вести профилактику и бороться с приступами подагры лучше всего с помощью употребления натурального сока. Пациенты, предпочитающие покупать готовый пакетированный продукт, должны понимать, что содержащиеся в нем сахара, усилители вкуса и консерванты могут спровоцировать обострение болезни. Так вместо ожидаемой пользы больной лишь усугубит свое состояние.
Из всех сортов для приготовления сока лучше выбирать кислые и темные ягоды. В них концентрация необходимых органических кислот и биологически активных веществ выше, чем в сладких плодах. Измельченный зубчик чеснока, добавленный в напиток, способен усилить эффект.
Добиться устранения болезненных симптомов можно употребляя в сутки несколько стаканов вишневого сока.
Экстракт
Вишневый экстракт представляет собой концентрированный сок. Получают его путем уваривания. Для лечения подагрического артрита лучше выбирать самостоятельно приготовленную жидкость или ту, в которую не добавлялись консерванты и красители.
Компот
В период, когда свежие плоды сложно приобрести даже в магазине, из заготовленных летом ягод, замороженных или высушенных, можно приготовить компот. Для смягчения вкуса допустимо добавлять в него яблоки, абрикосы, грушу.
Больные часто интересуются, можно ли пить консервированный компот из вишни. Самостоятельно заготовленный натуральный продукт не нанесет организму вреда. Употреблять его допустимо без страха спровоцировать приступ недуга. Компоты, приготовленные в промышленных масштабах, следует выбирать осторожно. В их состав не должно входить большое количество сахара и консервантов.
К чему приводит регулярное употребление вишни при подагре
Прием в пищу свежих ягод, соков, чаев или компотов рекомендован больным подагрическим артритом в рамках диеты №6. Пользу ее соблюдения отрицать невозможно. Давно доказано, что исключение из рациона белковой пищи существенно снижает риск рецидива приступов заболевания.
Регулярное потребление вишни благоприятно сказывается на общем состоянии пациента, способствует снижению воспалительных явлений и восстановлению свободы движений в пораженных суставах ног и рук. Излишки солей мочевой кислоты под влиянием антоцианов постепенно выводятся из организма.
Больные, дополнительно страдающие от сахарного диабета и ожирения, также могут употреблять вишню по причине ее низкого гликемического индекса. Таким пациентам, однако, следует строго следить за количеством съеденного. Превышать суточную норму, установить которую должен лечащий врач, не рекомендуется.
Не стоит начинать лечение при наличии таких заболеваний:
- язвенная болезнь;
- гастрит с повышенной секреторной активностью;
- хронические заболевания легких;
- слабая зубная эмаль, наличие кариеса.
Заключение
Подагра — обменная патология, обязывающая больного на пожизненный прием специальных лекарственных препаратов. Часто бывает, что изолированное лечение ни к чему не приводит. Поэтому специалисты рекомендуют сочетать традиционную медикаментозную терапию с диетой и ЛФК.
Употребление вишни при подагре помогает снизить риск развития болезни, увеличить длительность периодов ремиссии, на продолжительное время сохранять способность к активной жизни.
Источник
30 января 2014
Вишневый сок считается очень эффективным средством лечения подагры, но многое зависит и от того, сколько сока человек выпьет, какие продукты употребляет в пищу, и насколько серьезно его заболевание. Большинство экспертов сходятся во мнении, что нет определенного лекарства от подагры – одного из видов воспалительного артрита. Некоторые химические соединения в вишне могут облегчить симптомы и тяжесть приступов. Сок вишни, как правило, считается эффективным средством, но люди должны с осторожностью его принимать, так как подсластители и сахар, содержащиеся в нем, могут, на самом деле, усилить симптомы.
Специалисты натуропатической медицины давно назначают вишневый сок при подагре, и он остается одним из наиболее популярных домашних средств для лечения данного заболевания. Ряд исследований относительно свойств сока пришли к выводу, что фитохимические вещества в вишне могут значительно уменьшить симптомы подагры.
Фотохимические вещества — это широкий спектр растительных химических соединений, и многие из них полезны для здоровья человека. Антиоксиданты, флавоноиды, и изофлавоны -фитохимические вещества, содержащиеся в большинстве сортов вишни, и в высоких концентрациях они могут воздействовать на клеточную регенерацию и воспаление. Подагра происходит, когда мочевая кислота накапливается и кристаллизуется вокруг крупных суставов. Регулярное присутствие фитохимических веществ в крови могут свести эту кристаллизацию, воспаление, отек и боль к минимуму. Сам вишневый сок состоит из большого количества измельченных кусочков вишни, это гораздо больше, чем пациент сможет употребить в виде цельных ягод, поэтому с соком человек быстрее получит нужное количество питательных веществ.
Как получить наибольшую пользу
Вишня бывает разных сортов, начиная от сладких и до кислых. В большинстве случаев, чем темнее и кислее вишня, тем лучше, так как концентрация химических веществ в таких ягодах выше. Для больных подагрой также важно обратить внимание на чистоту ягод. Многие производители смешивают вишневый сок с другими соками, с соком яблок и винограда, чтобы смягчить терпкость и снизить общую стоимость.
Вишневый сок может быть дорогим, но для пациентов с артритом, чтобы получить пользу необходимо пить сок из чистой вишни.
Содержание сахара еще один важный фактор. Вишневый сок из кислых сортов, часто весьма терпкий, поэтому некоторые производители добавляют много сахара, кукурузного сиропа или других подсластителей. Многие исследования показали, что чрезмерное потребление сахара влияет на ухудшение состояния при подагре, что говорит о том, что сладкий вишневый сок при подагре не самая лучшая идея. Лучше выбирать несладкие или слегка подслащенные варианты сока. Люди, которые обеспокоены добавлением сахара в сок, могут принимать вишневые добавки в качестве альтернативы.
Разница между лечением и облегчением симптомов
Каждый, кто решил принимать вишневый сок при подагре должен знать, что хотя он может помочь уменьшить симптомы, сок не является панацеей. Лечение заболевания действительно отличается от временного устранения его симптомов. Многие врачи рекомендуют вишневый сок в дополнение к другим методам лечения подагры, не стоит рассматривать его как способ устранения проблемы.
Диетические рекомендации
Вишня является лишь одним из многих фруктов, который можно использовать пациентам с подагрой для улучшения качества их жизни. При подагре рекомендуется избегать продуктов кислотообразующих, в том числе искусственных подсластителей, газированных безалкогольных напитков и уксуса, следует употреблять продукты с низким содержанием белка и высоким содержанием сложных углеводов, таких как цельнозерновые. В рацион питания должно входить не более 30 процентов жиров, и не более 10 процентов этих жиров должны быть животного происхождения. Вишневый сок может быть частью диеты пациента с подагрой, как правило, он более эффективен в сочетании с другими полезными продуктами.
Важность медицинского лечения
Даже несмотря на то, что вишневый сок эффективен, врачи не рекомендуют использовать его вместо других прописанных лекарств, или пить его в качестве средства, позволяющего избежать поход к врачу. Подагра может быть очень опасной, и каждому, кто страдает этим заболеванием, следует обратиться за консультацией к квалифицированному врачу перед началом любого лечения.
Источник: wisegeek.com
Фото: ru.aliexpress.com
Далее по теме:
- Открыт общий метод лечения герпеса, гриппа и коронавируса
- Исследователи разработали сменный фильтр для масок N95
- Стволовые клетки помогают лысым людям отрастить волосы
- Изобретен диагностический биосенсор, обнаруживающий SARS-CoV-2
- Использование антибиотиков может увеличить риск злоупотребления опиоидами
- Сифилис меняет свою генетику, чтобы уклониться от иммунной системы
- Смарт унитаз диагностирует заболевания по анализу кала и мочи
- Магнитная стимуляция купирует депрессию
- Создана универсальная вакцина против гриппа
- Иглоукалывание может уменьшить мигрени
Источник
Вишневый сок, как правило, считается очень эффективным средством для лечения подагры, но многое зависит от того, сколько сока человек употребляет, какие другие продукты он ест и насколько серьезным является его состояние с самого начала.
Большинство экспертов сходятся во мнении, что не существует настоящего лекарства от подагры, которая является типом воспалительного артрита. Однако некоторые химические соединения в вишне могут помочь уменьшить симптомы и тяжесть приступов.
Сок из вишни, как правило, считается наиболее эффективными, но люди должны быть осторожны, чтобы принять к сведению добавленных сахаров, так как все, что содержит много подсластителей часто фактически делают симптомы подагры хуже…
Почему это работает?
Натуропатические эксперты годами прописывают вишневый сок от подагры, и он остается одним из самых популярных домашних средств от этого заболевания. Был проведен ряд исследований, чтобы определить, какая, если таковая имеется, корреляция между ними, и большинство из них пришли к выводу, что фитохимические вещества в вишне могут значительно уменьшить симптомы подагры во многих случаях.
«Фитохимические» — это широкий спектр химических соединений растительного происхождения, многие из которых также полезны для здоровья человека. Антиоксиданты , флавоноиды и изофлавоны — все это примеры фитохимических веществ, которые встречаются в большинстве сортов вишни, и когда они потребляются в высоких концентрациях, они могут влиять на клеточную регенерацию и воспаление. Подагра возникает, когда мочевая кислота накапливается и кристаллизуется вокруг основных суставов. Регулярное присутствие фитохимических веществ в крови может свести к минимуму эту кристаллизацию, а также воспаление, отек и боль, сопровождающую ее. Большая часть вишневого сока состоит из множества кусочков измельченных фруктов, которые человек регулярно потребляет, если есть фрукты в сыром виде, что делает сок хорошим средством для быстрой доставки необходимого количества питательных веществ.
Как получить максимальную выгоду?
Вишни бывают разных сортов, от сладких до очень терпких. В большинстве случаев, чем темнее и темнее вишня, тем лучше, поскольку химические вещества, ответственные за уменьшение подагры, имеют наибольшее значение в этих фруктах. Для пациентов подагры также важно обращать внимание на чистоту. Многие производители смешивают вишню с другими соками, в частности яблочным и виноградным, чтобы смягчить терпкость и снизить общую стоимость. Извлечение сока из вишни может быть дорогостоящим, но для того, чтобы пациенты с артритом могли видеть результаты, им обычно нужно пить сок, который является чистым или, по крайней мере, почти чистой вишней.
Содержание сахара является еще одним важным фактором. Кислый вишневый сок, как следует из названия, часто довольно горький, что заставляет некоторых производителей добавлять много сахара, кукурузного сиропа или других подсластителей. Однако ряд исследований связывают высокое потребление сахара с увеличением числа приступов подагры, что может означать, что в некоторых случаях вишневый сок от подагры может быть плохой идеей, если сок сильно подслащен. В результате несладкие или слабо подслащенные варианты обычно являются лучшими. Люди, которые обеспокоены добавленным сахаром, могут часто повторять результаты вишневого сока, принимая добавки или порошки с экстрактом вишни.
Любой, кто планирует использовать вишневый сок для лечения подагры, должен знать, что, хотя он может помочь уменьшить симптомы, сам по себе он не является лекарством. Решение проблемы действительно отличается от ее решения. Многие медицинские работники рекомендуют вишневый сок как часть более динамичного плана лечения для людей, страдающих от приступов подагры и боли, но его не следует рассматривать как способ устранения проблемы.
Советы по диете
Вишня — только одно из многих полезных веществ, которые пациенты подагры могут использовать, чтобы улучшить их качество жизни. Избегание кислотообразующих продуктов, включая многие искусственные подсластители, газированные безалкогольные напитки и уксус, является одной из распространенных тактик; Рекомендуется также придерживаться диеты с низким содержанием белка и высоким содержанием сложных углеводов, таких как цельное зерно. В целом, не более 30 процентов суточной калорийности больного подагрой должны поступать из жира, и не более 10 процентов этого потребления жира должно быть из животных жиров. Вишневый сок может быть частью этой диеты, удобной для подагры, и он обычно работает лучше всего у пациентов, которые используют его как один из многих инструментов.
Важность медицинской помощи
Даже когда сок очень эффективен, медицинские работники обычно не рекомендуют пациентам использовать его вместо других прописанных лекарств или пить его, чтобы избежать регулярной медицинской помощи и диагностики. Подагра может быть очень серьезным заболеванием, и любой, кто страдает от этого, должен обратиться за советом к квалифицированному врачу, прежде чем начать какое-либо лечение, естественное или нет.
Источник
Зная действие на организм продуктов, можно улучшить состояние здоровья при любом заболевании. Какой эффект оказывает вишня при подагре, и как ее можно есть?
Полезные свойства вишни
Подагра проявляется устойчивым повышением в крови уровня мочевой кислоты, ее производное — урат натрия — постепенно кристаллизуется и откладывается в суставах, чаще всего в больших пальцах ног, голеностопном и коленном. Образуются наросты. Поврежденные суставы разрушаются. Пораженное место:
- периодически воспаляется;
- опухает;
- болит.
Высокий уровень мочевой кислоты в крови может также привести к отложению солей в почках.
При обострении болезни рекомендуется есть вишню в большом количестве — до 1 кг в день. Замечено, что боль стихает, нормализуется температура в месте воспаления. Через 3 дня натуральной терапии самочувствие улучшается.
Это происходит потому, что для повышения уровня рН организма необходимо употреблять продукты, богатые органическими кислотами, а в мякоти вишни есть кислоты:
- яблочная;
- лимонная;
- винная;
- янтарная;
- хинная;
- шикимовая;
- глицериновая;
- гликолевая.
В ходе пищеварительного процесса они трансформируются в ощелачивающие, останавливают формирование избыточного количества мочевой кислоты и выводят ее. В 2012 г вишня была объявлена продуктом с самым высоким противовоспалительным эффектом, не уступающим специальным стероидным препаратам.
Как есть ягоду при подагре?
Наиболее целебна свежая вишня. В сезон надо съедать по 20-30 плодов несколько раз в день. При подагре ее лучше кушать на голодный желудок, перед основным приемом пищи. Целебным свойством обладает свежеприготовленный вишневый сок, эффект усиливается при добавлении измельченного зубчика чеснока. Достаточно выпивать 1/2—4/4 стакана сока в день, разделив его на 2 приема. Ученые Бостонского университета считают, что вишню надо есть 2–3 раза в день не больше, чем по 10 шт. за 1 прием.
Осторожно следует употреблять вишню при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка, поскольку она вызывает раздражение слизистой оболочки.
Чтобы смягчить действие кислоты на ЖКТ и справиться с подагрой, можно воспользоваться такими рецептами:
- 1 ст. л. плодов размять, залить стаканом молока, прокипятить;
- вишневый сок разбавить горячим молоком (1:1).
Употребляют одно из предложенных средств в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день.
Но если даже вы ели вишню регулярно в течение всего сезона, терапевтического эффекта на весь год при подагре не хватит, поэтому ягоды заготавливают на зиму. Плоды незначительно теряют свои свойства при замораживании, полезна также вишня натуральная в собственном соку.
Невысокое содержание сахара позволяет использовать ее в питании больных сахарным диабетом. Гибрид вишня-черешня, который в России называют дюк, унаследовал качества обоих растений, поэтому его плоды смело ешьте при мочекислом диатезе и заболеваниях суставов.
Чтобы получить от фруктов больше пользы и частично убрать сахар, сок настаивают на семенах шалфея испанского, богатых клетчаткой.
Обрывая вишневые плодоножки, не стоит их выбрасывать. Они содержат танин и вещества, обладающие мочегонным действием. Плодоножки сушат и для предупреждения приступов подагры заваривают таким образом:
- 1 ч. л. сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, доводят до кипения;
- настаивают в тепле 15 минут;
- пьют по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Употребляя вишню при подагре, следует отказаться от мяса, кофе, черного чая и алкоголя, а в дальнейшем не включать в меню кислотообразующие продукты.
Источник
